痩せすぎ糖尿病初心質問スレ [無断転載禁止]©2ch.net
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デブじゃない糖尿病初心者の方はこちらで語り合いましょう 痩せてて境界型だと運動すれば良いのか?運動して改善しない場合もあるのかな >>1
飲み物をゆっくり飲むと痩せる
飲むスピードが速いと唾液が混ざらないから下痢しやすい
ゆっくり飲むと寝むれる
固形物はゆっくりよくかむと良いと同じで
飲料も
ゆっくり飲む 痩せの糖尿病はインスリンが出てないって事で、それは不老長寿体質だってよ。
高血糖はたいした問題では無い。鳥類はすごい高血糖で長寿。インスリンこそ老化の犯人。 老化の犯人なんてどうでもいいし。
糖尿病のスレだぞ デブの糖尿病と一緒にされたくない
暴飲暴食してないし ガリの糖尿病と一緒にされたくない
運動不足じゃないし 運動不足じゃないのにガリ2型と診断されて痩せてるのに不思議だと思ってて、引越しに伴い病院変えたら1型だったことが判明
こういうこともあるから大きい病院に変えてみるのもひとつの手かも ...
年取って、食事によって内臓脂肪でお腹が出るようになったんだけど
若い頃に戻す方法みつけたわ
ご飯を炊いて(適当)、炊きあがったら
蕎麦と米ぬか(炒りぬか)を入れてかき混ぜ再度加熱
不味いから、大味のカレーと一緒に食べる
子供の頃みたいに食べても太らない(内臓脂肪にならない)
食べた気もしない。たくさん食べたくなるかも
栄養吸収の程度は量で調整 >>117
鳥類にはカルノシン(ヒスチジン)がある
一方で、葉酸が欠乏するとヒスチジンが尿から排出されるという実験結果もある
ヒスチジン欠乏になる >>117
鳥類は善玉コレス○ロ−ルが多いので人間は善玉コレス○ロ−ルと野菜を食べろ
善玉コレス○ロ−ルと野菜は血液サラサラ食品 >>78
俺はカリウムで治るよ
5分で治る
救急車呼ぶレベルの腹痛までカリウムで治る
子供の頃からの腹痛はおそらくすべて血糖の問題だと思われる あとはビタミンD3を忘れないことね
これが足りてないと、ミネラルが腸から吸収されない >>75
それなら、ビタミンK1とK2を大量に摂りなさい 俺たちは、おそらく
・米ぬか
を食べるといい
1日20グラムが目標だけど無理だな 胃酸の問題なら
塩酸ベタインでも飲むか
塩酸ヒスチジンでも飲むか
塩酸で胃が困ってるなら
ヒスチジン亜鉛とかカルノシン亜鉛とか それより
おれ鬱だったんだけど、元の原因を探してたら糖尿だった母親の遺伝だったわ
糖尿の遺伝素養
ー> マグネシウム、タウリン、ヒスチジン欠乏
ー> 睡眠覚醒障害
ー> うつ
ー> アトピー
ー> 末梢循環障害 部活引退してから食べる量多いままで元から太れないのにまたかなり痩せてしまったけどなんか肌はカサカサするし指は震えるし喉はかわくし…
怖くて誰にも相談してないけど糖尿なのかな >>136
糖尿病、内臓疾患、自律神経…etc
とにかく血液検査してきなさい 鈴木その子 (著) 『やせたい人は食べなさい』 決定版―奇跡の鈴木式・スーパー・ダイエット – 1999/7
鈴木その子 - Wikipedia
http://d2dcan0armyq93.cloudfront.net/photo/odai/600/6fa7dea4f418b7da4133f5b066a52742_600.jpg
知名度がなかった頃は「実家は山口県下関市の漁師。白い家に住むのが夢」と語っていた
知名度が上がると東京都の名門の資産家の出自であると公表
2000年11月下旬
風邪をこじらせて入院
1週間後、肺炎のために急逝
死亡する12日前には生放送のテレビ番組『森田一義アワー 笑っていいとも!』に出演
40代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持3
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1492524206/
スティーブ・ジョブズ - Wikipedia
>>1 >>2 >>3
1972年の春、
高校も卒業というとき、
ジョブスはLSD(強烈な幻覚剤、麻薬、違法薬物)を試し、
素晴らしい体験であると感じた。
2003年、
膵臓癌と診断されたが、
西洋的な医術を頑なに拒否し絶対菜食、
ハリ治療、ハーブ療法、光療法などを用いて完治を図ろうとしていた。
9か月後の検査で癌が大きくなっていることがわかり(この判断を後に相当後悔した)、
ついに観念して摘出手術を受け療養後復帰した。
2011年、
膵臓腫瘍の転移による呼吸停止により自宅で死去した。
最期の言葉は"Oh,wow"だったという。 タンパク質不足とミネラル不足ぽい
骨に必要な栄養素がよさげ
かなりの長期戦になる
・タンパク質 50g (鶏胸肉 150g)
・マルチミネラル(カリウム3000mgを含む)
・炭酸塩 (pH調整用)
・食物繊維(C3-C4短鎖脂肪酸)
・マルチビタミン(VD,VK必須, ただしVAはカロテンのみとしレチノールを除く)
・カルニチン 何が怖いんだ
痩せ方と炭水化物の有無に関係なんかないし >>140
中身しぼんでも皮は太ってた頃のサイズがしばらく続くからねw
彼の場合は痩せて正解だと思うがなぁ・・・だってあの肥満は健康的にはかなりヤバいレベルだったでしょ。
あと、炭水化物の摂取は必要だと思うよ。ライザップだって0にしろとは指導していないはず。
太り気味のたいていの現代人は必要以上に摂り過ぎているのだと思う。 ホモシステインとはメチル化の問題
ホモシステインが多すぎてメチル化を阻害
メチル基不足で病気になる オッス! オラ血糖値スパイク体質! 175cm62kgで、体質判明してから糖質制限開始&運動強化(有酸素&軽い筋トレ)して3ヶ月、今58kg
空腹時血糖値がそれまで80だったのが最近は62くらいに落ちてしまいました これって普通でしょうか? 私は糖尿病じゃないけどBMI18以上は痩過ぎとは認めないぞ 10年前食後高血糖で専門医通院
総カロリー制限食事療法(緩め)と運動療法(エアロバイクと軽い筋トレ)
痩せ型(64kg→54 kg 173cm)
10年で10キロ痩せたけど、
食後血糖180-200
Hba1c6.8
専門医は「まあまあ」としか言わず、薬もなし
どちらかといえば、太れと
白米食べると確実にスパイクするのがわかっているが、それでも、ご飯150g食えと
怖くなって、糖質制限も取り入れてる先生を受診して栄養指導
野菜類はたっぷり
糖質は1日60〜120g
たんぱく質は体重1キロに対して1.6g
太るためには、圧倒的に油脂不足でなんにでもオリーブオイルかゴマ油かけて、バターも食べろと指導される
空腹時が下がらないが、食後はほぼ140以下,Hba1c 6.1に
この生活を続けるのがキツくなってきた(食事の楽しみとかタンパク質主体だと食費かかる)けど、ベイスンという薬処方してもらったら、もう少し糖質食べても良くなるのか?
血糖測定器は購入して随時測ってる
ベイスン飲んでる人いますか? >>157
自己レス
ここはあまり動いてないみたいなので、上記質問は締めさせてもらいます
お騒がせしました どうしたらいいの?
BMI 16.5
LDL 84
HDL 45
TG. 68
TC. 計算すると142 痩せすぎなのに糖尿病&脂肪肝気味で、
標準まで太りたいって無理ゲーやろ
何をどれくらい食ってどれくらい運動したらいいんや >>157
最初の専門医の指導が良いです
太るには、もう少し食べて、筋トレ沢山して ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています