過敏性腸症候群ガス型74 [無断転載禁止]©2ch.net
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過敏性腸症候群でおならが頻繁に出てしまう症状を扱ったスレです。
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【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 61【ｽﾄﾚｽ】 [無断転載禁止]©2ch.net
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前スレ
過敏性腸症候群ガス型73
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1489868533/ >>618外に出るときとかにぷ〜んってうんこ臭い臭いな このスレ初めての書き込みになります。いつもガスでお腹ぐるぐる言ってて辛いです。本当に周りに聞こえます。仕事静かな所無理で、販売系がまぁまぁ人と距離はとれるけどバイトじゃ暮らせないし、彼氏も出来た事がありません。もう生きてるのが辛いです。 腹が張って
でも便もガスもでないので苦しくて眠れん >>620
人に迷惑かけないだけマシじゃん？
俺含めここのスレの住人の生活は
そりゃもう悲惨の一言だぞ >>619 臭いわかるだけいいな
俺は臭がられるが自分の臭いなんてわからんよ >>620
女性はキツイね、自分はジムや解体作業中でも余裕で屁こいてオナラすんなや！wって言われるけど男だからまだマシかもね。
我慢できるレベルのガス型ならイリボーなんかで治るかもだし病院行ってみたら？ 620です。
>>622やっぱり悲惨ですよね。収入きついんで、採点業務の短期のバイト入れたんですけど、予想より静か過ぎてすでに胃痛が…。
>>624病院どこがいいんでしょうね。ど田舎ではないんですけどそこそこ田舎なので、近場は絶対にだめそうで。ちなみに腹なりは高校の頃から10年以上患ってるんで治らない気がします。他の症状は時により、ガス、下痢などありますけど。 >>625 野菜食べるとマシになるから
生野菜全般の食生活にしてみて
トマトジュースとかで補給とかは
効き目ないっぽいから
生野菜
これ重要 むしろ糖質の多いものは殆ど反応する、ポッコリはしなくても腹鳴がカオス 携帯タイプの空気清浄機を使ってる人いる？
どれもイオン発生器ぽいけどガスのにおいに効果あるだろうか
アマゾンで１０００円台で売ってるイオン発生器をブラ下げてみたが
誰も鼻すすらないし匂ってるんだかそうでないのかイマイチわからなかった >>625
病院はどこ行っても治るか治らないかは運だと思うよ、軽減される事はあっても完治はむずかしいから。
ただ過敏性のガス型は理解されにくいからもし病院で理解されなくてもなんで理解してくれないの！とならずに根気よく病院探したり先生と解決策を考えて行った方がいいよ。
自分もお世話になる立場だからすぐによくなるとは思ってないので根気よくお願いしますって先生に言ってる。
頼ってる立場だからねこっちは。
後はジムで筋肉つけたりお日様の下で汗かいて働いてるけど中々治らないね ガスと合わせてゲップも出てたけど
熱いものを冷まして食べるようにして
約3ヶ月、ゲップもガスの量も減ったよ
あとは睡眠だな
なかなか眠れないんだ、これが やっぱりガス型の人は発酵しやすい食品がまずいね
腸内の菌が多すぎるタイプなんだろうな 割とリファキシミン効くよ。
腸内の悪玉菌だけ殺してくれるらしい。
副作用も割とない。
旅行者下痢症にも効果あるの。 根拠はないけど、毎日酒を飲むようになってからガスが明らかに減ってる。以前は付き合いでしか飲まなかった。 酒はともかく実感としてあるのが卵は良くないってこと。
たまご料理は食べないようにすることと、たまごを使った食品を食べないようにしている。パン類ケーキ類、菓子なども注意。試してみて。 >>636
漢方や消化酵素剤も試したんだけどガスがすごい臭くなるのがネックでやめたんだけどこれはガスの匂いきつくなったりしない？ ガスの臭いと量は菌による過発酵が原因やから、それを防げばいい
ただ抗生物質は身体の負担大きいからFODMAPしながらはじめだけ飲むのがええと思うんやけどな >>632
自分は殴るてか押さえつけるかな
…。ポコポコ 人前に出ると下腹部が痛くなって放屁する必要が出てくる俺はきち〇いです 休みだからと調子に乗ってキムチ、お好み焼き、パンとか腸にくるやつを食べまくったら下痢が2回も出た
やっぱりこの辺は食べられないのかと思うと改めて辛いな インスタントのコーンスープとポタージュスープ飲んだ後から、右腹部全体が重くて痛気持ち悪いから、原材料見てみたら乳糖入ってた
この苦しみに耐えるしかない・・・ iPhoneだけどIBSトラッカーなんてあったんだね
なんとなしにアプリ検索したら見つけたけどこういうのも原因解明にいいかなー続けばいいけど >>627
ココアはカフェイン入ってるぞ
俺はお腹張る >>640
ＩＤ違うけどこの薬試したことある人？
試したことあったら謝るけどない人の憶測だったらちょっと意見いいや >>649
もうちょっとわかりやすい日本語で書いてくれ ヤクルト飲んでもヨーグル食べても乳酸菌サプリ食べてもキムチ食べても下腹部のぽこぽこきりきり改善されなかったからもう諦めてる >>651
何を食べたかではなく
何を食べないようにしたかで見た方がいい >>651
IBSの人って逆に腸内細菌多くてすでに腸が酸性になってる人多いらしいよ
菌が活発な発酵しやすい環境だから取り入れるのはいかがなものかとかFODMAP推進してる人のblogに書いてあった
こういうの楽に検査できればいいのにな どうりでヨーグルトにココア混ぜて食べてたら即効下痢ってたわけだ
ある意味ヨーグルト＋ココアとかただの自殺行為じゃんorz >>656
多少死滅するとはいえ餌を与えながら腸へ連れてくようなもんだから不具合起きてしまうのかねえ
こういうのって情報ないとぜんぜん気づかないよな
俺も腸によいからってダノンビオ二個とか食べてたけど逆に悪化してたんだなあと後で気づいた
明らかにそれだったじゃんってなった >>656
いいこと聞いたーありがとう
下痢したい >>653
多少はあるよ、ただジムでbig3が300近い住人もいるからあんま関係ない。 >>650>>654
煽ってるわけじゃないんだけど、薬試したいから実際に服用してる人の意見が聞きたかっただけだよ
fodmapはもういいし 何ヶ月ぶりに牛乳のんだらクソやべえ
おなら止まらん >>660
知ってるがおまえの態度が気に入らない
リファキシミンなら海外にデータあるし論文もあるから自分で見てこいよ 低FODMAP効かない人もいるのか
75％の人がうまくいくらしいから残りの25％の人なのかな
低FODMAP完遂するのは大変だし、音を上げる人のが多いとは思う
あれを一月以上は正直しんどい
飲み物も気を使って、調味料も気を使って………
でも個人的には結論を二週間でなんて急がずにがんばってほしい
抗生剤はよく知らないけど常用するのはまずそう
耐性もたれたら結局以前と同じになるから、やっぱり根本解決を目指したいね
ハーブの抗菌剤ならFODMAP前に一月ぐらい試したことあるけど、気のせいで片付くレベルの範囲の変化しかなかったわ >>653
俺はガス漏れはなかったけど、昔ケツ筋常にしめて生活してみようと思ったことあるけど、人間には無理だったわ
抑え込んでも腹の方に逆流してきて腹かっさばきたくなるくらい膨れるわ、腹鳴マッハで死にたくなるわで散々だったわ
しかも出してはないのに音の鳴る位置が腰付近だから誤解されるわで………あああ
その後しばらくして全身鍛えてみた（インナーマッスル含めて）けど結局意味なかったなあ
いやまあ筋肉で物事解決できるのではってくらい前向きになれてよかったけどさw ケツを締めると屁が出ないって人はまだマシだな
こっちはいくらケツを締めようが関係なしにいつも大量に勝手に出てしまうわ >>667
締めても締めてもすぅっと流れ出ていくよね >>668
そう、ほんとつらい
明確な治療法があればいいんだけども >>668 それで止まらなくてめっちゃ焦る
なんていうかパニック障害みたいな感じになるわあれ おならが出るのはもういいけど、腹痛がひどくて耐えるのに疲れた
あとHの時にもガスがボコボコ発生して、我慢すると腹痛で集中できなくてツライ・・・ もずく酢に山葵入れたらどうよ？
アルカリ食品だし、酢と山葵の殺菌
効果。
あとは梅干しも殺菌するね。
ハッカ油を水に垂らして飲むのも良さそう。 牛乳はやばいね。
小学生の時からかなりの確率で
下痢とおならが止まらない。
牛乳毒説を聞いてから一切飲んでないな。
カルシウムは小魚、ヨーグルト、チーズあたりから摂るようにしてる。 リファキシミン数日飲んで、悪玉腸内細菌殺した後に、ミヤリサンやら乳酸菌タブレット、ビヒダスヨーグルトなど食べてた時は治ったけど、一緒続けるのは無理だと思い最近やってないな。
過敏性大腸炎ガス型ってSIBOと似てるから
SIBO対策で凌いで行こう。 プロザックという薬を飲み始めて三週間目で腹の鳴り腹の張りがおさまってきた もともとイリボーって男性の下痢型用だから仕方ないね 静かな場所はホントに嫌。試験、映画等は嫌い。警察署でも尋問中にお腹が鳴ると大丈夫ですか？トイレ行きますか？とか言われ恥ずかった。付き添いもずっと居るし
ベッド上ではお腹空いてないのに空腹の音と勘違いされたり… 年々食細くなってるのに酷くなるから終わったわ人生…通院も無駄だった
>>647
うんログやうんちチェッカーより詳しくていいかも。うんログなんて最低だよあれは。色々出してるけど使う側をバカにしてるし お腹が空ききってから食事したいんだけど音が気になってしょうがない
食べるのはモチリンちゃんと出てからしたい
じゃないとお腹が詰まる
異常に浮腫むのとガス発生が連動して身体が風船のよう
漢方処方された
五苓散
これ以上進むとほんと身体辛い
医者には要因はおそらくストレスと言われた ガスピタン効かないから放置してたんだけど、勿体ないと思って残ってたやつ服用してみたんだけど
やっぱり効かずにブリブリ屁が出て笑ったw
食ったの、ご飯に目玉焼き乗っけただけのやつだったんだが 低フォドマップの物食べておけば、症状が劇的に良くなる自分はまだツイてる方なんだね
何かしらその人に合った解決策はいつか見つかるはずだから、今は良くならない人もめげずに頑張って >>689 サイトによってはダメなものが入ってたり入ってなかったりで統一されてないから
自分に合わない場合は食べないのが
一番いい
fodmapってオーストラリア？の医者が研究結果を出した感じだから
一番正しいものを見るならオーストラリアの元となってるデータがいい
どこにあるか知らんけど とりあえずのところストレスの軽減に積極的に努める
身体を動かす
睡眠
湯船につかる
そしてこれが問題なんだが北極状態のオフィス
寒すぎて全ての体の機能が停止、まさにフリーズしてる気がする
医者曰く、ストレスと浮腫み、急激な体重増加は関連あり、とはっきり言われてしまった
セロトニンがやっぱり出にくいよね、と
お腹空っぽの幸せ感永らく感じてない ちなみに今日お腹に住んでるのは恐竜じゃなくて猫らしい
ガスが「ニー」と鳴いた 過敏性腸症候群の人は吸収率悪いのか栄養不足なこと多いからマルチビタミンと意識してタンパク質とった方が精神衛生上よくなるよ 田舎な地元の胃腸内科に初めて行ったらガス型は最近病気扱いされるようになっただけとか
下痢型も気にしすぎなだけとか専門外感が凄かった
ガスコンは貰えたけど どうしよう、しばらく何を食べたらいいかわからない
おかゆと梅干しにしようかな
何を食べても胃が腫れてるような感覚がある
まずは食を減らして浮腫みを取らないとしにそう そこまでいくとIBSと決める前の検査した方がいいと思うのだけど fodmapを始めようと思っているんだけど、
サイトによって高低の異なる食品が結構あって
どれが正しいのかわからん。
本買った方がいいかな。 状況次第で低FODMAPになるとか色々あるからねえ
バナナとか
かなり厳しい方にあたるリストやけど上の方にあったこれ参考にするといいよ
http://i.imgur.com/3iUG4Wn.jpg >>666
体鍛えてるけど、この前コンビニで自転車乗る時に靴が車に当たったとか、DQNに因縁つけられて1,000円取られた
我ながら豆腐メンタルだなぁ…精神鍛えるの難しいわ ココナッツミルクってどうなんだろ
カレー食べたい時、小麦粉なしって意味でタイカレーにするとココナッツミルク入ってる
タイカレーは比較的ガス出にくい気がする >>699
ありがとうございます。参考にさせて頂きます。
豆腐は木綿ならいいのかなぁ。
日曜からfodmapまではいきませんが
小麦と砂糖を調味料以外で取らず野菜中心の食事にしたら、
便は少し良くなったんですが、ガスは相変わらず。
下痢型からガス型を併発して2年、ついにpatmまで発症しました。
Ibsの延長で起きたんだろうと思います。人生で一番辛い。
今も電車で咳き込まれてます…。 タイ料理やベトナム料理は意外と救世主なんだよな
フォーも米だし
小麦粉使ったメニューが少ない
パクチーとか青菜使ってるし
サラダっていうとキャベツの千切りやたら出してくるとこあるけど、キャベツダメだよね？
お腹張る 小麦粉だらけの粉っぽい日本のカレーよりタイのカレーのほうが断然いいしな レトルトのマッサマンカレーが美味しくてハマってる
小麦粉入ってないけど、油がけっこう入ってるから一人前を二日に分けて食べたらお腹に響かない >>706
合うならいいね
自分はマッサマンはダメだった
タイグリーンカレーはタイ料理屋の持ち帰りの話
レトルトはどちらにしてもキビしい
油と添加物かな
けどかなりコレ平気だなと思ったのはインド輸入のパラクパニール
裏みたら変なものあまり入ってなさそうだった
2人分だから量を気をつけないといけないけど
これとバスマティ米だとけっこう平気
MTRってメーカーの
大きいスーパーも時々見る
https://www.mayabazaar.net/jp/mtr-palak-paneer.html
同じほうれん草のカレーでも日本のはちょっと胃がもたれた >>701
殺菌効果強いから
昔タイカレーで症状が良くなったというレスを見たし
海外の掲示板でもココナツミルクとペッパーが良いと書いてる人がいたけど
連続して食べると症状悪化した
やはり辛い物は良くないのか ココナッツオイルは腸にも健康にも良いらしいよ
高カロリーだから飲み過ぎ注意だけど アレルギー体質&アトピーでなにをやっても反応しやすくてダメだ
IBSなくても人生しんどい、というか敏感体質すぎて疲れる
自分の場合体臭やIBSも根源はアレルギーにあると思う
毎日化粧なんてできないからせいぜい週１にしてるけど、
歳のせいもあって最近は回復遅くて週１でも厳しい
常時マスク付けられる仕事&体臭気にしない仕事ってないかな
なんかとうとうもう人生終わりかな、って感じてきた エビオスは原料が小麦だから避けた方がいいのかな？
エビオスに含まれている各種アミノ酸もグルテン由来なのだろうか？ お前らどうやって生活してんの？
これなったら人生オワタだよ >>713
毎日不調で嫌になるけど、いかに最小限に抑えるかを考えながら生きてる
お腹の調子次第でしか、友人との約束や予定も立てられないからしんどい この病気にも軽度 重度があるらしいが
お前らどうせ軽度なんだろう >>708
殺菌効果？何によるものだろ？？
にんにくも入ってるし青唐辛子の刺激もあるからそれで改善するとは思ってない
しかしカレー欲を満たすのとあとタイ米ででんぷん少ない、グルテンフリー、汁気が多いから詰まる感じも少ない
そういった総合で偶然美味しいタイ料理屋が近いから利用するという利便性含んだ理由
ココナッツオイルも流行ったし亜麻仁油も持て囃されたが、一種類を続けて摂るのはやはり避けた方が
一応油の基礎知識を頭に入れつつフレッシュな質も良いものを適宜がよいと思う
毎日食べるなら一汁一菜の方が日本人には合ってると思うが、味噌は豆類だし発酵食品というとフォドマップ的にNGだけど、味噌汁は実際どうなの？みんな？ あとよくこれ食べてお腹が張るとかいうが、食べた直後はまだ前の名残があるから、食べて直後の反応はアテにならないとも思う
どちらにしても詰まらせずお通じないと話にならない…それがたいへん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
