0511病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/01/22(火) 10:06:58.70ID:YJF4SLP20 線維筋痛症初心者です。 運動が有効と聞いたんですが、これは痛みを押してでも身体を動かすってことですか? 3時間位連続で起きてると痛みで横にならざるを得ない状態です。 教えて頂けると助かります...