すみません貼れなかったのでググってください
アマゾンで腱鞘炎 サポーターって検索すると
シリコンゲルの998円のやつがオススメでした
これは手首に使用するサポーターです
腫れたりもしないしないと本当キツイです
だけどベビーパウダー的なものが必要かもです
何回か使うとゴム同士がくっついてしまい装着しにくい