(；´Д｀)ｸﾗｸﾗ　　熱中症総合5　　ｱﾁｨ…(´Д｀;) [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2017/07/09(日) 00:12:45.05

熱中症総合スレです
無かったので立てました

**病弱名無しさん** · 2018/11/20(火) 08:57:28.90

また来年

**病弱名無しさん** · 2018/11/25(日) 22:34:46.45

眠ってるあいだに軽い熱中症になってしまう
過去に熱中症を繰り返して
体温調節機能がぶっ壊れてるとしか思えない

**病弱名無しさん** · 2018/12/06(木) 18:57:13.26

狂いそう助けて

**病弱名無しさん** · 2018/12/06(木) 19:51:32.46

>>932
どうした？

**病弱名無しさん** · 2018/12/31(月) 19:08:32.76

来年は熱中症から縁が切れますように

**病弱名無しさん** · 2019/04/07(日) 23:01:51.88

そろそろ油断出来ないシーズンだなあ

**病弱名無しさん** · 2019/05/01(水) 20:03:12.62

そろそろだな

**病弱名無しさん** · 2019/05/10(金) 11:22:59.47

既にやばい

**病弱名無しさん** · 2019/05/10(金) 23:09:29.07

昨年の夏このスレで大変お世話になりました、女現場監督です。
今年も職場で熱中症対策が課題となり、昨年同様に私が担当になりました。
皆さんの生の声をまた参考にさせて下さいね。

**病弱名無しさん** · 2019/05/11(土) 22:06:05.47

暑熱順化する間もなく暑くなられるとキツイねー

**病弱名無しさん** · 2019/05/15(水) 20:26:02.45

【Korean Steaming】メリーランド州で4歳児が狭い車に閉じ込められ自ら緊急通報
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1557911952/

**病弱名無しさん** · 2019/05/24(金) 22:12:22.85

今朝突然熱中症の症状が出た脱力感、だんだんと朦朧としてきてOS-1飲んだら落ち着いてきたよ
まだ5月なのにこんなじゃ夏乗り切れる自信がない

**病弱名無しさん** · 2019/05/26(日) 01:40:20.56

節々が痛むなんて症状ある？
筋肉痛というより、インフルみたいな節々の痛み

**病弱名無しさん** · 2019/05/26(日) 08:01:16.84

朝ごはん食べた方が涼しく感じる昨日もそうだった
体温が上がって気温との差が少なくなったからかな

**病弱名無しさん** · 2019/05/30(木) 16:02:55.82

去年も5月頃から出かけた後は吐き気とめまいと下痢が来て熱中症キターとわかった
今年もやっぱり。UVカットパーカーを羽織りサングラスしてたけど防げない。ただいま吐き気と下痢
自分の場合はとにかく部屋は寒いぐらいに除湿機能にして、ポカリの水色バージョン(通常の青いのは甘すぎてオエーッとなる)をチビチビ飲み消化の良いお粥で凌ぐ
時間があったらひたすら横になる
万が一の時のために冷蔵庫にはOS-1を2本

**病弱名無しさん** · 2019/06/03(月) 04:10:46.70

塩分摂取には味噌汁かスープ。　生理食塩水と同じ程度の濃度が含まれている最強の補充法。
水をがぶ飲みするなら水１Ｌに塩2g混ぜておく。これだと汗に比例して摂取できるから過剰にもなり難い。
倒れる人間には塩は20g以上は不足しているし、体調不良の自覚があるなら10gは不足していると思っていい。
まずいと思ったら味噌汁1L。反応を体感して後は調節。
あんまり濃い塩は血中濃度上がりすぎて気分不快になることもあるし、胃を傷めやすいから難しい。
スポドリは常用するには糖過剰。

**病弱名無しさん** · 2019/06/03(月) 08:26:17.40

汗に含まれる塩分等の濃度は運動量で変わるから、その辺考えてない十把一絡げの主張は実体を伴わない妄想に過ぎないので注意

**病弱名無しさん** · 2019/06/03(月) 16:38:48.61

こないだ熱中症で発熱&関節痛になったが、とにかく冷やすのが効果てきめんだった

**病弱名無しさん** · 2019/06/05(水) 21:05:56.38

昨日、今年初の熱中症になりかけました。
仕事なのに寝坊し、朝飯抜きで多少下痢気味。
頭痛がしてロキソニン飲んでも、市販薬飲んでも頭痛が治らなかったです。
1年経って忘れてたけど、熱中症に鎮痛剤は効かないんだよね…

**病弱名無しさん** · 2019/06/05(水) 21:51:40.78

熱中症にロキソニンあんまりよくないんじゃなかった？
病院ではカロナールもらったよ

**病弱名無しさん** · 2019/06/05(水) 22:11:16.10

暑い日に運動すると必ず頭痛に見舞われるんだけどこれも熱中症なのかな？
検索したら運動したら頭痛になるのは緊張性頭痛という症状らしいんだけど暑い時しかならないんだ
酷い肩こりの時の頭痛に良く似てる頭痛で結構辛い

**病弱名無しさん** · 2019/06/06(木) 08:21:16.99

夏が好きとか暑さに強い奴の体ってどうなってんだろな
30度無くても、しんどいわ

**病弱名無しさん** · 2019/06/06(木) 08:22:14.61

とりあえず汗かく

**病弱名無しさん** · 2019/06/06(木) 08:22:57.24

まだ変わり目だからでしょ
暫くしたらなれわよ

**病弱名無しさん** · 2019/06/08(土) 16:40:22.15

>>950
手足が冷たいですか？

**病弱名無しさん** · 2019/06/08(土) 19:25:35.86

>>954
いえ、いつもポカポカです

**病弱名無しさん** · 2019/06/11(火) 07:17:43.27

>>946
汗の濃度はともかく、塩の絶対量が不足していくと生きて行けなくなります。
摂取と特に汗による強制排泄の量のバランス。

**病弱名無しさん** · 2019/06/11(火) 10:07:30.86

馬鹿丸出しの机上の空論の言い訳がこれなんだから呆れるしかないわな

**病弱名無しさん** · 2019/06/15(土) 21:12:46.77

スーパーとかいくとアホみたいに暑くしてるな
レジのおばちゃんが無気力になってて、ヤバいなと思った

**病弱名無しさん** · 2019/06/16(日) 05:33:52.67

昔みたいに電車やお店入った瞬間にひんやりするといいのになあ
最弱でエアコン入れてるんだか入れてないんだかって効き方で全然汗もひかないし
役所とかも外気とほぼ同じ気温で空気だけ内循環させてるから息苦しくて気持ち悪くなる

**病弱名無しさん** · 2019/06/18(火) 23:04:21.30

急な腰痛とクラクラと筋肉痛
もう割とビンゴだよね明日も仕事だけど

**病弱名無しさん** · 2019/06/19(水) 02:32:51.75

人生初の熱中症で死ぬ手前まで行ったわ
金曜日少し寒いなって思いながらも薄着で寝たら次の日軽く熱が出て、風邪かーと思って風邪薬飲んで安静

んで一向に熱が下がることもなく月曜日病院いったんよ
元々扁桃腺がでかくて扁桃炎だと言われ帰宅全く痛くもないのに　抗生剤とロキソニン貰って帰るが熱が全く引く様子がない
その時点で39度　
んで今日朝から40度越えてきて違う病院に行ったら即脱水症状起こしてるよって言われて熱中症だねと言われた
点滴2本打って帰宅　
セカンド・オピニオンしとかなきゃ死んでたんじゃねーかなと思った

**病弱名無しさん** · 2019/06/19(水) 04:49:21.15

自分も過去に２回適切な処置をしてもらえず悪化して死にそうになったわ

**病弱名無しさん** · 2019/06/19(水) 05:17:30.83

単純な暑さだけじゃなくて寒暖差でやられてる感じする
ここ数日熱とクラクラと筋肉痛と吐き気で本当にしんどかった
咳と鼻水の出ないインフルエンザみたいな

**病弱名無しさん** · 2019/06/19(水) 18:58:39.30

昨日熱中症なりかけた
昼に外に少しいただけなのだが体調がもともと悪かったのもあって
頭痛吐き気だるさで夜になってもフラフラしたので車の中で着衣を緩めてシート倒して休んだ
なんとか持ち直したが本当辛かったな

**病弱名無しさん** · 2019/06/20(木) 15:37:24.61

これ一時的になるようなものじゃなくて一回やったら脳かどこかおかしくなってるよな
熱中症持ちみたいな

**病弱名無しさん** · 2019/06/20(木) 16:36:57.26

うんトラウマだわ完全に
毎年夏は恐怖と不安しかないし心折れる

**病弱名無しさん** · 2019/06/20(木) 19:44:16.54

朝から水分をまめに取ってたのに喉が乾く乾く、そして下痢。
痛くないのにもよおしてトイレへ行くと水便。
大汗。気が遠くなる。

あわててネットで調べたら、ミネラル分の入ってない飲み物のせいで体液の塩分濃度が下がったため、身体が調整しようと水分を排出したからだと判明。

スポーツドリンクを飲んだら、汗も下痢もピタッと止まった。

みなさんも気を付けて。

ちなみに朝から緑茶とアイスコーヒーをガブガブ飲んでました。

**病弱名無しさん** · 2019/06/21(金) 04:18:07.63

カフェイン入りの飲料水、コーヒー、紅茶、緑茶は利尿作用が強くて飲んだ分だけ出るから水分補給用に飲むのには向かないって言うよね
あとお酒も

**病弱名無しさん** · 2019/06/21(金) 07:35:41.99

緑茶より麦茶派だな自分、緑茶は胸焼けしちゃうから

**病弱名無しさん** · 2019/06/21(金) 16:31:56.31

>>965
昔風に言うと癖になってるっていう感じだよね
中程度の寝込む熱中症レベルに一度なるともう年またいでも暑さに弱くなるしすぐに熱中症の症状出るようになる

**病弱名無しさん** · 2019/06/21(金) 18:05:33.47

NHKで高血圧の話やってて塩分摂取量10gくらいだから減塩しろとかやってたけど
外仕事で汗びしゃびしゃ掻いてる人はどうするんだろうね？

**病弱名無しさん** · 2019/06/21(金) 21:05:59.08

>>971
揚げ足取りか？重箱の隅を突くの好きなのか？
ちょっと頭使って考えろ
常日頃から外仕事で汗びしゃびしゃの人は高血圧にならんだろうからもっと塩分取っても構わんだろ？
な？

**病弱名無しさん** · 2019/06/21(金) 22:00:52.13

>>972
まあまあそんなこと言わずに
高血圧の人が熱中症になりやすいのは流石にしってるからガンガン水分とって水中毒にならん程度にミネラルとりゃいいと思うよ

**病弱名無しさん** · 2019/06/21(金) 22:48:52.30

熱中症対策に塩入りピーナツ摂ってる
カリウム結構あるしナトリウムが身体に残ってる感じが無くなる

**病弱名無しさん** · 2019/06/24(月) 20:01:25.51

朝は何ともなかったけど夕方あたりからダルさと軽く寒気を感じてきた
座ってるのも辛かった
家に帰って寝転んだら少し楽になった
こんな体調の異変は初めてでとても不安

熱中症かどうかもわからん
とにかくしんどい

**病弱名無しさん** · 2019/06/24(月) 23:20:11.40

やっと体調が戻ってきた
さっきまでのヤバイ感じはなんだったんだろう

**病弱名無しさん** · 2019/06/25(火) 03:42:31.37

そんなの熱中症じゃん。
何言ってんの？
夕方湿度が上がってきてそんな症状になるケースでしょ。
わりとよくある事なんじゃん。

**病弱名無しさん** · 2019/06/25(火) 11:55:26.00

昨年よりは、今のところマシだな
昨年の、7月は異常だから
というか変態

**病弱名無しさん** · 2019/06/25(火) 21:36:24.52

>>961
脱水はあったのかもしれんが普通に動ける熱中症脱水で熱は出ないよ。
熱の原因は別でしょう。

**病弱名無しさん** · 2019/06/25(火) 23:49:28.19

朝、出かけるときに急に頭痛っぽくなり、仕事中座っていても目眩がしていて
これ倒れるかもと思った
昼食後、自販機を見て急にカフェオレが飲みたくなり、一気に飲んだらちょっと気持ち悪くなりかけたけど、そのあとはなんとか大丈夫だった
夏場は500mlの水筒だけじゃ足りないんだった、明日からは水ペットも持っていく

**病弱名無しさん** · 2019/06/26(水) 08:44:46.19

今朝はヤバイな…

**病弱名無しさん** · 2019/06/27(木) 09:02:28.38

春頃から、ずっと飲んでなかった味噌汁を毎日飲むようにしている
具はワカメと豆腐と梅干しと薬味用のネギ、液体味噌でお湯注ぐだけで簡単に済ます
これで多少はマシな夏を送りたい

**病弱名無しさん** · 2019/06/27(木) 21:30:31.73

めんつゆを冷水で割るとんまいおw

**病弱名無しさん** · 2019/06/28(金) 13:02:42.70

台風一過の晴天は特にきっつい

**病弱名無しさん** · 2019/07/01(月) 18:40:44.27

体が自然と冷えたポカリを欲する

**病弱名無しさん** · 2019/07/02(火) 01:28:53.19

なった時は悪寒と全身の関節痛でインフルみたいな症状だった
顔と首をとにかく冷やして事なきを得た

**病弱名無しさん** · 2019/07/04(木) 20:09:19.58

眠気と頭痛と目眩がくるとヤバい

**病弱名無しさん** · 2019/07/13(土) 17:51:14.39

機械も熱中症を起こす季節
https://i.imgur.com/rYauvti.jpg

梅雨の晴れ間に屋外に数分間放置したらこれ
画面が黒いから熱をよく吸収する

**病弱名無しさん** · 2019/07/16(火) 18:01:18.06

>>987
暑すぎるのに寒気が来ることがあるんだけどそれも熱中症なのかな
汗が出たら楽になるはずなのに元々体調不良でなぜか汗が出にくい日があったらさらに酷くなる
運動終わって時間経過したの脈拍数が高いまま下がらないの
発熱や悪寒はよく経験するけど、よく耳にする筋肉が攣るてのはまだ経験無い

**病弱名無しさん** · 2019/07/17(水) 09:45:20.99

>>989
そうだよ
寒気はそこまで重度じゃないけど日陰で眺めに休まないとそこから危ない
熱中症ってググっても総合的なサイト歯科出てこないからかなり困る

**病弱名無しさん** · 2019/07/20(土) 14:38:40.37

https://i.imgur.com/5urRjUO.jpg

**病弱名無しさん** · 2019/07/21(日) 23:14:21.15

ここのところ腹と頭が痛い
たぶんまた熱中症きた

**病弱名無しさん** · 2019/07/21(日) 23:54:01.10

熱中症の特徴として汗が出ないはあると思う

**病弱名無しさん** · 2019/07/22(月) 20:16:25.73

オヤジがクーラーつけないんだよ。
30度過ぎたらつけるんだ。
そうでなければ、暗くなってからつけるんだ。
電気の節約だそうだ。

オレは暑いのに、オヤジは暑くないと言っているんだ。

**病弱名無しさん** · 2019/07/23(火) 16:38:13.99

寒いより暑いほうがマシだからな。
夏に汗もかかない生活はしんどい。

**病弱名無しさん** · 2019/07/24(水) 13:09:46.33

ついに夏本番か
さっそくフラフラしてて先が思いやられる

**病弱名無しさん** · 2019/07/25(木) 08:09:09.95

夏の回転寿司やうどん屋て、エアコンガンガンに効いてるから
一番空いてる時間狙ってゆっくり涼んでる

**病弱名無しさん** · 2019/07/26(金) 07:59:22.84

おい、ここがこの季節に動いてないって…
数年の間で熱中症で死んだんか

**病弱名無しさん** · 2019/07/26(金) 09:47:36.92

去年ほどまだ暑くないし
都内は暑いながらも雨多いから本番はこれから

**病弱名無しさん** · 2019/07/26(金) 10:02:19.93

熱中症に加えて水毒もあった
外でちょっと仕事していたら、汗はひかないし、ほうじ茶飲んでるのに頭痛と吐き気、異様な汗の量が止まらない
家に帰ってクーラーつけてアイスノンしてポカリ飲んだら良くなってきた
今日からずっとこんな感じかと思うとうんざり

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