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便秘スレ70 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
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0839病弱名無しさん
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2018/01/23(火) 11:23:41.72ID:Ql2M7TrT0
日曜日の昼に中程度の玉ねぎを2個炒めて食べたせいかな
今日はド派手に腸の掃除が出来た。出過ぎだがw
0840病弱名無しさん
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2018/01/24(水) 09:57:45.20ID:fLUz0WCE0
マグミットを辞めて数日たつけど元が便でカチカチの兎糞だったのが今のところ
よく云われるソーセージ状の硬い糞程度で毎日出るようになった
コロコロの兎糞からワンランク良くなってるのかな？
紙は拭かなくてもいい程度にはまだ固いからもう少し腸の為に水分と運動を頑張る
0841病弱名無しさん
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2018/01/25(木) 11:05:15.92ID:QslviBk/0
便秘って風邪引いたり体調悪いときになりますよね。
ダイエットサプリ飲むと出やすいみたいです。
0842病弱名無しさん
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2018/01/25(木) 11:58:42.83ID:VgEnmuwW0
ダイエット始めると便秘というかご飯の量を減らすといつの間にか便秘になっていて
食べる量を増やしても戻らない
そこから乳酸菌やらあれこれやってもコロコロになったりで苦労しました
0843病弱名無しさん
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2018/01/27(土) 10:21:59.73ID:zuZctUk+O
ヨーグルト飲む食べるしないとなかなか便出なかったんだけど
ここ数日は寒さでお腹やられてしまってヨーグルトいらずになりました
食べたらダブルパンチ喰らいそう
0844病弱名無しさん
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2018/01/27(土) 14:42:21.85ID:1Tya7hgD0
酸化マグネシウム飲み始めて２日くらいはゲル便、３日目からしっかりしたうんちがスルりと出るようになった
残便感なく朝にしっかり出せるようになったし痔の出血もなくなったしいい具合に効いてる
ただうんちが臭くなるねこれ
0845病弱名無しさん
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2018/01/27(土) 14:44:33.12ID:VHGe9GC10
結構乳酸菌でも相性あるね
何を食ってもコロコロ便だったりで結局は腸内環境も大事だけど生活習慣が一番かなとも思ってる
　
ちなみにバナナサイズの大きいのが３本気持ちよく出たので本音を言わせて貰えばTwitterにアップしたかったw
0846病弱名無しさん
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2018/01/27(土) 14:48:39.19ID:VHGe9GC10
>>844
少し前まで使ってたけど臭くなるしおならも臭い
便の色も黒い粒みたいのがちょこちょこ出て紙で拭くと少し黒い部分もあった
少しずつ量を減らしながらやっていくと丁度良い硬さに調節出来るようになるよ
0847病弱名無しさん
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2018/01/27(土) 19:30:33.75ID:q+cGtBp20
もうすぐミヤリサンひと瓶飲み終わるけど特に変化なし
ささやかにだけど蒟蒻畑が効いてる気がする
ララクラッシュはダメだった
0848病弱名無しさん
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2018/01/27(土) 21:01:38.66ID:T6DpOe+N0
休日の1日目は本当によく出る
今日も朝に大量快便、昼も少し出た
0849病弱名無しさん
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2018/01/27(土) 21:53:08.04ID:1Tya7hgD0
酸化マグネシウム飲んでなかった頃は１日に何度も便意でトイレに行くけど引っかかった感じで少しづつしか出せなくて便意が残る感じで過ごしてたけど
酸マグ飲み始めてから朝の１回でたくさん出てそれだけで十分になった
よく考えたら高校くらいまでは朝の１回で十分だったんだよなあ
一人暮らし始めて食が偏り出してからおかしくなってるような気がする
0850病弱名無しさん
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2018/01/28(日) 00:54:46.06ID:6xvdwP8K0
自分お風呂で湯船に浸からないんですけど湯船に毎日浸かっても便秘の人居てますか？なんとなくお湯に浸かることが便秘に良さそうだと思って。
0851病弱名無しさん
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2018/01/28(日) 01:04:02.31ID:6z0wEZxZ0
良いと言う人と悪いと言う人もいるよね
代謝もストレスもとれて良いという人や汗かいて水分失いコロコロになるとか
どちらかと言えば後付け的な八つ当たりな感じだけど　
0852病弱名無しさん
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2018/01/28(日) 01:07:39.38ID:6xvdwP8K0
>>851
中々難しいですね
0854病弱名無しさん
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2018/01/28(日) 09:39:49.58ID:6z0wEZxZ0
食事の時の水分補給は結構効果ある感じ
今のところ大きいマグカップ２杯分ずつ毎食中に白湯や水を飲んでるけど大きい便がボコって出てくるよ
0856病弱名無しさん
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2018/01/28(日) 12:48:34.79ID:PaJ/YAez0
たくさん食べれば押し出してくれて出やすいかと思ってたけど逆に詰まるんだね
胃の内容物も出さない限り腸に送られなくてずっと胃に残ったままで気持ち悪い
0857病弱名無しさん
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2018/01/28(日) 14:56:34.40ID:+shS3yoX0
とにかく柔らかくしたいんだけど、出始めがかたいんだよなー
難消化デキストリンて柔らかくなるだろうか
0858病弱名無しさん
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2018/01/28(日) 15:28:05.39ID:zfRo1EBQ0
便秘と軟便で辛い
0859病弱名無しさん
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2018/01/28(日) 15:35:19.28ID:9pnpbn610
この間、便秘で糞が出そうなのに吐き気がきてゲーゲー吐いた

あとで糞もでた

辛かった、吐き気と腹が痛いので、死にたいと思った

生きていくのが苦しい。
0860病弱名無しさん
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2018/01/28(日) 19:29:45.66ID:qBeVfMoY0
>>857
難デキはやわらかくはならなかったよ
イヌリンの方が効果あった
もちろん人によって違うと思うけど
0861病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 09:38:41.60ID:tQqjlyh10
便が残る系の便秘の人いる？
前にここで便が残るからまた便意を催して1日6回したこともあるて言ったら1日6回も出るなんて羨ましいとか言われてすごく不愉快になった思い出がある
やっぱり人の気持ちはわからないんだな
残るのもガスが相当たまりやすくなって苦しいんだぞ
0862病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 09:38:41.79ID:tQqjlyh10
便が残る系の便秘の人いる？
前にここで便が残るからまた便意を催して1日6回したこともあるて言ったら1日6回も出るなんて羨ましいとか言われてすごく不愉快になった思い出がある
やっぱり人の気持ちはわからないんだな
残るのもガスが相当たまりやすくなって苦しいんだぞ
0863病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 09:45:59.68ID:bdQX3PJj0
3Gマグネシウムを夜に3錠だけで朝お腹がスッキリする
0864病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 09:46:28.15ID:6Udb7sen0
便秘スレで1日6回とか言うお前が不愉快だわ
0865病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 10:44:53.43ID:tQqjlyh10
>>864
便が残るのも便秘だろこの自己中野郎
0866病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 11:58:44.53ID:+OZER3Sk0
>>862
ガスが溜まって辛い気持ちは経験上理解できるが便意をもよおす事ができるのが個人的に不愉快だわ
便意なんて自然には一度だって感じたことないからな
0867病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 12:26:46.47ID:tQqjlyh10
>>866
大腸系の重症な便秘だとそこまでなるのですね
お辛いと思います

私の場合は直腸性便秘ですので、直腸性便秘等の便が残る系の便秘は別のスレ立てる必要があるかもしれませんね

大腸系の便秘と直腸性便秘だと温度差ありますし
0868病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 13:26:28.42ID:fo/HCgkq0
>>867
オイルでるとかそういう直腸便秘向けのも効かないの？
0869病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 15:06:23.67ID:tQqjlyh10
>>868
直腸性便秘は便意感じるセンサーが鈍ることによって直腸に便が下りてきても便意感じない便秘だから、オイルでるとかで効くような問題ではない気がする
自分はレシカルボンと浣腸でお腹が張ってきたときに便を出すようにしてる
0870病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 17:24:22.86ID:hW07vXLD0
>>838 冷たい飲み物を避けるだけじゃ不十分なんだろう。中国本土は水も空気も汚染されてるし、貧民はマトモな医療が行き渡らないだろうしな。
0871病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 18:47:48.09ID:r9AAn7VM0
カマグ代わりに緩下剤的な働きがあると言われてるハチミツを
試してるんだけど、一向に柔らかくならない
1日にどれぐらい摂取すれば柔らかくなってくれるんだろう？
一応純度100％のはちみつなんだけど
安いから駄目なんだろうか？
もっと高価なアカシアはちみつなら効くのだろうか？
0872病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 19:43:16.74ID:xKu/0v7H0
はちみつとか常人の話であって
ホルモンの脂で下痢状うんこになるのと一緒
１００ccは飲まないと無理だと思う（原液）
0873病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 20:20:39.28ID:hPuSLsQl0
ここの皆んなは１日に水どのくらい飲んでる？
なかなか水のめない
0874病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 20:27:44.25ID:3ANk/vQp0
２リットルくらい飲んでるかな
毎食コップで500mlくらい水分採って後は適当
　
ご飯時の水分は結構効いてる
0875病弱名無しさん
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2018/01/29(月) 20:29:08.91ID:6EAExP2n0
2〜3日おきにピンクの小粒飲むようになったわ。
水飲もうがマッサージしようが出ない。
てか先月から便意すら感じない
0876病弱名無しさん
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2018/01/30(火) 10:23:21.70ID:1rUmRjnl0
>>873
分かる
でも頑張ってトイレの度に200mlくらいのマグカップに白湯をトイレ前後で２杯飲むようにしてる
白湯以外には利尿作用のカフェインあるコーヒーとかの飲み物は控えて、白湯に入れるだけの粉末生姜湯や甘酒やらの身体温めたり腸にいいのを飲む
水分を摂らないから固いコロコロ便になり、コロコロ便が肛門手前で渋滞起こしてくっついてデカくなって
圧迫で苦しくなり、ほぐさないと肛門裂ける危機を経験したから
食事中はもちろんとにかくこまめに飲んでる
0877病弱名無しさん
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2018/01/30(火) 12:30:42.78ID:6HsyEVPR0
如何におしっこに為らない様な飲み方をするかがコロコロ便脱出の鍵だよね
　
0878病弱名無しさん
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2018/01/30(火) 17:10:38.56ID:94D0GMoy0
最近、スクワットが効いてるような気がする
0879病弱名無しさん
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2018/01/30(火) 19:13:48.54ID:CvgazDys0
C1000タケダ最高
0880病弱名無しさん
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2018/01/30(火) 19:55:26.55ID:kIgj3hR30
頑張って麦飯とか食べてたけど
むしろパンを大量にココアと食べたときが出る
もしかしてココアの食物繊維がいいんだろうか
カロリー気にするよりウンチが出るほうがスッキリするな
0881病弱名無しさん
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2018/01/31(水) 08:48:34.90ID:4P7GzH3o0
>>880
ココアは便秘にいいと見たよ
牛乳で作れば牛乳ゴロゴロになる人はより効きそうw
パン大量は便を大量に作りそうだから渋滞の元になり、コロコロ便塊の栓されてる時には圧迫しそうだけど
0882病弱名無しさん
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2018/01/31(水) 19:35:05.24ID:/EKL1pXU0
>>873
自分はアルクフォーラム230っていう満水で230ml(100mlぐらいの所に段差がある)のグラスに
目分量で200mlのぬるま湯入れて一度に100mlづつ飲んでる。
(200mlぐらいだったら一気に飲んでも大丈夫らしい)
空になったら直ぐに200ml満タンにしておく。
すぐおしっこになりそうだと感じたら少量のハチミツorメープルシロップ(なければ砂糖)と塩(味を感じない程度)を混ぜると吸収が良くなる感じ。
起床時に200ml、食事の用意をしながら200ml、食後に100ml、昼食までの間に200ml × 2〜4杯、昼食後から夕食までに200ml x 2〜4杯、夕食後から200ml × 2〜4杯。
夜はトイレに行きたくなるので寝る1時間前には飲まないようにしてる。
0883病弱名無しさん
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2018/01/31(水) 19:36:35.18ID:/EKL1pXU0
あと水道水が飲みにくいので汲み置きしてる
0884病弱名無しさん
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2018/02/01(木) 01:05:07.33ID:WvNHt7QK0
本当にでない
岩石をやっとの思いで産んだ後に堰を切ったように出て最後下痢
その後また1週間出てない
うんともすんとも何ともない
お腹が痛くなる事もない
沈黙の大腸

運動・ストレッチ・繊維食大量・乳酸菌ガバ飲み・水分多め摂取

なぜ…orz
0886病弱名無しさん
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2018/02/01(木) 19:40:58.94ID:Tf1+pl4o0
食事の時に水分とりすぎると胃液が薄まって胃もたれとか消化にわるいとかなんとかもみたことあるけど
消化わるいとよくないよね？
0887病弱名無しさん
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2018/02/01(木) 19:59:21.47ID:xuid6cyn0
それは極端に摂りすぎ何じゃない？
おおよそ食中500ml程度なら特に問題外だし胃酸自体その後も出されるから
0888病弱名無しさん
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2018/02/01(木) 22:28:07.50ID:O9zJnc9z0
>>886
じゃあさ。胃酸を中和する胃腸薬はどう理解すればいいのか
0889病弱名無しさん
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2018/02/02(金) 10:24:06.71ID:JBmXCBMa0
胃酸が出過ぎて胃が痛いときはまた別の話だと思うけど頭悪いのかな
0890病弱名無しさん
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2018/02/02(金) 12:20:21.22ID:qSXt77P30
ぐぐってみた

>ところが健康のことを考えると、食事中の水分補給はあまりおすすめできないのです。
実は私たちの体は、食べたものを消化するのに胃酸の力を借りています。
胃に入った食べものを胃酸が溶かすことによって消化しているため、食べものが胃の中にある時に水分を摂取してしまうと、胃酸の力が薄まって消化に時間がかかってしまうのです。
消化に時間がかかればかかるほど、胃はさらに頑張って働こうとしますから、結果的には胃への負担が大きくなってしまいます。

他にも色々かいてあったけど、時間を開けてのむといいってことかな？
とにかく飲みすぎなきゃ問題ないだろうけど
0891病弱名無しさん
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2018/02/02(金) 12:26:47.94ID:U8RDTk/j0
>>890
つまり食後３時間は消化に要するに時間だからその理屈で行けば３時間後にやっと飲めるって事になるんだが
0895病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 02:37:22.04ID:fiEGrYvW0
ここで食事中に水分とるのが便秘に効くと読んだから意識して飲むようにしてたけど良くないとは
0897病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 09:16:16.83ID:zJSFwOss0
>>895
食後３時間以降にとった方がいいみたいよ
食事中のスープもやめた方がいい
0898病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 09:36:04.22ID:DCDqtw9C0
NHKで便秘解消やってる
「助けて！きわめびと」
0900病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 11:19:16.12ID:QRv8mEd90
そもそも胃酸が弱まって云々いうと食物繊維も駄目で勿論キャベツはもってのほか
乳製品も食べてはいけないという理屈になるんだよな
0901病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 13:07:44.28ID:RmhmLVYo0
汁物が良いって話はかなりあるのにダメなんだ
0903病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 14:57:32.61ID:RmhmLVYo0
消化するまで水分控え目にするなら普通の人より1日の水分量がかなり減る事になるけど大丈夫？
0904病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 16:39:53.98ID:TymZg/rl0
食事中に水分多めで成功してる人ならいいんでない？
それでも変わらないなら胃酸の段階から考えるとかで
食事中に水分多めで成功してる人っているのかな実際
0906病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 17:02:42.83ID:167YDrvr0
ここ最近調子が悪かったが、厳しい寒波のせいだったのかも
少しづつ調子がよくなってきた
0907病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 17:15:24.99ID:RmhmLVYo0
水分足らないと便秘悪化しそうだけどなあ
0909病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 17:47:59.07ID:RmhmLVYo0
最近は他人より善玉菌が少ないんじゃないかと不安になる
0910病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 23:58:31.30ID:cN82pJ410
センナを含んだお茶試してる人はいないのかな
前日飲んで寝て、翌朝起き抜けに白湯とか飲んで待ってると自然に、しかし結構確実に自然な便意が来る
ピンクの小粒に慣れてるような人には効かないだろうしセンナも耐性つくから常用はできないけど
0911病弱名無しさん
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2018/02/04(日) 00:55:34.11ID:HLPqMZFe0
牛乳、干し芋、難デキ、オリゴ糖

昨日１日でこれ摂ったら１週間ぶりに出た
どれが効いたんだろう
0912病弱名無しさん
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2018/02/04(日) 04:17:29.85ID:mektEgpC0
水分は関係ない気がする

怪しい健康雑誌のパイン豆乳かなー
太る元だなw

やはりパンだろうか？
年明けてから狂ったように食パンにバター塗って食べてる
0913病弱名無しさん
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2018/02/04(日) 08:26:11.52ID:dhySABCP0
うんこがカチンコチンだからオリーブオイルと白湯をたくさん飲んでるけどおしっこが沢山出るだけなんよ
0914病弱名無しさん
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2018/02/04(日) 09:34:36.45ID:LEd6UTSM0
諸君はビタミンＣの副作用をご存じだろうか？

実はおならである。
1時間に1錠ずつサプリメントを飲めば、多分その日のうちに理解できるだろう。

おならが頻発しそうなタイミングでトイレに駆け込めば、便秘もおならも解消というわけだ。
難点は日に何回も排便が必要になったり、あくまでも、副作用なので便秘薬としては使えないかもしれないことだ。

ビタミンＣはご存知の通り、水溶性なので小便に出てしまうので、恐らく上限はないと思うが10g/日位までは常連が存在するので適当に調整してくれ。
0915病弱名無しさん
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2018/02/04(日) 10:06:01.01ID:URv8nFH40
ビタミンCを摂りまくると下痢など起こすので出したいだけなら良いが
まーそれなら腐った野菜なり食ってれば済む事だな
0916病弱名無しさん
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2018/02/04(日) 10:10:40.77ID:Hl0uf/4p0
消化に悪いものを大量に取れば下痢になるんじゃない？
0917病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/04(日) 10:15:36.92ID:c5b6876u0
腸内環境悪くすれば下痢になるのでは？
0918病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/04(日) 10:18:12.65ID:LEd6UTSM0
下痢を起こさせるのが、下剤じゃないのか？
0919病弱名無しさん
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2018/02/04(日) 10:51:14.33ID:61So2n280
ビタミンCサプリ下痢ぽくなるときあるからお尻にわるい
しかもマグネシウム便秘薬は毎日飲みたいから調整がむずかしくなる
0920病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/04(日) 12:10:02.55ID:LEd6UTSM0
マグネシウム便秘薬で済むのなら他は要らないよね。
0921病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/04(日) 12:18:44.30ID:gKoY56pg0
糖類系が一般的じゃないのはなんでだろ？
0925病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/04(日) 19:03:35.72ID:xrC7hCl+0
レモンのはちみつ漬けは効果あるかもしれない
0926病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/05(月) 13:20:34.40ID:U4zxovKT0
ようやく出たなと喜んでたけど
踏ん張りすぎたのか肛門がヒリヒリする
0928病弱名無しさん
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2018/02/05(月) 18:41:05.11ID:5HcLsLQF0
マグネシウムは冷えがつらい
腸を冷水が移動していく感覚が耐えられん
0930病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/05(月) 21:22:45.55ID:cK7xaX9l0
冷水？
単純に量が多すぎて腹壊してるんじゃない？
0931病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/05(月) 22:04:10.47ID:DdHurz8t0
冷水って冷えたものばっか食べてるとか？
マグネシウムは流す作用があるから移動していく感覚自体は普通の事だよ
0932病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/05(月) 22:55:00.38ID:dfBfc+/f0
冷水とか笑える
腸より上の体温ないの？
0933病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/06(火) 01:15:24.58ID:wjyz+QYE0
ピンクの悪魔を10年ぶりに飲んだがうんともすんともいわん

前は地獄だったのに…
アイウォントゥゴーヘル！
0934病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/06(火) 14:32:18.16ID:QkFIcbgB0
>>933
体験談だけどピンクの悪魔にも種類があるから自分にあったものでないと全く効かないよ
0935病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/06(火) 17:29:52.62ID:29kheVpM0
このスレにもたくさんいると思うけど
毎日しっかり出てるのに朝イチの便が
強烈に硬くて泣きそうになるのは何故なんだ
それなりに水分もとってるのに
何か良い方法はないのか！
0936病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/06(火) 17:32:53.65ID:0GE3p3T40
>>935
ケツからうんこ出す前に水をスポイトで入れるとか
てか硬いからじゃなくて痔だからでしょ
0938病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/07(水) 00:18:37.43ID:xXyTRY9C0
>>935
もしかしたら大腸に長くとどまり過ぎるせい？
起床時間から逆算して食事の時間帯を調整してみるとか
0939病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/07(水) 00:37:45.84ID:xXyTRY9C0
玉ねぎ70g/日の摂取で快調だったから
ゴボウ55gに変えてみたら3日ぐらい出なかった。
どちらもフラクトオリゴ糖2g含有してるはずなのに。
玉ねぎに戻したら4日ぶりに出た。
といっても今日の昼に食べたばかりだから
玉ねぎのおかげで血液がサラサラになったせいだと思う
ほどほどの柔らかさのが出たからゴボウはゴボウで効果あったみたい
0940病弱名無しさん
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2018/02/07(水) 15:48:12.61ID:jSYF/9MD0
>>936
ええ。あまりにも硬いから切れ痔になってしまいます
>>937
いわゆるコロコロの合体便というやつです
最初の5センチぐらいが悲惨なのです
なので肛門周辺を手でグイグイ押さえて何とか崩して少しずつ
押し出していきます
そこを突破出来れば後は普通にバナナ便なんですけどね
失敗すれば切れ痔が待っています…
>>938
赤ん坊の頃に腸が長いと診断されたって話を聞いたことがあるので
その影響なのだろうかと想像してみたり…
0942病弱名無しさん
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2018/02/07(水) 21:35:22.70ID:a8Hs6Yfo0
安田大サーカスのHIROが気張って傷が出来てウォシュレットから菌が入り手術したみたい
ウォシュレットってやっぱ雑菌だらけなんだね
0943病弱名無しさん
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2018/02/07(水) 22:09:46.68ID:183Iymv50
>>941
フェカリス乳酸菌入りキャラメルは整腸作用があるらしい
0945病弱名無しさん
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2018/02/08(木) 00:25:02.44ID:5zKWd6Zg0
今日、腸腰筋を鍛える運動をしていたら便意がきてトイレで出た。
肩幅に開いて立って、左膝をへその辺りまで上げ同時に右肘を左膝にタッチ→次は右膝をへそ辺りまで上げて左肘をタッチ。この繰り返しを有酸素運動でリズミカルにやっていたら10回ぐらいで便意がきた。
トイレ済んでから100回やったら体が温まった。
0946病弱名無しさん
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2018/02/08(木) 00:27:05.71ID:5zKWd6Zg0
（腕は）肘を曲げる前は腕を横に水平に伸ばした状態
0947病弱名無しさん
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2018/02/08(木) 14:03:44.57ID:lHjGmegR0
3ｃｍぐらいのうさぎうんこが10個くらいでた　この季節力むと心臓が苦しい
どうすればいいんだ　水は飲んでいる
0950病弱名無しさん
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2018/02/08(木) 16:29:48.13ID:XmqKC7uo0
乳製品アレルギーの人って何で善玉菌補ってるんだろ？玉葱やオリゴ糖シロップしか思いつかない
最近乳製品アレルギーになってしまったので知りたい
0951病弱名無しさん
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2018/02/08(木) 17:54:07.37ID:RCUXWk9x0
便秘で右下腹部から右脇腹あたりにずっと違和感ある人いますか？
病院に行って血液検査、腹部エコー、腹部レントゲンをしたのですが特に異常はありませんでした
ただレントゲンにガスが写っているところから多分便秘だろうと言われたのですが同じような症状の方いますか？
ちなみに便秘は昔からで、確かに最近無職の期間がありその間家でゴロゴロしていて運動不足になってから特に酷くなった気がします
0952病弱名無しさん
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2018/02/08(木) 18:09:19.80ID:EFML0w5T0
>>951
大腸は手っ取り早く内視鏡やった方が原因が直ぐに分かるよ
右側腹部や右肩下腹部の違和感や痛みって調べると大したことないものや恐ろしいのまでズラズラ出てくるから
内視鏡検査を２年以内にやった事無いのなら一度やってみるといいよ
正味エコーやレントゲンじゃ分からないし
0953病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/08(木) 18:20:42.12ID:RCUXWk9x0
>>952
やっぱり内視鏡やった方が良いですよね
今飲んでる薬があと一週間分程あるので次に薬をもらいに行く時に相談してみます
ありがとうございました
0954病弱名無しさん
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2018/02/09(金) 16:22:53.69ID:/gkCF9qS0
あー尻いたい
乳酸菌とか納豆とか全然柔らかくならないなー
むしろ毎回大きく硬いうみの苦しみ
パンラクミン 効かないけど続けるべきなんだろか
0955病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/10(土) 13:43:41.01ID:nYCz6qX70
平日は全然出ない、便意来たと思ってトイレに行ったら屁だけでイラッと来るんだけど休日になるとどっさり出る
職場でのストレスからの便秘か？
0957病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/10(土) 21:55:19.77ID:4DDrxwzw0
>>940>>947>>954
小◯製薬のオイルデルオススメ
蠕動はちゃんとあって直腸まで降りて来てるのに硬いのが栓しててトイレで粘っても出そうで出ない
自分もそういうタイプだけど飲んで寝たら翌朝食事後あまり苦労せず出た
便に水分を与え柔らかくする成分と生薬由来のオイル成分で出口で固まった便をつるっと出してくれる、とある
常用すると効かなくなるようなことも無いらしい
0958病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 02:01:31.12ID:jI0fqF170
地元JR主要駅ビル内にあるマツ〇トキ〇シで
「〇正漢方便秘薬ありますか？」と聞いたら
「ないなあ〜聞いたことない。〇正の漢方は胃腸薬しかないわ」と言われた


うそばっか
本当に薬剤師かよと

タ〇ダのとは細かい処方が違うのだろうな
でも、〇正のも段々効かなくなってきた
0959病弱名無しさん
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2018/02/11(日) 09:15:58.38ID:CqOko8s/0
市販の3Aマグネシアがジェネリックだったなんて初めて知った
0960病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 13:20:37.25ID:mFSjE3Os0
酸化マグネシウムとビオフェルミン飲んで水溶性食物繊維やプロバイオティクスの青汁飲んでてもウサフンで
桃核じょうきとうと市販のオイルデルもイマイチになってきたと言ったら初めてアミティーザ出された

サプリ一切やめてアミティーザだけ飲めって言われたんだけど全然出ない
むしろサプリ飲んでたほうがウサフンでも出てたんよ
立派なうんこ出したい
0961病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 13:25:50.54ID:D4FLCRrO0
>>960
酸化マグネシウムだけにして大量の水で飲むダケデドウダロウ？
酸化マグネシウム自体がその時に大量の水分摂取によって効果が出るとの事なので
意外と薬飲むときの量でしか水分摂取してないとかだったりしないかな？
0962病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 13:32:44.76ID:mFSjE3Os0
>>961
やっぱり酸化マグネシウムだけでも飲もうかね
白湯はたくさん飲んでるけどおしっこ沢山出るだけなんよ
アミティーザは小腸に水分与えるらしくてぐるぐる音がするから何かしら働いてるはずなんだが
0963病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 13:36:06.93ID:D4FLCRrO0
>>962
基本的には酸化マグネシウム飲んで３日目辺りからトイレで排便感が出始めるみたいな事を聞いたので
翌日からトイレで粘るとその後も出にくくなったりするんじゃないのかな？とか色々と思ったりする
0965病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/11(日) 20:54:11.97ID:ej2hSOZc0
マグは初めて飲んでから効くまで３日くらい掛かるから下剤みたいな感覚だと踏ん張って痔になった書き込みあったなw
0966病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/12(月) 10:53:22.40ID:rrf/ofbQ0
３日もかかるのはおかしいし
水分もこっぷ１．５〜２杯を空腹時だろ
ちゃんと容量用法見て飲んでるのかな
0967病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/12(月) 11:40:44.72ID:QHPyzsFq0
今日もころころうんこだよー　けつがいたいよー
0968病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/12(月) 12:54:24.47ID:XXezvfU70
私の作戦は
>914
だ。固くなる前に出してしまう。
0969病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/12(月) 15:49:01.77ID:ia/YVQzD0
インフルで２日間なにも食べないでいたところにうどん少量食べたらそれだけで便意がきた
ガッチガチだったけど
0970病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/12(月) 22:44:02.39ID:qxHmx4Ez0
ウィズワン飲んだらモリモリ出たわー
薬に頼らずに毎日出したいものだ
0971病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/13(火) 09:22:06.22ID:bIlnIDPJ0
>>966
医者から酸化マグネシウム処方して貰ってるけど食後毎３回となってるが空腹時の方がいいの？
0972病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/13(火) 16:07:12.44ID:N0Sh9o9H0
カマ昨日の夜飲んで今日便意がきたのはいいが　なかなか出ない
肛門を触ると肛門より太いウンコがあるのを確認した
トイレにこもること1時間　やっと！うんこウエーブが北
もりもりもりーっと出てる　直径5ｃｍくらいのが便器の中にあった
つらかった　体も冷えた
0974病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 00:02:59.01ID:tUENJEzP0
コーボン飲んだらめっちゃ出るw
0975病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 00:14:12.91ID:auO6m2nr0
米ぬかがいいという話を聞いたので
試してみようと思ってる
0976病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 01:49:17.71ID:qxnrwIx/0
健康本立ち読みしてたら、朝ごはんを食べると便秘になるし食べない方がいいっていう項目があったんだけどどうなんだろ
寝起きにマラソンするようなもんで内臓を酷使するようなものだって
なんかわかる気もするんだけど
0977病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 08:07:19.80ID:qvnjJ1v50
よく効く市販の漢方便秘薬が廃番になってた
0978病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 10:18:19.61ID:Hx+XbgfA0
>>975
昔しばらくお世話になった事があるよ
自分の場合は
米屋で買って来る。家でふるいにかけてごみなどを取り除く
フライパンで弱火で炒める。完成。こんな感じ
食後にスプーン1、2杯飲むんだよ
これで相性が良ければ便が上手く滑ってくれる
0980病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 19:54:12.28ID:OVANlVtS0
キウイ食ったら絶対じゃないけどよく出る
でもうんこに種がびっしり付いててめちゃくちゃビックリした
0981病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 20:31:18.45ID:qvnjJ1v50
治った気がするから誰か試してほしいんだが
一人でいいんだ
0982病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 22:02:51.69ID:auO6m2nr0
>>978
ありがとう
から炒りするんだね
週末から早速やってみる
0983病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 22:23:19.63ID:U0apwQ1p0
どんな食べ物食べるよりうつ伏せ寝が一番便秘に効果ある気がしてきた
0984病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/16(金) 07:06:07.42ID:fM3hwoD60
>>983
ずっとうつ伏せ寝だけどずっと便秘だから逆に仰向けで寝てみるかな
0985病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/16(金) 08:47:00.99ID:M2RvUvRn0
やっぱ便秘治ったわ
心配だったから便秘薬探しに行ったけど毎日出る。
さよなら便秘
さよならお前ら
0987病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/16(金) 18:47:38.87ID:m8Hwi52E0
>>982
こがしちゃダメだからね
粘り強く弱火で炒めて。香ばしい匂いがしてくるから
0988病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/16(金) 21:21:42.65ID:Z9b8Qqft0
>>985
お前なんかお前なんか
二度と戻って来るんじゃねーぞ
0989病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 11:29:33.91ID:4f99tAXy0
食事の時キャベツを必ず食べるようにしたらトイレタイム1時間が30分になった
んでたまねぎじゃがいもにんじんにトマトの缶詰をぶっこんだスープをプラスしたら15分になった
いちほ
0990病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 14:38:38.31ID:3IV/nOs00
いつもは漢方便秘薬だけど体への害を考えてコーラックに変えたが強いー
0991病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 15:40:26.24ID:UloTe6bU0
漢方だから体に優しいて訳じゃないけどね
0992病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 16:12:29.68ID:FPSzoQ940
むしろコ―ラックの方が身体に負担がかかるよ
0993病弱名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 16:50:45.15ID:hwVbzlAGO
あーあ久しぶりに出なかった
出ない日って何も考えられないし何もできないし時間を無駄にするしかないんだよね
10011001
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