0204病弱名無しさん垢版 | 大砲2016/11/02(水) 11:45:12.82ID:fboU17Cp0 自分は糖質制限する必要がないからやってないけど、 糖質を控えて血糖値の上昇を抑えるってのは 一面健康に効果あると思うけどなあ 腸内細菌の関係もあって便秘にどう影響するのかは分からないけど