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【☆★自殺】 群発頭痛 14期 【厳禁☆★】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001病弱名無しさん
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2016/07/19(火) 08:20:58.42ID:eGWU2o7k0
新薬の情報や自分流の痛みの緩和方法なども書き込んでください。

群発頭痛のみなさん、群発期は死にたいと思うことも
多々あるけど頑張ってみなで励ましあって生きましょう。
群発期が終った時は他の人よりも何倍も
【生きてる】って実感できますしね。
それに群発期明けは普段の生活を送れる事に
人一倍の幸せを感じれるはず。

頑張って生きましょうよ!!!!!

※頭痛を自己判断するのは大変危険です。くも膜下出血や脳腫瘍などの
可能性もありますので必ず医者の診断を受けてください

前スレ
【☆★自殺】 群発頭痛 12期 【厳禁☆★】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1387032983/
【☆★自殺】 群発頭痛 13期 【厳禁☆★】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1431259672/
0399病弱名無しさん
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2017/12/01(金) 10:02:50.23ID:9OEr93JA0
突発はイミ注か酸素しか効果ないだろうなぁ
0400病弱名無しさん
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2017/12/01(金) 10:19:38.37ID:dLHOQpSA0
おひさ
みんな頑張ってね
14から39まで辛かったわ
40から10年発症してない
昔は医者ですら群発頭痛なんて知らなくてね
イミフな頭痛に怯える日々
今は薬が色々あっていいね
0402病弱名無しさん
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2017/12/01(金) 12:43:12.12ID:dLHOQpSA0
男なんだなこれが
女で群発頭痛はなかなかないんじゃないかな
0404病弱名無しさん
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2017/12/01(金) 15:04:20.80ID:dLHOQpSA0
いるのか
女で群発頭痛なんて男が生理痛みたいなもんだと思ってたが
0405病弱名無しさん
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2017/12/01(金) 15:12:34.46ID:Lam+snH70
最近では女性も増えてきたとか。
罹患者が増えたら研究も進むかな。
0406病弱名無しさん
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2017/12/01(金) 17:16:10.25ID:9OEr93JA0
出産より群発が辛いって情報もあるしね〜
0407病弱名無しさん
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2017/12/01(金) 17:22:37.65ID:xACw5Pw30
出産には終わりがあるけど、群発は
よもや慢性に?な恐怖があるよね。
群発の度に終わりが来るのか不安になる。
0408病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 02:22:27.88ID:2ViSHRN80
群発は終わりは来るよ

15年間苦しんで、最後は6年前かな

両目だったが左目の奥がヤバくて、ピーク時は毎日数時間床を転げ回り、かきむしり、吐きまくりだった。
治まったら全身筋肉痛でグッタリで動けず

目をえぐり出すとか、死にたいとも思ったが、それはつまらんので、とにかく感覚なくなるまで目を冷やして離すの繰り返し

ただ、これではいけないと思い発生法則無いかと探したら、オレは就寝時間と睡眠時間、血流と来るかもって恐怖による緊張の複合が原因みたいだった

なので、規則正しい生活とひたすら程よい同じ睡眠時間、適度な運動と水分を多く取る。
あと難しいが起きそうとか気にしない様にしたら、段々減っていって起きなくなったよ
0409病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 09:27:05.96ID:OvQaonDQ0
>>400
40から4年何も無かったから終わったかと思ってたら
ドカンときましたわ、でも言うとおり、
昔と違ってわかってくれるお医者さんいるからかなりマシ
20から発症してCT、MRI何回やったことか・・・そして何も出ず
肩こりだ、疲れ目だ、ストレスだ、当たり障りの無いことばかり言われて
何度絶望したことやら・・・

>>404
今見てもらってる先生のとこだけかもだが
女性患者の方が多いらしい


ちなみにイミ注、点鼻もやりまくってたらだんだん効かなくなってきたので
マクサルトRPDとかいう錠剤に変更、水無しで飲めるやつね
今のとこよく効いてます、保険適用で一粒300円だけどっ
0410病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 09:32:03.54ID:wegN9wzs0
マクサルトは舌下錠かな?
私はあの味がどうしても受け付けなくなってイミ点鼻に代えてもらった
早く更年期になってホルモンバランス変わってくれないかなーと期待している
妊娠中は頭痛発作が一切なくてパラダイスだった
0411病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 11:30:08.16ID:p4EqDkky0
>>410
マクサルトは普通の錠剤もある
ただこのジェネリックは全メーカーが全て舌下錠タイプ
0412病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 13:24:06.82ID:VlZFwpMj0
イミ注、効かなくなってくることもあるんだね。
マックスでなければ使うのをセーブしてたけど正解か。
0413病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 14:19:53.53ID:pqwgC6vh0
自分は極力注射は使わないようにしてる。
錠剤でさえ使い続けると効果が薄れるので、たまに別の対処法を織り混ぜつつって感じで凌いでます
0414病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 15:25:15.64ID:fn0AzsG+0
私はセデスGが効いたので安上がりでした
セデスGが中止になったあとはボルタレンでした
セデスは医療関係者(どこかの看護婦)の乱用が原因で中止にったそうで私の担当医は中止に批判的でした
0415病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 17:24:51.82ID:YaRhkC5u0
ゾーミック効かない→マクサルト効くけどタイミングがシビア過ぎる→イミ点鼻で今落ち着いてるわ
0416病弱名無しさん
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2017/12/04(月) 12:20:05.75ID:0snXzlOH0
イミグラン食いながら酒飲んどる不良オヤジが通りますよっと。
ここの人達に顰蹙買うかも知れんけど去年の4月、ベトナム出張から帰ったその晩から群発に見舞われ出したのよ。
そう言えば、帰国二日前に天使のような彼女と、なにをなにしてしまったからと今になって思い至り、バル買う事にしてさっきポチった。
性交じゃなく、成功を祈ってくれたまえ皆の衆。
0418病弱名無しさん
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2017/12/05(火) 07:14:20.69ID:YnQQyejQ0
俺のトリガーは酒と睡眠が主で、一時間半以上の同じ姿勢でもほぼ発症間違いなし。
0419病弱名無しさん
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2017/12/05(火) 11:47:32.87ID:2wk9IV8L0
>>418
酒は飲まないけど睡眠は全く同じ
枕変えたらマシになるかなと思ったけど無駄だった
0420sage
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2017/12/05(火) 13:39:40.91ID:YnQQyejQ0
結局、飲んでも飲まないでも毎日一回は必ず症状が来る。
それがもうかれこれ1年連続して。
だから正確に言えば群発じゃなく頻発頭痛。
それだからイミ食いながら酒飲む乱れた生活続けてるのよ。
それもバルトレックスが届くまでの辛抱だと思ってる今日この頃〜。
0422病弱名無しさん
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2017/12/09(土) 01:12:58.92ID:o6Xgnof90
頭痛なしで4日経過…どうだろう、終わったかなぁ
と思った時に限ってドカっとくるから気をつけないとなぁ
熱いお風呂入りたいよぉ
0423病弱名無しさん
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2017/12/09(土) 13:06:45.00ID:da9ly1v40
>>422
4日目にきたよ
しかも今期最強クラスで寝てる時に来たから薬も間に合わず直撃
0424病弱名無しさん
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2017/12/09(土) 20:31:14.61ID:9vXnbIen0
>>422
俺も前回の時4日空けて来たことある。1週間くらいは様子見しないと不安だよな〜
そんな俺は群発期2週間目。まだまだ先長いよ
0425病弱名無しさん
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2017/12/10(日) 01:44:37.90ID:QxoWa1JG0
わーい
2年振りの群発発症です
ちょっと疲れ気味だなぁと思い結構長めの睡眠とったところ
あの痛みで目が覚めた
やっちまったなー
0426病弱名無しさん
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2017/12/14(木) 07:47:21.51ID:BMs64euC0
皆さんのかかりつけ医は群発時の診察を優先してもらえますか?
緊急の場合、予約が取れず絶望的になるので別の医院にするか検討中です。
0427病弱名無しさん
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2017/12/14(木) 10:03:34.37ID:vWcCgvON0
発作中に診察はしたことないからなぁ
群発時に診察する必要性もよく分からないのでなんとも
0428病弱名無しさん
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2017/12/14(木) 10:51:02.80ID:ezDbFSPS0
>>426
本当に緊急の場合は自分で行かず、救急車呼んだほうがいい
俺の場合、頭抱えて苦しんでても普通に順番待ちさせられた
0429病弱名無しさん
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2017/12/14(木) 11:31:10.93ID:/lP+FHx50
発作中なのに優先してくれないようなら待合室から119番してよし
0430426
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2017/12/14(木) 21:51:34.20ID:BMs64euC0
引越し前の神経内科は、群発時に優先してくれて助かったけど、
今かかりつけの神経内科は頭痛患者よりアルツハイマー系の患者を重視してるみたいで
忙しいのか受付も冷たい。
やっぱ違うところ探してみるわ。ありがと。
0433病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/16(土) 11:40:39.96ID:9JDyg5f+0
比較時痛みが軽い群発頭痛(自称)だけど
痛い時に冷えたコーラ飲むとかなり治る
0434病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/16(土) 20:21:11.05ID:JJfDNR4I0
炭酸は血管拡張するよ
0435病弱名無しさん
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2017/12/16(土) 21:48:48.84ID:7o26tNxB0
発作が起きたら、冷水シャワーを頭に浴び続ける。できれば井戸水が冷たいからオススメ
薬以外だとこれが一番効果ある。
0437病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 08:06:59.87ID:/wjvAS8u0
コーラならカフェインで相殺だわ
真偽は分からんけどプラセボ程度だろうし信じる心の方が薬かもね。

冷水シャワーは昔試したが、体が冷えて逆に死にかけた。
>>435が言ってるのは頭だけに冷水当てる感じがいいのかな?
0438病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 09:16:27.49ID:m3oANaow0
>>437
そうだよ
頭だけ。痛い側だけ浴び続ける
冷たさで多少はマシになるよ。
0440病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 12:07:34.13ID:F4zhMYTt0
>>438
ありがと
温水で試しても効果あったし、シャワーの水圧だけでも効果があるのかもしれない

>>439
当時夏場で、全身冷やせば血管もすぐ収縮するだろうと水浴びして風邪引きかけましたわ
頭痛いとマトモな判断できないね
0443病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/17(日) 14:48:59.38ID:QmZ4JBgV0
体に冷水シャワーは意味ないと思う
自分はとにかく痛い側の頭だけに冷水シャワーを10〜20分あて続けるよ
アイスノンや氷袋と違って、水圧があるのが良い感じ。

冷水が顔に伝ってくるのも気持ちいい
0444病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/17(日) 15:05:59.17ID:F4zhMYTt0
>>441
シャワーの良さは、氷袋の感覚を鈍らせるのとは違って
心地よさで痛みを紛らわせる感じだね

温水シャワーやってた時は痛みの引きは長引いた(動いてたから?)けど、心地よさで氷袋より全然良かった。
水道代とガス代が許すなら毎回やってたいくらい。
0445病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/17(日) 15:13:07.63ID:QmZ4JBgV0
>>444
温水でも良いんだ?
群発って風呂とか温水とか、温めるのは逆効果なイメージだった
0446病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 17:02:55.26ID:F4zhMYTt0
>>445
自分は冷水で痛い目見たのと、慢性痛(肩凝りなど)は温めた方がいいのもあって試した感じかな
ピンポイントで頭だけシャワーするなら、冷水の方が効果があるかもしれない
0448病弱名無しさん
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2017/12/21(木) 20:50:38.57ID:0evMVS910
群発歴14年
ここんとこ3年周期だったのに
前回から1年しか経ってないのに来たかもしれない
3日前から前兆ある
年取ってもまだ解放されないなんてつらい
0450病弱名無しさん
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2017/12/24(日) 02:13:59.42ID:GcMEfUVW0
ペインクリニックでの星状神経節ブロック
ステロイド内服
イミグラン皮下注射
頭痛発作の初期には、首と後頭部の付け根らへんをアイスノンでキンキンに冷やす(凍傷になっても良いやぐらいの勢いで)
で凌いだ
0451病弱名無しさん
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2017/12/29(金) 17:21:54.15ID:CI+MjT6K0
昨日120%のが来てガラスブチ破って外に飛び出て血まみれになって死んだ奴です
もう嫌だこんなの…本気で死のうと考えてる
死んだ方がマシだこれ
どうにか軽くしようと調べまくった
何もかも試した
何しても一切対処出来ない…
もう耐えれないです

家にこもるようになって知り合いとの連絡も拒絶して何もかもが終わった この糞病気のせいで

覚悟決めようと思う
この地獄に比べたら首吊りなんか怖くないし
さよなら
0453病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/29(金) 21:14:47.83ID:Lrn+Be760
痛い時は死にたくなるのは分かる。
慢性でなかったら何とか耐えて欲しいが。
0454病弱名無しさん
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2017/12/30(土) 00:50:06.32ID:Me5xL1Ej0
バルトレックスとか漢方とか効かなかったのかな
まだ試してないからせめてそういうレビューを残して頂けると後追いの身としては凄い助かる
0455病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/04(木) 12:33:10.18ID:Uq48eUDA0
前に3時間くらい七転八倒の激痛が続いて、親に病院に連れてってもらって100%酸素吸入でなんとか死なずに済んだ
ペインクリニックや神経内科で対応してくれる
0456病弱名無しさん
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2018/01/08(月) 20:05:12.52ID:sed83v7U0
中学生の息子
年末にのたうち回るほどの頭痛で救急にかかり片頭痛の診断を受けた
一昨日、脇から背中にかけて帯状疱疹が出た
やっぱり水疱瘡ウイルスが悪さしてるんだろうなー
0457病弱名無しさん
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2018/01/08(月) 20:26:02.22ID:W0BgVCNX0
確かにヘルペスよく出るからガチで関係ありそう
0458病弱名無しさん
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2018/01/08(月) 22:35:09.05ID:Wn/hrvC60
逆にヘルペス出来たことないけど、バルトレックスは試そうと思ってる
0459病弱名無しさん
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2018/01/09(火) 11:46:52.25ID:p/Bw/pLd0
>>457
皮膚科の問診で頭痛のこと話したら
患部を見る前に「あー、帯状疱疹ぽいねえ」って医者にいわれたよ。
0460病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/09(火) 13:12:53.54ID:8Ibg2aa00
3ヶ月ぶりにきますた
気付くと1年に3回、1月ほど群発期が来るようになってしまった
今回の群発期は経験上80%〜90%くらいのが寝起きにくるからキツイ…早くイミグラン点鼻貰ってこよ
0461病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/11(木) 16:04:34.74ID:yDgYJoFO0
2年前起きた頭痛が群発っぽくて震えてる

3日おきに起きる片方の鼻の奥から広がる激痛にほぼ毎回吐いてた

30分くらいすると嘘のようにピタっと止まった

あと超絶無理矢理目を閉じて一瞬夢の世界に入ると頭痛が治まった

市販薬は全く効果無し

そういえば初めて発作が起きた時、耳の裏に湿疹ができてたわ…これは群発頭痛なのか?恐怖でパニックになりそう
0463病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/11(木) 18:17:47.35ID:yDgYJoFO0
>>462
それって帯状疱疹のやつ?
どのタイミングで飲めばいいんや?
0464病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/11(木) 20:12:42.36ID:xuuwQtWo0
とりあえずリジンのサプリ摂ることにした。
効いたらいいのだが。
0465病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/11(木) 21:37:08.48ID:1SaCU7g/0
>>451さん、生きてますか…?
わたしもただいま群発期真っ只中です
1日に3回ほど発作が出るからその度に会社の休憩室で休ませてもらってる…正直2か月くらい休職したいけど、人手足りなさすぎてそんな無責任なことするわけにもいかないしで毎日かなりツラい…一緒になんとか乗り越えましょーよ。。
0466病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/11(木) 21:52:33.64ID:YE9YLio40
強烈
助けて
0467病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/12(金) 20:13:59.35ID:/fCrU2A60
耐えて耐えるしかない。
試せるものは、可能な限り試して
低迷期?が来たら、思い切り楽しもう!
群発期何回来たか数え切れないくらい来たおっさんより。
0468病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/12(金) 23:34:37.38ID:bP8FO0zY0
僕はバルトレックス効きましたよ
少し変な群発期になりましたけど
本当に辛いなら試す価値ありますよ
0469病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/13(土) 09:19:22.17ID:DhIToEXm0
>>468
バルトレックスはどのタイミングで飲むの?次回の群発期に試してみようと思うんだけど、ぜひ教えていただきたい。
0470病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 00:49:23.32ID:pXhQMbF+0
>>469
群発期の予兆段階
平穏な暮らしの中で、あれ?
って瞬間
0471病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 00:55:59.31ID:pXhQMbF+0
バルトレックスは医者に言っても???
ってなると思う
それくらい、群発頭痛って医者の間でも中途半端にしか認知されてない
群発頭痛って、こういう頭痛なんでイミグラン、プレドニンで様子見ましょうってのがほとんど
この病気で20年以上苦しむと医者の感覚は本当にあてにならないって思って
とにかくどんな事にもすがりつきたくなりました
だから個人的に試してみたら、想像以上に効いた
そんな感じです
長文失礼
0472病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 01:29:41.72ID:uJb30uSo0
>>470
469じゃないけど
今度試そうと思ってたから参考になるわ
イミ錠と似た感じで使えばいいのね
0473病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 08:28:22.21ID:eRGIAMtQ0
>>472
わかりにくくて申し訳ない
発作の前兆ではなくて、群発期に突入する前兆段階
0474病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 09:38:47.82ID:5xLXT/Ov0
今は頭痛外来に行けばまず群発頭痛を知らない医者なんていないはずなんだけどなぁ
20年前のまま知識が止まってる人もいるんだろうな
0475病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 11:18:37.77ID:1hmmaLWy0
去年から群発頭痛のような症状が出るのですが、大体一週間前後で症状が収まって、それが3ヶ月から半年ほどのスパンで発症します
医者(内科)に行っても偏頭痛かな?と曖昧な答えで特に薬をもらえたりする訳じゃなくて、市販薬や冷やしたりでなんとか対処してる状態です
期間が聞いている期間と違うので群発じゃないのかな…とも思うのですが症状は群発に近いような気がして…内科じゃなくて別の科に行った方がいいんでしょうか
0476病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 11:29:02.66ID:uJb30uSo0
>>473
あぁ、ちょっと察するのがシビアな方ね
ありがとう周期的にそろそろ来てもおかしくないから身構えとくわ

>>475
頭痛外来が確実だよ
後はペインクリニックだっけ。同じ意味だったらごめん

自分は最初の群発期が一週間程度で、2年越しに再発した群発期は1ヶ月程度だった。
人の体は全く一緒ではないから個人差は当然有ると思うよ。
辛いなら良い先生を見つけることをオススメします。
0477病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 13:21:23.95ID:F4bsJMc30
>>470
ありがとう!来年の群発期に試してみます!
0478病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/16(火) 13:51:12.73ID:kkeMp6Os0
>>476
ありがとうございます!スパンで考えると再来月にはまた群発期が来るので、それまでに頭痛外来に行ってみようと思います!
症状も微妙に違うし、この程度で来たの?と最初に行った医者に言われて以来かかるのが怖かったのですが、勇気を出していってみようと思います…!
0479病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/17(水) 10:41:08.52ID:iWr6yAuF0
>>471
参考になります。

脳神経外科の医者に処方を頼んでみたけど、
「予防薬は色々ありますよー」などと言われ出たのがデパケン。
群発はマイナーなのか親身には診てくれない。
0480病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/18(木) 01:40:27.67ID:F8IqfvIX0
目の奥の神経に刺激を与えて治癒に向かわせるために
両腕の肘を肩まで上げて親指を内側に強く曲げたままで5分維持してください
神経が引っ張られて治癒へと向かい始めます
0481病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/18(木) 18:21:41.88ID:dIwOIaHs0
ようおまえら久しぶり
また来ちまったぜ
いやーやっぱこの痛み死にたいねw
0483病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/22(月) 09:56:30.69ID:RtmwUhmH0
>>480
何を言ってるか解らない
だがストレッチとかは良くやるよね
自分の場合、僧帽筋を重点的にやると本格的な痛みが来る前に治まったりする
あくまでも収束期での話だがね
0484病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/22(月) 10:41:54.74ID:dEuo1x+i0
マジで原因は何だろうな
セロトニンが目の奥の血管に集まって収縮→反動で拡張
それで周りに炎症を起こし痛みを発生

じゃあセロトニンが目の奥に集まる明確な理由は?
何故片側だけ?
周期も謎
セロトニンも腸で出来るものと脳内で出来るものがあるらしい
0485病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/22(月) 10:51:56.33ID:dEuo1x+i0
どっかで色々測定してくれるとこないかな
仕事にならんしどうにか糸口を見つけたい
0486病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/22(月) 11:52:59.43ID:fLdIq0Om0
痛い痛い!!
マクサルト全然効かないから病院行ってくるわ
0488病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/23(火) 03:27:27.43ID:wr/Hcb9V0
>>484
だから水疱瘡ウイルスだってば。
帯状疱疹と同じで片側に出る。
バルトレックス飲めば治るよ。
0489病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/23(火) 05:23:46.14ID:w2/WWOhV0
ウィルスが100%とは限らなくね?
自分がそうであるだけで、群発はもっと症状で細分化される可能性もあるのに
0490病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/23(火) 09:21:04.10ID:9gVg3DPe0
バルトレックス飲んでも効かなかったけどな…
0491病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/23(火) 15:30:38.06ID:n38Axupl0
イミグラン注射って保険適用でいくらぐらいで買えますか?
0493病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/24(水) 10:41:06.81ID:NTRqFaTz0
帯状疱疹もバルトレックスで完璧に治ったりはしなかったような
タイミング次第ではかなり楽になるって事かと
ただ、どれだけここでバルトレックス云々言ったってお医者様を信じてたら眉唾もんで終わります

帯状疱疹は生涯通して1回程度が通常らしいので
毎年とか2年とかでやってくる群発頭痛とは全く別物って考えるのが普通なのかと思います

個人的にはどんな療法よりもバルトレックスが効くと思ってます
嫌な言葉だけど自己責任になりますしね
0494病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/24(水) 20:58:55.85ID:Qw4zj5qm0
群発期に入って約一か月…仕事量減らしてもらったりしてなんとかやってきたけど勤務中に二回も発作くるからミス連発で死にたい…みんな仕事の時とかどう発作の対処してんの…
0496病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/27(土) 12:47:54.87ID:LgqebC+N0
今日プレドニン貰ってきた
イミグランは効かないからプレドニンだけでいいと群発頭痛に詳しい先生が言ってたのでめっちゃ信用する
プレドニンで根本改善する人もいるらしいからめっちゃ期待してるわ
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