線維筋痛症　軽度専用2

**病弱名無しさん** · 2017/10/07(土) 02:01:50.16

軽度の線維筋痛症患者の方、話し合いましょう
やはり重度の線維筋痛症患者の方々とは温度差があるためスレは分けるべきだと思いました

**病弱名無しさん** · 2019/10/03(木) 03:45:28.02

でも確かに顎関節症なんだけど、それを治療し始めたことで発症する人や悪化する人も少なくないから痛いけどそのままにしてる

**病弱名無しさん** · 2019/10/04(金) 08:52:23.25

天気が悪いせいかいつもより格段につらい
全身痛い
でも痛み止め飲んでギリギリ動けるから働く
線維筋痛症でもっとひどくて寝たきりの人もいるんだから弱音なんて吐けない
頑張らなくちゃって言い聞かせて生きてる
外見上は普通に見えるから痛みをめちゃくちゃ我慢してても家族には伝わらない
伝わったとしても外出制限かけられるだけ
一日中家で寝てばかりいたら症状改善しなそうで怖い

**病弱名無しさん** · 2019/10/05(土) 02:00:32.48

>>953
自分はもう頑張らないことにした
親が意外と資産持ってるのがわかって生活にも困らないのもわかり
親より早く死ぬわけにもいかないから、とりあえず生きながらえてる感じ

この病気の母親が自分の子供が高校を卒業したのをきっかけに
（社会人になっただったかもしれんが）
親の責任は最低限果たしたといって自殺したって話があったけど
それの逆バージョンかな

**病弱名無しさん** · 2019/10/08(火) 00:06:38.87

米倉涼子治ったんだな

**病弱名無しさん** · 2019/10/08(火) 00:42:09.12

半身に謎の痺れと痛みが１年半前からあります
脹脛のの痺れに気づいてから１年半たち、
今は足の裏から首まで広まって全体的に悪化した

寝起きはましで、座り仕事してるとどんどん痺れが増し
夕方には痛くてきつい、足から首まで半身の筋肉と骨まで痛い
まじ原因不明で困っている

原因がわからないから直し方もわからん
運動がよいのだろうか、ウォーキングすると右足がジンジンする
筋力も落ちてる気がする右足だけすぐに力がなくなり痛くなる
私みたいな症状の事わかる方いませんか？

**病弱名無しさん** · 2019/10/08(火) 01:12:28.88

　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　ぎゃははははは！無様過ぎるなお前等！」こんな訳わかんねー病に罹ってまで生きてるなよ下種が！

**病弱名無しさん** · 2019/10/08(火) 01:51:25.74

　
　　　
　　　
　　　
　　　
　くっそつまんねええええええええ！！核爆ﾀﾋ確定アニメ放送開始記念カキコ
　　
　　
　　　
　　　

**病弱名無しさん** · 2019/10/08(火) 01:53:01.35

　　
　　　
　　
　　
　　　
　　>>958　誤爆失敬！！まぁこんな病気に罹る負け犬共のスレなんかどうでもいいか(ﾍﾟｯ
　　　
　　　
　　　

**病弱名無しさん** · 2019/10/10(木) 11:58:42.32

線維筋痛症や神経障害性疼痛でリリカより薬価の安いガバペンの処方を希望して認められるケースはありますか？
リリカが副作用で使えないからガバペンという場合を除いての話です。

**病弱名無しさん** · 2019/10/10(木) 13:13:58.53

先生と相談してみては

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 04:51:02.25

タリージェ効いてる人いますか
またリリカも多少でも効果あった方ですか？

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 09:34:10.83

>>961
わかりました。

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 09:34:19.20

鎮痛剤で副作用で息苦しくなった場合にその鎮痛剤処方してもらってる病院で気管支拡張剤のセレベントを保険で処方してもらうことは可能ですか？
線維筋痛症でその病院には通院しているのですが。
前に別の線維筋痛症でかかってた病院でリリカやノイロトロピンで息苦しくなって気管支拡張剤使ったらどうですか？と聞いたらホクナリンテープを保険で処方してもらえたんですよね。
その息苦しいというのはアナフィラキシー症候群やアスピリン喘息みたいなものではないと思います。
ちなみにすでに咳喘息で呼吸器内科でアドエア処方してもらってます。

また、線維筋痛症等でかかってる病院で処方してもらってる鎮痛剤で便秘になった場合にその病院で便秘薬を保険で処方してもらえるみたいですし、もしかしたら上記の質問の場合も可能かもしれないと思うのですが。

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 10:39:42.13

>>964
いや、ここで答えられる人はいないよ
医師によるし病院によるとしか。
とにかく処方の相談はかかりつけの医師へ

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 19:58:25.74

>>965
そうですね。

**病弱名無しさん** · 2019/10/13(日) 11:04:03.84

>>952
　顎関節症は、骨の異常でなければ筋筋膜性疼痛症が多い。
俺は線維筋痛症診断ガイドラインに出てくるトリガーポイントが全部反応するぐらいの状況にはなったが、慢性疼痛まではいかなかったので線維筋痛症ではなく、ただの筋筋膜性疼痛症。
その経験からすると、ここの住人は慢性疼痛治療ガイドラインで推奨度・エビデンス1Aの認知行動療法をやった方がよさそうな人が多いような気がするな。
まぁ、筋筋膜性疼痛症としての治療もやらないとならないけど、ハイドロリリース(俗にいう筋膜リリースだが、筋膜リリースと言う医者は基本藪医者)で一時的に解消した後、
整骨院で骨格や筋肉の歪みを気長に治すしかないのが、筋筋膜性疼痛症をこじらせた(俺を含む)バカ者の末路。

**病弱名無しさん** · 2019/10/14(月) 14:43:16.94

こんど認知行動療法のカウンセラーと面接してくるよ
双方OKだったらCBT（何世代かはわからん）始める
元々うつを繰り返してるし、精神科医のアドバイス受けながら自分でワークブックやってたけど、自力じゃ限界だった
お金ばっかりかかる。貯金がなくなるのと仕事に戻れるの、どちらが先か...

**病弱名無しさん** · 2019/10/16(水) 18:15:13.74

>>964
Twitter Facebookで色々聞きまくってるけど貴方はASDも併発してるのでは…

**病弱名無しさん** · 2019/10/17(木) 11:25:23.65

この病気で長生きすると経過はどうなるのでしょうか？

この病気が病気として認知される前から
若い時に発症して現在高齢の方とかもいらっしゃると思うのですが

**病弱名無しさん** · 2019/10/17(木) 21:58:51.81

50代くらいで痛み我慢できずに自殺した人なら知ってるけど、もう少し上の年代だと70代で痛いままなんとか生活してる人1人しか知らないです

**病弱名無しさん** · 2019/10/18(金) 02:49:42.76

うまくいけばスレ卒業できそう
もう痛いのイヤ

**病弱名無しさん** · 2019/10/18(金) 08:15:21.77

今日は調子いいかもと思ったのに普段よりひどいラッシュで全身痛…
もういやだ
あと何十年この痛みと付き合うの

**病弱名無しさん** · 2019/10/18(金) 21:35:01.87

脳神経の異常はわかってるのに未だにそれを遮断する画期的な薬はないのかね
無痛症が羨ましくなる

**病弱名無しさん** · 2019/10/19(土) 16:41:09.72

生まれつき？発症、40代
このまま何とかやってくしかないよなと思ってる
介護施設入る金は貯めないと

**病弱名無しさん** · 2019/10/21(月) 04:19:55.09

>>975
生まれつきの人なんているんだ、と驚きました
ずっと原因不明で大変な思いされたんでしょうか

**病弱名無しさん** · 2019/10/22(火) 00:14:47.41

>>976
そうですね、ただ周りの気を引きたい嘘つきな子供だと思われてたけど、周りの人間も普通にこれぐらい痛いものなんだろうと思ってた
年齢に伴って悪化していったから大人になっていよいよ動けなくなってからが原因不明たらい回しで困りました

**病弱名無しさん** · 2019/10/23(水) 00:21:34.22

>>967
でも治すためにやるしかないよね

**病弱名無しさん** · 2019/10/26(土) 19:52:45.79

眠剤一年飲んでアカシジアのむずむずが足に出たから飲むのやめたらなりました…
毎日疲れやすくなってコンビニに10分車でいくだけで身体中がパンパンに痛くなる
大丈夫なときはあるけど風呂掃除などの軽い運動すると全身バキバキになって数日寝込む
軽率に飲むんじゃなかった…泣ける

**病弱名無しさん** · 2019/10/28(月) 20:45:11.05

>>979
ああもうなんか面倒くせぇが吊られたるわ
どこの製薬会社が製造したナニを飲んだのさ？
中途半端に情報隠して胡散臭いったらありゃしない。
眠剤とやらが原因という証拠は医学的に確か？
そもそも本当に睡眠導入剤か？
クエチアピンとかの副作用を利用して睡眠補助に出されたのとは違うのか？
アカシジアは医師のお言葉か？

**病弱名無しさん** · 2019/10/28(月) 22:01:05.55

>>980
わざわざ見知らぬ上から目線の人に言う意味もソースもなくない？自分で調べたらいいがな
本人がそうだって言ってるんだからそうとしか
Twitterでも精神薬と睡眠薬のコンボで苦しんでる人多いよ

**病弱名無しさん** · 2019/10/29(火) 20:58:22.71

>>785
>>788

ADHDと筋痛症の関連はドーパミン不足ですね。
糖尿病はマグネシウム不足だと思いますので、調べてみて下さい。
難病板の『線維筋痛症』スレに対処方法を書きました。

**病弱名無しさん** · 2019/10/31(木) 02:15:01.41

線維筋痛症にカロナール単体だと効果は一般的にはどんな感じですか？

**病弱名無しさん** · 2019/11/01(金) 14:04:41.74

>>983
効く人がいるなら羨ましいですが

**病弱名無しさん** · 2019/11/02(土) 17:27:19.58

タリージェ量制限かかったらしいね
段階的にリリカに戻していくことになった

**病弱名無しさん** · 2019/11/04(月) 00:08:03.38

難病板にも書いたのですが、これまで理解していることをまとめます。

線維筋痛症における筋痛症の部分「痛み」は、神経伝達物質のドーパミン不足だと思われます。
また、ドーパミンを増加させるためには、セロトニン・ドーパミンの原料となる必須栄養素のナイアシン・ビタミンB6・葉酸・
ビタミンC・鉄・亜鉛・（銅）・カルシウム・マグネシウムとタンパク質を補った上で、
フェニルアラニンかチロシンのサプリで足りない分のドーパミン量を調整すれば良いと思います。

線維筋痛症の線維の部分「こわばり」は、線維化＝硬化の意味だと思うのですが。
筋肉を動かすためのカルシウム・マグネシウム・リンなどのミネラルバランスが悪いか、激痛がある場合は石灰化している可能性があり、
石灰化している場合はH2ブロッカーで溶かすことが出来ます。
また、腎臓が血中のミネラル濃度を調節していることから、腎臓病にも気を付けて下さい。

フェニルアラニン・チロシン・カルシウム・マグネシウムに関しては、健康食・サプリ板の該当スレやiHerbの商品レビューを。
石灰化やH2ブロッカーに関しては、身体・健康板の『肩関節周囲炎』スレをそれぞれ確認して下さい。
脂溶性ビタミンと各種ミネラル、ドーパミンに関しては過剰にも注意して下さい。

**病弱名無しさん** · 2019/11/04(月) 00:09:05.28

ここから、詳しく説明します。
筋痛症を発症する理由は色々あると思います。
遺伝的な話では、痛覚感受性にCOMT遺伝子（疼痛を制御するドーパミン放出に関連する遺伝子）が関与しており、
慢性疼痛（線維筋痛症）患者さんはmet/met型COMT遺伝子（ドーパミン放出量が少なく痛みを強く感じ易い）が顕著に多いそうです。
また、L-トリプトファンというセロトニンを増加させるサプリの過剰摂取で筋痛症の副作用が生じることから、
外傷も同様にセロトニン等の発痛物質が増加して恒常的にドーパミンが抑制され、筋痛症を発症するのではと思います。

次に、脳神経細胞のセロトニン・ドーパミンに関して。
平穏で栄養が満ち足りた生活をしている中ではセロトニン（副交感神経）が優位なのですが、
生きるか死ぬかの緊急事態が生じるとドーパミン・ノルアドレナリン・アドレナリンなどの交感神経を優位にさせて、
火事場の馬鹿力を発揮したり、脳をフル回転させて問題解決したり、痛みを感じなくして危機回避するように身体の仕組みが切り替わります。
その様にストレスなどの緊急事態が長く続くとセロトニン・ドーパミンなどの原料となる必須栄養素が枯渇して、
うつ病と言われるセロトニン・ノルアドレナリン不足の状態に陥ります。
ストレスが原因で筋痛症が生じた方は、この段階でドーパミンが異常に低下したのではと思われます。
従って、セロトニン・ドーパミンの原料となる上記の必須栄養素を補った上で、
筋痛症の場合はドーパミンを増やすサプリで不足分を調節すれば改善するのではということです。

更に、ADHDの方には日常的にドーパミンを増加させるフェニルアラニンやチロシンのサプリを使ってセルフメディケーションをしている方も多く、
線維筋痛症患者の半数近くがADHDの基準を満たすというデータがあるようです。

**病弱名無しさん** · 2019/11/04(月) 00:10:15.91

一例として、DLPA（DL-フェニルアラニン）の商品レビューを転記します。
この様に鎮痛効果・抗うつ効果が書いてあります。ドーパミン過剰にも気を付けて下さい。

「かなり大きな開腹手術を受けて2か月弱経過し、その間ずっとロキソニンを処方されていました。
ロキソニンの長期服用は胃潰瘍の原因になるためそこで処方を打ちきってもらい、こちらに切り替えました。
鎮痛剤として非常に効果があり、ロキソニンのような副作用もないため、おおいに助かりました。1ヶ月経過したのですが、
まだ痛みがわずかに残っているので、半分の容量のものを再度注文しています。」

「急激なストレスが来るとあまり感じられないが、飲んで2週間ほどで気持ちが前向きになる日が増えた感じがあり、いいと思う。」

最後に余談なのですが。iHerbが今年から韓国倉庫発送になりまして、iHerb関連のスレを見ても分かるように異様な在庫不足が問題になっています。
このことから、日常的に海外製サプリを使用されている方は死活問題となり、iHerbからALL Star Healthなどへの移行が増加しているようです。

**病弱名無しさん** · 2019/11/04(月) 13:25:10.67

次スレを立てました。
皆さんの痛みが解消しますように。

線維筋痛症　軽度専用3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1572838220/

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:02:06.13

埋め

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:04:05.97

埋め

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:06:07.89

埋め

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:08:06.51

埋め

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:10:04.44

埋め

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:12:05.69

埋め

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:14:04.56

埋め

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:16:05.65

埋め

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:18:10.92

埋め

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:20:06.52

埋め

**病弱名無しさん** · 2019/11/05(火) 00:22:03.45

埋め

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 758日 22時間 20分 13秒

**1002** · Over 1000

5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。

───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php