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腰椎間板ヘルニア67【坐骨神経痛】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001病弱名無しさん 転載ダメ©2ch.net (ワッチョイW 5d04-O7UX)
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2017/07/21(金) 13:07:22.10ID:/SdNh7Z60

※前スレ
腰椎間板ヘルニア66【坐骨神経痛】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1497762007/


※関連スレ
【手術】腰椎椎間板ヘルニア 手術検討・報告スレPart1【白目】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1492676396/

【リハビリ】腰椎椎間板ヘルニア【対処法】 Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1483319290/


■スレ立てについて
★!extend:on:vvvvv:1000:512
  新しいスレを立てる際には、上記文字列を>>1の一行目に入れてください
★次スレは>>970が立てましょう
★スレが立てられない場合は他の人にお願いしましょう
☆あからさまな荒らしに反応するのは彼らと同類です
☆荒らしは専ブラでNG処理しましょう
(名前欄にあるカッコの中央4桁をNGNameに設定します)
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0225病弱名無しさん (ワッチョイ 6a62-NA+7)
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2017/07/30(日) 16:50:58.29ID:tPO57Gwa0
整体、整骨、整形外科、鍼とか色々やったけど殆ど効果無し
最近、階段の昇り降りでも痛みが出るんで
もしかして別の病気かと思い(閉塞性動脈硬化とか
医者に行ってレントゲン撮ったけど「たぶん神経痛ですねー」と言われ
効かないビタミン剤を処方されました
0226病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 16:53:30.75ID:zzllYpJJ0
w旅にでる流れやん
んでKの犠牲になるやつやん
0227病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 16:55:22.11ID:zzllYpJJ0
神経痛でなぜ?
ブロックも
リリーも効かないの?
よく考えよう。
0228病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 17:00:57.78ID:zzllYpJJ0
といい術を、してしまったら、、あうとー
0229病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 17:12:38.98ID:zzllYpJJ0
どうせブロックも効かなそうな人ばかりだな
0230病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 17:19:47.41ID:zzllYpJJ0
レゴーブロックやってれば、痛み忘れるかもよ?
下手したなら治るかもよw
0231病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 17:47:01.70ID:zzllYpJJ0
代替にはまると、骨の髄までしゃぶられるぞ。
こんな結果論まで言っているのに、なぜにねー謎
結果論は99パーセントわかる
残りの奴はガチの難病だから、多岐にわたり難しいことは難しい
0232病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 18:15:35.92ID:zzllYpJJ0
つまり99は治る。
治らなくては困る?
エビデンスが狂う?
それで損するひとは?
0233病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 18:21:37.12ID:zzllYpJJ0
整体、鍼級で治ったらこんなスレたってねーよ
本当のアホっ?
たってるってことは?
まずそこから理解しよう

ほとんどのひとは、世の中のエセ医療の仕組みもわからない?本当のあほ?
救いたいが救いようがないのだここ
0234病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 18:22:59.39ID:zzllYpJJ0
代替とKだけは気をつけよう。
これにはまると闇になり、結果果てしない旅にでる。
0236病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 18:28:09.77ID:zzllYpJJ0
保険制度上は代替はもうかるが、その点Kは薄利で赤字覚悟でやっている?
治る治らないは別として、その点良い医師だな
納税もあまりに不公平に納めているし。

だから、テレビにでて必死に本ださないとね。
身も心も身体も潰れてしまうよ。
0237病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 18:30:08.41ID:zzllYpJJ0
ちなみに皆治らないで去っていく
そして、痛みが広がってね
外来のちょっとした肩こりなら治るな
0238病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 18:32:26.96ID:zzllYpJJ0
まーここまで言ってもわからないやつは、今ある家庭の歯車を壊す確率90%。いや95%。
0239病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 18:35:04.55ID:zzllYpJJ0
最悪は、、、、それだけは言わせないでくれ、、、。その最悪が社会的に問題になっている課題。
いわゆる緩和ケア。
それでもダメな先の人たちの行く末。
0240病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 18:39:13.63ID:zzllYpJJ0
まー五年前からされているヘルニアに対する意識調査。
散々たるものだった、、、
0241病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 18:48:07.02ID:zzllYpJJ0
まーナルニア→三ヶ月すぎ→あの人生家庭を狂わすあれにならないことを祈ります
0242病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 20:31:11.84ID:zzllYpJJ0
三ヶ月以内になんとかしょう?
0243病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 20:34:40.63ID:zzllYpJJ0
まーそのうちヘルニアって言葉が過去の遺産になるかもなw
0244病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 20:35:53.70ID:zzllYpJJ0
それは被害続出の馬鹿丸出しのあの医師でも言っている?
0245病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 20:38:22.35ID:zzllYpJJ0
かなりグレーな疾患だな
十人十色?
でも、皆が血液検査で同じなのは
、、、という遺伝子?
0246病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 20:42:40.03ID:zzllYpJJ0
まーいずれにしても隙間産業にだけにははまらないでほしい。
保険制度上違法が多い。
電話で密告すれば、閉店。
0247病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 20:44:51.29ID:zzllYpJJ0
まーその狭間な疾患なんだわな。
三ヶ月以内にしかるべき治療を!!
だいたいな代替にはまると、身銭すべて搾取されてしまうぞーw
0248病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 20:46:11.16ID:zzllYpJJ0
嘘なようで嘘でない
代替なんて保険制度と隣り合わせ
医師を味方につけないと
しかし、その医師がいなくなると
閉店?
0249病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 20:51:05.02ID:zzllYpJJ0
奥様が自分自身よりも健康的に長生きる事を祈ります。
奥様がいなくなると、、、なってしまいますから、、、
奥様をお大切に
そして長生きさせてね
残された人は
貧困宿にぶちこまれるなんて、、でしょ
0251病弱名無しさん (ワッチョイWW db23-Sfej)
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2017/07/30(日) 21:01:15.47ID:bBzRXZSf0
数ヵ月痛くておとなしくなったと思ったら
数日両足に鳥肌がたつような感覚にずっと襲われているけどこれ関係あるのかな
時々痺れるし
0252病弱名無しさん (ササクッテロリ Spb3-5+2J)
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2017/07/30(日) 21:13:01.21ID:25AAUoCxp
>>250
専門医にMRIを見てもらうべき
それと悪化中の急性期に温めるのは良くない
0253病弱名無しさん (ササクッテロリ Spb3-5+2J)
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2017/07/30(日) 21:13:35.60ID:25AAUoCxp
>>251
専門医MRIでGO
0254病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 21:22:23.15ID:zzllYpJJ0
湯なんかよくなったら、こんなスレねーよ
0255病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 21:24:38.26ID:zzllYpJJ0
MRだろうがCTなどで、たまたまヘルニアとわかってもわからなくても治療は同じなんだなぁ。それ流れから気がつくでしょ?
0256病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 21:29:19.20ID:zzllYpJJ0
専門医かw
ウヨウヨいるよねこれ系統の専門医
なぜだろうか?
お金がねぇー
まー最終的にはKにぶちこまれて、それでもダメなら未知な旅にでる。
(三ヶ月以上のお話)
0257病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/30(日) 21:36:56.81ID:zzllYpJJ0
鳥肌を誰か相手にしてやれ
なんか立つのだってさ
チキンだってさ
0260病弱名無しさん (ワッチョイW eaa0-yaaN)
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2017/07/31(月) 19:00:52.92ID:30zk+Mhx0
寝たきりからやっとウォーキング出来るようになった
この後痛みが出ない事を祈る
腰を痛めず腰周りの筋肉つける方法ないかな
0261病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 19:49:27.35ID:gDRbojsT0
都合がよいこというなアホ?
そんなもんあるわけないだろ?
運動学を勉強してから出直せ?
まーそーいうやからは通販にはまる
0262病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 19:50:58.89ID:gDRbojsT0
痛み出たら寝たきり。痛みがでても寝るな。
簡単に再発するのがこれ系統。
あの芸能人も大変だよねぇー。
0264病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 21:25:06.89ID:gDRbojsT0
おめでとー!このスレから離れられるね。
いると痛み復活してしまうよ?
もーこないことをオススメする?
脳も絡むからね?
ちよっとしたことで、再発すっから
、余計な情報を得ないこと
これかなり重要!
0265病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 21:28:50.27ID:gDRbojsT0
三ヶ月以内になんとなしたんだね。
よかったねー。
じゃあ、もーそのコテももう見られないな?
寂しいなー?
もし見たら、そーいうこと(内緒)
( ^ω^ )
0266病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 21:31:33.53ID:gDRbojsT0
そのワッチョイは二度どくることはないはず
だって治ったからね
下手すれば、またのまれて再発するぞ?
すーぐに再発すっから、まずはこーいうスレと縁をきること。
のまれるぞ?
0267病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 21:38:04.81ID:gDRbojsT0
まー再発は一月以内に何度も起きるから、その度にここに戻ると余計に悪化する。
0268病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 21:46:35.99ID:gDRbojsT0
最近は間違って術した人がいなくなったと思わない?
訴訟が凄いみたいね?
腰の筋肉を鍛える行為すれば
する程、再発率は高い

なぜなら、こら系統はストイックな輩が多いからね

自分はそー思わない?
0269病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 21:50:03.42ID:gDRbojsT0
兎に角ストイックな人がなるのだよ
0270病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 21:50:22.96ID:gDRbojsT0
そして糞真面目
0271病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 21:59:05.87ID:gDRbojsT0
そして、神経ブラック?とかにはまりだす。
そして、効かなくなっ頃には、何も効かない?
そーだよね?
神経や筋肉に直接麻酔までしてしまっているのだから、経口薬でそれ以上のものは、存在しません?

次なる地獄は、脳を麻痺らせようという治療が始めるしかない?

精神科のゴミ箱?まるでパソコン?
0273病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 22:10:19.78ID:gDRbojsT0
ひでぇー世の中だよな。
治験している薬を表にださずに。
そして、やっと出た結果?これかよ。
世の中はどう思ってるのかな?
この事実を。
捨てられた患者達を!

ガイドラインの治療では皆精神異常とみなされる治療。
これどう思ってるのかな?

古い治療でも必死こいてエビデス作ろうとしている異端児とされる医師も
いることを忘れずに
0274病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 22:13:57.45ID:gDRbojsT0
ヘルニア→治らない→術は確かに減った→痛い痛い面倒→精神薬漬けにされるようになった→それでもダメで→次のスレへと旅に出てしまう。
かなり枝分かれする。
0275病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/07/31(月) 22:20:55.65ID:gDRbojsT0
まずは、別方向からみるってのも手だぞ?
別の方向からみてよくなっている人が沢山いるからねぇー
難しいのは十人十色なんだよ
そこまで言わせないでくれ。
つまり、、、。
0279病弱名無しさん (アウアウカー Safb-wT2m)
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2017/08/01(火) 19:37:19.32ID:IImSD4/ua
MRIもMRも同じみたいね
0280病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/08/01(火) 19:52:13.89ID:dgacFRyl0
ほーれ?
どうせ軽傷なんだよここは?
次のステップにいかないようにね?
情報力が真面目に必要?
被害者続出する疾患だから?
マスメディアは信用ならないよ?
Kとかにはまると、一発OUT?
固定概念が強すぎるナルシスト
ただのじぃじぃなのに
0281病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/08/01(火) 20:01:04.41ID:dgacFRyl0
画像とかいりませんとか?
ヘルニアばっかりに照準を合わせすぎて、ぶれまくり?
しかも、よくなって退院する?その事実や確率を認識しましょう?

マスメディアってすごいね
私もやろうかな?
ウハウハだぜ

痛みって十人十色なんだよねぇー
画像や血液検査が重要な事もある
特に血液検査は、これ系統は必要最低限しかしないから、見逃される?
0282病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/08/01(火) 20:08:00.54ID:dgacFRyl0
画像とったって、それを実際に厳密に見れる人が限られる
数分でみないといけないから、見逃される

そしたら、血液検査しかない
0283病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/01(火) 20:13:27.72ID:dgacFRyl0
血液検査の検査項目も広げるしかない
0284病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/08/01(火) 20:15:12.24ID:dgacFRyl0
しかし、難しのは自分がこの項目も追加して下さいと言わないと、生涯追加されない
つまり、患者の知識がないと
KへGO
0285病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/08/01(火) 20:16:31.68ID:dgacFRyl0
そして、いったあげく

えーーーーーっ

まっじーーーーっ
0286病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
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2017/08/01(火) 20:30:48.94ID:dgacFRyl0
今日は橿原神宮で、みんなよくなりますようにと祈ってきたから、
そのうち治るよ
きっと
医療は日進月歩
特に最近はね
0287病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/01(火) 20:46:56.26ID:dgacFRyl0
手術できないのではなくて、手術しても結果がわかるからやらないだけ
それは良い医師だね
下手したら訴訟問題なるし
だいたいが術して、、なってるから
やらない

かといってKにいくと餌食になる?
0288病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/01(火) 20:52:35.37ID:dgacFRyl0
画像より血液検査の方が実は?
確かに画像診断は難しい
何時間もかけてミクロレベルで分かるようなレベルだからね
実際に現場では、そんな時間かけられないっしょ?
0289病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/01(火) 20:55:51.55ID:dgacFRyl0
反論してみ?
反論できないだろ?
治らなくても寛解する治療でも
いいぞ?
言ってみな?
あなたが救うかもよ?
0291病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/01(火) 21:15:31.93ID:dgacFRyl0
鳥がなんとかしまくりで、その副作用強制ミオクローヌス?
0292病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/01(火) 21:24:46.31ID:dgacFRyl0
筋肉や神経に駐車しまくると、

副作用ないからと説明される、、、
副作用きたら次は受診こない、、これない?
だから、副作用のエビデスもつくれない

その医療行為をすべき?
0293病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/01(火) 21:26:48.27ID:dgacFRyl0
全ては自己責任
だれも責任とりません
0294病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/01(火) 21:36:53.77ID:dgacFRyl0
しかし、術して悪化し訴訟して、
未だに勝訴した判例ないね
やっぱり、これ系統の病院はさすがだわ
隙がない
あっぱれ

じ、こ、せ、き、に、ん

と言うしかない
0295病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/01(火) 21:45:44.80ID:dgacFRyl0
ここまで言ってもわからないなら、自ら体験するといいよ

まず、治らなくいろいろ調べてほぼほぼKのトラップにたどり着く、そこからは恨むことなく割り切って未知の旅にでよう。
その旅にでてから、発言しましょう。
しかしながら、いろいろ経験すると未知ではないことがわかる。
まー自分で体験すれば、わかるだろ

本当のアホでも。

精神、筋肉、免疫の同時しかなくなってしまうのだよな?
0296病弱名無しさん (ワッチョイ 8a08-JHYl)
垢版 |
2017/08/02(水) 03:14:08.12ID:HV3/Hv/j0
起床してから尻と太もものうらの違和感とかすかな痛み、小一時間したら解消して一日が始まる。これがなくなればいいのだが。
0297病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 19:49:55.97ID:a+nN98dt0
しかるべき治療をしなければよくはなりません?
しかしながら、しかるべき治療を間違えてしまう?
そして、三ヶ月というリミットを超えてしまう?
0298病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 19:51:05.48ID:a+nN98dt0
三ヶ月以内に自然治癒すれば、ラッキー
0299病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 19:52:57.57ID:a+nN98dt0
ただの筋肉痛くらいかな?!と思ってた人がえらい目にあってるからな。
0300病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 19:56:10.67ID:a+nN98dt0
だいたい治ってないのがウジ虫みたいにウヨウヨわいてるから
治らない同士でお話ししても、、、?
治った人を歓迎しようではないか?
ここは治った人が羨ましく、認められないスレ?
0301病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:02:15.38ID:a+nN98dt0
ちなみに
痛み>痺れ

痺れならまだ生活の質は保てる

痛みは人間の尊厳を奪う

社会的地位も奪う

これが課題となっているのだよねぇー
0302病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:08:00.79ID:a+nN98dt0
学会はこの問題をどう思っているのだろうか?

学会が乱立しすぎ?

お互いプライドあるもんだから、

答えがあるのにもかかわらず認められない?

そして、実際に完治させている医師が異端児とされる?

治してはいけない疾患なんだよ

政治的の理由もあるの

まー社会的弱者にはそのレベルまで考えられないけど
0303病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:17:36.10ID:a+nN98dt0
代替とペインいってる人で治った人がいるかな?
いても数パーセント?
それって、やらなくても?
死ぬまでペインは辛いぞ?
高いし、副作用ばっちり
副作用なら未だいいが、
誤って神経障害だしたらアウト
ちなみに筋肉内刺激(今はやりのトリガー)→過去の古い治療なってしまったけど

その治療の被害者はよーみてきたや
0304病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:21:18.15ID:a+nN98dt0
この疾患のやっかいなとこは、
病態=病名が
千差万別ということ
これを理解していない医師が多す
画像や血液検査のデータいりません
という病院はやばい?
0305病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:29:05.84ID:a+nN98dt0
面倒だから、ヘルニアか身体表現性にされる?
その先の検査は保険適用外な検査が多く、まともな医師はやらないなもね?
0306病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:36:48.82ID:a+nN98dt0
ヘルニアは次のステップにいくと枝分かれするから、確かにやっかいといえばやっかい。
実はヘルニアでなかったというオチ率?
0308病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:42:36.83ID:a+nN98dt0
それは、答えの出ない基地外な疾患にかかってる人が多いから?
そして、治る治療の手前で撃沈?
0309病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:43:25.20ID:a+nN98dt0
治る方法があるのにもかかわらず、固定概念で認められないから?
0310病弱名無しさん (スププ Sd8a-D/X8)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:45:26.78ID:W7fiv2oVd
>>307
奈良のエッタだよ
さっさと、つまみ出してよ
0313病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:47:25.04ID:a+nN98dt0
夏だし祭りのシーズン
神輿担ごうぜ
ワッチョイワッチョイってね
0314病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 20:48:05.18ID:a+nN98dt0
夏だぜ!!
ワッチョイ
ワッチョイ
ワッチョイ
0315病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb9-KhZc)
垢版 |
2017/08/02(水) 21:11:39.11ID:a+nN98dt0
橿原神宮で今日も皆様がよくなりますようにって祈っておいたから、妄想型は治るかもよ?
0318病弱名無しさん (ワッチョイWW 5f04-+DuW)
垢版 |
2017/08/02(水) 22:45:55.22ID:IUpXA2we0
ほぼ完治したと思われるオレには、このキチガイの言う事も一理ある
キチガイのダメなところは出し惜しみして構ってちゃんなとこw
0321病弱名無しさん (ワッチョイW 7b2c-wT2m)
垢版 |
2017/08/02(水) 23:36:35.30ID:SzbkINMX0
11月に発症して100m歩けなくなって徐々に回復5月ぐらいに坐骨神経痛も無くなって快適だったのに先週の金曜日に腰に痛みが来て今日足に痛みが来ましたよ
ただいま
最悪だよ
0325病弱名無しさん (ワッチョイWW c904-xYCu)
垢版 |
2017/08/03(木) 02:57:33.95ID:Jd4tNguj0
>>324
オレはビニール袋にテニスボール2個を左右のケツの一番外側に合わせて離して入れ、縛る。
ボールを捻ってその幅を調整出来るようにしておく。
で、飛び上がるほど痛いところがあるはず。そこを寝ながら体重を分散しながらほぐしていく。一箇所じゃないはず。とにかく、こわばりと痛みのある所を丹念に3日間ほぐしてみて様子見。効果がありそうなら続ける。
それと痛みはないと思うが仙腸関節もボールを下にしてほぐす。
これでオレは徐々に痛み、痺れが無くなりリリカ離脱した。

あと、仰向け膝曲げ持ち上げない下腹部を覗き込むだけの腹筋運動もセットでやった。勿論痛みがあるなら腹筋を意識するだけでよい。身体に聞きながら強度を徐々に上げていった。
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