水砂糖塩レモン汁のやつだったなら、私は黒砂糖で作ったけど効き目はちゃんとありましたよ
でも甘過ぎるからといって、分量通りに作らないと効果は落ちるかも知れないね
ポカリとかも薄めず飲んだ方が良いと思う