【糖尿】血糖値測定器 9mg/dL
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>>100
では11月23日ひとふたまるまるに
新宿駅東口の伝言板に
コールサインXYZで連絡先をお願いします >>95
リブレを使って血糖値を管理すれば痩せるよ
毎日リアルタイムで80～140界隈を維持してたら勝手に痩せる
ちなみに6kgやせて標準体重に
>>90
7500円程度の機器だから裸でよくないか？
10万もするスマホじゃあるまいし >>103
その血糖値って、スーパー糖質制限のイメージかな？
血糖値じゃ糖質摂取量は管理できないから間違いだよ。
食べ過ぎは血糖値測定で監視できるけど、
血糖値をもって、摂取した糖質量は測定出来ない。
天ぷらウドンと素うどんでは、血糖値の上がり方が違う。
カレーなんかも上がりにくい。
また、アルコール摂取すれば血糖値は上がらない。（人が多い） >>104
いや、糖質を取れば血糖値は上昇するから、はっきりわかるけど？
糖質をたくさん取っても血糖値が上がらないというデタラメ情報どこから来るわけ？
あと、一般的なカレーは血糖値が上がるというのは、このスレで何度も語られてるし、私も上がるから食べないよ では極端な例をあげます
インスリンの単位数が同じだとして
糖質の割合が高い食事をとって血糖値が80～150だとしたら
絶対的なカロリーは多くないと推測されます
(糖質は短時間で血糖値をあげるから沢山とれば高血糖)
→痩せる可能性が高いです
糖質の割合がほとんどない食事 例えば鶏モモ肉だけを500gとか
同じように血糖値は80～150だとしても カロリーは1食1000キロカロリーにもなります
→そりゃ太ります >>106
1食1000として3食3000
普通の生活で2500くらい消費しているので、ちょっと運動すると別に1000。それじゃ太れない。 >>104
糖質とたんぱく質と脂質じゃ、血糖値の上がりは全然違うから
血糖値で食べすぎを監視って無茶だろう
アルコール摂取で血糖値があがらないってのは、アルコールの分解に
内臓のリソースが割かれて糖新生が少なくなるからじゃないの？
だから摂取した糖質分の上昇はどうしようもなくあがると思うけど 脂や肉の取りすぎは高脂血症になるよね、寿命を大きく縮めるよ
野菜を食え、野菜を！ >>104
血糖値を測ったことないよね？何しに来たん？ >>105
血糖値の上昇は、糖の摂取量と、吸収速度と、糖新生（肝臓）の頑張りに依る。
脂質の多い食べ物だと、血糖値の吸収が遅く、血糖値は中々あがらない。
血糖値の上りが緩やかになる代わり、ピークが長く続く。次を食えば上乗せだ。
カツカレーからラーメン食って、天ぷらとか食つなぐと、ひでぇ事になるぞ。
また、少量しか糖質を摂らない生活で血糖値を支配するのは、
糖新生（肝臓）になるので、中途半端な糖質摂取量は、血糖値から想定するのは無理。
食べ過ぎて、180とか200まで行って、食べすぎたなぁ・・・・程度は把握可能。
糖質ゼロでも、血糖値150くらいまでは上がることがある。
アルコールを飲むと、肝臓がアルコールのお相手に忙しく、糖新生を止めちゃう。
こうなると、ひたすら低血糖に向かっていってしまい、血糖値が上がらない。
デンプンなんぞとっても、グリコーゲンを作る余裕はないのだよ。
泥酔したときのラーメンの1杯や2杯じゃ血糖値は110～120くらいで安定するわ。
対策としては、ラーメンじゃ無く、ブドウ糖（ラムネ）を数個食うと楽になる。 >>108
すまんね、そんな食事バランスじゃ無くて、スーパー（ｗ）糖質制限を対象に書いてる。
アルコールを飲んでる時は、糖はブドウ糖で供給しないと血糖値上がらないよ。
>>110
記録とったこと無いだろｗ
しっかりノートに書き留めて、血糖値の推移を確認してみればわかる。
酒飲んで、血糖値が下がり始めたのを確認して、
そのあと、素麺とか素うどんあたりを啜って見ろよ。
俺は肥満の2型だし、血糖値のプロファイルは少しずつちがうかもね。 二型糖尿病と普通の人では多分見え方が違うのだと思う。
糖質ゼロで血糖値150とかあり得ない数値だからね。
そりゃわからんはなとは思う。
普通の人は糖質を取らない限り数値の大きな上下はしない。 糖尿が一番進んでしまった人は
なにも食べなくても基礎分泌が足りないので
どんどん血糖値は上がっていく
糖尿が比較的軽い人(インスリンやクリニド薬なし)は
糖質を過剰にとらなければ、さして血糖値は上がらない
ここにはいろんな程度の人がいるから
食事の内容と血糖値の関係を
実体験をベースにした話をして
かつ合意を得るのは、いささか無理がある 一般的には大きな図書館にしか置いてないのですが
「今日の治療指針 2017」の689頁から697頁にかけて
糖尿病の治療・食事療法(問題点)
について簡潔にまとめられてるので、興味のある方はどうぞ >>115
簡潔な内容の概略書いて。
糖尿病の人前提で話しが進んでするとして。
薬や注射、運動もからんで食事だから、ああだこうだといったところで人それぞれ違う。
freestyleリブレを使ってて思うが、いつもと同じ生活状況で食事内容の糖質量が違うと、比例して血糖値の予測がつく。
だから逆もありだと思う。例えばレストランで糖質が入っていないはずのスープを飲んだのに、急上昇。おかしいと思って調べたら、砂糖を大量に入れて味誤魔化してた。
体重の変化を記録して、腕時計で日常の活動量と運動を24時間計測して、食事量の推定をするシステムもある。ポラール。 >>116
ごめんなさい 権利上の問題もあるし
そもそもまとめてあるので
書ききれません >>117
本はこれでいいのかい？
埼玉県立図書館にも2016までしかない。
福井 次矢 他2名
今日の治療指針 2017年版[ポケット判](私はこう治療している) >>118
http://www.igaku-shoin.co.jp/misc/fair/tt2017/index.html
私が見たのは
このベージの右側のでかいやつ(ＩＳＢＮ 978-4-260-02808-0 )ですね
埼玉県立図書館には
https://www.lib.pref.saitama.jp/licsxp-opac/WOpacTifTilListToTifTilDetailAction.do?urlNotFlag=1
2017年版のポケット版はあるみたいですが
でかいのと内容が同じかはわからないです
ご指摘の通り さいたま市図書館には2016年版のポケット版しかありませんね
埼玉近隣でしたら 東京北区図書館に蔵書があります
買うのは2万円近くするし、数ページのため流石にもったいないです >>119
ありがとう。板橋区は残念ながらながら在住か在勤、在学、隣接市だった。豊島区は縛りがなく、検索したらあった。
早速カードを作りに行こう。 >>114
>ここにはいろんな程度の人がいるから
ホントこれ痛感する
このスレに限ったことではないが、こうやって改善したとか書いても全部に合うわけでないので
難しいよね
安価で手間、リスクが少なそうな方法は簡単に試せるけど >>119
食品交換表、万歳だったような。
血糖値の持続測定が一般化して、食後高血糖が見えるようになると変わると思う。
2018年度版は、FGM、freestyleリブレのことを書かねばならないから、どうなるか楽しみ。 2017はちゃんと
「食品交換表を尊寿した食事を3回食べるだけでは
血糖コントロールは改善しない」
と太文字かつフォントサイズ+1で書いてありますよ
>>123
流し読みしました。今度また見直します。 リブレしているのですが
皮膚科でプレドニン4錠出たので服むと
空腹時で15上昇 食後は200未満に抑えていたのたのが 軽く250オーバーになってしまった
今まではジムで自転車こいだらスーと下降したのにプレドニン飲んでからは下降しない
糖新生の亢進と筋肉への取り込みがブロックされてるのだろう
恐ろしきステロイド！このまま長期投与ならば確実にインシュリンだなとメゲました >>116
本気でそういってるのか?
血糖値推移は、食物中の糖質量以外にも、
糖質の種類、同時に摂取するもの（特に油）
食前食後の活動量などで大きく変わる。
>>113
有名どころでは暁現象なるものがあって、
1型2型健常者問わず、早朝(当然空腹)にガッツリ血糖値が上がる事がある。
ストレスでも振れてるみたいよ。 >>126
いつもと同じ生活状況での話。
例えば、睡眠、前日の食事と運動など変化がない状態で、メーカーの違う低糖質パンを食べて比較する。パッケージの糖質量は同じ。
グラムあたりの血糖値の上昇が、一方が2なのに、もう一方が5だとする。20gで40と100になる。
おっしゃるように糖質の質違いか、混ぜているものの違いか、その他の理由か、もしくは糖質量の表示に問題があるかと推論する。
リブレで普段使いで、カーボカウント前提で血糖値予測をしてると逆引きもありだなと思ってる。
自動記録されたデータをエクスポートする。ピーク血糖値の高さと食後時間の違いを折れ線グラフにすると、糖質量以外の要素が見えてくる。経験を積むと、糖質量以外の要素を考慮してして、リブレの血糖値表示から糖質量の推測もありかなと思う。 食事以外の条件がほぼ同じで
原材料が一緒でも、食べる順番や調理法でも
食後の血糖値は変わってくるからなぁ・・・・・
そもそも血糖測定器の値すら誤差あるし
糖尿病は人生の負け組だ
死ぬまで続く罰ゲームだよ はぁ 念のため書いとくと
血糖値測定器は食い過ぎチェッカーでも
食品の成分分析機でもないからな
食いすぎないのは大前提で
その上で体調の変化とか
コントロールがうまくいってるか
確認するってのが普通の使い方
血糖値を見て食い過ぎに気付いても遅いからね
まあ、最初は面白いからいろいろ実験したいのはわかるけど >>129
それは当然。
ただ、常時計測ができる血糖測定器が可能にすることを考えている。いわゆるPDCA
平均血糖値とピークと底の差をできるだけ平坦にする、食事、運動、薬、注射、生活習慣を見つける。 食べない 打たない(飲まない) 動かない
これですねw 下げ止まってたA1cが8パーセントに上がってしまい医師に投薬を促されたが、その前に食い過ぎカロリー摂り過ぎがバレて叱られた。次回二月後にA1cに改善無ければ薬を処方される。
確かに要らない摂食多い。何故か？
まるで
『喰わなくても良いのに喰い症候』
と言う一種の依存症的な病い
又は悪習慣的な『癖』として捉えて克服するのが良し。 薬飲んで好きな物食えばいいじゃん
なんで躊躇してんの
お前は摂生するの無理だよ 俺ならとりあえず薬貰う
もしそれがαグルコシターゼ阻害薬かビグアナイド薬かチアゾリジン薬かＳＧＬＴ-2阻害薬ならあまり気にしないで飲む
SU剤やグリニド薬だったら焦って頑張る
DPP-4だったら悩む
GLP-1だったら使わずに裏で売り飛ばして節制頑張る 痩せるの目的なら天ぷらもうどんもカレーもお酒も断とうぜ >>133
オレもそう思う。摂生は出来ないが筋トレと有酸素運動、豆にカラダを動かす仕事なのでそれらで多少の食い過ぎカロリーを凌駕してやるくらいの1年間だったが、下げ止まりが反転して上がってしまった。
食べる事をガマンしてもそれなりに活動的に生きられるか、それを、それを目指して新たな実験と挑戦をする時期がやってきた。 >>134
食べる事をガマンしても、色々イライラや集中力欠如やなにやらかにやら馴れるまで意味の無い感情や症状を味わう時間を克服するのが当面の課題だ。
もしかして簡単な事なのかも知れない。アルコールも煙草も甘い菓子類も全て断ってきたんだから今度も出来るだろう。
って、新たな旅の始まりだよん。(；´Д｀) その上で
>>133
の言うとおりになるかも知れないが
暫くは逆らい苦しんでみよう。
もしかしたら簡単な事なのかも知れない。 >>137
酒は飲めるよ
ただ糖質0のもの限定だけど
辛かったのは人間関係を清算したこと
外食は論外なんですよ
今の時代外食なしの人間関係はまずないし
経験はないけど禁煙はかなり辛そう
まあお互い人生の罰ゲーム 引き分け目指して頑張りましょう >>125
＞自転車こいだらスーと下降した
これこれ、これがリブレのいいトコなんよな
運動や食事制限の効果がリアルタイムで見れると励みになるよね
レス内容と違う書き込みでゴメソ＾＾； >>136
体を使ってるのに8超えるってことは、相当な食い方なんだろうな。
お試しで測定してみて、食後の血糖値見てのショック療法をお勧めするわ。
ebayなら1週間で測定器届くから、すぐにでも食後の血糖値推移確認してみれ。
リブレでもフリーダムでもコンツァーでもエーコンでもイイからお試しした方がいいぞ。 >>140
酒の糖質は2015、7訂で大幅に変わった。利用可能炭水化物。
うまい酒を好きなだけ飲め。 >>143
尿糖試薬でチェックしてるが
100mlの時もあれば500ml以上の時もある。
あくまでも腎臓から尿に漏れた糖度を簡易的に測るヤツだから大してあてにならないんだろうけど。因みに一年前は13パーセント程だった。
やっぱり血糖値測定器は購入すべきか。。 (続き)体重80kgです。
医者には2000kcal未満推奨されてるが3400kcalから日によっては4000kcalも摂取してしまった。
グルコーススパイクが起きないように食べ合わせは気にしていたが尿糖降りてるし、前回7パーセント代まで落ちたのが8パーセントってのが怠惰な闘病態度の動かぬ証拠。 >>146
毎食スパイク確定。4000カロリ-食べられるというのもすごいが。 積み上げると4000位行ってるときも多々あった。毎日毎日、毎食毎食、管理ノートに書き上げてることで
安心して？
食べちゃう？
まあ、糖尿病の患者な食事じゃない！って医師に叱られたが、兎に角将来的に合併症まっしぐらなので。。。。
再び、人生の価値観を変えるくらいの大袈裟な気持ちで(実は大袈裟でも何でも無いんだが)食事を採ることを忘れよう。
そして空腹でもテンションあがる精神訓練かなあ。。 >>145
俺は医者じゃないから、正しいアドバイスではない可能性があるが、
体をバリバリ動かして（血糖値下げ要因）、A1c8超えとか尿糖下りるとか、
食事が3400kcalってことも総合的に考えて、血糖値が乱高下してるんでしょうね。
年寄りなら、人生の完走はできるかも知れないけど、
若いなら、自分の体の現実を見つめてみた方がイイ。
網膜症とか腎症になったら、確実に後悔すると思うよ。
データが見えれば血糖値のコントロールは、そんなに難しく無い。 >>139
あ、↑お前
(o´∀`)b
ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ
ナイスリアクションw m(__)m
皆様
色々ご指南ありがとうございます。 >>17のコピペを貼り回ってる恥ずかしい奴は、リンク先のPDFは理解できなかったの？
その内
↓は、糖質制限は糖尿リスクを高めるが、「規則正しい、適切な糖質摂取で改善する」て話だ
https://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-23617031/
> 試験内容
> ①1日に必ず3回の食事（主食を含むもの）を摂取する。
> ②毎食、 体格に
> 応じて糖質40g（ご飯なら100g）以上あるいは糖質60g（ご飯なら150g）以上を摂取する。
> ③運動を開始するなど新たに生活環境（リズム）を変えない。
> 生来健康な若年女性412名に糖負荷試験を行ったところ、30.4％と高頻度で耐糖能異常者が存在した。
> これは他国の報告に比べても極めて高い数値である。 この耐糖能異常者に
*> 糖質を規則正しく食べる介入試験を3ヶ月行っただけで、
*> インスリン初期分泌能は改善し75gOGTTの60分値は低下し、耐糖能異常者は存在しなくなった。
〔中略〕
●> 欠食を繰り返したり、低糖質食で体重制限を行っている
●> インスリン分泌能が低下したやせ型若年女性も
●> 糖尿病発症のターゲットに加える必要がある。
☆> そして、正しい糖質量を規則正しく摂取するように発信しなければならない。
要は、『欠食・低糖質でBMIを低く抑えてる摂食障害者は、糖尿病予備軍』 ・「規則正しく糖質とれ」 >>17のコピペが血糖値測定の推奨だと理解できない恥ずかしい奴 このスレに若い女の子はいなそうだよね
そうだ若いって20代までだからね
30過ぎたらおじさん・おばさん
さて新しいリブレ起動するか
あたりでありますように 欠食、低糖質で体質が狂った耐糖能異常>>152が、血糖値測っても判断誤るのでは？
測定以前に、まず規則正しい糖質摂取の上での話かと >>152
耐糖能って言葉自体が、糖尿病をクイモノにしてる連中に都合良すぎる。
更に、糖尿病の定義も都合よく設定されてる。
糖尿病は完治があり得るってことが公に認められる日は来るのか? フードファイターにリブレをつけて
5kg食べさせて血糖値の推移を見てみたいもんだ
食後吐くのは禁止で 正常値の範囲で推移するだけ
糖尿病がフードファイターやるわけねえし 大雑把に言えば
本人が持っている自己分泌能力 もちろん無限ではない
本人が消化吸収して血糖値を上げる能力 もちろん無限ではない
そのバランスで血糖値が変動する
糖尿病かどうかは日本糖尿病学会が決めた基準 >>158
ギャル曽根が食後血糖上がらないって話が本当だとすれば
小腸粘膜上皮のαグルコシダーゼかSGLT1のどっちかが壊れてると予想するよ
便中のビフィズス菌群が非常に多いそうだから、実際に未消化の澱粉やオリゴ糖が大量に大腸まで流れてるんだろう だからさぁ
本当かどうか知りたいからリブレつけてみたいっていったんだけど 私の担当の栄養士さんは自身は糖尿病ではないと言ってる
でも沢山米食べると血糖値が上がるという
(話の感じでは大した量ではなさそう)
栄養士さんが言ってることが真実なのか
立場上仕方がないのか
判断する方法がないんだよ リブレなんかつけなくても分かる
あれだけ食って太ってないんだから血糖値は上がってない
というか吸収されてない 多分その可能性が高いと思うが
個人的に実測して確定したいんだ
はかれば確定だろ
わざわざID変えなくていいよ 彼女が特殊なんは、消化はするが吸収行程に入る前に一部を排出している可能性があるとか聞いた
かなり前に消化器系の医者が、彼女のCTとかの映像見る限りはそう判断するしか無いとか 今回のリブレ
夜中ずっと65二日間続いた
穿刺では100だった
何と無く痛いのが続くし
十日目だが 交換する事にしたら
先のチューブが曲がっていて
穿刺部が赤く腫れあがっていた
炎症起こしている場合はトンデモ無く狂う実感ありでした 新しいリブレに交換したら早朝100だった
今回のは、当たりみたい！
誤差の大きな奴にあたると インシュリン使ってたらば 結構ヤバイよね
簡単に生体モニターとインシュリンポンプの合体できるのも近いかなと思ってたのにな 170と171は同一人物？
チューブなのに曲がった状態で刺さっていたと言いたい？
あのアプリケーター構造からすると有り得ないと思う。
前回微妙に痛点を直撃したみたいで、少し痛かった。
明日通院するけど、センサーパックにならんかな～
センサーパック20だったら良いけど、そうはいかないだろうな。 穿刺直後から違和感ありました
装用部位がややずれて 三頭筋にチューブが当たるような
違和感が 腕の屈伸で続いていました
引っこ抜くと J字型にループが曲がってました
穿刺いちによっては 湾曲すると思います >>172
リブレ使用後、分解してみたが、穿刺針（金属）は、完全な筒ではなく、
センサー針（フィルム？柔らかい）が通るほどの隙間がある
（でないと、センサーとセンサー針がつながらない）
なので、運が悪いと？ 曲がって入ってしまうことはあり得る 私の場合は 刺さってから段々と
曲がっていった感じ
三頭筋の筋膜にグリグリ当たる感覚ありました 俺もやけにSMBGとずれる（かなり低く出る）センサーに当たったときがあって
それでもSMBGの頻度を上げてそのまま使ってたけど、はずしたらセンサーの樹脂の針が曲がってた
最初っからやけに低く出ておかしかったから、たぶん俺はつけるときに失敗したんだろうなぁとおもう
10個ぐらい今まで使ったけど、今のところ明らかにおかしかったのはその1回だけだけど
こうやってそこそこ失敗例が出てきてるし、そのうちレプリケータが改良されるんじゃないかなぁと期待 リブレ。保険処方できるのにどこの病院でも扱ってくれない 今の点数だと、医者が損するから扱わないんだよ。
患者のことは思っていないから。 来年は健保改訂だからリブレの在宅管理料は値上げだろうな。
支給枚数も、一月で二枚（28日分）ではなく、一枚単位で患者が自由に選択できればいいのに。 テルモの血糖測定器使ってるんだけど血糖値30て変だよね 30なら死ぬ。
測定値30で意識が正常なら血が少なすぎて誤測定したのだろう。 >>183
測定器の液晶壊れてない？
普通にあり得ない数値。 >>184
>>185
レスありがとうございます。
採血を多めにとったら一応正常な値が出ました。
>>186
おっしゃる通り20～30ぐらいは必ずズレてる代物です。 血糖値75mg/dl未満では±15mg/dl以内、75mg/dl以上では±20％以内に測定値の95％以上が入っていれば合格
ということなので残りの5％は飛んでもない値が出てても合格なんだよな >>190
iso 15197 2013
で探してみ やべ、リブレのセンサー剥がれて来た
まだ1週間も残ってるのに
幸い針周辺はまだ粘着が残ってるみたいで何とかなってるけど
というかはがれてる近辺全然粘着が無いっぽい
なんか肌に直接つけても大丈夫な両面テープってあるんだろうか
とりあえず今は包帯巻いて抑えてるけど >>191
おーありがとうございます
100mg/dl未満の場合±15mg/dl、100mg/dl以上の場合±15 %
になったのかなるほど、感謝です >>192
医療用 両面テープ で検索するとかつら用とかのが3Mから出てる見たい 今買うならフリーダムライトとプレシジョンネオまたはプレシジョンエクシードのどっちがいいですかね。
ちなみに今はContour next EZ使ってます。 >>196
使いたいやつだけ使えばいいだけ
リブレリブレってバカの一つ覚えかってぇの 使ったこと有るの？
無いから、言ってると思うけど、使ったら止められないですよ 測るだけでなくカロリーコントロール、運動の動機付けになるとの話もあるので
従来の測定器とは一線を画す機能を持つハードですよな
販売価格が下がってくれば過去の測定器を一掃してしまうかもしれない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
