□■□肩こり倶楽部□■□その16 [無断転載禁止]©2ch.net

[0914 病弱名無しさん 2018/06/02(土) 16:43:22.02 ID:pHJtqmyF0]

肩腰凝りもそうだけど首も凝るからテニスボールだと抉られ過ぎて続かないんだよね
いざという時にも戦えるストレッチポールやっぱり買おうかな
腰に横にしてる？それとも体と並行？
腰と垂直なら短い方でもいけそうな気がする