過眠症(ロングスリーパー) [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>712
検査?あなたはただのナマケモノだからしても意味ないよ、それでもするならしてあげるけどと言われましたよ
寝たい時に寝るのみんな我慢してるんだよ
あなたもちょっとは我慢しなさい
そう言われて絶望しかなかったです 昼寝ると夜眠れないって人が羨ましすぎる
昼寝ても夜余裕で眠れるわ 医者の奴らこそナマケモノだ
奴らこそワイら特権階級やでと、あぐらを掻いて医療の進歩を阻害している
医者に新しい薬が出ているので下さいと言っても、
へっ?と言って、新薬を全く知らない不勉強である。
糞な医者が多い。そして世間一般はそんな糞医者をありがたや、ありがたや、と崇めるのでまたタチが悪い 本当にすぐ疲れてしまう
疲れやすいからたくさん寝るのかな 寝入りを良くする方法みつけた
鉄アレイを枕元に置いて寝た姿勢のまま数十秒筋トレする
数分睡眠を試してまだ眠れなかったらもう一度筋トレする
これを交互に繰り返すと体が疲弊して、だいたい30分以内に眠れる ショッピングモールやドラッグストアで買い物した夜は十何時間以上眠れる
ぐるぐる廻って疲れるんだよね ビタミンK不足でほぼ確定
40年間これだわ
どこかに書いてあるような欠乏症状とはまったく異なる
睡眠覚醒が恐ろしいほど楽になった
俺と同じやつは他にも居ることが分かっている
少なくない数になるはず >>726ビタミンKを取れば、少しは楽になるのだろうか… >>726
脂溶性だからね
摂りすぎないように
私も試そう 生理前だといつも以上に眠くて
気絶するように寝ている 無症状の隠れ脳梗塞とか
心臓周辺に梗塞とか
何か原因が考えられる とにかく睡眠時間が多く必要なんですが、何科の病院に相談すればよろしいでしょうか? 彼氏はGWも仕事なので予定がない限り多分寝て過ごす
眠っていたい >>731
睡眠時間増やすなら早寝が重要
医療に頼るなら薬剤師に相談するのが一番手っ取り早いと思う 最近忙しすぎてやばい
早くGW来て
たくさん眠りたい 一日に15時間は寝ています
仕事もしたことはありません
たまに40時間くらい眠り続けて日にちも曜日も分からなくなるときがあります 過眠だと人と同じ暮らし難しくて、起きてるだけでつらいんだけど、人生も浪費していくし
でも、寝てるより尊いことって自分にはないんだよね。永遠に夢の中にいたい。起きててもしたいことなにもないし。 私はこれで離婚しました
やっぱり夫にしたら寝てばかりの嫁はだらしなくていらない存在だよねーと自分も思ったのであっさり離婚
怖くて再婚など出来ないわ 昨日夫婦で出かけて夕方帰ってきたんだけど、夜ごはん適当に済ませておくからもう寝ていいよって言ってくれた
即寝て今起きて体スッキリだわー
12時間くらい寝てしまった 日本ほど平均睡眠時間が短い国はない
日本はいかに寝る時間を短くしてひたすら働くのが美徳だからな 今まで大学生で一人暮らししていたんだけど、過眠症がひどくて寝てばかりで授業でれず退学することがきまりました
春休みの間は実家に帰っていて、今一週間ぐらいかけて一人暮らししていた家を引き払うための片付けに来てるのですが、やっぱり眠くていっぱい寝てしまって全く片付けが進まないまま引き渡しの日が近づいてきてしまいました...
こうしてこの一週間の生活を見ても本当に人間としての生活が送れないクズな自分がはっきりと意識させられて辛くなって来ます
過眠症の方って仕事ってどうしてるのでしょうか?
今後自分は仕事して生きていける気がしないです 私は普通に働くのは無理だと思ってフリーでライターになった
好きな時に寝て好きな時間に起きる日々
でも別の病気になって闘病することになったから今はほとんど執筆していない >>747
病院は睡眠専門のクリニックに通わせてもらっていて、いろいろ薬試して、今は効果を感じるものを飲んでいる感じです
ただそれを飲んでも眠い時は眠くて起きていられなくなります
なにか作業していてもウトウト、友達と遊んでいてもウトウト
やっぱりふつうの企業に就職という形は難しいのかもしれませんね、フリーランスで出来る仕事を考えて見たほうがいいのかも... これってただのナマケモノだよ
俺も今まで休みだったから36時間中29時間も寝てたけど平日はコーヒー飲んで眠いの抑えて仕事してるけど コーヒー飲んで眠いの抑えられるなら過眠じゃないんじゃ… モディオダール飲んだら仕事できるようになった人間もいます
眠気はなくならないけど、意識は保てるから仕事できる やったぁ明日は仕事だ!
休むと一日中寝てるから。
生活リズム整えます! >>751
シエスタというやつですな
本気で寝始めると長いから私は無理だな >>756
出席日数ギリギリだった
学校生活に合わなくて登校拒否みたいになってたよ
今みたいにフリースクールみたいなのもなかったから行き場がなく相談しても家族や学校から尽く否定された 仕事ないと一日中寝てしまう、18時間くらい。
普段は10時間睡眠くらい。
朝のお風呂入るまでがしんどい。
入ったらなんとか目覚めるんだけど。
同じ人いないかな?
ちな精神科通ってる。 >>758
俺もそんな感じ
でもそれナマケモノなだけ 二時間くらい軽く散歩してみれば?
気持ちは楽になる 休みの日は4度寝くらいしちゃうなー
子供の時は昼寝なんてしなかったのに不思議だわ >>760
割とこれガチ
2時間とまで言わなくとも1日30分とか1時間外を散歩するだけでメンタルだいぶ変わる 毎日歩いてる
確かに歩いてる最中は気分いいけど…それだけ ただの甘え、怠け者のせいでガチの人まで白い目見られて可哀想 ロングスリーパーなのはやっぱ、リアルがつまらないからなのかな?
まどろみの中で美少女とイチャコラしてる夢と妄想の狭間にいるのが一番幸せ 散歩とかで軽く身体に負荷掛けたら
睡眠の質が変わってくるよ 一念発起して、高いプールレッスン受けてきた
トライアスロン目指して
運動すれば治るとかいう奴多いけど、俺は全く関係ないと思ってるが(運動した分更にロングスリーパーになる)、
むしろ快適に長時間寝るため、というぐらいのつもりで運動してみる
つまりトライアスロンに出るぐらいなのに、ロングスリーパーだったら
甘えとか怠け者とか関係ないし実証してみる 今日は9時間ぐらい寝たけど、ぜんぜん足りない
ずっと寝ていたい 起きたつもりがまた寝てしまった
ほんと幾らでも寝られるな 14時に起きて少し雑用やって飯食って、そして眠くなる
既に足も疲れてるし、ほんとどうにもならんな
寝ながら仕事が出来れば良いんだが GW中、目覚まし時計を使わなかったら1週間ずっと12時間睡眠、普段と違ってスッキリ起きられた
12時間が本来の睡眠時間なのに無理しているという事なのだろうか・・・
午前?なにそれ?状態 >>768
趣味で水泳10年以上してるけど、別に何も変わらないよ。 自分の自然な状態、楽な状態を知ってみると
8時間睡眠前提の社会はキツいな
8時間睡眠が本当に多数派なの? 過眠してしまうのは体力がないからじゃないかと言われ、3月からほぼ毎日30分程走るようにしてたけど運動して体力つけてもかわらないのか... 疲れたら余計眠たくなる法則。
よし、明日からは仕事だ。
ちゃんと起きて頑張るぞ!!
朝はテレビのタイマーかけてる。布団から出るにはなかなか良い!
よし明日ファイト!おやすみー。 >>775
本来の睡眠時間がわかったのがGWの収穫だね!
でも12時間か。わかったからといってどうすれば…(^_^;) 寝すぎると頭痛がする
血液がずっと頭に来るから
でも眠いジレンマ 朝起きれました(╹◡╹)仕事来ました! 同じ症状のような人いないですかね?
ここんとこずっと日中おでこから目元にかけて眠くないのに眠気があるような感覚(イマイチ頭が回らない)に襲われてる
仮眠を取ると直後はそれが晴れる時もあるんだけどまたしばらくすると同じ症状が続く
ちなみに睡眠時間は6時間前後で多くも少なくもないという感じで、ただ単に睡眠が足りないだけだろうか >>788
夜寝ているのに昼間考えるのが
億劫になるくらい眠気に襲われる
睡眠不足ではないので仮眠したところでたいしてスカッとしない
本人にしかわからない死活的な辛さで鬱病の一種 好きなだけ寝れた日があったけど、いざ起きるとなると身体が痛い
せんべい布団だからか?
いい寝具だともっと快適にロングスリーパーになれるのかな ポケットコイルは必須でしょ
睡眠の質を高めるため眩しくないように黒いカーテンを買って
完全に光をシャットアウトしてみたら、もっと眠れてワロタ
また12時間寝てしまった
宅急便来たから起きたけどもっと眠れる >>794
宅急便来て目覚めたとしてもすぐ起き上がるとか絶対ムリ
目覚めてから最低でも30分はゴロゴロしてないと頭を持ち上げることすら辛い 寒いからよく眠れるけど、心臓の調子が悪いからか怖い夢を見る 悪夢は自分が寝てる間にストレス発散してる時に見る夢だって最近聞いた >>768
20年間エアロビクスのイントラやってるけど変わらないよ 趣味の水泳してきた。行くまでしんどいけど、終わったらめちゃくちゃ気持ちいい。
だからやめられない。歴10年 エアロビとか水泳とかそんなハードなことやってるから過眠症なんじゃ >>802
水泳やって過眠症になった自覚はない。昔からよく寝てたから。
それと三年前に癌で入院してた時の話だけど、とにかく部屋に医者が大丈夫ですか?おかわりないですか?って入ってくるんだよ。
それで超眠たいんだけど、寝れなかった。と言うか、よく寝る人だなと思われたくなかったから寝なかったのもある。
監視の目がなかったら寝るだろう。
なまけもあるかもしれないね。
>>803
どうしたの? 起きる時の目眩が酷くて
なかなか起き上がれない→気付くとまた寝てる→起きると目眩の繰り返し >>804
入院中ってけっこう忙しいからゆっくり寝てられないよねw
こまめに点滴だの検査だのごはんだの食器の回収だので起こされる 客からクレームがバンバン来るけど眠くてそれどころじゃない
辛いわ 仕事行かないと過眠になるし、健康の為に働いてる。同じ人いる? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています