糖尿病のおつまみ [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2017/03/16(木) 20:12:09.29

皆間食は何食べてるの？
チーズとか言いって聞くけど

**病弱名無しさん** · 2017/03/17(金) 03:45:18.80

しらたきかな
しめじとしらたき炒めて食べてる

**病弱名無しさん** · 2017/03/17(金) 08:41:51.03

アーモンド

**病弱名無しさん** · 2017/03/19(日) 22:14:57.67

キュウリとか大根をかんたん酢に漬けると結構うまいぜ
ゆずとか昆布と一緒にするとバカみたいに食える

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 22:04:08.39

血糖値考えたら刺身とかかな？

**病弱名無しさん** · 2017/03/28(火) 06:31:36.13

一切糖質はとらないの？

**病弱名無しさん** · 2017/04/04(火) 23:27:47.83

糖質は食事だけでいっぱいいっぱいだろ
案外糖質オフの食材あるからレシピググって参考にするのもアリだな
基本的に調味料の糖質とか無視できないから気をつけた方がいい

**病弱名無しさん** · 2017/04/29(土) 11:31:29.03

水菜とせりが安かったんで
自作サラダチキンと和えてシーザードレッシングかけて食ってるけど美味すぎ