便秘スレ69 [無断転載禁止]©2ch.net
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(便秘対策じゃなく)健康のため粉末茶を溶かして飲むようにして二週間程、
お茶のカテキンが腸に効果あるとは聞いたことがあるが
普段固くて出すのがつらい状態だったのが、
ここにきてお腹がぎゅるぎゅるするぐらい腸活発になった
何年ぶりだろう、通勤時に来たら神に祈りたくなるこの感じ(´・ω・`) オオバコダイエットとったら屁が出るばかり
人それぞれだな 10数年ぶりに便秘で悩んでる。急にどうしてしまったんだろう??
一週間スッキリしない時もありで、
色々腸活やっても残便感ありありなんだけど。
昔、一カ月もスッキリしない時があって、病院行ったら、腸が凄く細くなってます。
と言われた。。そのころ家庭に仕事に悩みだらけで解放されたら、便秘治った。
確かに今色々悩みがあって、年齢共に腸が老化してる感じ。腸の動きが緊張してる。 ↑コッポアポ5錠とマグネシウム4錠飲んで、三食は食物繊維たっぷりな食事で
なんとか、週の半分は出てます。
ヨーグルト、リンゴ、わかめ、レンコンの煮物等です。
飲み物はコントレックス、ルイボスティー、オリゴ糖入りコーヒー。 下剤で3日振りぐらいに出たら、元気出た
詰まってる間は体が重くて心も重くなって鬱っぽくなる どうもここのところ便の出がいまいちだったので、昨日夕食前にコーラックファイバーを一袋服用。
そしたら今朝凄まじい量が…。
あんな量の便がお腹の中にあったと思うと、便秘って怖いなと改めて実感。 一週間以上便秘だけどやばいかな?
出てくるのは少量で、柔らかくて細いし
下剤使ったことないのに、処方されたラキソベロン効果なし… 毎日処方された下剤飲んでるんだが、12時間後に効くんだよなあ
遅すぎ
コーラックみたいに6時間で効いてほしい
この12時間の所為で食べる時間とか起きる時間とかかなり制限されてる 1週間でないのはあるね、出すのが大変だけど、出してからも食生活改善や軽い運動、生活改善なんかやんないと長引くので注意
自分は病院行って相談してツムラの大建中湯っていう漢方を貰ったよ
これがけっこう効いて出るときは出るんだけど、生活改善ができてなかったから一ヶ月くらいは便秘は続いちゃったな
で通常に戻って以降にそれ飲んだら滅茶苦茶効いて10回くらいトイレ行ったり来たりしてたw
やっぱ腸が弱ってたんだなって思うわ >>670
食前か食後に飲むと、水分を吸ったオオバコと消化された食べ物が合体して
プルプルうんこになる
今朝もドッバドバ出たよ。腸が空っぽになったのが感覚で分かるくらい
2ヶ月前から便秘が再発してカチカチのウサ糞をウォッシュレットの水浣腸で
出してたけど、オオバコを飲む時間と量を完璧に把握できたことで
プルプルツルツルの快便ウンコが出るようになった
思わずうっとりと見惚れるほど完璧なウンコだ センナ買って来て煎じて飲めば頑固なヤツでも大抵出るぞ
センナと言っても葉っぱのやつな 粉よりもずっといい >>685
どれくらいの期間続けてるの?
何日に一回? カマグ飲んでも出なくなった
空腹時に飲んでるんだけどな
次は何に頼ろうか 全然関係ないかもだけど、腹膜炎で入院したとき、便秘なったんだけど、やっぱり全く腹筋使えないと出せなくなるんだなと知ったわ、腹膜炎で食べないし炎症起こして腹膜腫れてるし、全く腹筋使えなくて出ないだけだから、便秘て辛い訳じゃなかったけどね キャベツの千切り200gにオクラ1Pとアボカド1個ぶち込んで食えば翌々日には凄いの出るけどなぁ。
勿論、ご飯の糖質も沢山取って弁の量は増やしてね。 やっぱり平日・・・仕事ある日は便秘だorz
休日はちゃんと出るのに・・・ 玉ねぎが出るっぽい
鍋に玉ねぎ入れてそればっかり食ったら次の日出た
でも玉ねぎって旨さを感じない コレを食うのはバツケームみたいだ
旨くないけど嬉しくないけどこれ喰わないと かな 玉ねぎすごい美味いけどなあ
オニオンスープにしたら苦痛も軽減されるんじゃない?簡単だし ラキソベロン10滴で少し粗相したから、またラキソベロン3錠に戻したが
まだ出ない… うんこが出ない!
もう直ぐ出かける用意しなくちゃいけないのに 血糖値高めゆえに間食辞めて食事量減らして走り出してから便秘 葉野菜も食べたほうがいいよ
小松菜とかほうれん草など 1週間ほど出なかったけどグミ食いまくったら下痢してさっぱり
食べ過ぎるとお腹緩くなるって本当だったんだな 怖いからこそ定期内視鏡検査をやるのさ、先生は若いのにそんな気にしなくていいっ言うんだけどね
後最近便日記と食事日記つけてる
今は快調だからいいけど、悪くなった時に活かせると思う
これ食ってたから便秘じゃなかったんだなーとか 食い物だけじゃない
なんでだなんで平日は便秘なんだ・・ >>692
玉ねぎ1個丸ごとレンチンしてオレンジジュースとミキサーにかけると美味い
屁が臭いけど 腹筋運動を毎日根気よく続けていれば、硬い便が相手でも最後の一踏ん張りが違ってくる ググったら直ぐ分かるが、その筋トレって明らかに間違ったやり方の筋トレで全く意味ない時間の無駄ってヤツだよな?
それ腹筋じゃなくてただの腰のストレッチじゃん。 【本当は怖い便秘】便秘の症状は看護師に相談すべし!
http://life.anytimes.jp/13875/
その方と言うのは、30代男性で、便秘の症状があるのに放置されていました。
しかし、ある日急な腹痛に襲われ、そのまま救急搬送、緊急手術をされました。
実は、腸に穴が空き、便がお腹の中に漏れてしまっている状態だったのです。
そして人工肛門を造設され、合併症でうつ症状も併発しました。 >>712
屁ぬるい記事。
具体的に便秘をどんくらい放置したらそうなったとか書いてない。
まさしくクソの役にも立たない。 昨日、三日ぶりに出たら、ゆうに50センチ超えのだった。三日ぐらいは普通なのだが、あの長さには驚いた。皆さんはどんな感じ? 最近売れ残りの餅が安売りされてる
元々餅が好きなんで、毎日バクバク食べてるけどなんか快調
やっぱ米は効くのかな 浣腸やったら大きいブツがボコボコ出てケツの穴痛くて涙出た。 俺は逆に餅は便秘ひどくなる
餅は水分吸収するから下痢気味の人には良いと聞くけど
快適になる人もいるのか キャラメル浣腸がまさかの効果あってイチヂク買わなくなった >>723
イチジク浣腸やったことあるけど
ものすごい便意がくるけど、出るのは浣腸液だけで効果はなかったなあ
結局指でほじくった
ネット読むと、キャラメル入れたほうがよさそうだな
イチジク浣腸キャラメル版とかだれか開発してほしい 自分もいちじくは効かなかったな
キャラメルそんな効果違うんか? 個人差あるし、安いし、とりあえずやってみればいいんでね
効果なくても食べりゃいいしね >>724
キャラメル半信半疑だったけどしばらくすると無理なく緩やかにポンポン出る様になるよ。
ヒーターとかであっためて柔らかくしてから半分食って半分は座薬状にして使ってる。
イチジクはもう嫌、キツイし後始末も悪い。 >>726
確かに食えばいいか、さっそく買ってきます
夜勤後次の日の便はやっぱいまいちだな
さっき出たけどなんか硬いし便意もいまいちだった
昨日まで連日極太だったのに
やっぱ快眠だね、夜勤来月から減らすからいいけど 自分の場合、焼き芋を皮ごと一本食べると太いのが出る 気休めだけど、やらないよりはいいかなと思って、
毎日腹筋やって、飲むヨーグルト飲んでる 一度ケツ傷めたあとの排便どうしてる?いきめばまたいためるし、いきまにゃ出ないしスルッと出る人が羨ましい。 きのう朝の7時にトイレ行って、もうそこまで来てるのに
ぜんぜん顔出してくれない。
苦しくて苦しくて七転八倒!
黄門様がはち切れそうになるも全く微動だにしない。
仕方なく、ビニール手袋と○ラギノールのお世話になってしまったorz
その間4時間…もうやだ もうちっとケツの穴広がらんのかい!ってむかつく時あるよね。 コルクの栓みたいにガッチンガッチンに固くて、いきんでも踏ん張っても
全く降りてこないのよ。そんなに固く留まる前に手打たないと地主様が大激怒なさるorz
ワカメ、キャベツ、オリゴ糖あるから気にして摂取してみる。 オクラやアボカドなどの水溶性食物繊維を多量に摂取したらスルっと弁が出やすい。 一週間便秘だ
出ないわけじゃないんだけどベタベタの少量うんこ
屁がすげーくせー 大腸が1.5mあると知って1mくらいなら溜めても大丈夫そうと思ったけどそうはいかんよな おならが臭い時は大腸の内容物が悪玉菌によって腐敗してるのかもしれない 乳糖50グラム摂取したけどオナラばっかりだ。
あと腹が張ってたまらん。
やだー 生理前の便秘期に突入
明らかに普段より腸が動いてない 軽い便秘なら水分を摂ってお腹をのの字マッサージするといいですよ 腸内の便は数gしかないとか前テレビで言ってたけど嘘やろ! 3日溜めても1kgもない
平均0.4〜0.6kg位なもん
40代女性体重50kg 女性は一般的に食が細いですから、溜まったとしてもそれくらいでしょうね >>747
ほんとやぞ その数g以外はぜんぶバイキン うんこっちゅうのはバイキンの
かたまりなんや 留まっている箇所が本来より上のような感じがするんだ
へその上みたいな ガンだな
でも大丈夫 がん保険に入っているから
助からない治療に使えるいくらかのお金と
あとは家族に残す金はあるようなの契約してる
死んだら結構大きいよ 下剤飲むと1.5Lぐらいは出る
お腹が妊婦状態から一気にぺたんこになる
何もそこまで溜め込まなくていいのに
普通に出て欲しいよ
出る出ないで一喜一憂する毎日だ 下剤乱用でもはや自力排便の力なくなってんじゃないの。 人生50年で初めて敵便なるものをした。汚いだのなんだの
言ってられない。ビニール手袋とサラダ油でほじほじ
ある程度掻き出したところで
いきむとストンと残っていたものが出た
脱力感と達成感の中でこれ
書きました かかりつけのお医者さんに相談して防風通聖散を処方してもらった。
夜に一包、飲んで2日目ででたーー
お腹の痛みとかも無いし、自然な感じのお通じ(便自体は硬めだけど)
このまま効きつづけてくれることを願う… 穴だよ
拳入るぐらい拡張してみ、漏らすぐらい出るから >>750
ウンコの50%は食べ物の残りかす
あとは入れ替わった体の古い組織と乳酸菌
だから断食してもウンコは出る ブロン中毒だったやつがいってたけど、ブロン40錠ぐらい一気飲みしてマターリした
翌日の昼過ぎから夕方にかけて、30cmぐらいある真っ白な一本グソ出るんだってよ 去年のこと
足元折って入院 足はもちろん上半身も30度あげたベッドに完全固定
尿カテ挿入「あの・・ウンチは・・」「呼んでくださいコレ使いますから」
看護師さんの手にはチリトリの大きいみたいなものが(;゙゚'ω゚'):
結局痛み止めの副作用で一週間便秘になった
そのときは心から便秘ありがとうと思った 納豆 ソイジョイ バナナ2 キャベツ千切り アボカド1/2 プロセスチーズ
ウィダーインゼリーりんご味 ぶどうパン 鶏の唐揚げ
最近毎日こんな感じの食生活をもう3ヶ月位続けてんだけど
これでも便秘気味なんだが、腹筋が弱いとか運動不足とかの方が原因かねえ・・・
健康診断はオール正常で全く異常無いんだが、便が固くて小さく、胃腸の調子が悪い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています