(；´Д｀)ｸﾗｸﾗ　　熱中症総合5　　ｱﾁｨ…(´Д｀;) [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2017/07/09(日) 00:12:45.05

熱中症総合スレです
無かったので立てました

**病弱名無しさん** · 2017/07/09(日) 00:20:34.05

2017年もやっぱり猛暑の予定！
こまめに水分補給するなどの注意が必要です

Q＆A
Q.室内にいれば安心だろ
A.室内でも熱中症になります。幼児や体の弱い方、高齢者は特に注意

Q.家族、友人が熱中症で倒れてしまった！どうすりゃいい？
A.症状などによって対処法が違いますが、基本的に
・涼しいところに移動
・服を緩める
・氷枕とかで冷やす
・ポカリなど飲ませる
・安静にする
ただし、意識が朦朧としてたり、ぐったりしてるならすぐに病院へ

Q.熱中症で倒れた人の意識がない
A.すぐに救急車を呼んで下さい。また自力で水分を取ることができない状態も危険です

http://allabout.co.jp/gm/gc/3383/

テンプレ以上

**病弱名無しさん** · 2017/07/09(日) 12:24:56.66

(；´Д｀)ｸﾗｸﾗ　　熱中症総合4　　ｱﾁｨ…(´Д｀;) [転載禁止](c)2ch.net

http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1434362619/

**病弱名無しさん** · 2017/07/09(日) 15:58:37.16

気温・室温が下がっても、汗かいて失った分の水分とミネラルを補給しないまま就寝すると脱水症状で突然死します
数年前に自分自身がまさにそれで、突然死一歩手前で対処が間に合いました
扇風機に当たってたりお風呂に入ったりすると汗をかくそばから蒸発・流されるので、
汗をかいた自覚が薄くなって症状の予防に無頓着になってしまうんですよね

**病弱名無しさん** · 2017/07/09(日) 16:04:46.61

「It's Good！」

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 08:39:09.18

てす

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 09:53:15.26

熱中症かも…吐くし食べれない、ポカリも戻してしまう…
水分取らないで寝れば死ねるの？そりゃありがたい…少し横になります

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 11:14:16.40

>>7
ブリーズライト(鼻腔拡張テープ)つけた方がいいよ

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 13:05:41.96

>>7
大丈夫？
食べれなくても水分は取らないとだよ
ダメなら病院で点滴してもらうとだいぶラクになるよ

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 14:19:21.99

>>7
吐くほどだと体温も上昇していると思うので救急車呼んで点滴&冷却してもらうべき

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 15:53:35.28

>>9
>>10
ありがとうございます。
寝不足だったので少し眠ったら楽になって水分取れるようになりました。
まだ吐き気はありますが水分とれば収まりそうなので様子見てみます。
ありがとうございます。
皆さんも水分補給しっかりされてください。

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 15:54:21.28

>>8さんもありがとうございます。

**病弱名無しさん** · 2017/07/10(月) 17:08:26.89

>>11
良かった
お互い気をつけて頑張ろう

**病弱名無しさん** · 2017/07/11(火) 03:25:55.51

疲れが溜まってる人がなりやすいとみた

**病弱名無しさん** · 2017/07/11(火) 10:05:19.82

というよりは栄養バランスの悪い人がなりやすいんだよね
足がつったりこむら返りを起こす人は普段から電解質ミネラル不足なので特に熱中症になりやすいよ

**病弱名無しさん** · 2017/07/11(火) 11:02:57.01

熱中症は甘え

**病弱名無しさん** · 2017/07/11(火) 17:59:42.12

寝ていても頭がクラクラしていて
立ち上がると吐きまくる

こりゃダメだと思ってエアコンつけっぱなしでひたすら寝る

ある程度治ったけど、怖くてエアコン切れない
今夜はつけっぱなしで寝る

**病弱名無しさん** · 2017/07/11(火) 18:32:26.61

職場にエアコンもないしカーテンすらつけてないから直射日光がバンバン入ってきてきつい
室内気温は30℃超えるし熱中症対策しても全然ダメだわ
もう仕事辞めるしかないのかな

**病弱名無しさん** · 2017/07/11(火) 18:55:33.61

>>18
社長に直訴しても対策しないならめまいで倒れるふりして吐き気を訴えて救急車呼んでもらおう
辞めるのはそれからでも遅くない

**病弱名無しさん** · 2017/07/11(火) 19:13:47.77

7月10日 16時18分 NHKWeb

東京・豊島区の住宅で今月７日、３０代の男性が熱中症と見られる症状で死亡していたことが東京都監察医務院などへの取材でわかりました。
ことし東京都内で熱中症によると見られる死者は初めてで、監察医務院が注意を呼びかけています。

東京都監察医務院や警視庁によりますと、今月７日に東京・豊島区の住宅で３０代の男性が倒れているのを同居する家族が見つけ、
病院に運ばれましたがまもなく死亡しました。
男性が倒れていた部屋の窓は閉められていて、エアコンは設置されていなかったということです。
当日、東京の都心では最高気温が３０度を超え、警視庁は熱中症と見られる症状で死亡したと見て詳しい状況を調べています。

監察医務院によりますと、ことし東京都内で熱中症と見られる症状による死者が確認されたのは初めてで、
今後も暑い日が続くため、こまめに水分をとったり適切に冷房を使ったりするよう呼びかけています。

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170710/k10011052441000.html
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170710/K10011052441_1707101619_1707101625_01_02.jpg

**病弱名無しさん** · 2017/07/11(火) 19:34:56.74

昨日姉が仕事帰ってきてずっと吐きまくってて頭痛いって動けずで救急車を呼ぶ事態になってしまいました
近所は窓開けたり道に出てくる野次馬まで現れる始末
サイレン鳴らさずに静かに来てくれる事はできないのかな

**病弱名無しさん** · 2017/07/11(火) 19:53:35.96

>>21
真夜中とか近所迷惑になる時間帯なら鳴らさずに来てくれるらしいけど、赤燈は回されるみたいだよ。

**病弱名無しさん** · 2017/07/11(火) 22:52:44.91

そうですか、幸い大事にいたらずで良かったのですが21時頃でしたが閑静な住宅地にあの昼間でも耳障りなサイレンはご近所様に申し訳なくて
古典的ですがやはり日中は塩を舐めるのがいいですね
ポカリアクエリより塩を舐めて水を飲むほうが調子がいいです

**病弱名無しさん** · 2017/07/12(水) 09:49:01.02

>>23
塩は天然塩を勧めるよ
精製塩は本当に塩化ナトリウムしか入ってないからね

**病弱名無しさん** · 2017/07/12(水) 19:50:37.69

もう２週間近く熱と頭痛、治らん

**病弱名無しさん** · 2017/07/12(水) 21:24:39.49

ポカリもいいけど経口補水液おすすめ

**病弱名無しさん** · 2017/07/14(金) 20:37:17.77

経口補水てちょっとしょっぱいのが苦手

**病弱名無しさん** · 2017/07/14(金) 21:57:17.70

>>27
脱水してると不思議とそんなにしょっぱく感じないんだよー

**病弱名無しさん** · 2017/07/15(土) 00:32:29.63

>>28
そうなの？
じゃあ私脱水じゃないのかな
うっすら頭痛くてぼーっとするからてっきりそうかと…

**病弱名無しさん** · 2017/07/15(土) 01:07:09.48

塩昆布もいいよ
ポカリ、アクエリは必要ですね

**病弱名無しさん** · 2017/07/15(土) 01:47:26.03

>>29
他人の主観にたよって正常化バイアス働かせるより必要な水分とミネラル摂ってください

**病弱名無しさん** · 2017/07/15(土) 08:16:12.76

最近の救急車のサイレンは指向性があって、そんなに響かないはずだけどな。

昔ながらのサイレンは確かにやかましい

**病弱名無しさん** · 2017/07/15(土) 22:45:45.42

ヤバい
お通じの話なので改行します

せっかく水分や栄養補給に気を付けていたのに消化器官が毎日の暑さでダメージ受けたのか夕方から3度の下痢
機能性胃腸症気味でお腹を冷やさないようにって言われていたけど
ここ数日冷たいヨーグルトドリンク飲み始めたのが下痢の原因かな
水分摂取量より排出量の方が多くなっていそうで困る
腹痛はないから単純に腸の機能が弱って右から左へ流してる状態なんだろうな

**病弱名無しさん** · 2017/07/16(日) 10:16:13.41

>>33だけど寝る前と就寝中2時間ごとに目が覚めたときにあったかいココアで水分補給して
朝も暑いカフェオレとあったかいココアで水分とミネラル補給、この時間までお腹が緩い状態には無縁です
もっとも出るものは出し切った状態なのかもしれないので気をつけなくては
飲むヨーグルトとか冷たいものをお腹に入れるときも熱い飲み物と一緒にするほうがいいのかも

**病弱名無しさん** · 2017/07/16(日) 12:24:52.75

所ジョージが宣伝してるスポーツドリンク、少し高いけど熱中症予防にてきめんだったよ。
子供の陸上競技の大会観戦、座ってるだけなのに汗が止まらなくてフワフワになった....。
40歳超えてからは踏ん張りが効かなくなったなー。更年期のせい？

**病弱名無しさん** · 2017/07/16(日) 15:34:16.46

>>35
OS-1は予防のためには少しずつ摂取するだけでよくて
実際に脱水症状が起きてからじゃないとがぶ飲みは避けた方がいいらしいね

飲み物のこと機能調べていたら熱中症予防にはミネラル麦茶がいいと勧めてる健康サイトあったけど
ミネラル麦茶のミネラルって偏りすぎてて全然ダメじゃんね
だけどあのサイトに騙されて買う人も多いんだろうなあ

**病弱名無しさん** · 2017/07/16(日) 15:52:31.29

先日病院の待合で元気な年配の人が普通に飲んでたけど、たぶんその状態で飲むもんじゃないと思ったのは間違ってなかった気がする…

脱水今年何回かなっちゃったけどほんとしんどい
オーエスワンはまだ買ったことがない

**病弱名無しさん** · 2017/07/16(日) 16:04:49.89

>>36の機能は昨日の変換ミスでしたごめんなさいｗ

**病弱名無しさん** · 2017/07/16(日) 19:38:28.36

風呂上がりの冷たいヨークを飲むために熱いミルクティーを淹れて交互に飲んでる
もうこれ以上無駄な水分が下から出ていきませんように

**病弱名無しさん** · 2017/07/18(火) 10:59:24.73

>>23
申し訳ないんだけど、一言言わせて。サイレン鳴らさないでいいくらいの緊急性で救急車呼んだの？？

**病弱名無しさん** · 2017/07/18(火) 14:59:22.45

経口補水液飲んでも速攻で下痢で出てまうし
飲まなかったら頭痛がひどくなっていく
どないしよ

**病弱名無しさん** · 2017/07/18(火) 15:01:14.98

病院いこう

**病弱名無しさん** · 2017/07/18(火) 15:03:30.60

そうするわー
頭もヒートアップしててこんなこともお思いつかない

**病弱名無しさん** · 2017/07/18(火) 16:45:23.18

>>41
機能性胃腸症の人？
下痢傾向なら乳製品や脂肪の多いココアは避けた方がいいんじゃね？
あと、市販の経口補水液やイオン飲料は果糖や人工甘味料使ってるから
余計に下痢する人もいるってさ

病院で点滴して落ちついたら
飲み食いに気をつけて～

**病弱名無しさん** · 2017/07/18(火) 17:26:48.35

>>39だけどなるべく温かいものをお腹に入れる、冷たいものを摂る場合も熱い飲み物と一緒に摂る、を繰り返して
土曜の夜を境にぴったり下痢は止まったよ

**病弱名無しさん** · 2017/07/18(火) 19:08:15.95

点滴うってもらってまだ目眩がするが2、3日で治らんのかこれ

**病弱名無しさん** · 2017/07/18(火) 20:56:25.70

>>46
点滴の内容が熱中症対策用じゃなくて単にブドウ糖補給レベルだと血液が薄まった分必要なミネラルも薄まって逆効果になるよ
OS-1でも飲んでみたらどうだろう

**病弱名無しさん** · 2017/07/18(火) 21:01:41.58

>>47
買ってみるありがとう

**病弱名無しさん** · 2017/07/18(火) 21:03:09.96

熱中症の治療に点滴を使うケースは患者が経口補水不可能な重症の場合のみだってよ
http://kosotsuba.com/treatment-of-infusion-for-heatstroke-1908

**病弱名無しさん** · 2017/07/20(木) 10:29:03.64

自律神経失調症持ちだけど。
暑さに弱いんじゃなくて、外と中の気温差に着いて行けてない・・・
あと、あんまり外出しないから、たまに出ると外の明るさもダメっぽい。
頭がフワフワ、ボーっとするのは、汗が出ない→熱気が頭に上ってるって思ってたけど
暑くなると体を冷やすために末端に血液が集まるから、脳に回る血液が減るんだよね。
最近、やばくなると塩を舐めてるんだけど、10分位でフワフワが収まる

**病弱名無しさん** · 2017/07/20(木) 14:27:35.00

>>50
もしも精製塩をなめてるんだったら天然塩をなめるといいよ
あと食事以外に少なくとも1時間に100ccは水分摂ることね

**病弱名無しさん** · 2017/07/20(木) 14:30:04.49

俺も自律神経おかしくなったのかな
外気に触れると気分悪くなる

**病弱名無しさん** · 2017/07/20(木) 17:22:24.47

気温差が大きいと気分悪くなったりしますよね。
めまい、立ちくらみ等。
多分、自律神経が関係してると思われます。

**病弱名無しさん** · 2017/07/21(金) 14:22:58.53

じいちゃんが昼になると一時間くらいベランダ出て日光浴してるんですが
こういうのって危ない？？

**病弱名無しさん** · 2017/07/21(金) 14:47:03.28

気候と健康状態によります

**病弱名無しさん** · 2017/07/22(土) 12:32:44.75

熱中症って普段から運動してたり痩せてたり病気なかったらならないの？
水分補給はもちろんしてる

**病弱名無しさん** · 2017/07/22(土) 13:06:01.19

ずっと吐き気。吐くほどじゃないけど、地味に辛い。熱中症なのかも分からない。
ずっと数日室内だし。でも唾液が込み上げてくる度に気持ち悪い。

**病弱名無しさん** · 2017/07/22(土) 13:13:29.59

>>57
クーラー病では？
自律神経がまいってるのかも知れない。

**病弱名無しさん** · 2017/07/22(土) 13:42:36.24

>>58
あぁ、そうかも。ありがとうございます。原因すら分からなかったので、言葉調べて対処法考えます。つけても消しても気持ち悪いので。

**病弱名無しさん** · 2017/07/22(土) 14:36:57.10

>>56
スポーツ選手だってうっかり熱中症で死んだりするよ
毎日畑仕事してるような人でも同じ
要は気温と体の状態を客観的に判断して自分の健康を過信しないこと

**病弱名無しさん** · 2017/07/22(土) 15:43:34.80

発症して一週間になるがまだよくならん

**病弱名無しさん** · 2017/07/23(日) 15:05:04.01

何か熱中症って言葉だけはやたら使われるのにその危険さに対する意識が本当に備わってないよね

**病弱名無しさん** · 2017/07/23(日) 18:04:49.42

救塩隊って飴がマジオススメ
昨日は一日中外にいたけどこれと麦茶で乗り切った

**病弱名無しさん** · 2017/07/23(日) 19:58:22.45

>>63
商品ページ見てきたけど消防署がコラボしているわりに成分表示があいまいだね
カリウム・マグネシウムはちゃんと摂れるんだろうか

**病弱名無しさん** · 2017/07/23(日) 20:17:36.67

まぁ俺はひとまず買って麦茶も飲んでみるよ。ありがとな。

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 14:40:57.61

>>64
一応使ってる塩のサイトとかも見てきたけどちゃんとカリウムもマグネシウムも入ってるよ
味覚糖の塩飴はこの塩使ってるのが多いね

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 15:08:09.83

>>66
天然塩使ってるからそりゃあ塩自体にはいろんなミネラル豊富だろうけど
飴自体に含まれる塩なんてほんのわずかでは？

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 15:11:42.61

ほんとに少しずつしか回復してる感がない

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 17:39:43.35

>>51
ありがとう。
使ってる塩は「伯方の塩」です。
特に汗ダラダラの作業をするわけではないのですが、水を摂った分舐めてます。

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 21:58:08.08

先々週、熱中症で救急搬送され点滴打って帰って来ました。それから目眩と左手の痺れがずっと続き脳外科、耳鼻科、整形外科、内科と周り一通りの検査はしたのですが異常は認められず。

そこでお聞きしたいのですが、熱中症になった方で同じ様な症状出てる方居ますか？

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 22:15:00.96

>>70
何の点滴をしましたか？
血液検査した？血中の鉄分他ミネラルの数値は現在正常値？
熱中症で脱水症状が起きると血流が悪くなるからもしかすると左腕の機能に関わる微小な血栓を起こした可能性
熱中症とは別件の手足のしびれで脳外科行ったときに医者にそう言われたことがあります
それとは別に首の骨を通る神経が骨の老化などで圧迫されたりしてもしびれは出ます

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 22:26:52.37

>>71
点滴は、生食1パックとミネラル？2パック、目眩止め2パックだったと思います。搬送された時に頭部CT、血液検査をしましたが異常は認められず。
後日、脳外科にてMRI、整形外科にて頸部レントゲン、耳鼻科で三半規管とメニエール病の検査をしましたが異常は認められず…といった感じです。

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 22:29:27.98

自律神経だなそれ

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 22:36:19.12

熱中症、酷いと症状が長引くことありますよ。
殆どが検査しても異常なしなので自律神経がまいってるのかも。

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 23:00:46.48

なるほど、自律神経に由来した症状の可能性も有るのですね。現在、目眩による車運転時の事故防止の為、自宅療養中です。薬物治療で治ると良いのですが…

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 23:13:50.89

>>75
大量の輸液を一度に行うと一時的に高血圧状態になって二次的な異常を招くことがあるので
しびれとめまいが収まらないようならMRA撮るとか、しびれている部位の血管画像を撮るのも不安を取り除くための選択肢かもです

**病弱名無しさん** · 2017/07/24(月) 23:31:01.16

>>76
MRIは撮りましたがMRAはまだでした。
皆さまのご意見、大変参考になります。私もこのままだと精神衛生上良くないし、不安からパニック障害を起こす可能性も有るので原因のスクリーニングをしていきたいと思います。ありがとうございます。

**病弱名無しさん** · 2017/07/25(火) 10:04:42.34

1時就寝、いつものように2時間タイマーで27℃設定。扇風機も4時間設定で。
4時、体調不良を感じて起きる。室温31℃。
軽い熱中症だと思う。
思い起こせば、前の晩入浴時にのぼせてやばかった経緯あり。
29℃位ならエアコンが切れてても朝まで寝られるんだけど、
やっぱりエアコンはかけっぱなしじゃないとダメですね。
俺の部屋暑すぎ？

**病弱名無しさん** · 2017/07/25(火) 11:13:53.42

>>78
エアコンは24時間つけっぱなしの方が経済的にも健康的にもいいと言われてるよ
風呂上りや就寝時に脱水症状で突然死ってのはよくあるケースなので水分とミネラル補給忘れないで

**病弱名無しさん** · 2017/07/25(火) 11:35:23.39

ありがとうございます。
やっぱりエアコンは、気にせず付けっぱなしが当たり前の時代ですね。
水はもちろん、塩も舐めて耐えます。

**病弱名無しさん** · 2017/07/25(火) 13:54:52.48

エアコンを28℃設定で使うと室温計は30℃なんだけど、この状態で暑さは感じないのに、付けてない状態で室温計28℃では熱中症の不安がよぎるのは体に感じる冷風の効果なんだろうか…
車内しかり

**病弱名無しさん** · 2017/07/25(火) 17:53:57.41

湿度とか風の流れが関係してるのでは？

**病弱名無しさん** · 2017/07/25(火) 18:37:55.09

風があると汗が蒸発しやすくなって気化熱で体温を下げてくれる
湿度が同じでも風のあるなしの影響は大きいらしいよ

**病弱名無しさん** · 2017/07/25(火) 22:08:58.26

>>69
伯方の塩って中身殆ど外国産なんだね、、

**病弱名無しさん** · 2017/07/26(水) 14:51:43.60

七色の海の中国からいろんなものが流れ込んできてる日本の海の塩よりは安全な気がするわ

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 13:51:48.75

暑さの中一念発起してくるまで出かけてみた。
気温は28℃から、走るに連れて31℃。
20分ほど走った時点で、頭はフワフワ、絶えず救急のことを考える状態に…
水を飲むのはもちろん、塩を常備しているのでなめたら治まった。その後はまた発症したのでまた塩少々。
塩って熱中症とか、自律神経失調症から来る不調に効くんだろうか

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 13:55:35.52

少しずつ治していこう

86 · 2017/07/27(木) 15:06:18.33

ちょっと調べましたが、塩には交感神経を活性化させる働きがあり、それが効いてるようです。

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 15:20:31.68

>>88
もう少し調べようよ
汗で失われる水以外の成分がナトリウム・カルシウム・カリウム・マグネシウム・鉄分・リンなの
天然塩はそれらのほとんどを補ってくれるけど精製塩だとナトリウムしか補給できないから注意
これらは筋肉を動かしたり消化器・循環器系の維持に不可欠な元素なので、
医療関係の板で塩は交感神経に効くとかなんとか怪しげな理論に突っ走らないように

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 15:26:49.06

塩素抜けてた

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 20:18:23.56

まずフラフラになるのに出掛けるとかただのアホだから怪しい理論に飛び付くのはしゃーない

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 20:39:37.45

>>91
自律神経失調症の場合は不定愁訴もあるし、フラフラもいつも出るとは限らない。

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 21:08:28.87

昨日出掛けた時、できるだけ塩分水分補給してるつもりが
だんだん気分悪くめまい頭痛始まり、帰宅したら下痢始まった
家でたくさん電解質飲料とタンパク質と天然塩ときゅうりたべて寝てたけど
今もまだ軽い頭痛とめまい続いてる…だいぶマシだけど
自分的には気温よりも湿度高い日が熱中症になりやすいわ

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 21:17:52.07

もう地球がおかしなことなってるよな

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 21:29:26.29

地球規模の話をするなら人類にとって現状は平穏期だよ
超巨大火山の噴火による年単位の寒冷期でもなければ小惑星衝突による蒸し焼き・寒冷化が起きてるわけでもなく
太陽の巨大フレアに焼かれることもなくヴァンアレン帯も健在で、局地的な数℃の上がり下がりに愚痴が出る程度

88 · 2017/07/27(木) 21:49:26.69

>>89
ありがとうございます。
常備してたのは精製塩でした。
交感神経（副交感神経）どの兼ね合い、関係の有無はもう少し調べてみます。

**病弱名無しさん** · 2017/07/27(木) 22:36:09.72

>>96
なんか催眠商法やカルトに騙されやすそうで心配だよ
もうちょっと柔軟に合理的に物事を考えられないの？
高校までの理科・生物は習ってるよね？

熱中症について調べたいのならとにかく熱中症でググって医者が監修してるページを見る
あなたが交感神経という単語にアスペ的にこだわるよりずっとずっと以前から
汗で失われる体内微量元素が体内でどんな働きをしているか欠乏したらどんな病気になるか
体温が上がると何がヤバくて応急処置に何が必要か、世界中のその手の権威ある人たちがネットで初心者向けにも情報公開してるんだよ
合理的に考えるってこと自体がわからない人じゃないことを祈るわ…

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 07:09:13.78

お茶に天然塩をほんの少し混ぜて生理食塩水っぽくして飲みはじめたけど効くかどうかわからない
効けばしのげる、効かなければ点滴

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 10:33:46.93

>>91
アホが何か言ってるぞ

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 13:24:09.68

素直にポカリとかOS何とか飲んどけばええやん

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 13:24:48.30

>>99
お前リアルに頭悪そうでかわいそう
交感神経がどうとか言う前に日中はむやみやたらな外出を避けるとかそういうところに頭が回らないのか？

**病弱名無しさん** · 2017/07/28(金) 18:04:55.78

>>37
ドラッグストアで働いてるんだけど熱中症予防の為にOS-1を飲む人めちゃくちゃ多い
しかも「予防のために毎日飲んでるのよ！！」とか嬉嬉として言うおばちゃんもいるし
CMをもうちょっとわかりやすくしてくれりゃいいのに

**病弱名無しさん** · 2017/07/29(土) 12:45:10.29

塩の他に、マルチビタミンミネラルはいい(*´･ω･｀)bよ
毎日水5lくらい飲むから意識して取ってる(^-^)/

**病弱名無しさん** · 2017/07/29(土) 15:26:20.51

>>103
小林製薬の？
今ググって見たけどカリウム入ってないね

**病弱名無しさん** · 2017/07/29(土) 20:20:13.44

年寄りはアホだからしょうがない。品性もなくなるし

**病弱名無しさん** · 2017/07/30(日) 01:26:28.46

閉店しそうなアピタ・ピアゴ（ユニー）2
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/shop/1485614123/
岩槻アピタ閉店跡に入る店、正式決定

**病弱名無しさん** · 2017/07/30(日) 06:57:17.34

高温多湿の仕事で熱中症なりました。
回復は早かったですが、太ももや背中の筋肉痛が
メチャ痛いです。熱中症からくる筋肉痛はどうしたら早く良くなるのかな？ただただ耐えるのみかな？
歩くのも大変な苦痛となりました。

**病弱名無しさん** · 2017/07/30(日) 08:49:03.22

同じ熱中症でも色んな症状出るんだね

**病弱名無しさん** · 2017/07/30(日) 09:31:00.27

普段からカリウム不足気味の人はこむら返りや筋肉痛多いみたいよ
汗の成分のバランスに個人差があるのも元々体にため込んでるミネラルの差だったり
普段からすごく汗をかく作業をしているかという違いが出るみたい
スポーツ選手の汗の中に出るミネラルが普通の人より少なくてほぼ水に近かったという調査結果を見たことがある

**病弱名無しさん** · 2017/07/31(月) 16:49:22.25

>>101
ニートは楽でいいな

**病弱名無しさん** · 2017/07/31(月) 18:14:50.76

去年実習でぶっ倒れて先生に最寄りの病院つれてってもらったが
日曜で先生いなくて取り敢えず点滴と水もらったんだけど
看護婦がこれしかないやとか言って貰ったのが

検尿用の紙コップだった

**病弱名無しさん** · 2017/07/31(月) 18:24:17.79

>>111
緊急なのでセーフ

**病弱名無しさん** · 2017/07/31(月) 19:02:53.41

貧血なのか夏風邪なのか熱中症なのか分からない
貧血みたいにぶわーっと視界が白くなったのと、とにかく寒気
コンビニとかスーパーの空調が耐えられない
ポカリと甘酒飲んでるけど、病院案件ですかね…

**病弱名無しさん** · 2017/07/31(月) 19:16:43.28

オヌヌメします

**病弱名無しさん** · 2017/07/31(月) 20:03:06.48

>>113
脳貧血かね？
一度病院にて診察したほうが良いかと思いますよ。

**病弱名無しさん** · 2017/07/31(月) 20:07:10.47

>>113
貧血だとしても動悸息切れがないなら症状は軽い方
非クーラー下で汗はちゃんとかいてる？
呼吸器官に異常がなくて発熱もないなら風邪でもない
運動不足や加齢が原因のヒートショックってやつなんじゃないの

**病弱名無しさん** · 2017/08/01(火) 21:48:34.70

>>114-116
どうもありがとう
一晩寝て何とか回復、今日は発汗もあったのでしばらく様子を見るよ
昨日はとにかくどこ行っても寒くて、手の甲が紫色だったw
夏バテもあってちゃんと食べてないのが貧血症状につながったのかも
もしまた同じ症状が出たら必ず病院行きます

**病弱名無しさん** · 2017/08/01(火) 22:09:26.87

>>117
一般的な鉄欠乏性の貧血じゃなくて血管の収縮拡大の異常っぽいね
いわゆる自律神経系の問題なのでミネラルバランス悪くなってるかも
バナナ食べるかOS-1の出番だね

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 06:50:24.12

ここ３日くらい頭が痛い。関係ない？

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 07:42:02.02

昨晩から手足のしびれが全然とれないんだけど
どうやったら治るのこれ

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 08:37:01.85

昨日27℃だけど蒸し暑くて軽い熱中症になったっぽい
体冷やしてOS1飲んで回復してきたけど怖かった…
今日は安静にしておこう

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 09:11:52.67

>>119
汗かいた以上の水分・ミネラルをちゃんと摂ってる？
水分・ミネラル足りなくなると血流が悪くなって頭痛の原因になるよ

>>120
カリウムとかが不足している可能性
もしくはクーラーや扇風機の風をまともに受けすぎてる可能性

>>121
生還できてよかったね！
クーラーは24時間かけっぱなしを勧めます

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 09:49:24.84

>>122
ありがとう
エアコンは無いんだ…

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 17:44:27.10

体温38.7度、手足の痙攣、吐き気、下痢、唇が乾きすぎて痺れる、意識の混濁、体が熱いのに汗が出ないという症状があるのですが熱中症でしょうか？

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 17:53:20.04

>>124
本当にそんな症状なら２ちゃんやってないで救急車呼んでください

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 17:58:26.03

>>125
救急車を呼ぶほどではないみたいです・・・救急車呼ぶのは近所への体裁があるので家族に嫌がられるし
体の熱が外に逃げないので頭がおかしくなりそうですが、経口補水液飲んでるので様子見します

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 18:00:01.49

>>126
水飲んでも体温は下がりません
病院行きなさい

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 18:01:28.72

>>126
体裁とか言ってないで救急行け　体裁より命の方が大事だろう

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 18:08:11.73

というか釣りっぽい

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 18:08:15.04

わかりました家族に車で病院つれててもらいます

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 18:09:06.72

>>126
顔と首を冷やしたほうがいい。

脇の下や鼠径部も、救急車呼んだほうがいい。

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 18:35:47.93

それまじで死ぬパターンじゃん
脳煮えちゃうと、アウアウアーになるよ

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 19:10:39.77

熱中症で大量に汗かいて、顔面紅潮するのは熱謝病か？

**病弱名無しさん** · 2017/08/02(水) 21:48:17.56

熱が謝るのか

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 00:22:32.98

>>126
風邪の引き初めはそうだよ。
むしろ熱が内側に篭ってウイルスと戦うんだから。
ピーク超えると汗で出てくるから大丈夫。てか書き込み時間見ると既に病院連れてってもらってるんだろうけど。
頼れる家族がいることはいいことだ。
裏山

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 00:40:50.32

風邪かと思って様子見で一晩たったらベッドの上で死んでるのが熱中症

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 06:50:58.73

火曜から38度代、頭痛あるんですけど熱中症ですかね？病院で点滴受けた方が良いかな

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 09:21:17.72

>>136
でも風邪かなーで恐怖感なく寝れて逝くなら悪い死に方ではないね。

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 09:25:22.16

51 名無しさん＠１周年 sage 2017/08/03(木) 08:21:12.12 ID:NShhbUSG0
熱中症とは
汗をかいて水分と塩分を失う→水を飲む→大丈夫だと思って汗をかいて水分と塩分を失う→ 水を飲む→・・・繰り返していると血液中の塩分の濃度がどんどん減ってくる。
塩分がないと血液量も維持できないから血液循環も維持できなくなってくる。
汗もかけなくなり、低浸透圧性の脳浮腫・気分不快･失神･痙攣･腎臓障害を起こす。

血液が塩と水で出来ていることを忘れないように。熱中症･脱水で医療機関に担ぎ込まれると
塩9g＋水1Lの生理食塩水を1L程度点滴される。そんなことになる前に自分で塩水を飲めば済む。
味噌汁とかﾗｰﾒﾝの汁とかうどんの汁とか。いかにも血圧上がりそうなものを、
へばっている自覚があるなら1L以上飲んでちょうどいいくらい。夏場は減塩で血圧コントロールは諦めよう。

ハードなスポーツやってる人も塩水補給すればいいよ。水飲むとへばるっていうのも
盗人にも一分の理かとも思うけど、塩水の補給なら血液薄まらないから余計な汗かかないし体も壊さない。
スポーツドリンクは水よりましで、脱水重症化する前なら塩分追いつくけど、へばってきたら味噌汁くらいでないと間に合わない。
合宿の差し入れは具なし味噌汁で。休憩の時にものめたほうがいい。これで疲れしらず。
固体の塩を胃を痛めずに取るのは至難の業。

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 09:29:47.97

52 名無しさん＠１周年 sage 2017/08/03(木) 08:21:32.97 ID:NShhbUSG0
水を飲むとへばる、とは
水を飲む→血液薄まる→細胞内へも水が染み渡る→水たくさんあるじゃん、と勝手に血液の塩分を体外に汗として放出する → 血液中の塩分がなくなる→
低浸透圧の電解質失調と脱水でぶっ壊れる一面正しいから手に負えない。

水を飲まなければへばらない、とは。
水飲まない→血液が濃縮される→細胞内から水を奪い取る→細胞は水不足だと思って汗を出さない → 辛いけど血液からの塩分喪失は減る→
本当に熱がこもって死ぬまではそこそこ動ける

高張性脱水と低張性脱水の違いですな。
塩分取って先に血液の塩分濃度を上げてやれば汗もそんなにかかないし、出した分補充しておけば苦しくもなく脱水にもならない。

日本人の平均食塩摂取量 10g/日。

血液の塩分濃度　　　　　　145(mEq/L）　　　　　　　約9g/L
生理食塩水の塩分濃度　　　154(mEq/L)　　　　　　　9g/L
味噌汁〃　　　　　　　　　150くらい(mEq/L)　　　　9g/L
OS-1〃　　　　　　　　　　50(mEq/L)　　　　　　　　3g/L
スポーツドリンク〃　　　　20(mEq/L)　　　　　　　　約1.3g/L
汗の塩分濃度　　　　　　 (0-150mEq/L) 0-9g/L
塩吹いた昔梅干　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2g/個
塩アメなど　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　0.1g/個とか・・
熱中症時の全身不足塩分量　　　　　　　　　　　　　　平均で10g超

濃度を考えて適宜使い分ける。スポーツドリンクは熱中症予防には糖分多すぎといわれているので
半分に割ってから１Lあたり食塩小さじ1/2（3g）足してやるといいかも。汗の塩分濃度は暑さに慣れるまでが無駄に高くて危険といわれているけど。
塩が薄くなってきた感は気をつけていると大体分かる。運動してるときは塩分の過剰とか別に気にする必要はないと思うし。

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 09:31:45.87

運動量制限されてしまうのは本末転倒。塩分の過剰で高血圧ってのは数十年掛けて10-20と上がっていくだけなので別にまあたいした話でもないし、
脱水で腎臓壊したりすると本当に本末転倒になる。腎臓心臓悪くない普通の人間は1日30g程度の塩は軽く排泄する能力がある。超高温で炙られたり、水ももらえず失神するまで走ったりでなければ熱中症の問題は体温ではなく塩分不足。
頭炙られないように帽子も忘れずに。

いわゆる熱中症の状態で筋痙攣起こしたりするほどだと腎臓の機能は一時的に停止しているので果汁100%のジュースなどはカリウムの排泄ができなくて心停止の可能性あり危険。
ここまでくると何が何でも純塩水押し込んで腎臓を守らないと永続的な腎不全の可能性が高くなる。

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 09:33:42.09

>>139
>>140
塩分表記だと塩化ナトリウムだけ摂っていればいいと思う一般人が多いので
きちんと必須ミネラルの種類を明記してください
今までそのコピペをあちこちに何度も貼ったのかもしれないけどちゃんと訂正してきてほしい

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 15:23:23.92

心臓が痛み出してビビった

車のクーラー強くして心臓落ち着くの待ったわあせったー

いまスーパーにきて飲み物と弁当買って食ってる
朝からなんにも食ってなかったし

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 15:25:31.69

お大事に

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 15:49:58.21

熱中症の脱水症状で血栓ができて脳梗塞・心筋梗塞になるケースも多いそうなのでお気をつけて
脳梗塞は冬より夏の方が多いんだってね
心筋梗塞のケースはまだこれから調べてみる

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 16:25:31.21

熱中症と間違えやすい「夏血栓」の症状！処置を間違えると手遅れに…見分け方や対策法を覚えておこう
https://togetter.com/li/1132655

こんな記事できてたけど熱中症の自覚がなくて血栓ができるに至ったという見方もできるわけで
暑い夏に起こるってのがミソだよね

熱中症からの脱水症状による心筋梗塞についてもたくさんの医者がネットに記事書いてました
だけど「食塩を摂りましょう」「ナトリウムを摂りましょう」って書いてる人が多くて
この人たち精製塩の成分を知らないのかなとしか思えない

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 16:57:04.11

日差しの眩しさも度を超えてなくね？
サングラス無しに運転も歩きももう無理だ

**病弱名無しさん** · 2017/08/03(木) 22:53:51.39

>>143
食欲が落ちやすい時期ではあるけどしっかりしたもの食べとかないとやっぱり熱中症になりやすくなるよね

**病弱名無しさん** · 2017/08/04(金) 01:43:08.69

>>143
それ心筋梗塞じゃない？
まじで病院行っておいたほうが良いよ
うちの家族が同じパターンで心筋梗塞だったから

**病弱名無しさん** · 2017/08/04(金) 06:21:35.29

熱中症のピークは3日前に過ぎたんだけどぜんぜん体の微熱が引かない
こんなに長引くものなの？

**病弱名無しさん** · 2017/08/04(金) 07:46:50.95

熱中症の後遺症、発熱、微熱

http://www.disease-understanding.com/archives/488.html

**病弱名無しさん** · 2017/08/04(金) 08:14:44.59

ガチで病院いっとけ
俺は軽度だったが完治まで十日かかった

**病弱名無しさん** · 2017/08/04(金) 10:08:04.32

自分は中度だったけどダメージ抜けるのに数年かかったよマジで
ちゃんと病院行っとけばもう少しマシだったのかなと思う

**病弱名無しさん** · 2017/08/04(金) 14:33:40.10

>>153
１回熱中症をやってしまうと暑さに極端に弱くなるってのはよくあるのかね
自分は元々暑いのは平気な質で熱中症なんて無縁で生きてきたのに
５年前に初めて中度の熱中症になって以降毎年夏の間は変な頭痛が起きやすかったり体調が万全って日がほぼ無い
心理的な物もあるのかもしれんけど

**病弱名無しさん** · 2017/08/04(金) 17:50:25.62

ブルボンのグレープフルーツ味のミネラル飴買ってみたけど美味しくない…
グレープフルーツのフルーツセラピーが美味しいのはやっぱり高いからなのか

**病弱名無しさん** · 2017/08/06(日) 21:01:28.26

カバヤの塩分チャージタブレッツがお手頃なので、水ペットといっしょに持ち歩いてる

**病弱名無しさん** · 2017/08/07(月) 00:24:33.76

https://pbs.twimg.com/media/DFbP6jPXgAI6O4R.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DFbP858W0AAPWm4.jpg

**病弱名無しさん** · 2017/08/08(火) 08:04:48.78

>>36
麦茶今年ひさびさに作って飲んでておいしかったけど
異様に量飲んで異様に尿が出た気がする
体が疲れる気がしたから飲むのやめた
おいしかったけど・・・

**病弱名無しさん** · 2017/08/08(火) 08:26:31.49

今体が熱くなりすぎてたから
しじみのインスタント味噌汁飲んだら超上手かった

**病弱名無しさん** · 2017/08/08(火) 10:54:10.83

>>159
みそ汁は減塩されててもナトリウム量だけやたら高いから気をつけてね
カリウム摂ってね

**病弱名無しさん** · 2017/08/08(火) 23:34:04.43

>>158
麦茶美味しいよね～
面倒でも煮出して作ると格別だ

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 08:14:26.90

夜中目が覚めてお腹痛いから下るかなと思ってトイレ行ったが出なくて
その代わり吐きはしなかったものの2回ぐらいえづいてああ、熱中症だと気づいたわ。
やっぱ夏は駄目だな。冬も危険だが夏も危険だ。

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 10:29:03.42

>>162
尿の量減るのは目安になるね

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 11:20:08.99

確かに減ってたな。

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 12:34:18.26

外出中に熱中症になったのでふらふらしながら帰宅
クーラーかけて脇とか冷してると寒くなったししかも昨日は3時間しか寝てないからめちゃくちゃ眠い
これ寝たら死ぬやつ？

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 14:58:23.50

>>165
水分とミネラルを十分とっていればとりあえず大丈夫
心配なら1時間ごとに目覚まし時計のアラームセットしておくといいよ

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 15:03:28.35

>>165
そんな寝不足じゃ誰だって具合悪くなる。
１時間後に親兄弟、あるいは友達に安否確認の電話してもらえばいい。

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 16:56:13.69

お医者で点滴打ってもらったら、凄い回復力！

でもさぁ、冬に寒いからって倒れる事は無いと思うんだ……自分はだけど。
それを思うと「夏」の狂暴さには辟易する。
一度、熱中症になっちゃたから、この後しばらくは余計に暑さに弱くなっているだろうし
お盆休みは大人しくしているしかないな。

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 17:39:01.19

海行って頭痛してきてヤバい感じ
経口補水液飲みながら帰宅
火照りと頭痛、倦怠感食欲不振
クーラー入れて横になってる
熱中症なんて無縁だと思ってたけど気をつけないと危ないね

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 20:27:50.26

脱水症状になると下痢になるらしい
めったに腹を壊さないのに腹痛で、ひどい便秘もちの自分がまさかの快便状態w

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 21:27:45.12

というか下痢をするから脱水が起きるわけで

**病弱名無しさん** · 2017/08/09(水) 22:03:09.91

今報ステで熱中症特集やってるよー

**病弱名無しさん** · 2017/08/10(木) 10:45:31.12

かるい熱中症？一晩安静にしてたのに頭痛取れない。こんなに回復しないもののなの？

**病弱名無しさん** · 2017/08/10(木) 11:44:33.19

>>154
まったく同じ。
熱中症に対する精神的不安がつきまとうのもあるけど
体質自体弱くなったし、自律神経失調症も出ちゃってるので夏は外出できない
結果夏に耐性ができないし、負のループだね。

**病弱名無しさん** · 2017/08/10(木) 13:38:00.68

>>173
寝てるあいだにも汗かいてるから血流悪くなることはよくあるよ
目が覚めたら給水タイムと思ってコップ一杯の水とミネラル補給すると気持ちも楽

**病弱名無しさん** · 2017/08/10(木) 14:33:43.59

汗かきはじめは水、そのまま汗引かないとスポーツドリンク
更にダラダラかき続けるなら経口補水液飲むようにしてる

**病弱名無しさん** · 2017/08/10(木) 16:57:23.25

前になったが、熱42℃で両手の痙攣…
病院まで自力で行ったが意識が朦朧とした

あれ以来、夏の高温に異常に弱くなったきがする。

**病弱名無しさん** · 2017/08/10(木) 17:34:03.56

>>177
よく生還して来れたね
42℃って人間の体温じゃないわｗ

**病弱名無しさん** · 2017/08/10(木) 19:26:25.22

本当に42℃出たの？
軽く検索したら42℃って生死の境だぞ…

**177** · 2017/08/10(木) 19:41:03.02

病院で体温測ったとき42度。

完全復帰まで１週間くらいかかった。

**病弱名無しさん** · 2017/08/11(金) 00:49:08.11

めまい吐き気レベルですら、最低でも１週間はかかるわな

**病弱名無しさん** · 2017/08/11(金) 05:31:14.68

数日前から、上に書かれている様な熱中症の症状が出ているのですが、病院に行った方がいいのでしょうか？

**病弱名無しさん** · 2017/08/11(金) 08:12:16.60

早く行くことに越したことはないけど今日は祝日だからやってるか電話で聞いてからのほうがいいかもな。
休日診療とかあと救急診療所？みたいな名前だったか夜間とか休日でも応急処置してるとこもある。

**病弱名無しさん** · 2017/08/11(金) 15:51:32.78

タイミングを考えてだけど、塩を意識して摂るようにしたら今までより暑さに耐えられるようになった気がする。

**病弱名無しさん** · 2017/08/13(日) 06:35:51.06

外出で汗びっしょりかいてしまって慌てて冷やしたり塩や水分補給させた後
ぼーっとぐったり眠そうにするのが熱中症がやばくてそうなっちゃってるのか
一段落して疲れて眠くなって眠れば解消するのか判断が怖いことがある
吐き気や下痢がなく安心してたら翌日から高熱に肺炎併発パターンもあったりして
それは1ヶ月熱が上がったり下がったりしていた
高齢者に暑さに慣れてというのは無謀なので1日中エアコン入れてるけど
外出中の暑さには皆めっぽう弱くなってしまった

**病弱名無しさん** · 2017/08/13(日) 09:10:55.20

>>185
塩は「精製塩」じゃなくて「天然塩」摂ってる？
塩化ナトリウムしか入ってない食塩じゃ他のミネラル欠乏したままだから回復しないよ

**病弱名無しさん** · 2017/08/13(日) 22:37:05.10

何年か前に仕事中に熱中症になった
物流倉庫での出荷作業中だったんだけど水を飲んでも飲んでも喉の渇きが止まらなくなって
自分はウワバミにでもなりかけてるのかと思ったw
そこの職場はウォーターサーバーのところに赤いフタの食卓塩が置いてあって
半信半疑でそれをひとなめしたらピタリと乾きがおさまった
食卓塩だから塩化ナトリウムなんだけど、それでも無いよりはマシだったらしい
塩なんかなめたら余計喉が乾きそうなものだと思ってたのに…人体の不思議を感じたよ
ちなみにそこまで行くと麦茶とかスポドリとかも効果無い
OSー1はまだ大々的に売り出される前だった

倒れたり寝込んだりはしないで済んだんだけどちょっと頭痛もしてて
後から調べて熱中症としてはけっこう進んだほうだったと知って怖くなった
塩飴とかいろいろ出てるけど、緊急時には塩そのものが一番手っ取り早い
夏は塩飴と一緒に海水塩のちっちゃいパウチを常時携帯してる

水分補給は喉が渇く前に！喉が渇いたなーと思ったら要注意！

**病弱名無しさん** · 2017/08/13(日) 22:42:58.36

>>187
スポーツドリンクはともかく麦茶の中に熱中症に効く成分はほぼ水しか含まれてないよ

**病弱名無しさん** · 2017/08/14(月) 00:49:08.43

塩麦茶って昔家庭でやってたけどいいものだったんだな

**病弱名無しさん** · 2017/08/14(月) 01:25:11.77

油断したなー昼くらいにアイス食べてたらモモの辺りがピクピクしだしから仮眠して帰ってからポカリと漬物食べたけどピクピクは収まったが熱が未だに下がらない気がする。

**病弱名無しさん** · 2017/08/14(月) 09:04:30.79

>>190
ちゃんと熱測ってみた？
本当に熱あったら解熱対処しないと脳や腸など身体組織の細胞がダメージ受けるよ
失ったミネラルや水分を補給しても熱を下げることには直結しない

**病弱名無しさん** · 2017/08/14(月) 11:49:47.00

>>191
解熱対処はどうしたらいいですか？
熱中症で軽い発熱と頭痛下痢で苦しんでます

**病弱名無しさん** · 2017/08/14(月) 12:17:55.20

>>192
脇の下と鼠蹊部を冷やせ

**病弱名無しさん** · 2017/08/15(火) 09:12:55.58

腹が熱い
すぐ熱くなるんだよなあ
糖尿病くさいのも関係してるんだろうか

**病弱名無しさん** · 2017/08/16(水) 15:27:13.80

うちの祖母がある日突然に入れ歯入れたら吐き気を催し食欲減退

熱中症なんだろうか

**病弱名無しさん** · 2017/08/16(水) 16:14:43.47

>>195
ある日突然入れ歯を入れたのか
入れ歯は毎日のことだがその日だけ突然吐き気を催したのか

熱中症を疑うような条件が何一つ書かれていないので何ともレスしかねます

**病弱名無しさん** · 2017/08/17(木) 20:42:30.39

休み明けで久しぶりに外で仕事してたら軽く熱中症になってしまったから昼休みに味噌汁飲んだけどむちゃくちゃ美味しく感じた
暑いけど味噌汁って熱中症対策には欠かせないと思ったわ

**病弱名無しさん** · 2017/08/18(金) 17:35:28.43

>>196
93歳女性

入れ歯は朝起きると入れて寝る前に外すスタイルで
1週間前に朝起きて入れ歯入れたら吐き気
食欲なし

本人も前日まであれだけ食欲あったのに何故食欲が無くなったのか不思議と言って呆れている

さすがにゼリー状カロリーメイト数口だけという現状の食欲で放置というわけにもいかず病院へ

診断は高ナトリウム血症
入れ歯の吐き気も食欲減退も脱水による高ナトリウム血症が原因とのこと

とはいえ私は入れ歯吐き気と食欲減退が原因で脱水になり
高ナトリウム血症になったと見ていただけに順序が逆な感じを受けた

実家からはなんどき逝くかわからないから
元気なうちに一回帰ってこいといわれてますが
そんな危機的な状態なんですかね？
食が急に細くなったのは心配ですが

**病弱名無しさん** · 2017/08/18(金) 17:39:23.18

ついでに言いますと

担当医「このお祖母さんは貧血だから後に認知症になる」

とのこと

つまりこれは今日明日の危険性はないという意味ともとれる
今日明日にも危ない状態なのであれば認知症とか比較的長いスパンの話にはならない

**病弱名無しさん** · 2017/08/18(金) 18:28:13.77

>>198
もともと寝汗で脱水症状起こしたんじゃないの
カリウムの方が減少しがちだから汗で流出した結果ナトリウムの排出が上手くできなくなったのでは
クーラーを適切に使って汗で失った成分はしっかり摂取しないと

貧血に関しては鉄欠乏性貧血なのか他の原因によるものかで対応が全く変わるよ
閉経して数十年たってると鉄欠乏性はあまり考えにくいんだけど食生活が偏ってるのかもしれないし
認知症の件はこのスレよりふさわしいスレがあるんじゃないかな