>>147
ありがとうございます。
２〜３年前に歩くのも辛いほどの痛みで整形外科行ってMRI撮ったり、ブロック注射などもしました。
ヘルニアでは無いのですが、若干隙間が潰れてる感じなんです。通院していても完全には治らないので付き合っていくしかないのかと思ってます。
性行為は特に大丈夫みたいなんですが、座り心地の悪い椅子から立ち上がった時にズキッときて動けなくなる時もあります。
ちょっとメタボなのでダイエットが必要なのは分かっているんですけど、今は腰痛で腹筋やジョギングもままならない感じでして…
少なくとも朝起きた時の痛みは何とかならないものかなと。