最初は順調に体重減っていってたけど
3〜4kg痩せたところで停滞期がきた。
脱するのに1〜2ヶ月かかるらしいね。
身体が飢餓状態だと認識してなるらしい。

まぁオレら糖尿はダイエット目的ではなく
血糖値をこれ以上上げない事が目的だから
気長に今まで通りやるしかない。
ダイエット目的の人もだいたいこの停滞期で諦める人がリバウンドするからね。