>>136
体を使ってるのに8超えるってことは、相当な食い方なんだろうな。
お試しで測定してみて、食後の血糖値見てのショック療法をお勧めするわ。
ebayなら1週間で測定器届くから、すぐにでも食後の血糖値推移確認してみれ。

リブレでもフリーダムでもコンツァーでもエーコンでもイイからお試しした方がいいぞ。