おすすめの歯磨き粉教えてください。
2日連続で夜だけ歯磨きしないで寝たら、歯と歯茎の境目の所に腫れと炎症が起きてしまった（ちなみに内側）。
多分筋トレの疲労とアルコール摂取も原因だと思うけど。