変形性膝関節症
なるべく糖質制限して、ゼラチンパウダーを毎日数グラム食い続けたら、俺は一、二週間で痛み全くなくなったよ
（個人個人の症状の程度にも依るだろうけど）
糖質制限は膝をこれ以上悪化させないため
ゼラチンパウダーは糖化した膝を少しでも修復（？）するため
医者が注射するヒアルロン酸なんて全く役に立たない(黒沢式膝体操は応急処置としてはグッド)。
自分で調べてみてこれは良さそうだと思ったらダメ元で（騙されたと思って）試してみたら

https://ameblo.jp/naikaimizuno/entry-12191437592.html
http://ariya-step.com/878.html
https://www.amazon.co.jp/dp/4905042976
https://www.morinaga.co.jp/gelatin/