痛くても動かした方が良いって、皆は何かしてる?
痛みと脱力で部屋の中の移動もやっとの状態。
元々抑鬱で精神的にも悪化してる。
精神科の薬服用してる人いますか?
どうやって病気を受け入れ割り切っていますか?
アドバイスお願いします。