【PMS】生理前のおかしな症状・59【月経前症候群】 [無断転載禁止]©2ch.net
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
*PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
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【PMS】生理前のおかしな症状・57【月経前症候群】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1466330323/l50
【PMS】生理前のおかしな症状・58【月経前症候群】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1476174224/ 自分がPMSかどうかは「PMSチェック」（アラクス提供）が参考になります。
http://www.arax.co.jp/pure/seiri/pms.html
「PMS」の定義：
生理の２週間前ごろから精神的・肉体的に表れる不快な症状のこと。
（月経前症候群／PMS＝Premenstrual Syndromeの略）
身体的なものから精神的なものまで多種多様。
症状は生理が始まると消えるが、生理中まで続くこともある。
身体的症状：
頭痛、めまい、肩こり、乳房の痛みや張り、ニキビや肌荒れ、じんましん、
便秘、下痢、おなかの張り、むくみ、体重増加、おりものの増加 など
精神的症状：
不眠、眠気、イライラ、憂うつ、集中力の低下、一時的なうつ状態、摂食異常、性欲亢進・減退 など
参考 http://www.womenjapan.com/health/jiten/pms/index.html 眠い…だるい…肩こりMAX…
昨日は頭痛もあったからぼちぼち来そうなんだけどな… >>1
乙です
右側の腰と右脚の太股の付け根の部分辺りに鈍い痛みを感じる
動くとそこだけが痛みを感じる 1乙あり
おりものに少し茶色い血が混じってたから近いうちに排卵日だな
また憂鬱な2週間+生理期間が始まるな… 一乙そして前スレ1000GJ
なんか口の中苦い腰も痛い いちおつです
普段の時期より明らかに沸点が低くてイライラしてるわ
外で取り繕えないうちは引きこもってたい >>12
前スレ1000の人素敵だったww
涙が出たよ。
今まで生理後って絶好調だったのに、肩の左側だけが死ぬほどだるいかと思えば、昨日は右歯茎とかもうわけわからん。生理前も生理後も不調って、心が休まらん。 一気に沸点が下がって瞬間的に感情が抑えられなくなった日からジワジワ体調悪くなる
確かに生理予定2週間前だけどそれより生理終わってからまだ1週間なんだよ、自分の身体についていけないよ
試しにそこから命の母ホワイトを飲みはじめたけど効いてるのかはわからない ごめん、いちおつありがとう
こんな基本的な事も忘れるなんて本当に嫌だ >>1
乙
そろそろ来そうなのにこなくて余計イライラ無気力
くるならさっさとこい 自分が前スレ1000だったけど喜んでもらえてよかったよ
明日ぐらい来そう
頭回らなくてしにそう 明日大事な予定あるからしっかりしなきゃいけないのに体がだるすぎるなにもしたくない
そんなときに「ご飯まだ？」とか言われたらそりゃ発狂したくもなるわ >>14
生理がある限りいつもどこか不調
無くなれば更年期で不調
生きる意味を改めて問いたくなる 母や叔母等自分の周りの更年期を経験してる人はほぼPMSのひどさと更年期症状のひどさが比例してるような感じだ
未来に希望が持てない 自分の場合イライラしすぎて他人の咀嚼音すら気になる最悪だ 生理前2週間、朝動けなくなるんだけど、やっぱりPMSなのかな…。
生理来たらピタリと治るんです。
会社に行けなくて困ってます。 連投すみません。
私は鬱持ちなのですが、生理前2週間は無気力、無力感、孤独感が特に酷く、消えてしまいたい気持ちも出てきます。
こういう方いらっしゃいますか？ >>25
鬱持ちじゃないけど、毎月ありますよ。
「あぁ、また今月もpmsキタ」と思えるものの、運転中不意にこのまま死のうかなとか考えたりしてしまいます。いつか実行してしまいそうでコワイ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
その極限に達しそうなタイミングで 出血し、正気に戻ります。不思議。 >>25
鬱じゃない精神疾患だけど、生理前二週間は症状五割増しかそれまで落ち着いてたのがぶり返すよ 私もひどいときはベランダから飛び降りてしまおうかなとか考えちゃう時ある
生理くると治まるけどｗ年に２回くらいやばいのくるからそのときが地獄 お腹すいてないけど何か食べたい
寝れば寝られるけど食べたい…
食べたいけどベッドに座ったまま動けずにぼーっとしてる
生理前動けなくなるの本当何なんだろう 今月は些細な事で落ちこむわ…
すぐ悲しくなって布団被って泣いてる 帰省してしばらくゆっくりして自宅戻る時親と離れるんだと思うとめちゃくちゃ泣きそうになるｗ
そして１人になるとしにたいとかそういうことばかりぼーっと考えてしまうPMS本当に嫌 >>25
私も鬱持ち。メンヘラ板にもPMSスレあった気がする
死にたいくらいとか暴れるくらい重いと、確かPMSじゃなくてPMDDって言うんじゃないかな？お大事にね ここの人は薬とかサプリとか飲んでないの？
私は生理前は佐藤のチェストツリーで生理後はアロパノールの錠剤飲んでる
もっといい方法とかあれば試してみたい >>34
婦人科で加味逍遙散料っていう漢方貰ってるよ
あとピル >>34
いろいろ試したけどなかなか効果ないから困る 生理前、生理中わたしもうつっぽくなります。
とにかく痛くて痛くて眠くてなにもやる気が起きなくて、まだ仕事初めできていません…
同時に胃腸炎になったのもあるけど年始早々躓いちゃってものすごく情けない…
四年程ツムラの漢方飲んでるけど、これでも前より良くなった方。
病院は長く通わないと原因も具体的な対処もできないので通えてません… なんか熱っぽいと思ったら、1ヶ月遅れの生理の気配
今来られてもちょっと困るんだけど 生理前、寒気吐き気胃もたれからの下痢で迷走神経反射でトイレで気を失うことがある。そろそろ婦人科に行こう。有休とるかな。 サプリ板もよく行く
みんな以外と色んなことを試してて感心するよ
定番なものから意外なものまで、それプラス効いたストレッチなんかも書き込まれていて色々勉強になるよね 本当にきそうでこない腹立つ明後日から新しい仕事なのに もう少しで来そうで来ない微妙な感じ
右足の付け根が痛いよ みんな薬飲まないの？
命の母ホワイトを飲んだら、すごく効いたよ
もしかして、効く方が珍しいの？ 私は生理前になると「人を傷つけたい！」「泣き叫ぶ姿が見たい！」と思って、実際にやってしまいそうになる
でも、命の母飲んだら効いたよ 命の母ホワイトで感情の振れ幅か小さくなったよ
ぶち切れたり死にたくならずに過ごせれば上々 漢方薬飲んでる
トウキシャクヤクサンとヨクカンサンカチンピハンゲ
デパスも合わせながら
ここに書かないと飲んでないと思うの？
工夫してるわ >>44
薬も体に合う人合わない人金銭的な事情で買えない人とか色々居るからね
薬が合って良かったじゃん >>50ごめん書きかたが悪かった
処方せんの漢方って市販のより効くの？ >>51
自分は効いたよ
生理周期が整った
イライラも体調不良も完全にはなくならないし酷いけど
半狂乱だった頃よりはマシ >>51
処方によっても違うのかもしれないけど、専門医で出されたのは1日8g、
市販の同じ漢方だと1包1.5gを1日3回=4.5g服用との指示書きだったから
単純に計算して1日5包でも満量処方にならない
市販のものでも満量処方って書いてあるのもあるけどね
多分それは種類が限られる
あとは甘草は摂取上限があるから（肝臓に負担がかかる）、そういうのや
他の薬や漢方との飲み合わせとかも考慮するべきではある
と言う意味で市販のと専門医での漢方は違う 自分も抑肝散加陳皮半夏飲んでる
生理前に不眠になる人、イライラしやすい人に良いらしい
PMSだけじゃなく生理痛も楽になったよ 私は当帰芍薬散を朝晩に飲んでるよ。処方してもらってる。マシにはなったと思う。マイナスではない。
>>52
そういえば私も生理周期が整ったかも！今まで30日以上周期だったけど、きっちり28日w漢方効果なんだね。 >>34です、参考になります
抑肝散というのはアロパノールとほぼ同じ成分みたいですね
漢方も色々ためしたほうがいいのでしょうね
私の場合生理前だけというわけじゃないので
デパスみたいなものも必要になってきそうな気がします
ピルは血液検査が怖いのでできれば使いたくなくて…
命の母ホワイトは多少効いたかなって感じでした
サプリ板も眺めてきます 腹下した、もうすぐ来るなこれ
あー腹いてー始まったら生理痛だし始まらなくてもいてえ
なんか意味あんのかこの痛み、人体の設計ミスだろ なんの薬、漢方でもそうだけど命の母ホワイトの副作用みたら怖くてやめた >>57
やっぱ浮腫む副作用あるんだね
自分は生理前と生理中ぐらいで調整してるよ
>>55
自分も40〜50日周期だったのが30日ちょっとになって最初パニックだったｗ 無気力やばいご飯作るのもめんどくさいもっと言ったらご飯炊くのすらめんどくさいし布団から動きたくない 今の若い子たちは親知らずが無いらしい
不要なものだからと。進化だ。
ということはこれからの子供たちは生理痛やPMSも無くなっていくのかな
子供や孫がこんな辛い想いをしないよう願う 逆じゃない？PMSに悩まされる子がどんどん増えそうな気がするよ…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 生理前の過食やばい、糖質制限ダイエット中なのに、炭水化物をお腹ぱんぱんまで食べてしまう。早く生理こないかな、、 生理前の過食やばい、糖質制限ダイエット中なのに、炭水化物をお腹ぱんぱんまで食べてしまう。早く生理こないかな、、 ドラッグストアで買えるのと病院で処方されたのとでは効き違うものですか？ 只今2日遅れ
今までストレス感じてても生理だけはきちんときてて、今月のほほんと過ごしてたつもりなんだけど…まだ様子見かな
PMSは今までで一番わかりやすくて、
顎と鼻の下にニキビ、全体的に肌荒れ
・イライラがやばい、キレてスマホ割った
・ひとりで思い出し泣き
・一時的に胸が痛む >>47
ヨクカンサンチンピハンゲかな？それともヨクカンサン？私も飲みたいんだな。
トウキシャクヤクは飲んでるけど腰痛が半端なく辛い。あと体もｶﾞﾁｶﾞﾁ。 >>71
抑肝散加陳皮半夏（ヨクカンサンカチンピハンゲ）だね
夜驚症持ちだったんだけどこれで治った
今は生理前くらいに精神落ち着かせるのに夜飲んでるよ
体が固いなら薬だけじゃなくてストレッチとか軽い筋トレもするといいよ
ストレスとかで体の力の入れ方がおかしくなってたりするからさ >>66
私も。いい感じで落ちてきてるのに今日ドカ食いしちゃって、今もチップスター食べてる。止まらない 婦人科で処方されたピル飲んでるけど、生理前の下痢や排卵痛には効果あったけど、
メンタル面では全然効果無いわ。生理前の仕事中に、イライラするかしないかで
判断してるけど、漢方飲んでもピル飲んでもイライラしっばなし。 ピルがイライラに効果があるって思ってるってバカだねw PMSに変な夢ってあるかな？
毎回じゃないけど全裸で街を歩く夢を見る時がある >>76
私はトイレが嫌いでトイレの夢ばかり見るよ
排卵日付近で足がパンパンになってる
体重も増加 そろそろ来るはずなんだけど来ない
命の母飲んでも完璧にはならないのかな…
来週出掛けるから早く来てほしい >>76
自分もあるよー
排卵期と生理前は性的な夢とかグロいやつを良く見る
なんでこんな夢？って思ってると生理始まったり排卵痛がくるパターン めっちゃ眠い＆お腹がすく。夕飯の鍋をしっかり食べてさらにデザートも食べたのに、
今そばにある煎餅が食べたい…。
しかもお腹いっぱいになったら即眠気が来て、こたつで爆睡。太るよね…。 >>80
ハハハ、今似たような状況で食べちゃったよ私。。まだいける、どうしよう 生理前ってお腹すくよね
いつもの三倍くらい食べてる
元々少食だけど、大丈夫かな？ 予定まで11日あるんだけど、お腹と腰が本格的に痛くて泣きそう
生理痛でも排卵痛でもない、なんていうのこれ
PMS痛？
ホルモン切り替わり痛？
食欲と眠気とイライラが尋常じゃない
今日休みだったから１日中食っちゃ寝してた
朝ごはん食べて眠って
昼ごはん食べて眠って
おやつ食べて眠って
夜ごはん食べてまた眠る 食欲爆発してるくせに何食っても美味しくない
ご飯作っても全部まずい
んで最終的に死んだ方がよくないかなーもーってとこに行き着く
死ぬ前に生理こいこい 生理来たけど、1ヶ月遅れた分が増量されてると思われる多さ 自分はシリポッカを尻の下に敷いて蓄熱式湯たんぽを腹に当ててるとイライラがおさまるｗ
はやくきてくれ……身動き取れん イライラすると思ったら気づけば生理4日前
いつもよりだいぶ穏やかに過ごせた
あーうぜえ >>73
それで気分落ち込むよね。太るなー罪悪感半端ないっていう感じ。早く生理きてほしい >>95
ここ生理前の事を書けばいいんでしょ？
何か暗黙の了解とかあった？ >>95
あなたこそメンヘラなんじゃない？
スレ違い、他のところ行けば >>96>>97
あんたがなんでメンヘラに間違われるのかわからないようだから説明する
随分前から棲み付いてて、宗教にハマってる人みたいにやたら同調して前向きなレスを連続でするからだよ
しかも遅レス、個別レスで他の人は吐き出しにきてるのに下手レスしてるからすぐわかる
空気読めずに悪目立ちしてるから気持ち悪がられて当然
暗黙の了解とか的外れなこと書いてるから何にも気付かないバカなメンヘラなんでしょうけど
前にも誘導されてたけど、メンヘラのPMSは↓
【お月様が】PMS・PMDD vol.6【大嫌い】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1453162500/
デパス飲んで一生起きてこなくていいからね >>98
私はこのスレ初めてだよ
2ちゃんねるはいろいろな暗黙の了解とかあるみたいだから聞いてみた 排卵日あたりだけど２キロも増えて体がパンパンですんごいでぶすになった >>97
すれ違いとか偉そうなこと書くならテンプレくらい読めば？
sage進行って書いてあるんだけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
