知覚過敏についてです
たまに歯ブラシが当たるとかなり痛みを感じて歯科医に診てもらうと虫歯ではなく知覚過敏です、と言われます
歯科医に聞くと痛くても普通に磨いてくださいね、って言われてますがそれが本当に良いのですか？
知覚過敏に自宅で出来るケアとしては何が良いですか？
コンクールジェルとかのフッ素ジェルで歯磨きとか？