【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その4
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東山奈央と加隈亜衣の水着の紐解きたい マツコの場合ゼロカロリーだからといって人工甘味料取りまくりをやめてみたらいいと思う
飲み物は水かお茶だけにしてみては? ゼロカロリー飲料は太る? ついついアクエリアスゼロを
飲んでしまうし、お茶だと甘くないので満足感がないの >>901
https://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q1087624160
ヤフー知恵袋にあったけど完全にゼロカロリーではないみたいよ
まぁこのカロリーで太るかどうかは分からないけど摂りすぎは良くないと思う >>902
レスサンクス。ゼロカロリー飲料だからって安心できないわね。
飲む量を少しずつ減らしてみるわ ゼロカロリーな、5kcal以下はゼロカロリーと騙ってよいという指針なのでそうなってるだけで、
実際はカロリーあるんだよねって話な
>自分は切る前までは胃を切れば少し食べたら満腹になってハッピーな感じになれる程度の認識
1年も経過すればむかついたりはしなくなるよ
その辺は時間が解決してくれるので、とにかく今は我慢です
確かに少しの量で満腹感は出ますよ
腹持ちの悪い食事でも、非常に腹持ちの良い消化の悪い物でも少量で満腹感出るけどね
いきなり満腹感が来るので、調整がちょっと難しいんだよね
毎日同じ物食べる人なら調節も簡単なんだろうけど ゼロカロリー飲料だけで終われるならいいけどその他に食べたくなっちゃうというか食べてるんじゃないの?
【人工甘味料には脂肪蓄積を引き起こすインスリンと呼ばれるホルモンの分泌を促したり、食欲を増強させたりする作用があります。】
ということらしいから本当に痩せたいなら飲まない方がいいよ 人工甘味料のない生活ね、、 減らすようにするわ。
最近ザバスのプロテイン飲むようになって、体重がリバウンド
したわ。たんぱく質まで脂肪に変換される体質なのかしら。
5000円も出してガッカリだわ… 食後しんどいのは、やっぱり量を控えて食べてない時ね。
腹六分にしとけば、食後はそんなにしんどくない。
(スリーブやってその量だと、かなり少ない食事量になる)
ただし、時間たつとおなかがすくので食べて太るパターンに
なりがち 次スレたてたんだけど、どこへ行ったのかわかんなくなってしまったわ…
見つけたらよろ 【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その5
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1526889003/
この板の事はよく分からないけど保守しとかないとDAT落ちとか大丈夫?
俺も口寂しい時とかゼロカロリーのゼリーとかたまに食べてるけどあんまり食べない方が良さそうね( ̄▽ ̄;) そう言えば術後初めて焼き鳥1本食べたけと美味くて感動した...それ以上は食べる気しなかったけども 焼き鳥食えるようになったとは、かなりの進歩ね。
回復はやいわね〜。あたしは術後半年くらいで、ようやく
たまご焼き1個とか、白身魚一切れをよく噛んで食べれた感じだった すばらしいわ。スリーブやると、中性脂肪も正常値になるし
血糖コントロールもよくなるし、肝機能も良好になるのよね 去年の今頃血糖値320あって入院しろって言われてたのが手術して1ヶ月で今や食前80で食後でも120ないわ
A1cも5.0だってw
糖尿の薬要らなくなったよ
逆に低血糖にならないように気をつけてる 明日1ヶ月検診だけどビタミンB12の検査次第では注射してくるかなぁ
立ちくらみ酷くてその内大怪我しそう...この前も一瞬意識飛んで倒れたし
鉄分のサプリ飲んだら少しマシになったけど根本的には解決してないよね いざという時のために、かかりつけで点滴してもらえる
ように、連絡先メモしとくほうが良いわよ。 病院行ったほうがいいわよ。倒れるくらいだと、脱水と
低栄養が続いてるんじゃないかしら 私158cm 80kgなんだけど肥満治療出来るかしら?20代の時より倍の体重になった >>921
そうなの?今日血液検査したけど
肝臓、中性脂肪、血糖、尿酸すべて悪かったわ糖尿病の一歩手前。。肥満治療出来ないなら真剣に動かないと死ぬわ私。 >>920
BMI35以上が原則だから、計算してみるといいわよ。
あと、脂質異常とか糖尿とかになってるのが保険適用の
要件になってる >>923
結果が>>922よ
私BMIの計算よくわからないのw BMI32〜でも、条件に合えば保険適用になるみたいね。
脂質異常とか糖尿があるとか。
でも、まず手術の前に、切らないで痩せれるかどうかよね。
スリーブやると確かに痩せるけど、食べ放題に行けなくなるし、
1回で1人分食べるのもしんどくなるし、死ぬまで切った胃と
向き合った食生活しないといけないからね 逆にBMI35になるまで増やして血糖値も上げて晴れて高度肥満治療へ突き進むと言う選択肢も…(マテ BMIが微妙にひっかからないと、そういうこと考えるわよね(笑 1ヶ月検診行ってきた
立ちくらみの原因分からずw
ビタミンB12とかも基準範囲内だって( ̄▽ ̄;)もう少し様子みて見ようとのことですた
24日間で11.6キロ減ってた
ウォーキングしてるからあんまり筋肉量減ってないし脂肪だけ落ちて理想的と管理栄養士に大絶賛されたわw
今日から柔らかい固形物食べていいとの事、流動食生活から卒業や >>926
BMI計算ありがとう
32.45だったわ一応少し動いてみるわ
今後は定期的に検査する事になったから少し本気で頑張ってみるわ 食後1時間くらいしんどいわ。ダンピングというより、胃が小さくなった
小胃症状だと思うけど、少量で満腹になるのと、ちょっと多く食べてしまうと
吐き気で苦しむわ。頭ではわかっているんだけど この前アクエリアスゼロの事書いてたから試しに飲んでみたら美味いな
やみつきになる気持ちわかる気がするw アクエリアスゼロを水のように飲んでるわ。甘さがやみつき。
お茶に切り替えないと、とは思ってるけど そういえば術後すぐの頃、食べれないのを理由にポカリ(ゼロでは
ないやつ)を病室でたらたら飲んでたら、先生から「そんなに糖分を
とる必要はない」って注意されたわ 自分は術前入院中に減量食の時お腹減るからゼロカロリーのコーラばっかり飲んでたら怒られたわ笑 >>936
ゼロカロリーコーラって何か良くないのが入ってるって聞いたわ メンタルってストレス食べも入るの?
完全に病んでるのを指すの?
過食症って程じゃないとは思うけどごはんパン麺類スナック菓子と炭水化物の食べすぎとは思う
テレビに出てくる巨デブみたいに揚げ物とかジュースはあんまりやらんけど150キロある
病院で性格診断みたいなやつはあったけど
あとはメンヘルですか?みたいな問診しかなかった
ちゃんとした精神科で診てもらった方がいいんかな
もうすぐ手術だけど不安になってきた 主治医に話して、特に問題なければいいと思うわよ。
スリーブやると(いっとき)一気に食べられなくなって、それに慣れるまでに
メンタル的にストレス受けるから ストレス発散の手段は他にもあるけど
炭水化物なら500円くらいで腹パンパンになってスッキリするのが手軽すぎて癖になってる
自分が胃破裂させるまで詰め込む人間だったらどうしようってのが怖い >>942
少なくとも手術して半年は、1個100円の菓子パンを何個も一気に食えない。物理的にムリ。
退院したら速攻でパンだのピザだの食いたい!って思うなら、そりゃ手術やめてピザ食べた方がいい。
ストレスで食べちゃう…人は手術は向かないと思うよ僕はねってウチの主治医は言ってたけど。 そのストレスで・・・ってのを防止するのも込みで手術前に減量大会やるもんだと思ってるんだが?
セーブする意思がないと術後に食いまくって胃が破裂さおめでとうって事になるんだろうね
主治医に言われた事あるよ
ボクが頑張って手術したのに、退院後親戚に誘われたらしくってさ
食事を序々に慣らす期間にXXX食べに行ったらしくて、食って青い顔して病院にとんぼ返りだよwww
胃が破裂しててね、命はなんとかしたけど一年間の強制入院+絶食で悔いてたよって半笑いで言ってたよ
結局一年後に再手術で胃全的したらしいけど
だから食い気の抜けてないやつは手術受けない方がいい
後で苦労するから、苦労で済めばいい、下手すると最悪命無くすよ
1個100円の菓子パン複数個って1年でもムリだったわ
この間おいしそうなからあげ見つけて、ついつい400gほど買ってしまったけど、食べきるのに1日かかったからね
手術前なら夜食でペロっと食べきれる量だったのに、術後数年経過しても一食でとかむりぃ〜
各食事の換わりにからあげかじってお茶飲んで、それで丸一日かかって食べたよ、おいしかったけど
その程度しか入らんもんなんだよ(まあ人の胃のサイズにもよるけどね) >>944
すごい話ね…
胃破裂とか、おそろしすぎる あたしも唐揚げたまに食うけど、術前は1kgは軽く食ってたのが
今は、他のおかず+唐揚げ2〜3個止まりになったわ。3個だと多いくらい。
でも、胃の神経を切ってるから、おなかが減ってしょうがないというのは
ないし、その量で満足できるようになったわ。
死ぬまで食べ放題に行けないのが、唯一悔やまれる点かしら スリーブスレ、なかなか良い感じになってるわね。
これだけ情報交換できたら、患者会がなくてもよさそう。
病院によっては、切って定期検査やって終わり、というところも
多いものね 食べたいけど物理的に食べれないから最初の頃は結構ストレス溜まったわ
今はもう慣れたからそんな欲しいとは思わないけどストレス性の過食ならそのストレスに耐えれるか心配ね
まー医者が切ってくれるというのなら大丈夫なのかも知れんけども 何十年積み重ねてた食べ癖が胃を切ったくらいで、なくなるわけないんだよね残念だけど。脳はバカじゃないよねぇ…。 胃を切らなかったら、今ごろ食べ放題にも行けてたかわりに
糖尿になって指切断、透析寸前だったかもしれない、、と思うと、手術に
感謝する気持ちにもなれるわ マツコ氏はリバウンドしているんでしょ?
糖尿はまだ大丈夫なの? 食事量が減ったのはいいんだけど、野菜炒めなんかも
一口か二口しか入らないわ。他にもおかずがあるから、
タンパク質優先で食べてるとそうなる(野菜がしっかり食べれない) ちなみに、今食べた夕食
・すき焼き煮 (1人分の半分)
・あじの南蛮漬け (小さい魚2つ)
・回鍋肉のキャベツ炒め (少し)
・カロリーメイト 2本
この量で、腹六分目くらい。でもお腹一杯+気持ち悪くなるので
これ以上は食べない >>951ですが。
野菜も入らないのは結構腸内環境的には辛いかも。
便のかさが減るから、便秘になる。 >>955
お通じ用に、マグネシウムの錠剤を処方してもらってるわ。
まぁまぁお通じはあるの。
でも野菜とれないから、カリウムもとれてないのよね。
血圧がちょっと高めになってる 巨のまま放置してたら、たぶん糖尿の悪化+血液ドロドロ
だったと思うわ。心筋梗塞のリスクも高かったと思う >>957
カリウムは野菜ジュースではだめ?
糖分が多いけれど。
水分もたくさんは取れないの? 当方野菜は大好きだわ
春キャベツシーズン終わっちゃったので、今はほうれん草の玉子炒め(クレイジーソルト使用)をよく食べてるけど
キャベツシーズンは毎日のようにキャベツのガーリックソルト炒め食べてたからね(野菜炒める時は基本米油を使用)
基本和食で洋風のおかずの際は生野菜盛りをしゃくしゃく食べてる
盛り野菜の時は米(炭水化物)は食べない事の方が多い
手術してからバランス崩れ不整脈が悪化、もしかしたらその内ペースメーカーのお世話になる可能性もあり
昨年夏前から運動が一切出来てないので体重が13kgほどリバウンドしたけど、それ以上は増えない
脈拍は常時50以下の徐脈で酷い時は30まで低下し意識が飛んだ事が数度ある
ペースメーカー入れたら多分身障者になる模様
揚げ物や炒め物に米油使うといいよー
絶対に油っこくならないからね
口当たりもさっぱりしてるし、香りがバニラっぽくていいからね(洋菓子作るのにもいいよ、米油) この手術すると、ラーメンとかとんかつとか食べられなくなるの?
ありえない
お金だしてそんなになっちゃうなんて
それなら頑張って自力でやせたほうがいい >>962
食えるよ。
とんかつ1切れ
ラーメン半量ほどで満足できる。 >>961
いろいろ大変ね。野菜しっかりとれてるのがうらやましいわ。
とんかつだと、4切れくらい(半分)で満足できる感じ。
ラーメンは半分(汁なし)でいいかも ほうれん草の卵炒め、良いわね。
キャベツだとかさばるから量が食べれないけど、ほうれん草だと
わりと食べれるわ >>962
とんかつ?
くえるよー、喰えるように回復するよー
ただし術後スグはムリだけどね
大体術後9〜10ヶ月経過後くらいで揚げ物食えるように回復出来るよ
1枚も食べたらおなかキツイかも知れないけどね
この前もバタートーストにとんかつ一切れソース塗って挟んで食べたんだけどうまかったわ
ラーメンはしらん、当方的にはラーメンはまだムリっぽい(汁先に飲んでから食べるのなら多分いけそうだけど)
半分ははどうかな〜、この前某サービスエリアでラーメン食ったけど結局WCで吐いたからねw 外食と会食は吐くのが心配だから、術後まだ一度もしてないわ 今夜は家族で回転寿司。あたしだけ留守番…
外食でしんどくなるのはイヤなので、ひとりお留守番
みんな外食は普通にしてるのかしら? そうよね。一人前が食べれないし、食事の間でお酒飲むとか無理だし。
あと、他の人のペースに合わせて食うのも無理。食休みも一定時間
必要だし。
そういえば術後、炭酸水を飲まなくなったし、ビールとか一滴も飲んで
ないわ。寝る前にブランデーをちょこっと飲むけど マツコ氏はどうやってそその食生活でリバウンドしたの?
蜂蜜でも飲んでるのかと思ってしまう。 それが謎なんだわ… 夜食もチーズくらいしか食ってないし、
間食はプロテインとかなのに、165cm 95kg…。
食事量は普通の人より少ないのに。
バイパス手術って、あたしみたいなやつのためにあるものだと
思ってる ちなみに、ドリンクには砂糖入れてないのよ。アクエリアスゼロは
かなり飲むけど。今94kg
術後、砂糖水飲んでた時はひどかった。70kg→107kgまでリバウンドしてた 栄養士さんが言うには、夕食後はカロリーのないものにしないとリバウンドしやすいってよ。
あと、ゼロカロリーでも甘みのあるものは良くないって。
食欲を刺激しちゃうとか何とか言ってた。 マツコ氏は精神科の薬は飲んでないんだよね?
あれらの薬の中には太りやすい薬があるけど。
カロリーを口から取ってないとすると、腸内細菌がエネルギーを産生しているとしか思えないな。
次は便移植でも試す? 原因は、夜食と薬と運動不足かしらね。
ゼロカロリー飲料、やめられないわ… ウォーキングでも始めたら?
慣れると楽しくなってくるよ 間食は? お菓子も何も食べてないの?
夜食は本当にチーズだけなの? 歩くのがいいわよね。間食はあと、カロリーメイトの日もあり。
1日の総カロリーだと、1500あたりかと思ってたけど、
スライスチーズ1袋とかって、結構カロリーあるのかしら >>979 自分で基礎代謝のサイトみて計算してみては?
あとカロリーメイトを間食にするのは1食増やすことになるのだからやめたほうがいい
カロリーメイトのカロリーとかきちんと見たうえで食べてるの?
自分の食べるもののカロリーを把握するのが大事だよ
1kg痩せるのに7000kcaの消費が必要
だから運動で消費しなければ基礎代謝のみしか消費されないと思っていい
私はできるだけ1000kca程度になるよう努力している(時々誘惑には負けるけど)
私の場合基礎代謝のみで言えば1800程度だから仮に摂取カロリーが1000なら1日800消費される
ということは9日で1kg痩せるだろうという計算 >>981
1日1000はすごいわね。
実はあたしも主治医から「ほとんど動いてないから1日1000キロカロリー
でいい」って言われたわ。
1000って、かなり摂取エネルギーが少ないわよね。
ちょっと食べたら1食500は軽くいくから 自分は1食300カロリー前後でいけてるな
あんま食べると気持ち悪くなるし
たまに間食してもゼロカロリーゼリーとかヨーグルトの無糖の奴にしてる 300だと、毎食の病院食からご飯をとったカロリーくらいよね 言うて普通サイズのカップヌードルでも300カロリー位だよ(あんまり健康には良くないだろうけど)
カップヌードル1個でギリ食べ切れる位だし、そう考えれば行けるんじゃない 素麺とかも食べやすいからよく食べてるなぁ
後、コンビニで売ってる冷凍グラタンwこれも300カロリーで満腹だわ
ビタミン類はサプリとか野菜ジュースに完全に依存してる
あと朝食にマイクロダイエットを飲んでるマイクロダイエットは170カロリーとかで1食満腹になるしプロテインとかも入ってるから病院で勧められたわ
朝170昼300夜300=770カロリー
サプリ類も微妙にカロリーあるからちょっと大目に見ても1日1000カロリーは絶対越えないようにしてる 術後何年目の方なのかしら。そのカロリーで何年も維持してるなら
すごいわ >>990
最小値25。なう27。
筋肉つけつつ術後2年くらいかけて23くらいにはしたい。
標準体重まで10キロあるけど、今そこまで落としたら生命維持できる自信ないわ。 >>990
最小値25。なう27。
筋肉つけつつ術後2年くらいかけて23くらいにはしたい。
標準体重まで10キロあるけど、今そこまで落としたら生命維持できる自信ないわ。 35から7ヶ月で23.7 25切ったあたりから減少速度落ちたから有酸素運動入れてる 難しいね。
小さくなった胃で必要量のタンパク質をとるのは大変そうだ。
タンパク質も野菜も取らないと、ビタミンミネラル足りなくてサプリが必須になりそう。 みんなどんな運動してます?
自分は毎日2時間位ウォーキングしてるわ >>994
エネルギーが足りなくて倒れるというか、栄養が回ってないかんじ。
回路が回ってないみたいな…語彙力ないからアレだが。
とりあえず激務にへこたれないエネルギーと体力と思うとタンパク質とごはんで腹パンだわね。
サプリは今は厳密に取ってないなぁ…
葉酸と亜鉛、ビタミンBは必ずとってるが。 なんか皆さんの苦労を見て、そこまで苦労に対して見返りがあるのか不安になる。
それよか、今の胃潰瘍だか十二指腸潰瘍だか逆流性食道炎だか知らないが、
消化器の不調をなんとかせんと、痛みや吐き気がストレスになって、さらに胃を痛めつけてしまう。
萎縮性胃炎があるからガンには要注意なのだ。
精神科入院中で、DPCのせいで他科にかからせてくれない。 消化器の不調はつらいわよね。
胃を切ったら肥満はなんとかなると思ってたけど、デタラメな食生活
してると簡単にリバウンドする >>992
最小値27、なう30。
現在減量会実施ちう。
諸事情で運動出来ないので体重すっげー増えやすくて困る。 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。