便秘スレ69 [無断転載禁止]©2ch.net
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腹筋とかあまり関係ない
鍛えて割れたけど便秘具合は変わらなかった
>>841
どれくらい細いかにもよるけど
まあ血便出ても癌の確率ってかなり低いらしいから
癌家系じゃなくて年齢も30代以下だったら怯える必要無いんじゃない 運動も大事じゃないの？
アスリートに便秘はないみたいだし 冷え込みが厳しくて不調だったけど
腰に蒸しタオルやったらいい感じで出た 918 名前:774号室の住人さん [sage] :2017/01/24(火) 21:38:34.64 ID:avQhnoCQ
>> 914
シーチキンの油をきらずに一缶食ったら穴から油出たよ。気をつけなはれｗ 夜プルーン10個以上食べ、朝オリーブオイル大さじ１と牛乳コップ１杯飲む
これで毎日スッキリ
ええで ラキソベロン３錠がだめならどうしたらいいんだろう?? 腸のS字の辺りがずっとチリチリと痛む。
下剤で出してるけど細くしか出ない。
医者は聴診器当てて、動いてるから大丈夫と言ってたけど、
中がどうなってるのか不安だ。
下剤使わないと腸動かなくて全く出ないし。 >>867
個人的には効果感じられなかったけど、また感想レポして コーラックみたいなセンナ茶系から水酸化マグネシウムタイプに乗り換えたけど効き具合が違って戸惑っている >>868
同じく。イヌリンはなぜか詰まる気がした。
何か感じるまでどんどん増やしても感想 アカシアファイバー飲んでるけど変わらん
なんでだろう。水溶性取ればうんこどばどばちゃうの？ >>43
だが牛乳100mlではダメだわ。だからといって乳酸菌サプリもダメ
クエン酸かビタミンC試すかなぁ >>871
俺理論だけど
水溶性だけじゃ便が大きくならないからいまいちなんじゃないかな
便を大きくしないと便意がおきないというか、強制排出感がないというか
バランスよくがいいと思うよ 水溶性は浸透圧だと理解してる。乳糖とかもだがなんでそれで下痢までいくのかよく分からん >>861
これはネタ抜きでマジで癌によくある症状の一つ >>876
人によって消化できない糖があるらしいね
それを感知すると、はやく体外に出そうとして下痢になるらしいね
ちなみに俺は牛乳がだめ ピンクの小粒2錠が効き過ぎてこんな時間におなかぎゅるぎゅる大騒ぎしている
普段飲んでも下手すりゃ出ないこともあるのになんだかなー 今朝、すごい便意でトイレ行くんだがカチンカチンで全く出ず。
パンツ上げて立つとまたすごい便意(-o-;)
でトイレに座っても全然出ない。
パンツ上げて立つとまたすごい便意。でもトイレ行くと出ない、の繰り返しorz
結局、そのあと20分込もってすごい踏ん張ったらあり得ないくらいぶっといおウンコ樣がでたぁー！ 中指よりちょっと大きめの楕円形の硬便が一度に4〜5個出るんだけどこれって便秘？
色はこげ茶、白い線？ちょっと白いのが付いてる気がする
体内に便があるなって時はちょっとお腹張るというか痛くなる、たまにゴロゴロ言う
頻度は一日置きか毎日でこれかもしくは黄土色の軟便 なんか、酢がね効くよ。体調よくなるし。なんなのこれw 酢を飲むの？
今日酢キャベツとザワークラウトを漬けた
どっちも便秘によさそうだから
早く漬からないかな うおおおおおプルプルつやつやウンコォォォォォオオオオオ！
どっさり快便ッッッッッッッッッ！！！
オオバコ最高いいいいいいいいいいィィィィィィやっほーい！！！！
＊ + 巛 ヽ
〒 ! + 。 + 。 ＊ 。
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＊ + / / イヤッッホォォォオオォオウ！
∧＿∧ / /
（´∀｀ / / + 。 + 。 ＊ 。
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ｶﾞﾀﾝ ||| j / | | |||
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オオバコ最高。コーラックや漢方みたいに下痢にならないし
しっとりウンコが自然にスルスルッと大盛り快便
嬉しすぎて取り乱してしまったわ 何をやっても出ない人は
大腸ポリープ有か大腸奇形だよ コーヒー飲みまくったらオナラ型のうんこが出た
ブボッって感じでうんこの粒が便器に噴出される系の >>887
飲まなくても、料理にかけたりして楽しんでる
意外に酢に合う料理が多くてびっくりしてるところ ラキソベロン３錠でまだ出ないよ、４日ごとにこのストレスもううんざり… 今日は出そうにない、明日はスルーラックＳ３錠でリベンジだ 重度の便秘の人ってちゃんとご飯咀嚼してる？蛇みたいに丸のみしてるんじゃないのか？
もうキューピーのやさしい献立お勧めするほとんど噛まずに食事できるよ腹持ち悪いが
それはお菓子とか食って誤魔化せば良い。
俺も咀嚼悪いからお前らの気持ち良く分かる。 こんなんで苦しんでる人達がいるんだね
カチカチで出ない人、ウオッシュレット使ってる？
ウオッシュレットにも色々あって
ノズルが細いやつ？肛門には優しくないんだけど、勢いよく細い水流が出て肛門の中まで確実に入ってくるタイプのがオススメだよ
入ってきたら暫く肛門を締めてガマンした方がよりいいね >>893
こっちは処方されているのがセンナリド（大腸刺激性下剤）
これってスグ耐性つく ラキソベロンも同じだと思う
耐性ついたらもう無理 効かない
別の薬考えてもらわないと
ちゃんと先生に言っていれば途中で
マグ系で一時腸休めみたいな策つくってくれるだろうに 水分よくとって2日にいっぺんオリーブオイル。
出て下さいm(__)m >>895
シャワートイレにも色々あるけどウオシュレットで良いの？
どの機種？ 落下腸マッサージ1ヶ月で効かなくなった
時々方法を変えるといいのか ギリギリに起きて排便せずに出勤してしまうともうダメだな
緊張状態だと便意も起きない → 腸内の便が硬質化してさらに出なくなる、のパターンにはまる
早めに寝て、早起きする生活パターンにしたらけっこういい感じ
出勤前に3時間くらい余裕があれば、その間に便意が来る 身やBM錠服用して5日目
ようやく二日に一回出るようになった どうしたんだろうか
一週間は普通に出ない、
いつもピンクの小粒でひねりだしてる俺がなぜか
一回で流れねえような極太のブツが二本と、
下痢気味のやつが便器いっぱい出た
まだ同じくらい出そうな雰囲気
出るのはいいんだけど俺のはらどうなっちまったんだ？
ノロ？ >>910
この前同じような状態になって便秘が治ったと喜んでたら急性胃腸炎だったよ…気をつけて >>911
ありがとよ
第二弾出た
下痢便超多量 ...
やっべ〜ぞ〜！！！ ノロとか胃腸風邪の類やな、下痢止め飲んだら死ぬからな
俺はダメっていわれてたけど、牛乳飲んで腸内全部出した事はある
1時間半で白い水でてきたww
でも翌日すっきりして元通りになったわ あ、大事な事書きわすれた
みずしゃーしゃーなら、脱水症状になって倒れるからな、コマメに水分補給しなさいよ 穴いてぇ…
ありがとうよ
2ch見とる場合じゃねーわ
しばらく寝る 仕事するようになってから快便になった
ある程度の緊張感がいいのかな 帰ってきたらまた出た
出なかったつらさも知ってるから、まあよかったと思うようにするよ 一週間前から急に浣腸無しで出せるようになった。
それまでは浣腸しなかったら何日も出なかったのに…。
今日に至っては朝昼晩と3回もスルスル出る未曾有の快便
何年も続けているサイクリングが効果を表したのかなんなんだろう。 仕事してない休日の方が出るよ
平日出なさすぎてやばい 緊張すると小便が出る人
緊張すると小便が出ない人
大便についても同様 ラキソベロン３錠をスルーラックＳ３錠に変えてみたけどまだ出ないよ… 豪快な屁はよく出る
ついでにうんちも出て欲しい😭 断食40時間やったけど出なかったわ
ニキビもできたし、ほんと精神的に参ってる 本屋で便意がきてバナナ２本とおまけくらい出たわ
慢性便秘だがそんなに溜まってる感じはしなかったのに
でもどうしても出なくて苦しい時にわざわざ本屋行ってももよおさないんだよなー スレ住人の半分くらいはストレス性便秘なんじゃない？
過敏性腸症ってやつ
下痢ピーで有名だけど心的不安から来るしつこい便秘もこれの症状よ
なんでも試してみたいって奴は1回病院行ってみ
トランコロンとか、不安と胃腸に効く漢方とかもらってみ 本日の快便
ピーナツが効いたかもしれない
脂質が多いせいか
高カロリーなので頻繁に大量には食べられないのが欠点 ピーナッツと言うくらいだからね
それは勢いよく出るでしょうよ 刺激への耐性とか気にしてコーラック飲んだことないんだけど
すっきりするまで毎日飲む感じ？ 仕事辞めて毎日ゴロゴロしてほとんど動かないのにうんこ毎日何回も出るようになった
「快便には適度な運動」は不要だとわかった
毎日牛乳を紅茶やジュースと飲む&キャベツ４分の１か林檎皮ごと１個食べれば他は何食べても出ることもわかった
今まで整腸剤、ヨーグルト、プルーン、ゴボウ、ルイボスティーその他面倒な事の努力は無駄でした。 ドラッグストアに下剤買いに行ったら結構な値段するのな・・・
手持ちの500円でなんとかなると思ったけど高くてビックリした
仕方が無いから豆乳バナナとヨーグルトとバタピー買って来たわ >>936
ジョガーだが適度どころか激しい運動やっても便秘解消にはならなかった >>938
今朝も言ったけどピーナツは効果あるみたい
脂の塊だからな 便秘解消のために悪玉菌を増やそう！
140 病弱名無しさん sage 2017/02/03(金) 17:51:19.01 ID:mvgsDlhC0
面白いサイト見つけたよ
日本科学未来館
科学コミュニケーターブログ
うんこの移植
ttp://blog.miraikan.jst.go.jp/other/20130829post-398.html
人間は善玉菌、悪玉菌、日和見菌を持っていて
下痢の人は日和見菌と悪玉菌が優勢らしい
ガリの皆さんの多くも悪玉が優勢なんでない？ >>942
>便秘解消のために悪玉菌を増やそう！
悪玉？ 小食になったら便秘になる
要するに食べないからウンコの頻度が下がって週1回とかあったんだけど
結果腸内で水分取られすぎでカチカチで出ないってね
でもご飯たくさん食べるようになったら毎日否が応でも便意が来る
3日以上空くとつらいことが多いけど2日までなら出やすいね わかめを軽く茹でてポン酢で食べてるんだけど、毎朝出るようになったよ 溜まると日に日に体臭が強くなるのがほんとにツラいよね 乾燥わかめを片手ひとつかみ分水で戻してサラダにして食べたら、翌日腸の中がからっぽになった
わかめすごい レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
