新■禁オナニーマラソン続けましょう 1杯目■[オナ禁][][][][] [無断転載禁止]©2ch.net
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身体・健康板の禁オナニースレッドです。(古参・志願兵・女性の方の参加も大歓迎です)
【基本ルール】 荒らしが来ないようにsage激しく推奨。★荒らしが来た時は放置の方向で。
◎名前欄に「コテハン」と「禁オナ日数」を記入、なりすまし帽子のためにキャップを推奨。
(例：「サトシ10歳(3日経過)#1」「サトシ10歳(4経→re)」#1)
コテハン無しの発言は、スルーされることが多いです。
◎日付には「経過」(推奨)か「日目」をつけてください。
「経過」表記は、リセットした時刻から24時間経過の時点で1日「経過」です。
「日目」表記は、午前0時を境に日数を加算します。(参加orリセットした日は「0日目」です)
例：4/09日23:59に抜いた場合。
4/09日、日数の部分に「リセットまたは0日目」と表記し、4/10日00:00から「1日目」とします。
◎任意で年齢を名前欄に記入するのもよいでしょう。
◎オナニーしても禁オナを続ける場合は「リセット」、もう辞める場合は「リタイア」と書き込んでください。
◎射精を伴わなくてもオナニーをしたらリセットです。
◎快楽目的のセックスもリセット扱いになります。(でも、彼女との愛も大切にしましょう)
◎夢精については、不可抗力の部分も大きいので、参加者の自由意志にお任せします。
【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●頭が冴える気がする。
●集中力が上がる。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる 今日の禁オナ格言
スローペースで走らせるのも大事なのだ
（by 小出義雄 著書 君ならできる） 車のオイル交換や冬用のモノとかいろいろ使ったら昨日の習い事で貰った報酬が殆ど消えた
人妻達におごったのが余計だったのか ピラティスの体験会に初めて参加してみるも何かよく分からず終わった 健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒ http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html
8VGIZGJVSE 今日の禁オナ格言
嫉妬はつねに他人との比較においてであり、
比較のないところには嫉妬はない。
（by フランシスコ ベーコン 哲学者） 今日はお習い事の練習終わってから忘年会
会社の忘年会すら参加を断るコミュ障ッ俺が唯一出る忘年会だ 保険屋のおねえさんが色っぽい。
その魅惑にまけそうです。
しかし生存。 今日の禁オナ格言
いばる男の人って、要するにまだ一流でないってことなのよ。
（by オードリー・ヘップバーン 女優） 忘年会で酔ってリセット
やはり酒は人をダメにするなあ
ここらでもう一生酒をやめるというのもアリか 生存です。
明日は飲み会だぜ。
そして明後日に実家へ帰る 今日の禁オナ格言
人生はつくるものだ。必然の姿などというものはない。
（by 坂口安吾 小説家） またこちらでもお世話になります！！
出たり入ったりして、すみません
またオナ禁から逃げたら、もう二度とコテつけてこのスレには参加しません
背水のつもりでやります
今日から開始です！！ 初日、普段会わない人まで家に来て、あっという間に１日過ぎてしまった…
怒濤の初日…
しかもお泊まりって…
自分のペースで過ごしたい… リセットです
恥ずかしいけど大丈夫
人は自分が思っているほど自分のことなんて気にしてない
リセット報告も「やったな」ぐらいにしか思ってない
むしろ喜んでるぐらい 家に泊まっていたリア充共が昨日の夜やっと帰ったぜ
４日から仕事だから、気づいてみたら自分本意に過ごせるのはこの１日のみ…
まぁ、こんなもんだな正月休みなんてｗ 何回かリセットしてしまった。今日からまた始めます。スマホのいじり過ぎはだめだな。 今日行けば３連休か
自分は祝日とか関係無いから２連休だけど
この３連休、また犠牲者が増えそうだな…
年始スタート組の最初の試練といったところか 今日が仕事初めで、今日１日頑張ったら３連休…
そう思うやろ？
ところが明日は土曜なのに会社カレンダーで普通の出勤日にされてるし、月曜は休日出勤の見込み
まあ今月は出勤日数少なくて給料低いから時間外で稼ぐ
年末年始十分休んだことだし
オナ禁もはかどるわ 220日以上経過で、エロ禁も継続中
年末年始はダラけてしまって筋トレはしなかった。
ダラダラしすぎたためか4キロくらい体重が増えてしまったので、これからは食事の内容を考えて酒を減らす。
次の目標は250日を突破すること >>722
ということは実質休みは日曜のみか…
キツイな 一回リセットしてしまいましたが、また頑張って続けています。生存です。 人生はいつも俺達を打ちのめすけれど
そこから再び立ち上がることだって、自分で選べる
リセットしたときに思い出したいベスト・キッドのハンさんの名言(訳：俺)
生存 平日はもう今から行く準備
書き込める時間は早朝か夜しかない
平日はオナ禁捗るわ（※平日は） 実家から帰省した。
雪が冷たかったな。
実家にいたので、生存を継続。 今日の禁オナ格言
何があっても、面白がってしまいなさいよ。
（by 内館牧子 脚本家、作家） ネトゲにハマる
平日にあまりやるもんじゃないな
生存 生存です。少しだけ危なかった！
モテ効果でるまでは待機じゃ！ 生存
最近の楽しみは早寝
冬の睡眠は幸せこの上ない おい安井！ おまえのせいで、とんだ迷惑をこうむったわ！
ちゃんとやってくれｙo！
（安井とは会社の同僚です）
むしゃくしゃしてるので、オナニーしたいが、
しかし生存。 今日の禁オナ格言
一日に何回も自分を褒めてやりなさい。
回数が多いほど、あなたは輝きだす。
（ｂｙ シンディ・フランシス、作家） １０日目記念
明日のお習い事教室で講師が急用不在で代行を頼まれた
実力さえあれば練習内容を考えてあとはエラソーにしているだけでお金が貰えるようなもの こんなに忙しかったら、マジでオナニーどころではない ゆっくり書き込めることがこんなにも幸せなことだとは とうとうバク転を補助無しで出来るようになったぞ
後はそれをマットではなく床で出来れば完成
生存 >>753
すげぇ！！
自分も昔からできるようになりたかったんだよね
大人のバク転教室行こうかな ２週間記念
>>754
バク転とかヌンチャクとかって男のロマンだわね
時間と少しのお金さえあれば習い事もいいもんだ 今日の禁オナ格言
世の人は我を何とも言わば言え。我がなすことは我がのみぞ知る。
（by 坂本竜馬 幕末の志士） >>757
そうだ！
雨降るんだ今日、行く前にスレ見てよかった せいぞーん。せいぞーん。せいぞーん。
なぜ連呼するかと言うと、いま、イライラしてるから
あーサンドバックにパンチしてー。
生存。 今日の禁オナ格言
おもしろき こともなき世を おもしろく
（by 高杉晋作 、江戸時代後期の長州藩士） たまねぎサラダを食べた。
辛ーよ、胃がもたれてきた、
イライラが増幅。
今日だけはグチらせてくれ。
すまん。 日を跨がず寝るつもりが、もうすっかりこんな時間…
この調子じゃ土日もヌく暇なんて無い、大丈夫そうだ >>772
いいですねえこの弾力
俺もやりたいもんだ生存 スレにいくつもエロ転載している人いるけど全く効かんな
むしろ犬のセクシーポーズの方がまだ「おっ！」っとくるぐらいのレベル
完全エロ禁、夢精無しの自分のテンションがヤバイ、やる気に満ち溢れている、毎日が楽しい(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
前の自分だったら、エロ画像貼られたやつを見てこう言ってたと思う
「うひょー！！！！！！ーー！！」 エロ画像がワンパターンすぎる
これでリセットする人いないだろう 雪が積もって交通不能になる恐れがあるので、
会社は早退になりました。
業務計画が変わっちまった。
まあ何とかなるでしょう。と思うことにした。
これは天の声なのだろう。 今日の禁オナ格言
天は自ら助くる者を助く
（ｂｙ サミュエル・スマイルズ、英国の作家、医者） 生存です。
雪が止んで、雪が溶けて、地面が見えて、転ばずに歩けるようになった 今日の禁オナ格言
千里の道も一歩から
（by 老子、中国の哲学者） ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
