【イビキ】　いびき総合 part7 【鼾】 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2017/11/17(金) 06:26:04.17

俺もスノアサークル買ってみるかな

**病弱名無しさん** · 2017/11/19(日) 02:37:04.54

横でもうつ伏せでも5割くらいうるさいって言われる

**病弱名無しさん** · 2017/11/19(日) 06:55:06.68

黙れブサメンメタボ

**病弱名無しさん** · 2017/11/19(日) 07:42:59.37

数日いびきラボやってみたけど
左向いて寝るといびきでるけど
右向いて寝るといびきがあまりでない

たまたまかな

**病弱名無しさん** · 2017/11/19(日) 09:35:38.99

枕の高さでやっぱ変わるよねぇ
普段の枕の下にタオル折って敷いてみて、おっなんかいい感じと思って眠ったらめちゃイビキ増えてた…
体感的には心地良いと思ったんだけどなあ
枕の微調整で改善したって人いる？

**病弱名無しさん** · 2017/11/19(日) 11:41:40.94

>>771
そら角度がピンポイントで気道確保できるところにハマればその僅かな間だけは治まるよ
でもその後寝返りなどで無意識に動くからすぐ終わる

**病弱名無しさん** · 2017/11/19(日) 12:44:56.60

ナイトガードはイビキ予防にいいかな
使ってる人いますか？

**病弱名無しさん** · 2017/11/20(月) 00:38:05.23

あー旦那がうるさいー
早く春になってくれ
そうしたら違う部屋で寝るから

**病弱名無しさん** · 2017/11/20(月) 07:35:20.28

春に何か意味あるの？

**病弱名無しさん** · 2017/11/20(月) 22:30:09.41

暖房が一部屋にしかない末端世帯なんだろ

**病弱名無しさん** · 2017/11/21(火) 02:04:41.88

ああ、末端世帯だと親譲りの口呼吸とか多いだろうしな、歯並びガタガタの
口呼吸顔でさ。

**病弱名無しさん** · 2017/11/21(火) 18:00:12.56

歯並び悪くて口呼吸ぽくてイビキかくんだが全部関係あったんか

**病弱名無しさん** · 2017/11/21(火) 18:06:57.39

前からこのスレはレッテル張りが居るからな
NGにして無視したほうが良い

**病弱名無しさん** · 2017/11/23(木) 04:58:56.65

イビキ迷惑。死ね。外泊するな。人の睡眠妨げてまで生きるな。マジで死ね。寝たら自分は人に負荷をかけて生きてると自覚しろ。意識を失ってまで人に迷惑をかけるな。

**病弱名無しさん** · 2017/11/23(木) 09:15:28.49

>>780
同意します

**病弱名無しさん** · 2017/11/23(木) 13:16:09.37

スノアサークル買って
アプリダウンロードしたんだけど
アプリのアドレスとパスワードの登録しようとしたらなぜか登録できません

**病弱名無しさん** · 2017/11/23(木) 13:39:22.12

違うアドレスで試したらできました

**病弱名無しさん** · 2017/11/23(木) 16:43:14.53

>>780
お前が死ね

**病弱名無しさん** · 2017/11/23(木) 17:22:28.58

迷惑かけてる意識くらい持てよ
せめてな

**病弱名無しさん** · 2017/11/23(木) 17:39:17.39

カプセルなどで耳栓渡されるのも、納得いかん。苦情は強制退場の、カプセルホテルあったらそっちいくわ。とにかく対策もとってないイビキ持ちは外泊するな。死ね

**病弱名無しさん** · 2017/11/23(木) 21:18:54.75

わざわざいびきスレまででばって死ね死ね書き込んで、哀れやね。することないの？構ってくれる人いないの？

**病弱名無しさん** · 2017/11/23(木) 23:55:12.69

>>786
がもっといびきで苦しみますように

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 09:16:19.03

>>785-786
イビキって誰でも加齢とかでかくようになる可能性はあるんだけど
君らも今はかいてないのかもしれないけど、いずれかくようになったら、
そこまで言うんだから勿論ナステントから手術までありとあらゆる事をするんだよね？
対策とってない輩は死ねとまで言うんだからねw

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 10:11:04.28

舌を引っ張る器具、自分の場合は顕著に効くわ。
ちゃんとつけてるといびきゼロ。つけ忘れたり起きて外して二度寝した時とかは鳴ってる。たまに舌が外れた時あったけど慣れたらそれもあまりないかな

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 14:19:30.89

>>790
市販のものでも効く？

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 15:12:49.88

>>790
舌引っ張る奴ってどれの事？
教えて下さい。

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 16:11:10.05

>>750これだお。
アリババでもっと安く売ってるとも誰か言ってたけど。

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 16:14:01.15

ってなくなってる？
舌安定マウスピースで同じの？出てくるけど自分は1400円ぐらいだったのでちょい高くなってるかも

**手術受けた。** · 2017/11/24(金) 16:34:34.85

たった今手術受けて、点滴中。
何か質問ある？

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 16:37:55.21

ハゲてる？

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 16:44:08.40

鼻づまりが原因のいびきには、何が効果的ですか？

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 16:47:37.18

メタボ？

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 16:48:11.31

鼻づまりの原因しだいじゃない？
俺は鼻茸あったから手術で取った

**手術受けた。** · 2017/11/24(金) 16:58:33.77

ハゲてない。
メタボでもない。

のどの感覚が少しずつ戻ってきて、のどちんこがないのがわかる…。

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 21:14:46.58

>>790
つけてる時の違和感は？
慣れるまで入眠しづらいとかない？

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 22:28:11.38

>>801
違和感は個人差ありすぎて参考にならないと思う
自分は何の抵抗もなく初日から熟睡出来たけど、同じくイビキに悩む友人にすすめたら何日経っても慣れずに全く眠れなかったらしいから

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 23:21:22.40

>>801
初日はつけるのがよくてすぐ外れたり寝てもつばが異常に出たりしてなんかもう肺にも入ってんじゃね？みたいな感覚になって眠り浅がった気がする。
喉も口が開いてたのか痛くなって辛く。
翌日からマスクするようにしてつばも横寝なんだけど少し顔を上向きにしてたらそんな出なくなったのか気にならなくなり、今はあっても気にならなく寝れてる。
まあそんな高いものでもないし試してみては。

**病弱名無しさん** · 2017/11/25(土) 09:33:32.30

>>802-803
2人ともその器具でイビキ改善したの？
すごいね
ナステントでなくてもいけるものってあるんだ

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 00:41:07.33

根幹治療で外科手術しようぜ。

手術受けて3日目、ガーガーいう苦しそうないびきはゼロになり、空気が通るような音になったとのこと。

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 08:27:09.44

根幹治療？？
それ歯の根っこの治療の事じゃないの？

てか睡眠時無呼吸症候群かどうかいびきラボで調べる方法ある？
無料で使ってるんだけど課金して全部の録音聴けるようにしてグラフで音の波が途絶えてるとこ確認すればわかるかな？

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 08:29:09.43

あー課金すれば全部聞けるのか
全部聞けなくて不便だなぁって思ってた
おいくら？

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 08:38:41.98

840円だったような

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 08:39:44.12

毎月じゃなく最初に課金するだけなら課金しようかな

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 09:20:15.55

見りゃわかるだろバカ

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 14:01:06.01

720円払ったけど完全に全部は聴けないんだな

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 14:59:27.27

設定で全録音無かったっけ？

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 22:13:14.30

ここの人は睡眠時無呼吸症候群かどうか心配じゃない？
今検索かけたら「睡眠時無呼吸症候群　検査」って感じで調べてる人が多いみたいなので見てみたけど検査キットとか使うのか
とりあえず病院行く感じかね
まあ全部録音出来るなら止まってるとこ聴いてモロに音止まってたらそれって事だよね
ガッって感じになってしばらく止まるんだよね？

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 22:27:42.08

録音すれば無呼吸かどうかわかるだろ

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 22:28:26.11

テレビでやってたのは一分近く止まってた

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 23:03:05.32

>>814
そんな録音してるの確かめられるかよ。
アプリで検知してくれるのとかあればいいけどね
酸素濃度測定する機会って家庭用ないんだっけ？

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 23:07:06.00

>>816
アプリでふつうにボイスレコーダーで録音できるだろ

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 23:08:09.87

酸素濃度なんて測らなくても
呼吸が止まってたら濃度どんどん下がってくよ
呼吸が明らかに止まってたらもうどうにか改善するしかない

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 23:09:09.61

いびきラボで全部録音できるみたいだから今日やってみる

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 23:34:42.40

>>819
ぜひレポよろしく！
簡単に発見出来るのかどうか教えて欲しい
まだ課金してないので

**病弱名無しさん** · 2017/11/27(月) 23:45:54.39

たった720円やぞw

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 01:17:01.88

パソコンにカメラ付いてるでしょ？

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 11:31:49.49

>>813
逆
しばらく無音になり止まって酸素が足りなくなるからガッってなって強引に呼吸を再開する
無音の時は通常の呼吸よりものすごく胸部が上下してて気持ち悪いくらい

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 12:01:47.51

>>817
だから録音してたとしてそんなの確かめられるかよ
おかしいところを検知してピックアップしてくれなきゃ7時間分ぐらい探すの？

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 12:28:45.28

>>824
画像で止まってるとこわかるから飛ばしてみたら一晩でも数分でチェックできるよ

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 13:58:13.26

>>825
それはいびきラボの話？
参考までに止まってるところのグラフなりどうなってるのか教えてくれ

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 18:32:30.74

苦しそうないびき（甲高かったりご、ががみたいな少ない音）から無音になる
人によってはそこでカパッカパッと小さい音がしたりする（必死に吸おうとしてるけど閉塞してる音）
でその後爆音イビキで呼吸再開
数回ハァーハァーしたあと脳が眠り出して苦しそうないびき再開
でまた止まる
これを繰り返す感じだね
youtubeとかで動画あるから参考にどうぞ

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 20:00:41.59

起きた時に頭痛いとか明らかに体調悪いとかでわかるのかなあ
でもそれも個人差とかありそうだしやっぱ録音なりして調べないとわからないよね
イビキラボはとりあえず無料で使ってて録ってみたのグラフで出てサンプルとして数ヶ所聴けたんだけど
課金すると全部聴けるってどっかに書いてあったからそしたらあのグラフのとこどこでもクリックしたら聴けるようになるのかな、と
そしたら波が止まってる辺りをチェックしてけばいいよね

>>821
貧乏人なんだ（泣　アプリ1つ購入も結構考えちゃう

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 21:18:36.76

周りの迷惑
本気で考えろよ
お前のせいで寝不足なんだよ
お前のせいで

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 21:22:44.23

>>826
いびきラボですよ、WWWWーーWWWW こんな感じ
ーーここ無呼吸

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 21:31:44.05

>>830
なるほろ。今度怪しそうなの見てみますーあざす。

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 22:02:49.48

>>829
苦しめ

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 08:14:08.95

>>829
おまえのその性格のせいで迷惑かけてると思うよ。

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 10:00:18.48

イビキ主は気にしてないだろうが、人様を起こす物凄く迷惑だと自覚した方が良いよ

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 10:04:05.00

こんな定期的にアンチ湧くんだから次スレからワッチョイにしちゃえば？

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 10:13:47.52

とりあえずワッチョイは入れていいよ
俺的にはIPでも全然OK

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 10:46:17.76

気にしていないいびき主はこんなスレを覗くわけがない
ここにいるのは何とかしたいと思っている人なんだから
このスレで迷惑なんだ自覚しろという指摘は無意味

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 10:48:37.68

>>837
正論

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 10:55:08.73

無料アプリ「俺の無呼吸」

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 13:05:48.17

>>834
がこれからも人のいびきで起こされますように

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 15:02:29.98

急にいびきが止まった時
やっとしんでくれたかなってニヤリとしてしまうわ

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 16:08:24.34

SLIP化決定

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 18:46:47.24

いびき
止まってくれたら
死んでていいや

寝てるとき騒音で起こされる側の発狂しそうな思いを知れ

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 18:58:17.66

>>843
知るかボケ！
耳栓でもしてろ！

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 19:00:51.95

別々の部屋で寝ればいいのに

**病弱名無しさん** · 2017/11/29(水) 19:53:52.33

毎度のアンチだろ
スルーして次スレからワッチョイ、長期NGすればいい

**病弱名無しさん** · 2017/11/30(木) 08:38:52.31

都合が悪いとアンチで片付ける
さすがイビキマン共だ

イビキがどれだけ公害か知れ
知ってて治そうとしているまともな奴はまだ許す

**病弱名無しさん** · 2017/11/30(木) 09:26:45.32

>>847
がこれからも人のいびきで苦しみますように

**病弱名無しさん** · 2017/11/30(木) 09:31:01.23

スノアサークルとか色々試したけど自分的には舌を引っ張るやつが最強だわー
10月末から使ってるけどほぼ0。少しあるやつは途中で外れてたり起きて外してから二度寝しちゃったやつなどでついてる時はほぼ0しか出ない。

https://i.imgur.com/gAY6cuA.png

**病弱名無しさん** · 2017/11/30(木) 11:21:40.62

>>847
死ね

**病弱名無しさん** · 2017/11/30(木) 12:14:56.74

>>848と>>850
永遠に酸素不足となれ
息するな

**病弱名無しさん** · 2017/11/30(木) 12:52:08.53

>>851
眠れないと脳細胞死んでくらしいな。ご愁傷様www

**病弱名無しさん** · 2017/11/30(木) 14:38:55.76

>>851
同意
こういう恥知らずな連中はイビキ治したいやつにも悪影響だ

**病弱名無しさん** · 2017/11/30(木) 14:55:00.74

何お前俺はイビキの苦労わかってるよ的なツラしてるの。

**病弱名無しさん** · 2017/11/30(木) 23:17:57.29

おいイビキデブ

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 10:53:12.33

ちょっとイビキ批判している奴に試してもらいたい事あるんだ

いびきラボをインストールして
寝る時にセットして寝てみてくれ

お前らもイビキしている可能性がある
周りがやさしいから誰も指摘していない可能性あるんだ・・・

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 11:19:28.71

今日も朝起きたら、嫁さんが布団を別の部屋に敷いて寝てた。
（寝る時は同じ部屋だった）
なんか効果的な物はないのだろうか。

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 13:44:50.11

自分はイビキをしてないと思ってる人が荒らし目的でこのスレにいるのかw
暇人の構ってちゃんかよw

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 15:00:33.05

普通はイビキしないよ

もちろんメタボや顎回り太った奴は除く

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 15:09:10.36

>>859
ふつうの人はこのスレこないよ

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 15:39:37.12

いびきするって違和感ない？
いびきはするもんじゃなくてかくもんだろと
俺だけかな

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 15:46:42.09

>>861
まぁ　かくの方がしっくりくるけど
昨日あんたいびきしてたよ　とかでも通じる

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 16:35:41.63

>>859
それ気づいてないだけだから

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 20:16:30.14

するでもかくでもどっちでもいいわ
どーでもいい話し
とりあえず日本人の4人に1人だっけ？それくらいはイビキかくらしいぞ

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 21:22:57.31

日本人はアデノイド顔多いらしい。口呼吸も。

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 21:24:20.37

そんなもん
ほとんどがイビキかかない

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 21:28:10.66

このスレはイビキかく人のスレです
イビキかかない人はでてってください

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 21:53:38.84

>>867
まあ人のイビキで起こされて頭おかしくなってるんだろうから温かく見守ってやろうぜ

**病弱名無しさん** · 2017/12/01(金) 22:47:31.50

4人に1人を多いと取るか少ないと取るかも人それぞれだよな
自分は多いと感じるけど

**病弱名無しさん** · 2017/12/04(月) 03:32:59.56

私も別室に移動したいわ
小さな子どもがいるから様子見なきゃいけないし今すぐ出来ないのが辛い
本当にうるさい。

頭痛くなってきた

**病弱名無しさん** · 2017/12/04(月) 04:48:31.81

耳栓はしてるの？

**病弱名無しさん** · 2017/12/04(月) 04:48:48.71

音楽聴きながら寝るとか

**病弱名無しさん** · 2017/12/04(月) 07:21:09.85

口にガムテープ貼ってやれ

**病弱名無しさん** · 2017/12/04(月) 12:14:47.15

そういや、前スレには批判はこちらのスレへってガイドラインあったのに
このスレの>>1には書いてないな・・・

**病弱名無しさん** · 2017/12/04(月) 22:55:07.22

耳栓しても重低音でガンガン聞こえます
眠いのに騒音で眠れないのは拷問なのです
本当に殴りたくなる

**病弱名無しさん** · 2017/12/04(月) 23:22:51.22

座る体制に近い状態で寝かせてみれば？

**病弱名無しさん** · 2017/12/04(月) 23:24:21.43

病気なんだから腹立てても仕方ないよ
部屋を別々にするか分かれるか、どうにかいびきを改善させるかしか方法はない

**病弱名無しさん** · 2017/12/05(火) 01:29:49.87

隣の部屋のいびきがひどくて辛い
何種類も耳栓使ってみたけど、あまりにデカいいびきで耳栓しても聞こえてくる
おまけに角部屋のくせにこちら側の壁側で寝てるみたいで本当にうるさい
どうしたらいいのか

**病弱名無しさん** · 2017/12/05(火) 01:36:07.70

>>878
引っ越す

**病弱名無しさん** · 2017/12/05(火) 01:37:54.49

引っ越すか大家に相談してみたら？

**病弱名無しさん** · 2017/12/05(火) 01:38:22.52

大家も複数の部屋から不満があったら考えるんじゃない？

**病弱名無しさん** · 2017/12/05(火) 12:53:12.83

じゃあお前らそこに引っ越しな

**病弱名無しさん** · 2017/12/05(火) 14:45:18.52

？？

**病弱名無しさん** · 2017/12/05(火) 22:35:11.98

いびきなんとか治そうと悩んでる人ではなく、いびきがうるさい人に対する腹いせにこの板に来る性格歪んだ人が多くてびっくり。

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 10:54:04.65

腹いせじゃなくて治させられないかと来るんじゃないかな
まぁでも本人がやる気にならないと全く意味ないからね

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 11:10:54.28

ここに居る人は、いびきに悩んで自発的に改善しようとしてるけれど、いびきかく人ってけっこう
指摘したら逆ギレしたり「はいはいすいません、そのうち治します(棒」って聞かない人が多いからじゃね。
悩み相談とか色々見てると、パートナーが眠れず睡眠薬飲んでるのを見てやっと治療を始めるとか
そんなん多かったから。

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 12:37:22.09

心無いいびきをかくパートナーに困ってる人は多いだろうけど、ここに来るやつはほとんどいびき豚死ねとか言ってるばかりだからな
今までもまともに相談してる人にはまももな答え返ってきてると思うけど。

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 13:16:00.89

自覚症状ない人には録音して実際に自分のいびきを聴かせた方がいいよ

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 18:00:03.50

本人に聞かせるとキレるまでワンセットな

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 18:00:37.60

キレるの？

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 18:08:43.86

>>888
いいね

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 18:10:16.01

それからいびきや無呼吸症候群がどれだけ体に悪いかも教えてあげた方がいい

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 18:19:24.56

鼻腔広げて口閉じてうつ伏せで寝てもいびきかいてやがる
もうどうしたらいいかわからん

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 18:22:50.98

鼻腔というより舌根沈下が主な原因だからね

**病弱名無しさん** · 2017/12/09(土) 22:36:25.76

一定のリズムの波形の中でたまに何か訴えたいことでもあるかのようないびきが混ざってることがあるよね

**病弱名無しさん** · 2017/12/09(土) 22:39:28.21

医療ベッドみたいに腰から上の角度を上げて横向きに寝たら大部マシになった

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 12:49:51.58

>>896
パラマウント元気になってね(*´∀`*)

**病弱名無しさん** · 2017/12/11(月) 17:28:41.07

>>806
いびきレコーダというアプリは、無呼吸の部分が完全じゃないけど記録できるはずです。

**病弱名無しさん** · 2017/12/11(月) 23:58:22.27

コレージュで手術しようぜ。

術後経過を診てもらいに行った時は、
女性も半数来てた。
外国の方も1人。

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 03:14:17.75

二階にいる相方のイビキが一階にいても聞こえるとかマジうざい。
なにやっても効果ないし病院行けっていってもそういう奴は「たかがイビキ」とか深刻に捉えないから本気であの世に旅立てばいいのに。
無呼吸で朝冷たくなってたら万々歳なのにこっちが先にストレスで旅立ちそうだわ

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 03:35:49.66

録音して聞かせろ

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 04:26:47.70

最悪な人だね

録音して聞かせてもダメそうなレベル

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 04:30:03.45

そしてその録音したものを寝るときに聴かせる

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 08:21:19.91

思うんだが
自分のイビキを後からいびきラボできくとうるさいと思うけど
イビキかいて寝てる最中は基本的に自分は起きないわけだよね
録音したそのイビキより大きな音でないと起きないんじゃね?

実際俺は学生時代から一度寝ると周りがうるさくて起きたという経験がない

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 08:25:08.72

寝付くまえに聴かせるんだよ

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 09:00:15.22

ヘッドホンでな

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 09:24:23.81

マジな話として、病院行くとイビキに対して何か対処方法教えて貰えるのだろうか。
だとしたら、俺も医者に行ってみたいが。

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 09:55:34.69

>>907
病院を転々とした俺の経験でよければ

結論から言うとナステントの公式サイトから取り扱いのある病院を探して行って、いびきで悩んでるからナステント希望、と言うのが一番早い。

いびきで悩んでると言うとまずどこの病院でも無呼吸症候群の検査を勧められる、やったことなければした方がいいが結局はナステントを取り扱ってる病院でないと選択肢として出してくれない
無呼吸じゃないとCPAP、マウスピース等の対処方法すら提示してくれない病院は沢山ある

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 10:55:49.91

いいから下を引っ張るシリコン試してみろよとそれでほぼイビキ解消した俺がダイマしてみるテスト。
マウスピースでいけたとかってのもあったからそれで行けるならそっちの方がいいかもだけど。

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 10:56:05.42

下→舌

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 12:49:49.18

寝てる間にズボっと抜けた
そのせいで目が覚めた

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 20:58:45.19

自分も舌を引き出すシリコンをおすすめしたいです。
口閉じテープで鼻呼吸にしてもいびきが無くならず、ナステントは違和感があって眠れず困ってました。
シリコンをダメ元で試したところ、ピタッといびきがなくなりました。
いびきラボの数値も嬉しかったけど、それより何より朝起きたときの体の軽さと、スッキリした目覚めに感動しました。
無呼吸を調べるために一泊の検査を受けるのは、働いてるとハードル高く感じますね。シリコン無しだといびき再発するから、いつかは一泊検査受けたいですけど。

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 21:20:53.22

口を閉じても舌根沈下してたらいびきかくからな

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 21:21:49.50

>>909
>>912
商品名教えてもらえますか？

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 21:57:11.33

極度の鼻づまりで口＆舌関係のツールは向かなかった
何度となく溺れる夢見たよ
ナステントは両穴使ってたけど今は片方で効果得ている
両穴ナスは明け方にナス内がタンで詰まると窒息しそうになっいてたらしい
起きているときに常時使える70mmくらいのナスがあると鼻づまりの苦しさから解放されるんだけどな

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 22:47:27.94

>>915
ナステントが理想ですけど、違和感は消えましたか？私は2ヶ月続けてみましたが、どうしても異物感に慣れず諦めました。
コンタクトレンズもダメだったので、自分が神経質なせいかもしれません。

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 22:49:35.34

>>914
同じ商品が違う名前でいくつか売られてますが、舌安定とかで検索すると出てきますよ

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 23:06:13.49

>>917
Amazonで検索してみたらありました
下を出して寝るんですねw
なるほどこれで舌根沈下を防げるのか
口呼吸になったり口が渇いたりはしませんか？

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 23:09:29.54

レビューも良い感じなので
とりあえずポジってみます

**病弱名無しさん** · 2017/12/14(木) 23:37:24.34

でもこれつけた状態で歯ぎしりなんてしたら舌噛みちぎらないか心配だな

**病弱名無しさん** · 2017/12/15(金) 00:13:39.09

どの商品も人によって合う合わないがあるから試してみるしかない

**病弱名無しさん** · 2017/12/15(金) 00:14:57.40

試すけど舌噛みちぎったら出血多量で死んじゃうな(^_^;

**病弱名無しさん** · 2017/12/15(金) 02:13:04.74

>>918
自分は結構乾いたのでマスクしてた。
けど最近はマスク見つからないのでめんどくさいのでそのまま寝ててもそれほど乾いてない

**病弱名無しさん** · 2017/12/15(金) 02:37:00.24

>>923
なるほど

**病弱名無しさん** · 2017/12/15(金) 10:25:28.34

>>916
消毒使い回し潤滑剤無し
眠る10～5分前に50mmほど差し込む
（すい～と三国志の孔明が吹き流しを鼻に指しているくらい）
5分くらいかけて口蓋垂手前まで差し込む
チビッ、スマホいじり、チビッ、スマホいじり、チビッ、スマホいじり

さぁ、眠ろう
となったら奥まで差し込む

全行程共通で、途中鼻ムズムズしたらナス刺したまま鼻を軽く摘まんで数秒待つ

現在の9割くらいの勝ちパターン
だめな日はどうにもならない(´･ω･`)

**病弱名無しさん** · 2017/12/15(金) 15:16:17.97

塩谷W

**病弱名無しさん** · 2017/12/15(金) 22:02:26.99

>>917
>>918
emilead舌安定マウスピースというのを注文して、先ほど到着
しました。少しはめてみて痛くは感じなかったけど、一晩つけると
どうだろう。今晩、着けて、いびきラボでモニタリングしてみます。

**病弱名無しさん** · 2017/12/15(金) 22:08:58.09

>>927
俺も月曜日届くわ
レポ頼みます

**病弱名無しさん** · 2017/12/16(土) 09:13:19.11

>>928
使ってみました。深く舌を入れると違和感ありで寝られませんでした。
浅めに舌を入れて睡眠導入剤で寝ましたが爆イビキ。嫁に起こされて
外して口テープにしたところ、いびきラボではまだ口テープの方がイビキ音がましでした。深く挿入できて寝られれば効果はあるかもしれませんが
浅く挿入すると口呼吸になるようです。

**病弱名無しさん** · 2017/12/16(土) 10:22:01.95

>>929
うーん、人に合う合わないはあるかもだからな…
違和感は使ってるうちに気にならなくなって来たけど。

**病弱名無しさん** · 2017/12/16(土) 13:52:04.26

なかなか効果的なツールがないねえ。残念。

**病弱名無しさん** · 2017/12/16(土) 14:24:12.51

>>931
結局、ナステントとCPAP以外は個人の感想レベル。一時的に
効果があるひともいるが継続して効果があるかどうか
疑わしい。

**病弱名無しさん** · 2017/12/16(土) 14:34:26.49

>>932
毎回湧いて来るけどなんなのお前

**病弱名無しさん** · 2017/12/16(土) 18:24:19.07

>>929
レポありがとうございます
自分も届いたらレポしますね

**病弱名無しさん** · 2017/12/18(月) 00:34:47.43

はなうがいはどうでしょう。
慢性鼻炎で寝るときに若干の苦しさがあります。

**病弱名無しさん** · 2017/12/18(月) 01:48:00.48

>>935
それは問題外だな
まず鼻炎なおしてからだわ
俺もずっとアレルギー性鼻炎だったんだけど
鼻茸を切除して鼻は通るようになったよ

いびきの原因の大半は舌根沈下が原因だから
鼻炎はあまり関係ない

**病弱名無しさん** · 2017/12/18(月) 14:01:20.34

塩谷ＷＷ

**病弱名無しさん** · 2017/12/18(月) 17:37:47.23

？？

**病弱名無しさん** · 2017/12/19(火) 03:00:23.49

健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒　http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html

AHJVFNJ7DT

**病弱名無しさん** · 2017/12/22(金) 07:57:13.13

>>912
無呼吸の検査、いびきラボで自分で調べるのでは不足アリ？

**病弱名無しさん** · 2017/12/22(金) 19:51:20.33

>>940
androidに「俺の無呼吸」ってアプリあったぞ
まだ使ってないので詳しくはしらない>>940

**病弱名無しさん** · 2017/12/22(金) 20:12:31.66

>>941
iPhoneにはそれないわー

**病弱名無しさん** · 2017/12/23(土) 00:50:05.76

>>916
神経質な奴がいびきかかないだろww

**病弱名無しさん** · 2017/12/23(土) 01:03:55.56

関係ないだろ

寝てるときは意識ないんだから

**病弱名無しさん** · 2017/12/23(土) 08:47:08.26

>>943
神経質なタイプ→メンタル系の病に罹りやすい→メンタル系（睡眠薬等含む）の薬はいびきを引き起こす
ってケースもあるよ

**病弱名無しさん** · 2017/12/23(土) 11:07:50.15

>>945
自分自身に対しては無神経で周囲にだけ神経質ってヤツならいっぱいいる

**病弱名無しさん** · 2017/12/23(土) 12:43:52.59

>>946
自己紹介ですか

**病弱名無しさん** · 2017/12/23(土) 13:07:13.57

>>947
どうみても自己紹介じゃないと思うけど

**病弱名無しさん** · 2017/12/25(月) 13:57:27.66

>>948
そうですかね？

**病弱名無しさん** · 2017/12/25(月) 16:29:01.32

そうです

**病弱名無しさん** · 2017/12/25(月) 17:09:20.81

塩谷WWW

**病弱名無しさん** · 2017/12/25(月) 17:43:58.42

>>912
いびきレコーダというアプリなら、無呼吸と思われるものを見えるようにしてくれる

**病弱名無しさん** · 2017/12/25(月) 19:07:32.89

レーザー手術受けた
激烈に喉イテー

**病弱名無しさん** · 2017/12/25(月) 21:10:03.17

>>953
レーザー手術ってどんなの？口蓋垂焼き切るとか？

**病弱名無しさん** · 2017/12/25(月) 21:49:37.53

>>954
それそれ
銀座で数日前にやってきた
ホントに痛いぜ
二週間の我慢ってのはマジだった

**病弱名無しさん** · 2017/12/25(月) 23:32:58.82

あるクリニックで口蓋垂切除を行いました。
術後1ヶ月は起きると心拍数が増大しており、心臓がバクバクしてました。
2年経過した今でもごく稀に、起きると心拍数が増大しており心臓に負担が掛かっているかと思ってます。
恐れ入ります、口蓋垂切除術を行った方で同じ現象が起きてる方居ませんか。
また、鼾は少しだけ改善した気がするものの劇的な変化はありませんでした。
よろしくお願いします。
長文すみません。

**病弱名無しさん** · 2017/12/25(月) 23:33:12.60

あるクリニックで口蓋垂切除を行いました。
術後1ヶ月は起きると心拍数が増大しており、心臓がバクバクしてました。
2年経過した今でもごく稀に、起きると心拍数が増大しており心臓に負担が掛かっているかと思ってます。
恐れ入ります、口蓋垂切除術を行った方で同じ現象が起きてる方居ませんか。
また、鼾は少しだけ改善した気がするものの劇的な変化はありませんでした。
よろしくお願いします。
長文すみません。

**病弱名無しさん** · 2017/12/26(火) 00:00:22.07

さすがに喉切るのは勇気いるな

**病弱名無しさん** · 2017/12/26(火) 00:42:05.70

そもそも口蓋垂って何の役割があるんだろう？
盲腸みたいに必要ないだろうと切ってしまって
ずっと後になってから、実はこんな重要な役割がありました、なんて言われても困るよな

**病弱名無しさん** · 2017/12/26(火) 00:51:27.58

マウスピースとかで落ち着くならその方がいいよね(´・ω・｀)

**病弱名無しさん** · 2017/12/26(火) 01:14:33.18

切った俺が言うのもなんだけど鼻への逆流防止とか、飲み込むものの形状把握とか何らかの役割はあると思うよ
CPAPやナステントやマウスピースは効果あるけど、
新幹線、飛行機、旅行先や人の家で迷惑掛けたく無かった
器具が無いとふとした居眠りも出来ないってのは辛い

**病弱名無しさん** · 2017/12/26(火) 01:50:20.06

>>961
飛行機では搭乗前に装着、新幹線では寝る前にトイレに行き装着
電車では絶対に眠らないようにする、って感じにしてる

**病弱名無しさん** · 2017/12/26(火) 01:57:20.46

やっぱり手術は怖いな、ちと無理だな。

**病弱名無しさん** · 2017/12/26(火) 01:57:23.28

>>962
偉い
イビキストの鏡だ

**病弱名無しさん** · 2017/12/26(火) 02:04:44.22

>>963
勧めも止めもしないけど
自分はナステントやCPAPの煩わしさ、マウスピースの効果のむら、
何より施術実績の多さが後押しした
特にCPAPを一生付けて寝るなんて出来なかった

**病弱名無しさん** · 2017/12/26(火) 12:45:02.68

>>965
包茎手術とどっち優先かな？