(;´Д`)クラクラ 熱中症総合5 アチィ…(´Д`;) [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>329
熱中症のときに痛み止めを飲むと
腎臓にトドメを刺したり
汗が止まって熱中症を加速させてしまうらしいよ
製薬会社のサイトなんかで書いてあるから
ちょっと調べてみて
毎日飲むくらいなら病院に行ったほうがいいって
花粉症薬や他の薬でも
成分によって熱中症の症状を悪化する事があるらしいので
持病持ちの方は特に医者と相談したほうがいいかもしれない 調理関係の仕事してるんだけど、設備が古いから暑さ+湿気で地獄みたいになってる。
頭痛は無かったんだけど、やたらあくびが出るし眠気がすごかった。
あと、動悸と息がしにくい感じ?が続いてて薄めのポカリやら麦茶やら飲んでも収まらなくて倒れ込んでたよ。
落ち着いてからしょっぱい物食べたりしてたら少しましになったけど、あれだけ水分取っててもトイレに行っても殆ど出ないのは結構怖かったわ… >>330
汗で水だけじゃなく塩分等が不足しているところに
ミネラルウォーターだけだったから
体内のバランス崩したのかも? >>331
カフェインは利尿作用で脱水が進むと聞いたけど
どうなんだろうね?
コーヒー紅茶緑茶飲みたいけど控えてる 三年前に夜勤始まるときになって熱中症なってから夜でも油断できなくなったよ 自分も熱中症になった時は丸一日尿出なくて恐怖した
2Lぐらい水やお茶飲んでるのに全くと言っていいほど出なかった…
思えばあの時お茶じゃなくてOS-1みたいなの飲んでたら良かったな…
多分内部のダメージ結構受けてたんだろう
数ヶ月経つけど後遺症一杯で苦しんでる 熱中症は自覚症状を感じる頃には中以上の症状に進んでいることが怖い…。
夏場で大量の汗を掻くような作業現場では、体調が悪いと熱中症でダウンする危険が高い…。
現代人にとっては、大量の発汗こそ、熱中症になるか、ならないかで命がけとなっているわけ…。
戦時中の昔でも弱い人は熱中症で倒れた学童もいたとか…。
戦時中ではかなり野蛮だったからね…。 >>332
ありがとうございます
吐いた後一時気分が持ち直したので昼ごはんを食べたのですが
すぐ気分が悪くなりほとんど残してトイレでずっと屈んでました
頭痛まではよくあるのですが吐き気まで伴うのは初めてでした
いつも我慢してしまう方なのでもっと気を付けないといけませんね
>>335
ありがとうございます
ミネラルウォーターは最初の500mlだけであとは
水道水を空になったペットボトルにいれて合計1500mlくらい飲みました
全くもってよくなかったですね
今日は塩分補給もかねて昼食の鴨だしフォーを汁まで飲み干しました >>336
カフェイン飲料は飲まない方がいい
飲むなら水や麦茶もチェイサーするように言われたわ 熱中症で倒れてからというもの、ダメージが長引いてしんどい
大好きな焼酎も受け付けなくなりました
今年はこのまま、お酒を一滴も飲まずに過ごすのだろうか… 頭痛がする。大量に水飲んでも、トイレに行きたい気がしない。
買い物に行く気力がないから、手元にある梅ねりをチビチビ食べてるわ。 >>343
味噌あるなら味噌舐めなさい
めんつゆでも良いわ >>343
大丈夫?頭痛は良くなった?
塩があれば塩舐めなよ
あと、太い血管の所を冷やしてね
明日には良くなってますように★ やっぱり一度やらかすとかかりやすくなるね
今年も頭痛くなってちびちび経口補水液飲んでしのいだ
加齢で年々体力が落ちるから備えることに対して斜に構えず
粛々と対策を日々打たないとだめだね
暑さによる寝不足と日中の暑さで悪循環が酷いのも辛いわ
寝たいのに眠りが浅いのがわかる >>344
>>346
ありがとうございます。
梅干しと麦茶を沢山飲んで食べて、冷房ガンガンかけて寝たらなんとなく戻りました。
一度熱中症にかかると、本当にかかりやすくなりますね。
今年から梅干しの自作を始めたよ。 梅干しと麦茶は家族に買ってきてもらいました。
みなさんも気をつけて。本当に怖い。
ほんの一時間、ほぼ日陰にいたのにこうなってしまった。 野外フェス参加予定なんだけどOS-1って凍らせても大丈夫?
さすがに現地じゃ売ってないだろうから念のため2〜3本持っていこうかと思ってる
午前中から夜までの長丁場になりそうだから
クーラーバッグに保冷剤入れとくくらいじゃ太刀打ち出来なさそうだし
そのものを凍らせても大丈夫ならそれが一番かなぁと 大汗かいたときは塩がいいがそれ以外は塩分過多になるって聞くけど、汗かいてない時でも塩を舐めるとなんか落ち着く。
自律神経失調症気味 ここのスレって労わり合ってて良いなー
ほんわかしてるよ、熱中症なのに 出光とシェルの統合が決まったらしいがなんだかそれだけで温度が上がった気がする 16時頃から35度位の室内なのに寒気がする、汗かきの筈なのに急に汗の出が少ない、帰宅してからも寒気治らず脹脛痛いし、足痺れるし…寝ようにも足の裏暑いしオワタ >>355
一晩経ったけど無事ですか?
私も熱中症で寒気の経験あるよ
首冷やして毛布掛けてた
自然に体力が回復するのが一番だけど、だるい等の不調が続くようなら病院へ 今朝駅まで20分自転車漕いだら
頭がクラクラしてのちに頭痛に変化した
ひとっ風呂浴びたくらいの汗かいてしまったし、
駅の自販機は軒並み水やスポーツ飲料が売り切れてて参った
自転車通勤しばらく控えようかな… >>357
他に通勤の手だてがあるなら自転車やめたほうがいいかも >>357
危ないね。
この炎天下で自転車は20分は自殺行為だよ。
ここ数日、特にひどい。
お大事に。 みんな外に出てんの?
俺なんか自営業をいい事に、一日中エアコンの中だから申し訳ないわ。
暑さへの順応なんて無い気がする >>356
無事です。ありがとうございます。
朝も具合悪かったけど、嫁の仕事行けよ的なオーラに負けて出社しました。とりあえずOS-1飲みながら仕事して乗り切りました。眠気やばいです。
因みにOS-1飲み干してからは、暑い中熱中症飴舐めてるのも嫌なので砕いて水に入れて飲んでましたw >>360
俺メルカリで生計立ててるから無問題。
勿論配送物は全てヤマトだからまとめて取りに来てもらってる。
買い物は夜かネットスーパーで。 >>358,359
ありがとう、考えてみるわ
少し前までは駅までバス乗ってたんだけど
全然時間通り来ないし、混んでるし、
夜は最終バス間に合わないことも多くて…
自転車の方が安いしね
でも今日は暑さがやばくて、熱中症かなり怖いなと痛感
まだ頭痛治らないや >>363
どうしてもチャリにするなら、帽子は絶対に必要。
アイスノンを首や脇にくくりつける。汗をこまめに拭く。着替えも用意する。
あと、もう大げさだけど1キロ走るごとに水と塩を摂るぐらいの勢いでないとヤバイよ。
今の暑さって尋常じゃない。
昭和50年代生まれだけど、夏休みの朝のラジオ体操に行く時なんか、すごく涼しかった覚えがある。
教室もクーラーが無くても下敷きであおいでたら、まだ我慢できた。
今は、朝6時ごろに外に出たら、むわっとした暑さ。 ほんと今の暑さって異常だよね
自分も>>364とおなじ年代生まれだけど昔は気温が32度越えることあんまりなかった気がする
予防してしすぎることはないな
それにしても熱中症の後遺症っていつになったら治るんだろう
お腹緩めなのが3か月続いてるし他にも症状が色々出て同じ期間続いてる
熱中症になった直後は1週間ほど激しくお腹壊してたから
それよりはましになったと思うけどね… >>365
だよね!30度超えたら「今日は猛暑日」って報道されてた気がする。
腹痛か、辛いね。こっちも頭痛です。
熱中症がクセになる事は無い、って病院で言われたけど、絶対にあると思う。 クセというか、熱中症で体力が完全に戻らないと、更に熱中症になりやすかったりするよね
あと体質もあると思う
大汗かきの私の家族、特に男子勢は毎年熱中症になるよ
6月初旬に熱中症になって、それから漢方飲んでるけど、大汗はかくけど不思議と熱中症にはなってない 仕事中に顔真っ赤になって気分悪くてふらふらして吐き気がした
とりあえず麦茶ポカリあわせて1リットル飲んでアイスノンであちこち冷やして30分くらい寝たら回復した
これも熱中症前駆症状? 吐き気があるのって、熱中症が進んだ状態じゃないっけ?
違った? >>367
出た症状の一時しのぎじゃなくて根本からの体質改善には漢方は良いらしいよね
なに飲んでる? >>371
我が家の男性陣は清暑益気湯
今の所はこれで調子は良いけど、医者の話だと汗の量を調節する漢方もあるらしいので、清暑でダメならそちらも追々追加しても良いよと言われてるみたい
安易に勧めるのは気が引けるけど、熱中症になりやすい人は試して見る価値はあると思う
元々は夏バテに効く漢方みたいだよ 冷え性なのに汗っかきの私
熱中症もなります
今年の冬から補中益気湯を飲んでるけど、身体の熱を作る作用があるみたい
だから熱中症になったのかな
清暑益気湯とは真逆のような?うーん、病院で相談してみよう ずっと頭痛が治まらない
栄養が足りないのかなとごはん食べたら吐きそう…
熱中症の初期症状かなぁ…明日から旅行に行く予定なのに…心臓がバクバクしてる
とりあえずポカリ飲んで少し休んでみます。やらなきゃいけないことたくさんあったのに何もできなかった… >>375
首の後ろなどの大きな血管の場所を冷やせば少しは楽になるかもよ
食塩でも良いから、一つまみ舐めて
やらなきゃいけない事は調子の良い日にすれば良いさ、焦りは禁物
明日旅行に行けると良いね! >>377
手の震えが何から来てるのかによる。
不安神経症とかのメンヘラだと熱中症関係なしに熱中症の不安から震えるし。
熱中症恐怖症だと鳥肌たったりもする。とにかくポカリ飲んで涼しい室内にいたらいいんだよ。
家の電気代が勿体ないなら図書館で寝てればいい。 ここの方々は汗かき?それとも汗かきにくい?
私は女の癖にあせかきです
黒い服を着たときに塩まで吹きます
この汗が良くないんですよね?
熱中症は毎年だし、梅雨明けとか要らないし 熱中症対策で味の素のアミノバイタルのゼリーって有効ですか?
とりあえずちゅうちゅう吸ってますw >>379
かきにくい、というか、ほとんどかかない。
自律神経失調症なのかなと 普通のお茶と塩入ドリンクの2種類用意した
炎天下作業中に単なるお茶飲んだけど
お腹がチャポチャポするだけで体に入ってく感覚がなかった
首をひねりながら次の休憩で塩入ミネラルドリンクを飲んだら
これだ!ってわかった >>381
同じく
風呂入っても普通に動いても
あっさり熱中症になる >>383>>381
そ、そうなんですか
汗かかないのは私から見たら羨ましいけど、でもお二方は熱が篭るから苦しいのですよね
暑い!という感覚は人一倍だろうと… バス停待っててクラクラきたから自販機でポカリ買って飲んだらウマーイ!!!ってなった
生き返るようだったよ 集中して作業してると疲れて頭痛いのか熱中症になってるのか分からんわ
汗止まらないし明日明後日は本当に危険だな >>386
男女差というより個人差だと思う
女の場合はこまめに拭いたり制汗スプレーや汗パッドとかで男より対策してるから
よっぽどの汗っかき以外は目立たないってだけで
あと胴体をキツく締めると顔に汗をかきにくくはなるとは昔から言われてる
化粧崩れ厳禁の舞妓さんは帯をキツくしめることで
暑い京都の夏でも顔に汗をかくことなく優雅に踊れるとか
その原理で女はブラジャーをしてるから男より顔に汗をかきにくくなるとかはあるかも チケットを買ってしまったから今日ディズニー行ったけど、
何故こんな過酷な日に…と幾度となく後悔
炎天下を歩き回って案の定クラクラした
水分補給と休憩のタイミングを一歩間違えると簡単に瀕死状態になる
ソルティライチ飲んだら急に元気出てなんか怖かった
帰宅後、クーラーの効いた部屋で爆睡したら今度は寝冷えでフラフラに… 熱中症のせいかお腹の調子悪いわ・・・
とりあえず正露丸飲んだけど暑気あたりかな。 >>388
そうか!なるほど!
いつもよりマイナス10センチのブラを買ってみようかな 両脇の下押さえると顔の汗出なくなる
でもその分は下半身に行くだけなんだけど 大体エアコンつけた部屋にいて食事も水分も少食ながらそれなりにとってるけど
暑い洗面所やキッチンで度々作業したら
それだけで頭痛がしてきた
たったこのくらいでも熱中症みたいになるんだろうか
生きていけんよー 今日はさすがに救急車が頭をよぎるほどヤバかった
作業放り出してポカリ飲んでクーラーの部屋で横になってたら症状収まってきた
怖いわ最近の暑さ 三年前に熱中症になったんだけど暑さに弱くなったのは確か
油断したらすぐ具合悪くなる
あれは体質を変えるね
あとひどい肩こりになった 上半身の汗の不快感より下半身の汗の不快感のほうがまだましかな…? >>391
キツいブラを買わなくても汗止め帯ってのがある
https://i.imgur.com/0sYAZCA.jpg
https://i.imgur.com/ZINHLmA.jpg
でもこれは諸刃の剣
上半身に汗をかかなくかるぶん下半身から汗が大量にでる
確かに上半身の汗はぐっと減ったが自分はケツの割れ目から股間にかけてやたら汗をかいてしまい
まるで漏らしたみたいに股間に汗ジミができて恥ずかしかった
グレーのズボンだったから汗がむちゃくちゃ目立ったし 凄い汗かきなので水分補給と塩飴を頻繁に食べてるんだけど、ここ連日ボーッとするのと少し頭痛がするのでもしや軽い熱中症なのかな?と思いポカリの粉を買ってきました。
ポカリ効果あるといいな。 休憩時間のおやつを
チョコレートからプリッツに替えた ここ最近体がだるくて動けなかったけどついに熱中症やっちまった
持病?がまた1つ増えた 汗止め帯を教えてくれてありがとう!
そしてグレーパンツのお話、ありがとう!
頭から顔の汗が半端ないので、代わりにズボンが濡れるのはまだ我慢できるかなと
早速、手持ちの紐で週明けに試してみようと思います
それにしても、女で汗かきってやはり珍しいんだよね
とほほ・ ここで漢方上がってたから漢方薬局で相談して処方してもらったよ。
結構費用かかるね…(;´∀`)
でも、熱中症ほんとにやばいから漢方はじめてみるよ。 すいかに塩かけて食べたら、たちどころに良くなった
全然出なかった尿がやっと出た 水分はどんなもので取ってますか?トップバリュの粉のイオン飲料飲んでるけど
買いすぎて飽きてきたw 僕はポカリを1:1の水で割って飲む。
たまにOS-1 >>411
私が行った所は使えなかったよ。清暑益気湯は病院でも処方してくれるみたいだけど…
熱中症+不眠+αで作ってくれたみたいだから高くついたのかな… 誰か助けてくれ〜
多分、夏バテか熱中症だと思う
下痢、吐き気が酷く、少し頭も痛い
冷房を27度にして、薄めたポカリ飲んでる
病院行こうにも、当番病院が遠すぎ
少し空腹感あるけど、吐き気あるから
たぶん戻してしまう
明日までどうやって持ちこたえればいい? >>413
天然塩を舐め、保冷剤などで動脈のある所を冷やす
誰か側にいるのなら、病院に行く方が良いけど…
>>412
うちの近所にも漢方薬局があって気になってました
しかし保険が効かないとの噂があったので、結局普通の病院で出してもらった
こむら返りもあるので、芍薬甘草湯も保険適応で出してもらってます
やはり保険効かないとドラッグストアで買うのと同じくらい? >>413
それは救急車呼ぼうよー
呼んでも怒られないよー
食べられないレベルの吐き気はけっこう重症だよー
>>332の大塚製薬のサイトをテンプレに入れてほしいくらい みんなありがとう!
救急病院に電話して症状話したら、
今から救急車きてくれるって!
危ないらしい。
着替えとタオルだけ用意するように言われた。
助かった!! ぶっ倒れる人多すぎ。怖い。
もうさ、真夏の炎天下で労働するのは禁止にすればいいのに。
東南アジアとかの熱帯地方の働き方を見習うべき。 気温50度超えるインド人も、日本の暑さは耐えられないんだって。
湿気がすごいから。
もう人間の生命に関わるんだから、真剣に考えて欲しいよ。 目の前がチカチカして文字が読みにくい、やばいのかな
吐き気はほとんどないけど下痢ピーだw >>418
お大事にしてください。
よくなったら、どんな状況でそうなったか教えてね。 もう遅いだろうけど通院中とかならお薬手帳もあった方がいいぞ。
あとその状態で27度設定はまだ高すぎると思う。 もともと汗かきだったけど、4年連続位で熱中症になってから汗のかき方が尋常じゃない。大粒の汗がボタボタ落ちる様になってしまった。
今年は経口補水液や、塩分タブレットで凌いでるけど軽めの症状が出て仕事終わってからはグッタリあくびが止まらない。
子供の頃は、扇風機だけの部屋でファミコンやってられる位の気温だったのになー。
明日以降の暑さ考えると、仕事行きたくないわ… 室内と室外の温度差が厳しいから我が家は留守中でもリビングはエアコン稼働中にしてる。 パニック障害(&過換気症候群)長く患っているのですぐ熱中症になってしまう… >>415
漢方薬局は保険がきかないから結構費用かかるみたいなんですが、お店の人いわく煎じ薬のほうが薬効が高いのと、初めから組んである薬より、その人の病状に合わせるからピンポイントで効くそうな…
ドラッグストアと比べたらちょっと割高かも知れないですね(´・ω・`)
保険適用でいけるやつならそっちのほうが良さそうな気がします。 私も漢方出してもらおうかな。
連日の暑さで毎日のようにフラフラ&頭痛&生アクビ、この夏を乗り切れる自信がない。
今から飲んでも効果あるかな? 1日調子悪くて動けない
ふらついて壁に頭ぶつけたりしちゃう
梅干し食べて米少し食べて水はずっと飲んでるけど中々良くならないよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています