>>133
オレもそう思う。摂生は出来ないが筋トレと有酸素運動、豆にカラダを動かす仕事なのでそれらで多少の食い過ぎカロリーを凌駕してやるくらいの1年間だったが、下げ止まりが反転して上がってしまった。

食べる事をガマンしてもそれなりに活動的に生きられるか、それを、それを目指して新たな実験と挑戦をする時期がやってきた。