便秘スレ69 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>942
>便秘解消のために悪玉菌を増やそう!
悪玉? 小食になったら便秘になる
要するに食べないからウンコの頻度が下がって週1回とかあったんだけど
結果腸内で水分取られすぎでカチカチで出ないってね
でもご飯たくさん食べるようになったら毎日否が応でも便意が来る
3日以上空くとつらいことが多いけど2日までなら出やすいね わかめを軽く茹でてポン酢で食べてるんだけど、毎朝出るようになったよ 溜まると日に日に体臭が強くなるのがほんとにツラいよね 乾燥わかめを片手ひとつかみ分水で戻してサラダにして食べたら、翌日腸の中がからっぽになった
わかめすごい あんまり便秘になることがなかったのでこまってます。
4日前に下痢をして、そこから一度も出ていません。
便意はあるのですが、直前でかちかちになって詰まってしまっているようで、細いうんちなら出てきますが便意は消えません。
おならもでるのできっと溜まっています。
何かいい方法ないですか?? 便秘改善にいったいどれだけの金をつぎ込んだことやら・・・ プルーンはどうだろう?
プルーンジュースだと即効性があるみたいよ
嫌いでなければ朝一にオリーブオイル大さじ1杯と牛乳をコップ1杯飲むのもいいよ >>954
あまり力むと肛門に悪い(まじで
恥ずかしがらず浣腸買ってこい ありがとうございます。
明日でなければプルーン試してみます。
力むと肛門というより頭がいたくなります。ぜんぜん便は動いてない感じがしてつらいです。 ピーナッツパワーすごかった
久しぶりにバナナ型のうんこが出た 食べる量を増やした、腹筋の筋トレ
ちょっと良くなった感じがする きのう100円のピーナッツの小袋1袋食べたけど
今日全く出ないorz
今日も1袋食べた。明日に期待 ピーナッツもいいんですね!!
腸の結構上の方で塞いでる感じで、本当に出る気配がなくて焦っています。こんなことはじめてで。
朝からヨーグルトをひたすら飲んでますが効果なしです。
気のせいか、胃のあたりまで苦しいのに、ふんばりすぎて筋肉痛です。
しんどい。 >>954
下痢からの便秘はよくあるよ
俺の経験だと高熱→下痢→便秘って感じ
単純に体調悪くて腸の活動が弱まってる可能性がある
1週間くらいで俺は治るから、とりあえう様子見してみては? 辛そうだね。。
蠕動運動が弱いんじゃないかな
マッサージしてみるのもいいかもよ
あと昨日書いたプルーンジュースは2時間もあればきくよ
自分は頑固すぎて効き目が弱かったけど、腸がポコポコ動くのは感じた
普段便秘しない人ならききそうな気もするけど みなさんありがとうございました!
夜寝る前に水を2杯飲んで、マッサージしても、朝気配がなかったのでピーナッツとプルーンを買ってきて食べたら、
でました〜!!ƪ(˘⌣˘)ʃスッキリ
でも詰まってる?ガスかも?
みたいな感覚は多少あります。
それでもだいぶ楽になりました╰(*´︶`*)
ありがとうございました! よかった!
お腹がスッキリしないのは本当に辛いからね
気分よく一日を過ごしてね 大腸内視鏡やったんだけどものすごくいい体験だったよ コーラックとスルーラックってどちらが効きますか?自分はスルーラックS
の3錠だと水下痢になり2錠だと効果があまりありません。コーラックも
試してみようかと思ってるのですが、詳しい方 湯浣腸でまったく出ない。便秘薬ドバドバ
やっぱり腸の最初らへんで溜まってるな。。 下痢っぽくなるけど、100円のレトルトカレーすごい効くよ。
2日出なかったら食べるようにしてるけど、本当にスッキリする 昨日たっぷり食べたおから煮ともち麦混ぜた白米飯で朝昼と出て今も便意と戦ってる
出そうで出ない
一週間分の●だ 難消化性デキストリン効かない
水溶性食物繊維が効かない意味がわからない
乳酸菌も摂らないとダメなのかな ウンコの先頭に超堅いヤツができてからでは浣腸やノロウイルス級の食物
以外は恐らく効果がないだろう。
食物繊維やヨーグルト等の食物に頼れるのはほぼ正常な時かほんの
ちょっと悪い時だけ。 ピーナッツとオリーブオイルとわかめとプルーンでお腹パンパンwww
出なかったら100円カレープラスか! 週末デトックスやってる
金土の夜に便秘薬ではないけど飲むと100%出るやつを飲んでどっさり出す
あとの日は乳酸菌とかで出たらラッキーとする 朝起きたらコップ一杯の水を飲む
朝食をとったらコーヒー(インスタント・ホットでもアイスでもいい)を飲む
するとトイレに行きたくなる ツラすぎる
若い時は下痢が辛かったけど今は便秘が辛い
もう下剤使った方がいいのか 腸が動いてない感じなら温罨法を試してはどうか
60℃の蒸しタオルを乾いたタオルに包み、腰か腹に10分あてる
寒い季節に効果的で、自分は食材と寝る前の牛乳と温罨法で対処してる 病院行ったらインフルだった
便秘と関係あるのだろうか 割りと俺はあるよ風邪や高熱後の便秘
1週間でなくていよいよかと思って内視鏡受けたらなんもなかった やっぱり便秘に一番いいのは仕事しない事だな
休日はめっちゃ出るのにやっぱり今日は出なかった
働かなくても生きていける世の中はよ >>1
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↑コピペして3行にしてから書き込んでください。
これは
新規スレッドを立てるとき、本文の欄(内容)の1行目の行頭に 
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と入れればいいんだよね? >>979だけど今朝巨大おウ○コ様が出てくれたわ。スキーリしますた。
4日ぶりかな。
ここの皆さんのアドバイスに感謝。
続けないとね このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 65日 16時間 4分 51秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。