☆自律神経失調症☆Part91 [無断転載禁止]©2ch.net
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part90
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1477139427/
☆自律神経失調症☆Part88
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1473331093/
☆自律神経失調症☆Part89
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1475211196/
VIPQ2_EXTDAT: default:default:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) 最近あったかくなったりまた寒くなったりだったからか
自律神経狂ってきたっぽい
心臓バクバクで寝つきも悪くなったし頭も若干痛い
その他もろもろ体が辛い… 元々の病気が自律神経失調症、罹患して２０年経っても治らない >>62
自分は子供の頃からやってるから...
でも自律神経失調症は水泳では治りません...w 昨日のやけ食いでお腹が痛い…お腹下すと焦燥感とか
肩の頭の怠さ全部くるの分かってるのに。 パニックも自律神経失調症もSSRIとベンゾで取りあえずは落ち着く。
ただ、仕事はアルバイトでも無理だ。 自律神経失調症だけでなく別に障害認定もされてる知り合いは短時間だけどほぼ毎日バイトしてるよ
初診で医者にドン引きされるほどの状態で毎年のように倒れて病院に担ぎ込まれてるけど
やる気と職場の理解があれば意外とどうにかなる 心身症で自律神経失調症気味、過敏性腸症候群で結構毎日辛い。
病院に行くと、担当医が「アルバイトでもしたら・・・」と。。。
毎日家にいたら、うつになっちゃうよ〜〜〜とか。。。。おいおい 体の半分の手足と舌が重怠くなったり痺れたりする
半身だけだと脳の心配するけどMRIは異常なしだからこれも自律神経か 首とか脊柱の神経が圧迫されてるのかも
調べてみたらどうか >>67
そんなしょっちゅう倒れられたら職場にも迷惑かかるだろ とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
たとえ暇つぶしででも、
もし興味ある方は読まれて下さい。
『救済的真理の伝達･証明』
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm
>>48
うわー同じです、息苦しさ最近感じていて、手足の痺れ、のどの渇き、花粉症で
鼻呼吸できず、目が痒い・・・
完璧に季節の変わり目でやられてます。 スレチかもしれないけど、抗うつ薬の血中濃度とかって血液検査で調べてもらえるの？ >>77
無理じゃない？
事件や犯罪が起きた時は調べるかも 今年に入って特に酷くなった
12月から2月迄は頻脈と味覚異常(異常というより、違う味に感じる程度)
その後ドライアイと肩凝りや腰痛(慢性的だけど痛くて動かせない位に悪化)
3月は何故か臭気過敏？ゴミ箱開閉で吐いたり煙草吸った人が戻って来ると頭痛がしたり
臭いがなくても電車やバスに乗ってると吐き気でトイレで吐く日々
(前まで携帯や本を読んでても酔わなかったのに、座っているだけで酔う)
そして4月は急に微熱が3週間続く。手も足も汗が滲む。
一応それぞれ漢方薬で何とか抑えられてるけど、どれも地味に辛い… みんな同じなのね。体が痛すぎ、吐き気、味の異常、というか味がわたしはしなくなったけど
そわそわ感、味覚なし、意味不明な腰痛、寝れない、胃がかたまる感じとかほったらかしにしてたら体が思うように動かなくなってしまった。 >>86
違う
自律神経失調している人に精神病患者が多いのは事実だが
精神病患者は、何でも自律神経失調のせいだと深く思い込む
端から見てると笑えるくらい
そして、サプリや何とか方とかにすがり付く >>88
健常自律は医者の薬に頼るよね。
それで薬漬けになって合法ジャンキーの出来上がり。 >>89
そのうち治るもんではないの？きっかけは手術してからあれこれでてきたんだけど精神的なものなのかなんなのかわからない。 >>90
そのうち治るなら誰もこんなに悩んでないだろ。 自律神経が整うってＣＤ買って、1週間目、毎晩寝る前に聞いてるがなんか、調子
良い感じ・・・なんでも信じるものは救われるかｗ >精神病患者は、何でも自律神経失調のせいだと深く思い込む
こんな話聞いた事ないぞ。 >>52
強風の時、分かります。風の音聞くだけでも嫌な感じ。 >>97
薬でしか治せないと思ってんの？
医療後進国の日本ですら自律訓練法とか探せばあるのに。
これだから合法ジャンキーは(笑) 『自律神経失調症をはじめ、うつ・パニック症などを訴える人の８０％は、足と首に本当の原因が隠れていた』
自律神経失調症原因を心の問題や仕事のストレスと決めつけてしまい、結果、多くの人が薬漬けになっているという現実があります。
確かに、心の問題・仕事や人間関係のストレスが原因になっていることもあります。しかし、これは多くとも２０％ほどであり、残り８０％は外反母趾・指上げ足（浮き指）など足裏の異常による不安定によって首を痛めたことが原因なのです。 これらの人にとっては、薬はあくまで症状を押さえ込む対処療法であり、その証拠に知らない内に副作用で症状が悪化しているといったケースも非常に多くあるのです。
『足と首が原因』と『心や仕事のストレスが原因』、この２つを区別することが重要です。なぜなら、原因が異なればその治療法も異なるからです。 時代やライフスタイルの変化から見ても、自律神経失調症は外反母趾・指上げ足（浮き指）などの足裏の異常がまだ少なかった６０年前（戦前）にはあまりなかった病気です。 今でも裸足で生活する国の人たちにはあまり起こらず、それに比例して自殺者も極めて少ないのです。事実は時間がかかっても必ず証明されるでしょう。 突然で申し訳ないですが、友達がもっと欲しいな〜とか恋人欲しいな〜などとか、
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友達承認ありがとうなどと、お礼のコメントを送ると、挨拶がかわされます。挨拶の交わし方ですが、
届いたメールに「タイムラインを見る」と表示されているので押します。コメントや画像を送りましょう。
写真や動画の送り方は、画面中央部にある「写真・動画」を押して選択して下さい。文章や写真
などが決まったら、「投稿する」ボタンを押します。友達のホームページで気に入ったコメントや
写真が見つかったら「いいね！」を押したり、コメントを伝えましょう。
嫌がらせなどをされ、ストレスを感じたら、自分の本名やあだ名などがある所を押し、
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これで、基本操作のご説明を終わらせていただきます。ご自由にお楽しみ下さい。
一度に覚えきられないかもしれませんので、メモ帳にコピーして貼り付けなどをして下さい。
以上です。https://ja-jp.facebook.com/ 宇津救命丸の歴史を考えると以下が無茶苦茶だと分かる
> 心の問題・仕事や人間関係のストレスが原因
> ６０年前（戦前）にはあまりなかった病気
そもそも６０年前が戦前てどこの国の人だよ
しかも日本は今だにロシアと戦争中 みなさんのような体調不良に1年くらい悩まされているのですが、みなさんはどんな薬を処方されてますか？
病院に行く時の参考にさせてください。 人それぞれでしょ
何で薬晒さないといけないの？何が参考になるの？ 何かストレッチなどの軽い運動している人は居る？
私はすぐ迷走神経反射が起きるから歩くのも難しくて何もやってないけど >>110
精神病院行く時はちょっと歩いてるよ
セニアカーは高いからね >>111
ちょっとジョギングとか無理？？私もそれになってたから走ったり体力つけるようになってから失神は今のとこ落ち着いた。 歩くのがやっとな人にジョギングとか
頭おかしすぎだろ >>113
私は立ってるのも座ってても失神してたからストレッチからだんだんと踏台ジョギングといったもので。
ごめんなさい、抜けてました。 自律神経失調症で慢性の失神何てきいたことないわ。
気絶するってことでしょ？
自律神経かと思っててテンカンだったとかは聞いたことあるけど。 >>115
何かの式典でしばらく立っていてバタッと倒れる人が居るでしょ
比率で言えば癲癇よりもありふれてるはずだよ >>117
癲癇は
直接見るパターンなら気絶して痙攣するやつ
ニュースで見るパターンなら車暴走させるやつ
癇癪は
子どもと老害がわめき散らすやつ 血圧を下げてしまうからなるんだよ。自律神経がちゃんとしてれば血圧保ってくれる。 シニアカーは確かに原付２台買えるくらい高いが
車椅子やシルバーカーは自転車程度の価格で買えますよ 精神神経疾患である自律神経失調症のスレがなんでこんな板にあるんだ？
2chの方針か何かでメンタルヘルスと統合するの？ 自律神経はちゃんとした機械なら調べれるから一応身体じゃないの？ この時期、絶不調なんだけど花粉症と関係ってあるのかな？？ >>126
むしろ花粉症は起きにくいはずですよ
体がそれどころじゃないからね
この時期の不調は熱です
人間の適正温度は２５度ですがそれを超える日が出てくるのでしょう
そういう時は脳を使わずに横になってるといい >>128
本当に歩けないほどの自律神経失調症なんですか？ >>129
歩けますよ？初期はフラフラでしたけど。
元々年中鼻水だらだらなもので。花粉もダニも埃も雑草も全部アレルギー反応でてるから鼻水とまりません。 >>130
なら先にそっちの治療をしたらいいんじゃない？ >>131
一時期耳鼻科に通いましたが薬が強くなる一方でやめました。すぐ効かなくなり次々と強い薬となるので。
粘膜焼いた方がいいって言われました。 先月は東京で歴代タイ記録を出しましたが、もう５月の半ばともなると夏日が基本になってきましたね。
健常者ですら運動厳禁の季節なので、障害者の我々もなお一層の注意をはらいましょう。 どれだけあったかくしても寒気が一向におさまらないのは辛い…
寝るときいつも寒くてダメだー >むしろ花粉症は起きにくいはずですよ
テキトーな事、言ってんじゃねぇ
花粉に黄砂、PM2.5も混じって今の時期は最悪なんじゃ 寒いからお風呂入ったらのぼせて倒れかけて、冷やしてたら冷えすぎて寒気が倍増した…
具合悪すぎる… >>136
湯船に浸かっちゃいけないのは常識だろうに
メリットがないがゆえ持つ人が少なくて知らない人が多いけれど
精神障害３級の障害者である自覚を持とう >>137
え？汗がでるまで湯船につかってるけどだめなの？？ >>138
自律神経に障害がある人は体温や汗の調整ができないので
湯船になんて浸かってると気づかない間に死にます
健康な人でも死ぬ事があるほど風呂って結構な運動強度（ストレス）なんです
ぬるま湯のシャワーでさっと終わらせよう >>137
残念ながらシャワーです
のぼせやすいから10分くらいしか入りませんがそれでもたまにのぼせますから >>141
そういう障害だから気分悪くなるのが普通
湯船と違って気を失った時に死なないというメリットがある
一週間くらいシャワーもしんどいなってときは
水に濡らしたタオルを電子レンジで温めて体を拭くといい 湯船は超楽だよ。だらーんと力入れずにつかれるし、体もあったまる。カチカチになった筋肉をやわらげる。
血行がよくなるし。最初はだるーてなってたけど今はならない。
のぼせるまで浸かりはしないけどね。一日の疲れを癒す感じで入ってる。 >>143
論文では見たことない
脳の病気がいわゆるツボで治るとしたら
ノーベル医学生理学賞ものだろうね 最近夜の９時近くになると吐き気がして気持ち悪くなるんだけど
自律神経の関係かな？
朝起きるとなおっているんだけどね わからん
近隣のボイラー使用による二酸化炭素濃度上昇や低周波音
夕食に含まれる食品によるアレルギー反応
いろいろ考えられる 将来扶養義務者がいなくなると生活保護に切り替わるわけだけれども
それに備えたライフハックってあります？
例えば毎月の受給時にすぐ行けるように役所の近くに住むみたいな基本的なもので良いので有ればおしえてください。 アポなしで訪問に来た無礼なアホケースワーカーに無駄足踏ませる為に区役所からなるべく遠い場所に住むとかかな 10年以上5分以上浸かるとのぼせるから湯船にちゃんと浸かったことないし電車乗らざる得ないとき倒れかけたり何度もなった事あるから座ろうと空いた途端ぶんどる勢いで座ってたのかもしれなくて周りの目が物凄い痛い
かと言って優先席座っていいものか悩んでる間にフラフラなってくるから次の駅で降りての繰り返ししたりで悩んでる
体調悪すぎて優先席座ってたらおじさんに若いから優先席乗るな怒鳴られた事もあって自律神経失調症の自分は如何なる時でも電車乗らないほうがいいのかな >>1150
立ってるとめまい起きるのは
お風呂上りに水とお湯を交互に膝下あたりにかけると自律神経整うとかなんとかでやってる
意外と効果あるけど10年以上それだと効くかわからん >>151
軽度だけどパニック障害って診断書に書かれてたから今は電車とか全然乗ってない
最後に乗ったの3月だったな >>152
それやった事ある
水を手ですくってかけてだんだん温度上げてすくってかけて繰り返しやってみたけど駄目だったからほんの少しでも良くなるように薬飲んでる >>150
公共交通機関ってのは労働者や学生のためのものであって
我々のような障害者は使うなと言いたいところだけど
それでも無理に乗りたいならヘルプマークタグというものがある
あと湯船には浸からないほうが良いよ
気絶したり動けなくなった時に溺死するから >>154
1日1回ラジオ体操
ふらふらするから横になってると運動不足で悪化する（気がする）
ソースは自分
三半規管を慣れさせないとね >>156
私も毎朝ラジオ体操。ふらふらするのをなくすために。 自律神経障害者が運動することで発生する迷走神経反射は脳貧血でフラフラするだけ
その場で回転して目が回るのは遠心力で物理的に狂わせられた三半規管が原因だろうけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
