0128病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/01/31(水) 06:01:25.24ID:u3K9MZqO0 ケータイ、スマホのブルーライトが睡眠によくないと言われてるけどホントかなー 自分寝る前明かりを落とした暗い部屋でスマホ見てると眠くなるんだけど