0396病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/11/21(火) 23:43:21.90ID:OKxZndlr0 運動やりだしてからは肩こり感じなくなったな 一時間のウォーキングと縄跳び十分だけだけど、明らかに変わったのがわかる