0489病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/09/03(日) 09:40:07.30ID:e3MQp9ay0 >>488 自分は歩くと股関節が痛かったのですが ストレッチを毎日続けたら痛みはなくなりました。 かなり、時間かかりました。 でも、尻上部は相変わらず痛いです。