0920885垢版 | 大砲2016/11/20(日) 15:44:02.90ID:D25Q1Kcm0 もう何を食べていいのか解らなくなってきたよ 親が苦しんでるの見て自分は脂肪肝とか言われて 医者の言う通り肉・卵・油減らして有酸素運動やったら 2週間で54kgまで減ったときもあったし あれもダメこれもダメってバランスのいい食事って奴を 教えてくれ それ食い続けるわ