0874病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/04/25(日) 19:46:46.72ID:a4rLqdb70 毎週、土曜日にレッグエクステンションやってるんだが金曜日に急に右の前太ももだけ筋肉痛のような痛みが。。 元々、右の膝があまり調子良くないからその影響かな? といいつつまた筋トレやってしまったけど。。