オススメの自重トレーニング教えてください
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公園行けば鉄棒ぐらいあるだろ
やっぱ懸垂とスクワットが1番いいわ 腕立てやるならプッシュアップバー買った方が絶対いい 例えばこんな時にご相談下さい。
借金の返済で困っている・・・。
(金融機関、住宅ローン、会社、個人など)
家賃や税金、公共料金、学費の支払いに悩んでいる・・・。
給料が減少し、生活が苦しい・・・。
数社から借入があり、どこからも借りられない・・・
お金の悩み、相談はエスティーエーで 健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒ http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html
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