0990病弱名無しさん (FAX! Sdff-pSzm)垢版 | 大砲2017/07/26(水) 10:02:02.33ID:sbP1lh4jdFOX 糖尿予備軍だったので食事制限始めましたが1月に5キロ減となりました。75→70`ですが胃が小さくなっていまがちょうど良いくらいです。炭水化物抜いて体重しっかり落とせば基本安心していいのでしょうか?