最近、鼠径部に膨らみがあるのに気付いてヘルニアを疑っています
基本この症状は自然に治ることはないとのことですが
皆さんは何か自己流で進行を遅らせる、または脱腸を改善するような方法を試したりしていませんか？
もし効果があるようなら教えていただきたいです