過眠症（ロングスリーパー） [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2018/05/25(金) 15:49:07.76

小学校の頃どんなに頑張っても白目向いて寝てしまうことあったけどこれって過眠症だと成人してから気づいた

**病弱名無しさん** · 2018/05/25(金) 18:41:07.67

なんとか今週も乗りきった。
月に一回は過眠で休むけど今月は大丈夫だった。
布団をエアウィーブに替えたからかな？
それなら四万円安いもんだ。

**病弱名無しさん** · 2018/05/26(土) 22:25:43.28

明日の朝目が覚めなければいいのに

**病弱名無しさん** · 2018/05/26(土) 22:33:24.48

いずれそんな日が来ます

**病弱名無しさん** · 2018/05/26(土) 22:37:45.57

過眠症には生きにくい世界やな

**病弱名無しさん** · 2018/05/27(日) 00:16:12.68

常に頭がぼーっとしてて、体がだるくて
休みは寝て終わって何のために生きてるのかわからない
もう人生終わって欲しい

**病弱名無しさん** · 2018/05/27(日) 12:25:26.23

同じような人生だが寝るの好きだから休みが寝て終わっても幸せしか感じない。
寝れないと死にたくなる。

**病弱名無しさん** · 2018/05/28(月) 01:42:31.10

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**病弱名無しさん** · 2018/05/28(月) 09:12:46.73

なんとか起きれ職場なう。

**病弱名無しさん** · 2018/05/28(月) 14:51:44.52

>>883
わたしそれ
落ち込むと延々眠れる
時間が解決するわけでもないのにさ

**病弱名無しさん** · 2018/05/28(月) 21:07:18.20

>>902
どんな時に落ち込むの？
自分は精神弱いから薬飲んでる。
それも過眠の原因かな。

**睡眠王** · 2018/05/28(月) 21:26:45.75

寝るの最高だよな。寝てるときが一番幸せ。
趣味は寝ること。人生の楽しみは寝ること。

俺は寝るために生まれてきたようなもんだ。
気持ちよく眠るために働いてるようなもん。

**病弱名無しさん** · 2018/05/29(火) 00:10:27.13

>>903
寝坊して欠勤や遅刻しちゃったよとかのあとに落ち込むことが多いかな
またやってしまった→ダメ人間だと落ち込む→何事にも気力をなくす→ひどく疲れる→寝る→寝すぎる→遅刻…
負のループだね

**病弱名無しさん** · 2018/05/29(火) 00:28:00.53

落ち込むのは日光に当たる時間が短いから、軽い鬱になってるんだろうね

**病弱名無しさん** · 2018/05/29(火) 08:02:59.77

>>904
わかる。
金も手間もかからない趣味で良かったと思ってる。

**病弱名無しさん** · 2018/05/29(火) 16:14:49.84

暇だからプール行ってきた、眠気が一気になくなったわ。

**病弱名無しさん** · 2018/05/30(水) 08:50:24.54

夜10時に就寝、朝7時に起きても眠くてつらい
漸くロングスリーパーだってことに気づいたわ…

**病弱名無しさん** · 2018/05/30(水) 09:38:29.69

このスレにもいろんなタイプがいるな…
・寝るのが好きな人
・仕事中も眠くて悩む人
・鬱病の人
・ただのひきこもりニート

**病弱名無しさん** · 2018/05/30(水) 19:40:01.04

いやほんと朝がつらすぎる…
何度これで仕事やめたことか

**病弱名無しさん** · 2018/05/30(水) 20:43:09.21

起きれないとか昼間眠くて辛い人多いんだね。
自分はそういうの全然無いけど睡眠不足が続くと胃に穴が開いて困る。

**病弱名無しさん** · 2018/05/30(水) 21:00:17.51

「困る」程度なのかよｗ

**病弱名無しさん** · 2018/05/30(水) 21:06:20.89

いやだって悩んでもしょうがないし。
体質が変わるか1日が36時間にならないと抜本的解決に至らない。

**病弱名無しさん** · 2018/05/30(水) 21:55:15.39

昼ごはん食べた後の眠たさは異常。
眠たくて眠たくて仕方ない。
自分が思うに仕事してるから健康でいられる。
もししてなかったらずーっと寝て体調壊すから。
朝のシャワーは目が覚めます。

**病弱名無しさん** · 2018/05/30(水) 22:26:34.44

眠いんだよ
これから寝るよ
ただ1～2時に一回
3～4時に一回
5時頃に一回目が覚める
6時に起きて6時30分に家を出て仕事に向かう
胃が食べ物受け付けない
毎日朝食を食える人がすごいと思う
そろそろ色々やばい

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 08:34:56.38

寝具をエアウィーブに変えてからよく寝れてる気がする。今月は欠勤０だ。

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 09:56:42.34

>>915
自分も食後3時間くらい気を失いそうに眠くなるから、試しに炭水化物少なめの食事してみたら、すごく調子いいよ。
仕事終わるまで主食系、甘いお菓子は食べない。

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 11:40:12.45

10時間の睡眠じゃ全然時間が足りないんだがこれ以上睡眠を増やそうとすると仕事出来なくなるから困る

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 14:13:06.95

>>919
なにもできなくなるよな
24時間のうち10時間は仕事だし
風呂とか飯で1～2時間は消える
何もできなくなる

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 18:09:43.06

ふとん挟んで寝ると落ち着く♪ (´-ω-`)

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 18:20:12.49

仕事しつつ10時間睡眠とれてるのはすごいと思う…
でも足りないんだよね、わかる

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 18:41:38.22

>>921
昔抱き枕使ってた、ちな男。
きもいかな？

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 18:55:13.51

布団を半分にややくしゃくしゃに折って抱くようにいつも寝てる
安らぐんだよなちな男
ある種の幼児退行かね？

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 19:31:22.75

今度精神病院行く時に、過眠症で1日14時間寝ても昼寝してしまうからそれ用の薬(リタリン等)出してもらえるようお願いしてみる。
既に統失・鬱・自閉症スペクトラム・過敏性腸症候群・逆流性食道炎等で精神関係だけでも20種類ぐらい出されてて医師に減らせって言われてるから無理っぽいのが不安。

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 20:02:55.93

リタリンはバカな奴らのせいで中々出してもらえんよねー

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 20:55:45.28

>>925
軽い仕事も無理？なるべく外に出た方がいいよ。

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 23:30:55.16

働かなきゃ生きていけねぇよ…

**病弱名無しさん** · 2018/06/01(金) 00:02:24.43

毎日クラクラしながら働いてる
立ち仕事なのが救い

**病弱名無しさん** · 2018/06/01(金) 02:02:58.67

枕はアパホテルの3Dメッシュ枕が最高
なぜ市販もされてるのかは知らないがｗ

**病弱名無しさん** · 2018/06/01(金) 08:51:41.74

>>929
同じく立ち仕事だわ。座ってでもいいが率先して立ち仕事。眠くなるからなぁ。
今日は美容院だ、シャンプーの快感を味わいたい。
不思議とシャンプー眠たくならないんだよなぁ、目をつぶってるけどさ。
何故だろう。しかし眠い。

**病弱名無しさん** · 2018/06/01(金) 16:49:52.69

美容院行ってきた、めちゃ眠い

**病弱名無しさん** · 2018/06/01(金) 18:38:51.64

モダフィニル（モディオダール）、ペモリン（ベタナミン）、メチルフェニデート塩酸塩（リタリン）貰ってる人いますか？
明日病院でリタリン以外の2つのどちらかを貰うつもりなんですが。

**病弱名無しさん** · 2018/06/02(土) 00:19:01.96

変な時間に起きてしまった…
仕事が終わってからずっと寝てた
また寝ます zzz

**病弱名無しさん** · 2018/06/02(土) 06:53:14.96

>>933
それナルコ以外じゃまずもらえないでしょ？

**病弱名無しさん** · 2018/06/02(土) 07:12:01.87

>>935
リタリン以外は特発性過眠症でも出してくれるんちゃうん？今日病院で貰えるか試してみる

**病弱名無しさん** · 2018/06/02(土) 11:52:54.37

今日は午前中に起きれました。
髪の毛もセットしたので寝て潰すのはもったいないから、外出しようかと。
しかしながら何をして休みの日は過ごしたらいいのだろう。

**病弱名無しさん** · 2018/06/02(土) 14:23:28.66

自分もロングスリーパーなんだが、原因判明。。｡生まれつきの腎臓奇形のせいだった。
あと、夜型遺伝子のせいもあった模様。
夜勤仕事にしたら、睡眠の質があがったw
なんでも夜型遺伝子は人類の3割もいるらしいぞ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/02(土) 15:54:35.09

>>937
休みの日に午前起きとかやるじゃん。自分の好きな事して過ごしたらいいんじゃない？

運動してもいいしゆっくり映画なり読書なりでもいいし自分がリラックス出来ること

**病弱名無しさん** · 2018/06/02(土) 16:03:58.15

>>939
ありがとう意味もなくテレビ見たり、携帯触ったりしてるよ。
Youは何しにニッポンへの録画溜まっててから見てたよ。外国の人でニッポン好きって言ってくれるのを、見てると嬉しくてさ。
逆に妹の結婚式でハワイ行った時は、ハワイの人はこんな場所に住めて本当に幸せだろうなぁと思ったよ。
眠たかったけど、朝起きてテラスでパイナップル食べたのは、忘れられないよ。
日差しが気持ち良かったよ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/03(日) 20:16:33.53

あれ、5ちゃんねる復活した？
ずっと繋がらなかったよ！

**病弱名無しさん** · 2018/06/03(日) 21:11:35.14

筋トレしたら睡眠時間は変わらないけど寝起きは良くなったよ
睡眠時間+筋トレ+仕事で人生が終わりそうだけど

**病弱名無しさん** · 2018/06/03(日) 21:19:11.01

>>942
筋トレしんどいからやらないけど、
見た目筋肉ついたらカッコいいなぁ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/03(日) 22:18:09.92

>>943
自宅じゃ続かなかったから、営業時間の長いジム通ってるよ～
私は女だけど、引き締まった身体にはやっぱりある程度の筋力が必要だと思ってる
筋トレした日は疲れ切ってるせいか夢見ないんだ。睡眠時間は減らないけど、続けたら好転するかな……

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 08:42:18.23

なんとか朝起きれた。シャワー浴びたら目は覚めたよ。
欠勤の連絡して寝る時は最高に気持ちいいけど、二度寝して起きてふと我に返った時、超落ち込む。
特に夕方くらい起きた場合。

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 12:44:05.87

皆仕事どうしてんだよ
俺とかもう寿命削ってんのわかる感じで生命力使いつつの肉体労働だぞ

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 14:37:19.25

仕事中以外はほぼ寝てるわ、ほんとなんの為に生きてるのだか

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 17:56:38.89

おれは仕事しても朝がつらくて続かない…

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 18:01:59.01

>>948
それは一大事だ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 21:49:32.88

久しぶりにたくさん寝たから体も頭もすっきり
毎日これくらい寝れたらいいのに仕事してると無理だ
金貯めてしばらくニートになりたいな

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 22:04:42.59

ニートはやめた方がいい。てか働いた方が生活リズム出来るからいい。
外に出た方が眠たくならない。
さて今から１０時間寝ます、おやすみ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/05(火) 09:24:55.14

眠たい。既に帰宅して寝たい。
昨日は何回か途中目覚めて、時計見たら「まだこんな時間だ、寝れる！」と幸せだったけど

朝になると起床がきついんだよなぁ
なんとかなりませんかね。

**病弱名無しさん** · 2018/06/05(火) 10:18:38.74

いつも身体がだるくて無気力ですご横になりたい眠たいだったのに
黄体ホルモンとるのやめたら2週間目くらいから朝6時に目が覚めてうごけるようになった

**病弱名無しさん** · 2018/06/05(火) 15:15:29.16

>>946
俺は朝６時～昼３時まで
見てるだけの退屈な仕事。
今から寝ると１４時間以上は寝れる。

**病弱名無しさん** · 2018/06/05(火) 15:19:45.50

俺の仕事ホント楽なんだよね…
楽すぎてこんなんで金もらっていいのかと思うぐらい。
世の中、楽して稼いでる人けっこういると思う。
体力が有り余ってるから寝ちゃうんだろうな…
睡眠って体力使うらしいから
運動してる人はスッキリ起きれるらしいね。

**病弱名無しさん** · 2018/06/05(火) 15:55:50.09

>>955
仕事内容教えてほしいな。気になる。

**病弱名無しさん** · 2018/06/05(火) 20:30:53.89

あー明日も11時おきだぁ
ぽまいらおやすみぃ

**病弱名無しさん** · 2018/06/05(火) 22:41:23.18

>>957
昼から仕事かい？

**病弱名無しさん** · 2018/06/05(火) 23:58:12.09

クタクタになる仕事だけど眠いよ…

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 08:40:18.35

モーニングコールサービスを導入してみたよ
5時過ぎに電話してもらってる
朝イチに人と話すのはエネルギー使うからまだ3日目だが良い感じ
俺はロングスリーパーや不規則生活から足を洗うんだ
長い人生の中で、これだけは解決しないと前に進めない

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 08:50:28.00

>>960
布団から出るからいいのだろうね。

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 12:13:05.41

眠いのに眠れない寝ても寝ても眠りが浅くてつらいのは過眠症なのか？
7時間は寝てるんだけど

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 13:06:24.24

>>962
睡眠不足じゃない？寝たくても寝れない訳だし。

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 13:09:10.33

13時間寝て、漸くスッキリ

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 18:31:26.01

スマホ依存症だ。
一日中触ってて特に寝る前のスマホがやめられない。
寝る前のスマホは睡眠に良くないのは、わかってる。
悪あがきでブルーライトカットの眼鏡してるけど。
1日の楽しみは寝る前のスマホだわ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 22:19:19.43

睡眠時間を一秒でも長く確保するために
あらゆることを効率よく短時間で済ませる術を身につけた

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 22:28:54.78

guidelines

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 08:31:55.42

>>966
わかるそれ。帰宅したらまず風呂済ますわ。
食事も早目。
ベットにイン

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 09:07:52.46

皆さんの病気は霊障ですよ
お祓いしてもらってください

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 09:26:53.04

>>969
心霊スポット行ったのが、ダメだったのかなぁ、行く前からも過眠だったけどね。

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 10:48:43.43

>>965
自分もついやってしまうけど、寝ながらスマホ触ってたら眠くなる瞬間ない？
その瞬間にスマホ置いて寝ると意外と深く眠れる

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 11:13:55.67

分かる
やってるうちに寝落ちするわ
でも長時間寝るのは変わらないなぁ

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 12:22:40.62

>>971
常にスマホは眠くなるよ。
起きた時にブルーライト見るのは悪くないらしいよ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 12:56:25.04

今週仕事を三日連続で休んでしまった…明日こそはと夕方から寝てるのに次の日の朝も起きられない
もう社会でやっていけない

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 16:31:43.15

>>970
前世で犯した罪で憑依されてますから心霊スポットとは関係ありません
睡眠障害を引き起こされてる方は頭を乗っ取られてますので、毎日頭頂部に塩を1つまみ盛って霊体を清めてください
そのうち気力が湧いてきて朝の目覚めがよくなります

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 18:25:42.86

>>975
何をいってるんですか？宗教？

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 18:30:56.06

何て言うんですか緊張感？

**病弱名無しさん** · 2018/06/08(金) 08:30:26.21

今日頑張ったら休みだ！！
眠いけど皆さん頑張りましょう！

**病弱名無しさん** · 2018/06/08(金) 12:55:48.27

>>978
頑張りましょ

**病弱名無しさん** · 2018/06/08(金) 13:10:24.02

>>974
仕事ってそう簡単に休めなくないか

**病弱名無しさん** · 2018/06/08(金) 18:52:56.74

今日も早寝遅起きして明日も活発に頑張るぞ！
藤原竜也の金曜ロードショーは見れないから録画するか。

**病弱名無しさん** · 2018/06/08(金) 22:43:58.91

特発性過眠症だけど仕事中眠くてキツイ

**病弱名無しさん** · 2018/06/09(土) 04:25:42.96

>>980
悪い事だとは思ってるが仮病使ってる。
うちの職場が比較的緩い方だってのもあるんだろうけど

**病弱名無しさん** · 2018/06/09(土) 06:02:15.02

俺15～18時間がベストだったけど
30過ぎたら6時間で目が覚めるようになったぞ

**病弱名無しさん** · 2018/06/09(土) 15:17:17.02

今日はずっと寝てるよ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 12:14:52.88

自分の収入は月三万。
親の年収は9千万。
過眠とか病気患ってるから、助けてもらってる。
一億超えたら長者番付乗るから、うまくやってるらしい。
自分は恵まれてるよ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 13:40:43.90

正直羨ましいわ

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 15:40:53.63

羨ましい

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 15:42:05.07

でも長者番付って廃止されてないか

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 15:47:54.71

鬱やADHDの人とかリアルが辛くて寝逃げするから過眠症っていう場合があるんだと。
俺もこれなんだ。
寝てる時は辛い思いしなくて済むからね。

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 17:57:46.53

>>989
そうなの？
今年の夏は宮古島行ってくるから、頑張って起きるよ。旅行行っててホテルで1人寝てるとか経験した事あるし、注意しとくよ。
ここで聞くのもあれだけど、楽しみ方あったら教えてくださいまし。

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 18:36:13.07

今日も寝て終わりました、悲しい。
仕事してる方が充実してるかも。

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 23:55:46.94

月三万の仕事って何？

**病弱名無しさん** · 2018/06/11(月) 08:33:45.31

>>993
コメントありがとう。
アルバイトだよ。10時から14:30まで働いてて、ここから帰宅したら寝てしまうから、水泳してるよ。
そうすると帰宅するのが夕方。ちょうど良い。
仕事先は融通が利くから有難いよ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/12(火) 01:46:31.99

>>986
そういうこと書くと特定されて危険が及ぶ可能性があるから気をつけたほうがいいよ。
5chの運営だろうとどこだろうと犯罪者はいるからね。

**病弱名無しさん** · 2018/06/12(火) 08:28:23.15

油断大敵だね。
今日も朝起きれました。高級布団エアウィーブに変えてから仕事ずっと休んでない。
布団が良かったのかなぁ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/12(火) 11:37:38.41

誰か次スレお願いします！建てられなかった

**病弱名無しさん** · 2018/06/12(火) 16:30:46.18

建てたよ
過眠症（ロングスリーパー） Part.2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1528788578/

**病弱名無しさん** · 2018/06/12(火) 21:53:40.00

>>998
ありがとうございました！

**病弱名無しさん** · 2018/06/12(火) 22:29:32.81

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