【勃起不全】運動治療スレ25チン目【ED】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
何故スクワットがＥＤに効果的か
ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 | 筋トレTIPS
http://kin.mobi/167
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
バイ.レビ.シア.インジェネ各種Part31 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1487076611/
質問する方は年齢、身長、体重を書いてもらうと回答がしやすかったりします
前スレ
【勃起不全】治療運動スレ24チン目【ED】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1493710691/ >>894
バイアグラ、シアリス、レビトラ
どれも駄目だったね
ただ顔が火照るだけで飲む前と勃ち具合も何ら変わりない
だったら飲まない方が健康的にもいいかなともう飲んでない
こうなってるからEDになってると明確に分かれば、それなりにスッキリするのに、それも分からず恐らく神経の可能性が高く、それでいて治療法がないからなぁ
メンタルやられる >>894
あとフリーテストステロンとテストステロン共に検査したけど一応問題はなかった
基準値には入ってるみたいで 補充が必要なほどのテストステロン不足って滅多にないよ。
ここには時々思い込みの強い人いるけど
むしろ40過ぎの人達こそ積極的に取り組みべきですよ。 まずは10キロのダンベルを自由に操れる筋力は最低限必要だよ >>897
コルチゾールは？
これが男性ホルモンをブロックしてed薬がきかなくなることがある
神経の場合は修復することもあるらしいけど、どうなんだろか そうそう
空きっ腹でコップ一杯強ぐらいの水で飲まないと駄目だよ
この類の薬に限らないけど >>900
コルチゾール系だとすると薬はコートリルとか？
副腎疲労症候群なら自律神経失調症でドクターショッピングした挙げ句オカルトまがいな自費診療(月10万の高額サプリとか)しかないが・・ >>903
あんま怪しいのはともかく
ストレスの場合だとコルチゾールが男性ホルモンをブロックしてると医者に聞いた
その時は運動するくらいしか治療方法がないといってたけど、コートリルは保険きくの？
なら少し飲んでみてコルチゾール下がったらめっけもんじゃない？ ありがとう
ステロイドなんだね
ステロイドはあまりいいものなイメージないから考えものだよなぁ 勃起してもすぐ萎える原因とかって何がありますか？
オナニーしすぎ？
腎臓疾患はまだ言われてない 一日二回とか一日一回オナニーはやめる
あとはそもそも興奮してないんだと思う
血管に問題ないならシアリスとか飲んで様子を見る
筋トレはスクワット中心に行う
テストステロンの値も念のため調べてみたら 頑張って1日2回オナのトレーニングして、半年ぶりの本番の2日前から休む様にしたら結構治ってきた気がするけど、たまたまというか駄目なやり方だったのか？ 人によると思う
それで精子の作りのサイクルあがるひとはそれでいいけど、オナニー一日二回は普通の人にはきついんじゃない？ >>912
キツく無い人は絶倫スレとかでこんな所にお世話にならない
キツいのを頑張ってやってるんだって >>910
なるほど
テストステロンて、どうやって調べるん？ 前にも書いたけどメンズ外来にいくのがいいとおもう
あとシアリス5mlとか週一で飲むと楽になるよ
勃起しなくなるかもってことはなくなる 現在、ED-MAX通ってるけど、効果があったので報告しておきます。
まだ4回ですが、ギンギンの朝立ちが毎朝続くようになり、
好きな子が顔を近づけただけでも勃起するようになりました。
アドバイスをくれた方、ありがとうございます。
1つ意外だったのが、診察が形式的なものだった事です。
ED薬を処方する店全般に言えることですが、ED-MAXも質問用紙に記入
してから簡単な質問に答えるだけで、ペニスを見ることもありませんでした。
先生の説明もネットの情報レベルだし、最初は騙されてるんじゃないかと
不安になりましたね。
結局、それほど専門的な勉強をしてない人が、外人様の発明した薬や
最新医療機を使って一儲けしているだけなのかもしれません。
でも、ED-MAXの性能は本物なので、薬でも治らない方にはオススメします。 どうも！アドバイスしたものです。やっぱ効果ありますよね
あれが効くということは血管の問題だったのでしょう
血管が増えればシアリスとかもきくようになるかと
ed治療薬が効かなくなってきてる人にもおすすめです。
シアリス飲むだけでパンパンになると思いますよ edmaxがきいたってことは
ed治療薬が効果がなくなる=耐性ではなく、血管がへる。血管がだめになる
他にも男性ホルモン的なことも考えられますが血管の可能性が高そうですね
edmaxで血管を増やしてed治療薬で延命のコラボがよさそうなかんじがします こんな治療レベルのことでステマとか…
こんなとこでステマしても誰も儲からないのに理解不能
せっかく出てきた体験談なんだから別にいいじゃん 彼女と別れてから一年経って風俗に行ったんだが、2連続で立たない＆超早漏
3度目、手足を冷やさないように気を付けて尚且つ心因性に有効だとあった軽い飲酒(赤ワイン1杯)をして挑んだ。
結果、フル勃起で大満足な結果で終わりました。飲酒2時間後のプレイだからアルコールが影響したかは分からないけど、
『起たなくてもお酒飲んだから仕方ない』みたい考えをしていたのが良かったかもしれません。少しスレ違いですが参考になれば >>919
そもそも衝撃波当てるだけで血管が増える事に半信半疑だったし、
血管増やしてここまで変化するとは思いませんでしたね。
効果は1回目の翌朝からハッキリわかりました。
調子が良いとED薬など不要と思えるくらい元気な時があります。
シアリス使うとカッチカチですよ。
>>920
ED薬は耐性が付かないと言われてますからね。
老化、ストレス、不養生等で血管が減っている場合は
そこから治さないと薬や運動の効果も半減するのかもしれません。
ただ、ED-MAXでも男性ホルモンは増やせませんから、私の場合も興奮スイッチが入り難い、
興奮が冷めやすいといった問題は残っています。
血管増加によって得られるのは、ちょっとの刺激で勃起しやすい、硬度ＵＰ、
硬さを維持しやすいといった効果だけです。
>>925
35〜40万。私のように本当に万策尽きた人の最後の手段だと思います。 お久しぶりです。
服用を止めてしばらくしたら元のEDに戻りました。
>>789>>790
まさに私と一緒ですね。
セックス以外では興奮しなくなってからはED一直線でした。
巷ではオナ禁が流行していますが
私は何の苦もなく20日以上射精なしなので
正常に勃起をするのに射精を我慢するなんて
彼らはどれだけ勿体ない事をしているんだと思ってしまいます。
そこでEDになった時の逆の行動をするためにも
今日から毎日射精マラソンを始めてみる事にしました。
もちろん普通には立たないのでED薬と併用です。
ある意味運動治療なのでスレの話題に沿ってはいるのですが
報告が頻繁になりすぎるので、別スレを立ててそちらで報告したいと思います。
興味が沸きましたら時々覗いて見て下さい。 ステマはステマでも単体だったらまだスルーできるけど会話形式で長文書かれるのはさすがに邪魔だわ
印象最悪 >>928
ステマじゃなくて報告だろ
お前のが流れ切ってるよ
お前が来るな
お前の印象なんかどうでもいい
なおしかたをみんな知りたいんだから
>>926
男性ホルモンの問題はクリームになるのでしょうか
運動してもたいしてテストステロン増えないと思うんですよね…
>>927
どのスレですか？
カベルゴリンとか飲んでた方ですよね？
なんで飲むのやめたんでしょうか？ >>929
今の所、確実に増やせるのはクリームですね。
あと１つ気になっているのが睾丸機能を高めるクロミッド薬（女性の排卵誘発剤）。
男性ホルモンの95％は睾丸で作られてますから
何らかの効果はあるはずです。
最初の方の書き込みでホルモン改善派さんの使用報告もありますね。 男性ホルモンは一度薬使っちゃうのは怖いですが年齢がある程度いくと難しいですからね
筋トレでテストステロンは多少は戻りますけど、たかがしれてます
クロミッドはありかもしれないですね なぜわざわざ運動治療スレで続けるのかこのお利口さん達は・・・
こいつ等のちんこがピクリともしないことを心の底から願う 運動治療でどうにもならないからな
最先端の医療があるならそっちがいいよね
どうせ運動スレなんか過疎ってるしな
運動じゃどうにもならんことをわかってるだろ 性欲や精力の強さって成長期の生活と相関性ないかね。
俺は22歳でED発症したけど、10代の成長期に昼夜逆転・少食・運動不足等の不健康な生活送ってた。
自堕落な生活の影響で精力の上限値が低いから20代で不能になったと推察してる。 スレチなのかもだけどどこかけばわからんから失礼
今日ED薬試した
確かにたった
でも飲んだの數時間前なんだが
今腹痛とほてりと頭痛とだるさに襲われてる
腹痛とかとくに薬が原因か知らんがきっついわ
空腹でのんだからか？こんなんいやや それが普通
常にそうなるよ
れび？
>>934
少食はむしろ悪くないかと
ほんとは三食は多すぎる >>936
名前忘れたけど、病院で処方してもらってジェネリックだったな
常にこれか、、、きついな
スレチにしたままだと申し訳ないんで言うと、だから運動で改善出来ればそれが一番いいなと思ってる最中です、まだ腹いてえ >>936
暴飲暴食は身体に毒だが、食欲と性欲或いは食欲と若さって比例するんじゃないの？
元気な中年や高齢者って食欲旺盛だよ >>929
目的は薬を服用し続けての勃起力の維持ではなく根本治療だったので
カベルゴリンの服用を中断しても勃起力が維持されるかの確認の為に服用を止めていました。
薬なしでも勃起力を維持する事が目的ですので
服用を中断したら効果がなくなってしまうカベルゴリンは
私の目的とは合致しなかったので以降は服用をしていません。
その後は相変わらずのED薬頼りに戻ってしまいましたが
今回、射精回数の少なさが下半身の能力の低下を招いているのではないか
という仮説が浮かんだので
毎日ED薬を服用（シアリスジェネリック）して1日1回以上の射精をする生活を送ってみることで
薬抜きでの勃起力や精力がどう変化するのかを実験してみる事にしました。
イメージとしては単独では持ち上げられない重さのバーベル（勃起しないペニス）の両端を
少し補助（ED薬）してもらいながら毎日上げ下げ（射精）をすることで
最終的には単独でも持ち上げられる筋力（勃起力）を付けるという狙いになります。
スレは同じ板の「毎日射精マラソン」というスレです。
>>930
クロミッドは試しましたが
精子の製造能力が高まり、睾丸のズッシリ感は確実に実感できたものの
勃起力に関しては、ピーク時はED薬なしで朝勃ちが復活するなどしましたが
最終的には市販の精力増強サプリメントを飲んだ時くらいの勃起力に落ち着きました。
ただし男性ホルモンの製造能力を高めるだけあって、日常生活での活力は飛躍的に高まりました。
製造能力自体が高まっているのなら、服用を中断しても効果が持続するのではと考えていたのですが
実際にはクロミッドの服用を止めると10日程でズッシリ感以外は元に戻ったので永続的な効果はないようです。
テストステロンは高めてすぐは活力と勃起力が高まりますが
体が慣れてくると、活力は高いままですが、勃起力は元に戻っていくというのが私のクロミッドを服用しての体感です。 普通に勃起するけどよっぽどじゃないとすぐ萎える
27歳
ゴムつけるタイミングのとかね、だいたい萎える
だから薬飲んだ時は感動したね
薬飲んでもちゃんと興奮しないと亀頭までパンパンにならん
やる機会がそもそも無いけどね
肥満がエグいから痩せたら少しは良くなるかな 昨日今日と連投で薬なしでしっかりできた
ようやくここを卒業です、さらばでござる！ >>941
では最後にお聞かせ下さい
何が効果ありました？ オレはガリガリだった頃より
中肉中背の今のほうがチンコ硬いんだけど
太ももの太さとか関係有るのかな >>939
クロミッドの服用効果に関する情報ありがとうございます。
かなり詳しい内容で大変参考になりました。
効果はしっかりあるようですが、慣れてくると元に戻ってしまうのは困りますね。
他の薬や筋トレも同じでした。
最初の１〜２ヶ月はハッキリ効果があって、ようやく克服できたと思うんですが、
だんだん効果が薄れて止めてしまうんですよ。
亜鉛、マカの効果は１ヶ月。
腹筋、スクワット、ＰＣ筋トレーニング、ジョギングは２ヶ月。
シトルリン９９＋エビオスは長続きした方で、２年ぐらい効果がありました。
行為数日前から飲むと睾丸がパンパンになりましたが、今はまったく効きません。
クロミッドは男性ホルモンの検査を受けてから服用してみます。 精力を前借りしたからもう無理やで(笑)
少しずつ溜めるしかない 本当に勃起しねえ。
フルボッキも朝勃ちももはや夢だ。
ムラムラ感も無いからAV見てても面白くない。 なんというか性欲そのものが落ちてるよな昔に比べて
これはどうしたらええんやろな 俺は受け入れるつもりはない。
30代半ばなのに勃起力が老人レベルだ。
20代前半で急激にデブったのが原因だろうか？
時期は近いんだが・・。
ダイエットしようにも意志が弱くて続かない、どうせ相手もいないし。
痩せて勃起力を取り戻せたらサプリも摂ろうかな。
お前らサプリは？ 口だけさ
デブって自分に甘い奴ばかり
悔しければ態度で示せ
どうせできないだろがね（笑） カマグラゴールド試そうよ！友人がとても効いて自信取り戻してたよ。私は心因性なので効果なかったけど、、、 縄飛び毎日1000回×2回と腕立てふせ5分×2回で毎朝ビンビンになったぞ
バイアグラやレビトラ服用したが性欲精力がないとダメだった あと気やすめ程度だろうがマカと黒にんにく卵黄酢を毎日飲んでる 20代前半なのに精液の量が10代の時と比較して減少した。足腰鍛える運動で精液の量は増えるのだろうか。 おれも心証性なんだよな
彼女だとたつ
はじめての相手だとむりぽ >>962
少しは増えるけどたかがしれてる
まじで改善なら男性ホルモンクリームとかだな
筋トレは基本としてやるくらいの感覚
ボディビルダーでもだめになるやついるくらいだからあんまし意味ない >>965
男性ホルモンクリームはまだ20代であること、睾丸の自己生産機能が低下すると見聞したもんで躊躇してる。
筋トレは健康と血行促進のため日課にします。 鍼灸とかじゃないか
ed1000は血管の場合はきくけどホルモンは増えない
クリームもだめとなると運動とストレスのない生活とか以外だと鍼灸くらいしか思い付かない
運動はほんとたかがしれてる
サッカー選手がedになるくらいだし
よっぽどの運動不足以外は関係ないと思うわ 半勃起オナニーを繰り返してEDになった人で、その後改善した人はいますか？ ED治療薬を使っても、あまり効果が得られないです。 手でしごかないと勃たない状態です。 HIITっていいう高負荷のインターバルトレーニングやったら
カマグラやバリフなしで長時間勃起出来るようになった
普通の筋トレだと大して効果なかったけど、
心肺機能を限界まで追い込むトレーニングを週3でやったら
簡単に勃起するようになった
タバタプロトコルってのが効果的
20秒全力、10秒インターバルを8回の4分ていどでOK
バーピージャンプかダッシュ、スピンバイクがおすすめ
とにかく、心肺機能を追い込め スクワット程度じゃ心肺機能は追い込めない
バーピーでも効果でたけど慣れるとあまり追い込めなくなる、
一番しんどいのがダッシュだな
でもダッシュは怪我しやすいからスピンバイクがいいかな
あとローイングエルゴも短時間で地獄を味わえるくらい追い込めるらしい
ちんたら筋トレしてるより、チンコには圧倒的効果があった たらたらランニングしてても、あまり効果を感じられなかったな
やらないよりはマシといった程度
運動後ぶっ倒れるくらいのキツいトレーニングするのが一番
マジで効果あるから騙されたとおもって1ヶ月くらい続けてみることをおすすめする 勃起しやすい食べ物とかある？
あと、何処の筋肉を鍛えると効果あるの？
勃起はするが、すぐ萎える症状があって困ってる… 朝昼晩ハンバーグステーキを食べなさい！
野菜なんか一切食べてはいけません オナ禁してるけどインポがかなり悪化して来た気がする 次スレ立てれる方、スレタイを運動療法に変更お願います 運動も向き不向きがあるからなぁ…
普段体力仕事やってる人にはキツイし、
俺は腹筋とジョギングで腰と膝痛めて大変な事になった。
若い頃運動してなかった中年が急に始めると
体を痛めやすいから気をつけて。 もういらないよ
薬の話ばかりだもん
今回で最終回がいい 若いやつでほとんどのやつは心のせいじゃないの？
そしたら運動なんていみない 把瑠都も国へ帰ると言うし、俺もそろそろ帰ろうと思うんだ どうしてもチンコが持続してくれない
AVみてても、チンコを意識して少し力をいれてないと一瞬で下降する
そもそも自分の限界の勃起が6割くらいしかならない
6割の勃起→すぐ萎える→6割の限界にもっていき射精
何年もこの繰り返しで気分が滅入る 私生活が充実してるのにインポな人っている？
やっぱりインポ問題を除いても、どこか鬱々としたものがある人が多いのかな？ ICI療法だけは本当に凄い。
次スレからは「ICI療法専用」にしたらどうか？ 重要なのはどの体勢姿勢が１番射出量が多かったかだ。 >>986
私生活が充実していて鬱々していない人を探すことの方が難しい世の中なのでは？
羨ましいばかりの存在と思われてきた山口達也でさえ実際は哀しい程の心の闇を抱えていたのだから >>991
私は、バイアグラ、レトビア、シアリス、そしてそれらのゾロ薬と
すべて実行してみました。
それらED内服薬と比較して、ICI療法は【勃ち】の次元が違うんですよ。
とにかく【勃ち】ということだけに関して言えば、私はICI療法に太鼓判を押します！ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
