月に2キロとか3キロとか意味不明
そんなの体型や体重によるし
40キロの女性が月に3キロ痩せたらヤバイが100キロの男性が月に3キロしか痩せないならペースが遅いわな

まともな知識があれば、月に2キロや3キロなんて一律に言う奴は無知識だと分かるでしょ