0742病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/04/20(金) 04:27:41.80ID:d0uqO4MQ0 サプリは飲まない主義なの? 青汁とか飲むのも良いだろうけどね。 自分のとこはビタミンとミネラルのサプリはしばらくの間飲むように指導されてる。 必要なら他の栄養素もプラスする。