>>395
言葉足らずで申し訳ありません
その解釈であっています。

運動のみ→ALT300から1ヶ月で180位
に変化があり、
その後、運動＋サプリを約3ヶ月飲んだ所
180から250位にあがりました。
（血液検査は2〜3ヶ月事にやっていました）


>>397
メーカーを書くとネガキャン扱いされると
悪いですので取っていたものだけですと
肝臓に良いと言われている亜鉛のサプリ
それとビタミン系、アントシアニンを
取っていました。（全て大手メーカーです）
全て3ヶ月になります。