当方野菜は大好きだわ
春キャベツシーズン終わっちゃったので、今はほうれん草の玉子炒め（クレイジーソルト使用）をよく食べてるけど
キャベツシーズンは毎日のようにキャベツのガーリックソルト炒め食べてたからね（野菜炒める時は基本米油を使用）

基本和食で洋風のおかずの際は生野菜盛りをしゃくしゃく食べてる
盛り野菜の時は米（炭水化物）は食べない事の方が多い
手術してからバランス崩れ不整脈が悪化、もしかしたらその内ペースメーカーのお世話になる可能性もあり
昨年夏前から運動が一切出来てないので体重が13kgほどリバウンドしたけど、それ以上は増えない
脈拍は常時50以下の徐脈で酷い時は30まで低下し意識が飛んだ事が数度ある
ペースメーカー入れたら多分身障者になる模様

揚げ物や炒め物に米油使うといいよー
絶対に油っこくならないからね
口当たりもさっぱりしてるし、香りがバニラっぽくていいからね（洋菓子作るのにもいいよ、米油）