【勃起不全】治療運動スレ24チン目【ED】 [無断転載禁止]©2ch.net
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今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
何故スクワットがＥＤに効果的か
ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 | 筋トレTIPS
http://kin.mobi/167
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
バイ.レビ.シア.インジェネ各種Part29 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1467294117/
前スレ
【勃起不全】治療運動スレ23チン目【ED】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1482970030/ ついに二次元同人やAVでも勃たなくなったもう子孫を残すのは諦めよう >>100
19ってことは大学や就職のストレスや疲労の可能性もある気がする 一定回数以上出来るならスクワットは意味がない
だから100回以上を言ってるのはバカ ◎男性ホルモンはとても繊細なんです
何らかの不調を訴える男性患者さんに対して、私が必ず尋ねる質問があります。「最近、朝勃ち（morning erection）が起きないことはありますか？」と。
なぜなら「朝勃ち」は男性機能のバロメーターであり、女性の「生理」と同じくらい重要だからです。
◎男性の更年期は30歳から進行する
実は「うつ病」ではなく、「男性更年期障害」だったケースも珍しくはありません。
http://www.sankeibiz.jp/econome/news/150214/ecb1502141712001-n1.htm 朝勃ちはする
ＡＶ見ながら手でしごけば勃起＆射精出来る
セックスの時だけ この回数だけのレスってアプリの端っこに出る広告みたいなもんだな 若い子のEDは絶対スマホなどによるエロ動画の氾濫が影響してると思う
俺が20歳前後だった15年くらい前はパソコンでも今ほどエロは氾濫してなかった
AV借りたり不法DVD買ったりしてた オレもそう思う
むかしはちょっと毛が見えてるだけでドキドキできたけど
今や無修正で高画質の動画が見放題だもんなあ
ある程度規制したほうがいいのかもしれないね 腹が引き締まってる人なら立つ
一見太ってなさそうでも腹が弛んでると即萎えする
腹ぷよは害悪 エロ動画を若い時からみるのが何が危険かって、自分の興奮と必ずしもちんこがリンクしないで射精することじゃないかって思う。頼むからED薬安くしてくれ。 別に無修正は関係ないと思う
例えばAVとかエロ動画産業は日本が圧倒的に発展してるように要は動画を見る機会が多いってこと
あと単純に興奮しにくくなるだけじゃなくて、長時間見ることによる前立腺への負担もあると思う
どんな臓器だって使い過ぎたら壊れるだろ 使いすぎたら壊れるなら2週間何もしなければ復活しても良いはず オカズになる物を一切見ないのを数週間やっただけで毎日朝立ちするようになったからな。風俗いっても10代の頃みたいに立ったんで凄かった。
エロ断ちは俺に限っては効果があったが他人に効果があるかは正直わからん。 >>122
それは長時間座って見ることによる前立腺への負担と考えるべきでは 精神的なことって重要なんだな たたなくなって
この世の終わりかと思った
疲れてぐっすり眠ってみたら
あっさり治った
精神をトレーニングする方法とか
ありますかね >>128
シアリスって薬知ってるだろ？
あれって前立腺の肥大を抑える成分が入っているんだよ >>127
それが言われてるのは長距離ドライバーとかタクシー運転手とか同じ体勢でおしっこも我慢しがちで本当に一日中座ってるような人 >>130
あなたの理論では、
例えば、バイアグラって心臓病（狭心症）の薬なわけですが、心臓病がEDの原因なんですか？
シアリスが前立腺疾患にも効くというだけの話であって、前立腺疾患だからEDになるわけではありません。
EDの相談に病院に行っても前立腺の検査なんかしません。通常の場合、関係ないからです。
（前立腺疾患でEDの人もいますが、少数派です。）
全身の血管には拡張と収縮の仕組みがあり、収縮させるPDE5という成分の働きをシアリスが弱めるだけです。
PDE5が特に陰茎や前立腺、肺などに多くあるので、前立腺疾患にも効くというだけの話です。 横槍入れて申し訳ないけど、検査しないのは検査しても意味がないからではないかな？
意味がないというのは原因ではないという意味ではなく、がんや前立腺肥大や細菌性の前立腺炎ならともかくそれ以外は例え症状があっても原因を特定できないから >>134
どういう関係があるのか詳しく説明してくれないかな？ 前立腺マッサージは効く
フィナステリドは前立腺肥大に効果があるけど副作用でEDになったりする
関係はあるだろうけど単純なものではないよね
或いはもうそれは独立した加齢現象で片付けた方が運用しやすいかもね >>136
前立腺肥大は、男性ホルモンのDHTが結びつくことで肥大する。
そこで、DHTを減らせば前立腺肥大の抑制ができる。
フィナステリドは、男性ホルモンのテストステロンから男性ホルモンのDHTが生成されることを抑制する。
副作用のEDは、男性ホルモンのDHTを抑制することによるもの。
何かこのスレ、前立腺疾患がEDの原因だって流行してるのかね？ｗ >>135
射精や排尿に関係ある臓器なんだから流石に勃起には無関係と言えないのでは？ 前立腺がピクピク動く
痛みはない
年中ピクピクしてる
何だろう >>138
排尿と勃起は仕組みが違うし、射精と勃起も仕組みが違いますよ。
もちろん、全くの無関係というわけではありませんし、いくつかあるEDの原因の一つでもある。
でも、妙に前立腺のことばかり言ってるおかしなスレなんだよね、ここ。 >>140
今まで研究が進んでなかっただけだと思う
元々中年の病気だし
でもここのスレでも結構若い人が多いし従来の原因だけでは説明できなくなってきた
勿論原因としては糖尿とか肥満とかの割合が高いんだろうけど ちんこ裏側、玉あたりから亀頭にかけての筋が機能してない感じなんだよなあ。筋トレしてるけど改善しない。 たぶん、腕立て伏せとかをやってるけど改善しませんという意味だと思う。
俺も一瞬、ちんこの裏の筋肉？って思ったがｗ 腕立て伏せして改善しないって文章的におかしいでしょ
そこを鍛える筋トレってことでしょ普通は >>147
何もおかしくないじゃん。
読解力がないだけだよ。
このスレの１を見ろよ。筋トレが効果があるって書いてあるから実践してるんだろ。
自分のEDの症状として、まず、ちんこの裏のすじがおかしい感じだ。と述べ、
次に、その対策として、筋トレ（PC筋や腕立て伏せなど）してるけど
改善しないという意味だろ。 どうでもいいけどこのスレって、〜は関係ない！って言う奴が定期的にいるよね。
一朝一夕にいかないものだとは思うけど、ごたくはいいから解決策の1つでも提案してメシアになってくれよ。 >>151
そういう奴は、いわゆる頭でっかちな奴だろう
可能性のあるものは、出きる範囲で全てやるが基本だと思う >>150
読解力があって助かったよ。
筋トレしてまだ１ヶ月そこらだから改善に貢献してないとは言えないけど、そろそろ変化がほしいところ。 メガリス、シリアスって、
20歳とかの健康体の人が飲んだら、どうなるの？
逆にedになったりするの？ >>155
EDにはまずならないだろうな
若い頃から血行が悪い奴が飲んだら、意外と効くかもしれないが
飲まないに越したことがない薬を飲むリスクのほうが大きいだろうな >>155
シリアスって何？
「20歳とか」の「とか」は、「20歳」以外の何？ >>156
リスクか、、
遠距離であんま会えない彼女と会うときに、使って、虜にさせたかった 乙武さんは手足がなくてもちんこが元気立ったんだよなあ。
ちんこ使えないことって手足がないことと同じくらいに生き甲斐に影響与えてるってことなのか。 >>159
五体不満足でも六本目は獣のように勇ましかったんだろね。 長時間尻をついて座るのは良くないとか言ってたけど乙武さんなんか常に座ってる状態なのにあんなに絶倫なんだから関係ないってことだな >>164
生まれつき手足がない人と
健常者を単純に比較してはいかんよ 騎乗位のバリエーションで受け身なHばっかなのかな？
攻めのHはどうやってるんだろう？と考えたら
けん玉みたいな図が思い浮かんだ 食べ過ぎた日の翌日は朝立ちはするけどそれでも7割くらいの硬さ
食事量を抑えてるのがいけないのかな >>168
食欲と性欲は比例するってさ
俺は長年逆かと思っていた >>169
なんかそれ聞くね
最近食欲ないからなぁ このスレに合うニュース見つけた
男性機能回復にかかと伸ばし運動が効果的らしいぞ
ググってみれ 血管のぽんぷになる運動だから股間にも聞くのかね
飛び膝蹴りで太ももと一緒に鍛えられてそうだけど朝勃ちはしないよ >>169
でぶっちゃうのはだめだけど
食欲も性欲も基本は体力ってことでしょ 単に性欲が弱いだけだよ
EDの人ほど自分は元々は性欲が強いと勘違いしてる場合が多い 記事みたよ。効果がでるまで１ヶ月らしいじゃないか。騙されたと思ってやってやろうじゃないか！ 中折れよりも前にゴムをつけている間に萎えてしまう
彼女の裸を見ても立たないし、擦ってももう固くなることがない・・・
AVでほぼ毎日好きな体位や女優でローションオナニーしてたのが、
感度の低下やメンタル面でもEDになったのだろうか。。
１ヶ月ぐらいチンポを擦らずオナ禁すれば、
精神面でも身体面でもEDは改善しますか？ >>180
それってどの時期からEDになったの？
童貞の頃にEDになったってこと？ ここにいる人はほぼEDの人しかいないから、それをすれば改善するねって断言できる人誰もいないぞ。
筋トレや上で話にあがってた運動をしたら改善するかもしれない、ってだけで。
確実に改善するって断言できる方法あるならこっちが教えてほしいよ。 >>180
＞彼女の裸を見ても立たない
つまり解決策は新しい女を作ること 又は浮気をしてみてどうかがわかる
まだ若いのにEDなんて、、信じられない。 このスレの連中がおかしいのは、今までに役に立つ情報が何度も出てきたのに、
それらを一切無視していることだ。
例えば、誰かがランニングやジョギングをして効果があったと言っても、何の関心も示さない。
オナ禁やAV禁で効果があったという意見が出ても無視。オナ禁は逆効果だという意見で打ち消される。
ところが、なぜかスクワットなどの筋トレやPC筋、前立腺マッサージや使わないと衰えると言って
オナニーの継続には興味を示し、その話題ばかりする。
結局、ちんこの近くの組織を何とかすれば良いということに目が向いてしまっているのと、
楽な作業に興味を示し、楽してEDを回復したいと考えているということになる。
それじゃあだめだな。 週3でウォーキングしてるよ
オナ禁は性欲減退で結果的にって感じかな
食欲もないし心因的なもんなのかも スクワットの上下運動キツいから
スクワットの姿勢でじっと柱につかまっている
それでも30秒はつらい
効果あるかな？ >>184
そうなの？
最近になって来たから分からないんだ >>187
スクワットが効くというより
男性ホルモンは筋肉から出る(正確ではないが連鎖的に)ので筋肉量を増やすのが大切
運動することで新肺機能を高めて血行を良くする
チンコの近くだけ鍛えるより、ジョギングや水泳の全身運動と
筋肉量増やす筋トレを満遍なくやるのがいい
スクワットが推奨されるのはフトモモは筋肉量が多いので増やすのに効率がいいから
50歳位から高血圧高血糖になってきたので、運動して身体絞ったら
血圧も下がったし、ED気味(中折)だったのも改善したよ １のスクワットの欄には特殊な部位の筋肉が云々って書いてあるけどどうなの スクワットは人によっては他の筋トレとは別の効果があると思う。
いわゆるPC筋ってやつ まあここはEDのなかでもファンダメンタリストが集うスレなのでしゃーない
俺は筋トレと有酸素運動しつつインジェネ薬でまあうまくやってる
遅漏気味なおっさんとしてはセックスは総合的な体力勝負なので 太り始めると同時に勃ちが悪くなったんだけど痩せて勃つ様になった人とか居ますか >>194
痩せてから復活したよ
でも勃ちが悪くなりだした体重に戻すだけじゃダメで
以前より痩せてから勃つようになった 乙武さんは動くときはつねに全身運動してるから
始球式の動画みたら芋虫のように素早い動きでビックリ
あれはピストンできるわ(笑) >>183
風俗いったけど、それでもダメだったよ
27歳だが、心当たりがありすぎる、、
AVで特定の趣向の動画でしかオナヌーしない、
ローション鬼頭擦り付けオナばかりしてた、etc
AV断ちして、オナ禁もするから、もとの身体に戻してください！！ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
