>>129
顎関節症なので口が開かないし顎が痛い
舌はどうする？

ストレッチなどはやってない
家事をすることで体をいくらかは動かすようにしている

今は寒いから物凄い厚着をしてる
だから運動もやりずらいのもあると思う
暖かくなるといいんだけど。

四しを寝た時にしてみる

くすりは合うのが無い、辛い
痛みは起きている間ほとんどずーとある
ロキソニンと精神安定剤（ソラナックス）だけ飲んでる