オナ禁しようぜ −４日目−
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>>243
(-_-)了解ナリ
最近のエロ広告はマジで度が過ぎてると思う
(リアルなやつ)マンガならまだしもな…
広告でリセットしたことは無いからいいけど
目障りだしイライラする
そうするとブロック入れろと言われると思うが入れる気の無い自分 レポートの評価がボロクソに書かれててシコりたくなりました 誰か僕に喝を入れてくれ・・・。
一昨日リセットして昨日ぐっすり一日中寝たから調子いいぞ。
今日からエロ禁をする。
そして暇な時にパチンコ行ったり会社の昼飯にコンビニたっぷり買ってきたりする癖をどうにかしたい。
だからルールを設ける
次パチスロ行ったりコンビニ飯たらふく買っていいのはリセットした次の日のみ！
これ破ったらもう引退するわ。 僕は弱い人間だ。アナニーが気になって調べてたら気付いた時には右手でムスコの首を締めていた。 リセット
俺もダメな人間だ、今日は5回は抜いた
ムチムチな人が好きだけど、自分の近くにいる人らは筋肉質の人と付き合ってるんだよね
自分もその組み合わせ好きなんだけど、なんせ自分はぷよぷよだから見向きもされないだろうなぁ…
自分よりも強い男が（自分好みの）女を持っていくコンプみたいなのが…
だからもっと意識を強く持とう。
筋トレ、ランニングをする。
頭の中ピンク色にして欲望に負けるみっともない自分を想像して乗り越えてやる。 生存
エロ見ると一瞬で持っていかれそうになる
オナ禁効果は特に感じません おなきんでイケメンになるは嘘
元々顔立ちは良かったが自信がでてもてるって事だろな 生存。
とてもエネルギッシュ。スーパーサイヤ人効果が出ているんだろうか？でもギラギラした感じではなく、温かい気持ちが続いている。
以前の長期オナ禁とは状態が明らかに違う。今回の方がスレで話題になる効果が実感できている。 >>261
意識じゃないぞ顔だまあ雰囲気とか仕草とかは大事だけど 夜中にリセット
目覚めたら体からエネルギーが抜けて萎んでしまった感覚があるが精神的にはすごく落ち着いてる >>262
そんなこと言ってるからお前はいけてないんだよ 朝起きたときエロイこと考えてしまいやり方も考えて午後になり
エログ画像見て >>264
現実だよやりまくってるやつはオナ禁数日でやれてる モテる努力を一通りしてから言えよ
じゃなきゃ負け犬の遠吠えだ >>267
既にもててるから言ってるのにわからないやつだなー 生存
エロ見るとやっぱり調子崩しがちになるね
顔面偏差値が高い奴、オナ猿だったけどモテてたな…残酷な現実
人間かなり不平等だけど、だからこそ少しでも差を埋める為に禁欲したい これからバイトなので早めに生存
寝起きが悪いのは寝るときエロ禁できてないからかな 去年から挑戦と失敗の連続を繰り返していますが、
ここに書き込めば、より励みになり、みんなと協力し合えるかなと思い参加します。
毎日は書き込みできないかもしれませんがみなさんよろしくお願いします！ 特にモテたりはしませんが
ティッシュの消費量は激減しました いま40日目だけど、そうか、年内100日達成って目標おもしろそうだな。やってみよ どこ行っても100日越えたあたりでスレから離脱する人がほとんどだけど何でなの？ 水着のねぇちゃん見るだけで抜きたい衝動にかられちまうわ >>276
100日とか超えるともうオナ禁してるって感覚すらないからこんなスレには来なくなる (-_-)ダメだ…心と体がバラバラ…
オナ禁効果を高める方法はいくつかあるがオナ禁する上でエロ禁は必須
エロ禁しないと効果は１０分の１になる、オナ禁１００日でも１０日目の人と効果は変わらない…それを知ってから、オレも葛藤の末エロ禁を決意した…（それぐらいしか楽しみが無かったから） 考えてみてたら小学二年からオナニーしてた猿だった。 エロ禁
パチスロ禁
どか食い禁
ともに成功。
人生を変えたい。
二日目とは思えないほど今回はモチベーションは高い。このパターンはふとした性欲にやられるんだよな。油断しないようにしよう。 今回はなかなか調子が上がってこない(すぐ疲れる、頭さえない、集中力がすぐ切れる)
早くどこかで開花してほしいものだが…
コーヒーの飲みすぎが関係しているのかなぁ？
明日からコーヒー禁してみるか >>284
カフェインとりすぎはよくない鬱にもなりやすい >>285
やっぱそうなのか、とりあえず明日から控えてみます 生存
余分な精子を排出したがってるのか、おしっこにすぐ行きたくなる はい
この時間にリセット
眠れなくてついついやってしまった 生存。最近100日達成を少し意識し始めた。まぁまだ半分だからそう簡単に到達できるとは思ってないけど。 >>288
はい自分もコーヒー一時期はまっててなんか集中力なくなるなとか目がいたくなったりしたからやめたら直った
カフェインとりたいならゼロコーラオススメ少ししか入ってないから大丈夫 エロくて射精する夢見ちまった。出てなくてよかったわあ エロ禁も兼ねてるけど、横になるとどうしても想像してしまうなあ
何とか徹底しないと 早いけど生存
明日から諸事情でしばらく書き込みできないですが15日経つまでには戻ってきます 毎日三回はしてた猿なのですが今日から始めようと思ってます
何かコツというかアドバイスくれませんか？
モチベーション保つ方法とか >>301
自分も毎日3回くらいしてて1年以上挑戦し続けているけど、
それでも最高記録1ヶ月いかないくらいなので、何度も挑戦し続けていくしかないかも・・・
上の人が言うようにエロ禁は必須だけど 寝起きからの歯止めがどうにもきかなかった
今回は自信あっただけに無念
泥んこ弟子氏にレックさん、再戦ありがとう…ありがとう…
また精進します 調べはじめるとダメだ……。ここ5日間全くエロ見てなかったのに……。情けなくて悔しい。気持ち入れ替えて頑張っていきます！ >>295
コーヒーの飲みすぎは良くないってことですね
コーラは遠慮しときますわ、中毒性高いので。 生存
>>301
エロを見ない
見たくなったらPCやスマホから離れろ
あとはここに「生存」と書き込む達成感を思い出せ 抜くつもりはなかったが上原多香子の谷間でムラムラしてやってしまった。。 67日目
自己記録更新中。ここまできたら100日は余裕だという気がします。 本日二度目してしまった。だが私に悔いはない。
今月末か来月頭に女含めて遊ぶけどオナ禁頑張ったらいいことあるとかないかなー。 何やこのリセットラッシュは平日真ん中なのに
微妙な気候の変化とか関係ありそう 抜け毛なくなったり薄毛やハゲが治った、改善した人いますか？ 「抜くつもりじゃなかった」
のなら、エロは見ないんだよなあ…
エロは麻薬やて、本気でオナ禁したいならエロを禁じないことにはマジで足踏みから進み出せんと思う。 責めてるんやないで、時間は有限やし後悔するくらいなら 強く自分を律してほしいだけや。
最初は、辛いかもしれんが、そうせな変われん。
現に俺は完全禁欲して27日目、何も辛くない。 生存。
少し疲れが出てきたけど、それは行動力が増したからこその疲れだと悟った。前はオナ禁効果が切れたと思ってリセットしたが、その後の後悔と疲労は言うまでもない。 >>322
見たくても我慢だけだろ
見る=見ちゃったから抜いてもいいかな、またがんばろ！で抜いてしまうんだから >>320
こうやってはっきり言ってくれる人は大事だね
自分もエロ禁してて、絶対抜かないぞという気持ちでエロ見たんだけど、
だんだん我慢できなくなってついにはリセットしてしまったという過去が何度もあったよ >>322
「何か」って言われたらムズイな。
それを聞いてくるってことは
「何かの力を借りないととてもじゃないけど出来ないよ！」って感じか。
オナニーはさせられるんじゃなく、自分の意思でするんやで。
結局、自分の弱さを認めなきゃ始まらん。
対策なんて…
「エロを見ない」これに尽きる。
当然俺はブックマークも含め
全てのエロ関連を消した
広告ブロックは必須
気になるエロワードを調べない
(ここならJJガールズ？とか（笑）)
オナニーしたあと、後悔する自分が見えてるやろ？
それを忘れないこと
そのためにはここに書き込んだり
俺みたいに
「30日ごとに写真の記録つける」
「好きな人のライブまでは絶対続ける」
などの目標を決めること
偉そうに書き込みすることで、自分に言い聞かせるのもありや。
これで失敗したらクソカッコ悪いからな。
無事禁欲を継続して、周りからの評価をウケている自分を思い浮かべること。
夜ふかしはせず、すぐ寝ること。
今の自分が「いかに酷い状態か」焼き付けること。
オナニー依存してるなんて
異常なんやってことを 認識せんと いつまでも自分に甘くしてしまうからな。
自分が自分に厳しくしないと、いつまで経っても変われんよ。 生存。
その他禁止事項も続いてます。食事も常識的な量で。
今日は仕事中も調子が良かった。この感じがずっと続くといいのですが・・・。 何かを受け取って得た快感と、何かを自分で成し遂げた快感は違う
分かりにくいかもしれないが…少なくともみんなはオナニーを禁じようとしてるはずであり、エロを見ちゃってつい抜いた、これは受け取って得た快感
エロを我慢して過ごせた、これは自分で成し遂げた快感
同じ快感でも種類が違うし、後者のような経験を味わえばわりとオナ禁続くと思う 昨日リセットしました
物事がリズムよく進んでいかないと負け犬オナニーしてしまう なんだかんだ生存。でもこれといった変化は感じらんない ようは
より大きな快感を得るために禁するんだよね？ >>326
為になるな日数だけ稼いで偉そうにしてるあほとは違うわ 10月23〜25日生存報告
【73日目】 けんすけ☆
【67日目】 パーフェクトヒューマンを目指すマン☆
【56日目】 カルビ☆
【49日目】 七味☆
【47日目】 鋼のオナ禁術師☆
【45日目】 志村☆
【27日目】 ファル
【25日目】 シコラン
【25日目】 よっこいしょーいち
【18日目】 雑民党員
【15日目】 薪の王
【14日目】 り
【10日目】 Tak
【8日目】 目標3ヶ月以上
【7日目】 レック
【6日目】 マイペット
【6日目】 神戸人
【4日目】 イケメン
【4日目】 ギャル子
【4日目】 じろう
【3日目】 dev
【3日目】 非コキ三原則
【2日目】 ホンバー
【2日目】 エテン
【2日目】 孔子
【1日目】 イシイ
【1日目】 ネコちん
【1日目】 ピノ
【1日目】 猿
【0日目】 GUN．
【0日目】 穀潰し
【0日目】 キットカット
【0日目】 ケンケン
【0日目】 はむちゃん
【0日目】 山口
今日は有休で、時間のあるうちに一気に集計。
次の集計は日曜日の予定です
コーヒー禁2日目だが、無性に飲みたい衝動に掻き立てられる
改めて中毒状態だったと認識
効果が出てきたらまだ報告します！ 初めまして
オナ禁歴はや2年で漸く一ヶ月突破しました
この先もみなさんと一緒に頑張っていきたいです 集計ありかとうございます
ランキング下位であることに慣れてきました >>331
正にその通りだと思います、それに加えてリセット後は必ず大きな後悔をして、
体力ややる気が激減する事実を忘れないようにすれば続けやすそう
>>340
集計ありがとうございます、自分も暴飲暴食を抑えるのに苦労しています ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
